Hlavní Bolest

Jak vypočítat cyklus menstruace?

Chcete-li sledovat své zdraví, vybrat správný čas pro koncepci, určit datum příští menstruace a porodu, žena by měla správně zvážit menstruační cyklus a označit kritické dny.

Můžete to udělat s kalendářem nebo speciálními aplikacemi pro svůj smartphone.

1. Normální menstruační cyklus

Průměrná doba trvání menstruačního cyklu je 28 dní, rozmezí od 21 do 35 dnů se také považuje za normu. Mezinárodní asociace gynekologů (FIGO) byla přepracována na pojetí norem, takže v literatuře najdete i několik dalších čísel - 24-38 dní.

U dospívajících dívčích je založeno v prvních dvou letech po menarche. Kolísání od 20 do 60 dnů během tohoto období je přirozené.

Obvyklá měsíční lhůta by měla trvat 3-7 dní.

Při cyklu 28 dní přibližně po 13-14 dnech dochází k ovulaci. Pokud nebylo žádné hnojení, pak po 14 dnech začne menstruace. Ale všechny ženy jsou individuální, takže může dojít ke změně času nástupu ovulace.

Doba trvání druhé (luteální) fáze je relativně konstantní - 14 dní (plus nebo mínus 2). Délka celého cyklu se proto obvykle mění v první fázi. Více informací o fázích naleznete zde.

Vypočítejte datum pro novou menstruaci jednoduše. Je-li cyklus pravidelný, pak do prvního dne v měsíci se přidá jeho délka a získá se požadovaný datum.

Příklad:: datum začátku poslední menstruace 1. března, pravidelný cyklus - 26 dnů. Datum zahájení dalšího měsíce - 27. března.

Lucky pro ty ženy, které se vešly do klasického prostředí. Je snadné vypočítat začátek menstruace příští měsíc, datum ovulace, což jim umožní být připraveni na nadcházející změny.

Jak se stát v situaci, kdy se parametry liší od průměru? Jak provést výpočet pro dívky s nepravidelným cyklem? V tomto případě můžete zaregistrovat všechny změny a různé aplikace pro kalkulaci.

2. Co lze vypočítat z kalendáře?

Nejjednodušší je udržení menstruačního kalendáře. Můžete o to požádat svého gynekologa, nebo můžete použít obvyklý mini-kalendář.

Kalendář je tabulka s buňkami a daty naproti měsíci. Měly by označovat dny nástupu menstruace (viz obrázek níže).

Pokud připojíte fantazii, pak pomocí dalších barev nebo ikon můžete označit intenzitu krvácení, bolestivost.

Některé ženy snadno pocítí ovulaci. Během tohoto období žena může otěhotnět.

Pro ovulaci jsou charakteristické:

  1. 1 Zvyšte množství bělejší.
  2. 2 Beli získává více mukózní povahy, ale nemění barvu.
  3. 3 Může to být bolest v dolní části břicha nebo v oblasti vaječníku.

K tomuto kalendáři můžete získat následující informace:

  1. 1 Doba trvání cyklu.
  2. 2 Pravidelnost menstruace.
  3. 3 Počet dnů s krvácením.

3. Pokročilá úroveň

Pro fanoušky moderních technologií bylo vyvinuto mnoho různých aplikací, které mohou převzít funkce kalendáře a doplnit je o nové vlastnosti.

Vývojáři nabízejí zdarma ke stažení různé typy ženských kalendářů.

3.1. Stopa - menstruační sledovač

Tato aplikace pro iOS a Android, který je uznáván podle American College of porodníků a gynekologů (ACOG).

Umožňuje vám vypočítat datum menstruace na základě analýzy předchozích údajů. Aplikace také upozorňuje na přístup menstruace, dny plodnosti, možný premenstruační syndrom.

S jeho pomocí můžete oslavit dny, kdy došlo k sexu, a užívat si plánované antikoncepce.

Všechna data mohou být chráněna heslem, aby se zachovala důvěrnost.

3.2. Flo aplikace

Jedná se o ženský kalendář s pokročilými funkcemi. S ním můžete také sledovat délku cyklu, dozvědět se o přibližných dnech ovulace, vypočítat dny, které jsou optimální pro koncepci.

V této aplikaci můžete zaznamenat bazální teplotu, což zvyšuje hodnotu informací o fázích.

Pokud je těhotenství zpožděno a začne těhotenství, kalendář přechází do režimu pozorování ložiska. Umožňuje sledovat týdny těhotenství, poskytuje užitečné rady a vypráví zajímavé fakty.

Aplikace umožňuje sledovat životní styl:

  1. 1 Hmotnost.
  2. 2 Množství spotřebované kapaliny.
  3. 3 Doba spánku.
  4. 4 Sexuální vztahy.
  5. 5 Nálada.

Všechna data kalendáře mohou být také chráněna heslem.

Existuje mnoho žádostí o registraci cyklu, ale u pokročilejších je soubor funkcí přibližně stejný. Rozdíl spočívá v návrhu stránek, které si každá žena může vybrat pro sebe.

4. Bazální teplotní diagram

Pokud vznikne úplný zmatek s menstruačním cyklem, mohou být fáze vypočteny z bazální teplotní tabulky.

U zdravé ženy závisí bazální teplota na folikulárních a luteálních fázích.

Výzkumní pracovníci v roce 1888 zjistili, že ženy krátce před menstruací zaznamenaly subfebrilní stav a během menstruace teplota klesá.

A.I. Rubel na počátku 20. století dokázal tento stav spojit s činností endokrinního systému. Již v roce 1950 se Palmer v experimentech dokázal, že převládání estrogenů snižuje rektální teplotu a jak se progesteron zvyšuje, zvyšuje se.

Základní teplota je důležitá pro správné měření:

  1. 1 Začněte první den menstruace, použijte rtuťový teploměr.
  2. 2 Měření se provádí přibližně v jednom a zároveň optimálně od 6 do 8 hodin. Ale po nočním spánku se ujistěte. Doba spánku by měla být nejméně 3 hodiny.
  3. 3 Teploměr je zaklepán na minimální značku, nechte ve večerních hodinách u postele tak, aby nemusel vstávat.
  4. 4 Teploměr se vkládá rektálně do hloubky 3-4 cm, bezprostředně po probuzení. Nemůžete vstát a posunout se v posteli.
  5. 5 Odstraňte teploměr a vyhodnotit výsledek. Po použití je ošetřen antiseptikem, protřepáván a vyčištěn na bezpečném místě.
  6. 6. Výsledkem měření je záznam ve zvláštním rozvrhu. Na vodorovné ose jsou dny a na svislé ose - stupně. Pro každý cyklus nakreslete nový graf.
  7. 7. Teplota je označena tečkami, které jsou pak spojeny do křivky. Svou povahou můžete určit fáze, den ovulace nebo její nepřítomnost.

Na grafu můžete psát další faktory, které mohou ovlivnit přesnost měření:

  1. 1 Pohlaví.
  2. 2 Špatný noční spánek.
  3. 3 Nemoci.
  4. 4 Příjem alkoholu.
  5. 5 Zhoršená doba měření, fyzická aktivita.

To umožní vyloučit z rozvrhu jednotlivé dny s abnormální teplotou.

Doporučuje se také zaznamenávat povahu vypouštění v dny, menstruační krvácení a jeho závažnost.

4.1. Jak vypadá normální graf?

Základní diagram teploty pro zdravou ženu má určité vlastnosti (viz obrázek níže).

Od prvního dne cyklu až do konce menstruačního průtoku se teplota snižuje z 37 ° C na 36,3-36,5 ° C. Dále až do poloviny cyklu (ovulace) se v těchto mezích nepatrně mění.

Během ovulace se zvyšuje teplota až na 37,1-37,3 ° C. To může trvat 3-4 dny.

Celá druhá luteální fáze se vyznačuje kolísáním v rozmezí 37,0-37,4 ° C. Před menstruací klesá BT na 36,8 ° C.

Průměrná teplota folikulární a luteální fáze by se měla lišit o 0,4-0,5 ° C.

Chcete-li přesně určit tento index, musíte pro každou polovinu cyklu najít aritmetický průměr a porovnat je.

Aby bylo možné zhodnotit práci vaječníků, je nutné provádět měření po dobu nejméně tří měsíců. Analýza jednoho grafu není orientační.

4.2. Příčiny abnormalit

Bazální měření teploty (BT) je zřídka prováděno zdravými ženami, které nemají problémy s koncepcí a menstruací.

Nejčastěji je taková technika využívána těmi, kteří se snaží zjistit příčiny poruch cyklu nebo neplodnosti.

V závislosti na odchylce grafu můžeme předpokládat příčiny selhání:

  1. 1 Pokud během menstruace nastane zvýšení BT, pak to může být symptom chronické endometritidy.
  2. 2 Graf nad normou během první fáze naznačuje nedostatek estrogenu.
  3. 3 Teplota stoupá hladce, během 3-4 dnů - porušení dozrávání vajíčka. Při nepřítomnosti ovulace je pozorována monotónní křivka bez výtahů.
  4. 4 Doba trvání druhé fáze je 10 dní a méně - nedostatečnost luteální fáze.
  5. 5 Nízká teplota ve druhé fázi - Nedostatek žlutého těla.
  6. 6. Zpoždění měsíčního, a hladina BT zůstává více než 37 stupňů - těhotenství je pravděpodobné.

Někdy lékaři navíc doporučí, aby v některých dnech cyklu byl proveden ultrazvuk v pánvi.

S jeho pomocí můžete hodnotit tvorbu dominantního folikulu, ovulaci a postupný růst žlutého těla.

Je také možné, orientovat testy hormonů (estradiol, progesteron, FSH, LH, atd.), Nevyvolávají poruchy rychlé, ale ukazují na odchylky.

Menstruační cyklus odráží nejen stav ženského reprodukčního systému, ale také indikátor celkového zdraví těla.

Změna pravidelnost, doby trvání a objemu menstruační ztráta krve mohou být příznaky různých patologických stavů pohlavních orgánů, hypofýzy nebo žláz s vnitřní sekrecí, jakož i dočasné funkčních poruch.

Jak počítat měsíční cyklus

Každá žena v reprodukčním věku by měla vědět o tom, jaké jsou menstruace, fáze, ovulace a pojetí, jak počítat menstruační cyklus, jaké změny se vyskytují během ní. Tyto informace pomohou kontrolovat tělo, zabránit různým nemocem a vyhnout se neplánovanému pojetí.

Co je to menstruační cyklus

Toto je určitá doba, během níž je organismus žen vystaven procesům, které ji připravují na možné těhotenství. První den cyklu je začátek menstruace, konec je den před dalším. Kolik dní by mělo být mezi měsíci v ideálu? Jak počítat cyklus menstruace? Doba trvání je odlišná, norma je od 21 do 35 dní, ideální je 28 dní. Je zajímavé, že i u jedné ženy se mohou menstruace lišit - být delší nebo kratší.

Fázové cykly

Jak správně zvážit nebo počítat cyklus měsíčně? Chcete-li pochopit, v jaký den po měsíční ovulaci nastane, měli byste se dozvědět více o fázích. Jsou to dva: folikulární a luteální. Oba jsou charakterizovány různými procesy vyskytujícími se během menstruačního cyklu v endometriu a vaječnících. Vzhledem k tomu, že ženy mají individuální dobu cyklu, počet dní fází je také odlišný. Například pokud je cyklus 28 dní, první (folikulární) v průměru trvá 14 dní.

Folikulární

Začíná od menstruace. Všechny procesy, které se vyskytují před uvolněním vajíčka z vaječníku, jsou způsobeny účinkem folikuly stimulujícího hormonu. Díky tomu začnou folikuly dozrávají, z nichž vajíčko opustí. Proces trvá asi půl cyklu. Na začátku se mohou tvořit několik folikulů, ale jeden se stává dominantním, dříve se zvyšuje na 14 mm.

Dalším procesem, ke kterému dochází během tohoto období, je odstranění mrtvého endometria (opustí se krví). Když je děloha vyčištěná od všeho, začíná se rozvíjet a zhušťovat nové endometrium. Takže tělo se připravuje na přijetí oplodněného vajíčka. Během popsané fáze u žen nepřekračuje bazální teplota 37 stupňů. Mělo by být sledováno stanovení dne ovulace - během ní dochází k prudkému poklesu. Kalendář kritických dnů není tak spolehlivý, a proto pro ty, kteří neplánují těhotenství, je nutné sledovat teplotu.

Luteal

Fáze začíná po ovulaci (po ovulaci) a trvá přibližně 14 dnů. Důležitou roli hraje luteinizační hormon. Procesy probíhající v této době:

  • přeruší hlavní folikul;
  • vznikne žluté tělo, které produkuje progesteron;
  • endometrium se uvolňuje, bobtná, připravuje se na implantaci oplodněného vajíčka;
  • pod vlivem progesteronu a estrogenu hrudník nabobtná;
  • bazální teplota stoupá nad 37 stupňů;
  • množství sekrecí se zvyšuje (hlen podporuje přežití a pohyb spermií).

Bez oplodnění, po 10-12 dnech žluté tělo se rozpadne, hladina hormonů klesá. Pokud je vajíčko impregnováno, dojde k dalším změnám, začíná se vytvářet placenta. V těle je všechno zaměnitelné - jakákoli porucha ovlivňuje menstruaci, v souvislosti s těhotenstvím. Nebude možné správně sestavit osobní koncepční tabulku (tabulku), vypočítat měsíčně nebo vypočítat bezpečné dny, pokud je cyklus nepravidelný.

Jak počítat cyklus menstruace. Příčiny abnormalit

Povaha menstruace a její pravidelnost jsou důležitými ukazateli reprodukčního zdraví žen. Tělo citlivě reaguje na jakékoliv napětí, takže mohou existovat náhodné odchylky od normy, které nejsou považovány za patologii. Nicméně, pokud jsou porušování trvalé, může o této nemoci mluvit. Je vhodné označit dny počátku a konce menstruace v kalendáři. To vám umožní zjistit dobu trvání dalšího cyklu a neztrácet neobvyklé změny. Je důležité pochopit, jaké procesy se vyskytují mezi menstruací, kdy je možné koncepci, proč se kritické dny vyskytují častěji nebo méně často než obvykle.

Jaké je trvání cyklu?

Procesy ženských reprodukčních orgánů se opakují každý měsíc, v průměru 28 dní. Kvůli jednotlivým vlastnostem těla může být cyklus kratší (až 21 dní) nebo déle (až 35 dní). Hlavním ukazatelem zdraví není tolik dní, kolik je v něm, jako stálost tohoto ukazatele. Pokud žena po menstruaci pravidelně zaútočí po 5 týdnech nebo po 3 týdnech, je to normální. Pokud však přijdou za 35-40 dní, pak po 20-21, a to se opakuje, je to patologie.

Pokud znáte svůj cyklus menstruace a jak ji počítat, může žena:

  1. Připravte se na začátek menstruace, podnikněte kroky k zmírnění premenstruačního syndromu (naplánujte například zátěž v kritických dnech).
  2. Zajistěte možnost těhotenství uprostřed cyklu, zvýšit pozornost na antikoncepci.
  3. Zvažte, které dny budou nejpříznivější pro koncepci a nástup plánovaného těhotenství.
  4. Všimněte si nástupu těhotenství a zhruba vypočítat den porodu.
  5. Naplánujte preventivní návštěvu lékařů (gynekolog, mammolog).

Všimneme si přetrvávajícího porušení pravidelnosti nástupu menstruace, je nutné včas vidět lékaře o prevenci rané menopauzy nebo výskytu onemocnění dělohy a vaječníků.

Jaké procesy se vyskytují během cyklu menstruace

Procesy vyskytující se v ženském reprodukčním systému jsou přímo příbuzné poměru pohlavních hormonů, které se produkují ve vaječnících. Cyklus je obvykle rozdělen na fáze: folikulární, ve které vajíčko zrání, ovulační a luteální - fáze nástupu a udržení těhotenství.

Folikulární fáze

Začátek je první den menstruace. Jeho trvání u různých žen je od 7 do 22 dnů (délka této fáze závisí na tom, který ženský cyklus je krátký nebo dlouhý). Fáze začíná měsíčně - čištění dělohy z vrstvy endometria, která byla dříve vytvořena. Menstruace nastane, když nenastane hnojení vajíčka.

Do konce měsíce hypofýzy začne produkovat folikulostimulačního hormonu, který je pod vlivem vaječníků je vývoj mnohočetných folikulů (váčků s vejci). Z nich se rozlišuje jeden, největší (dominantní), který roste asi o 20 mm v průměru. Růst zbytku se zastaví.

V procesu vývoje folikulů je estrogen intenzivně vylučován tak, že v děloze začíná růst nová vrstva sliznice (endometria).

Ovulace

Zvlněný s vajíčkovým folikulem (tzv. Graafov bublina) v 7-22 (v průměru 14) v den výbuchu cyklu. V tomto případě se luteinový hormon uvolňuje z hypofýzy, což přispívá k tvorbě žlutého těla z rozbité skořápky. Jeho účelem je vyvinout progesteron, který zabraňuje vývoji nových folikulů. Produkce ovulace a progesteronu obvykle trvá 16-48 hodin.

Luteální fáze

To se nazývá fáze žlutého těla. Tato dočasná žláza funguje přibližně 12 dní a produkuje progesteron. Pokud je vajíčko oplodněno, žluté tělo pokračuje v činnosti až do vytvoření placenty v endometriu. Pokud nedojde k těhotenství, žláza zemře, začíná menstruace.

Koncepce je nejpravděpodobnější v těch několika dnech, kdy nastane ovulace a uvolní se zralé vejce. Pečlivě sledovat po dobu šesti měsíců změny, ke kterým dochází v těle, může žena zhruba předpovědět, kdy přijdou "nebezpečné" dny. Celková délka luteální fáze je 13-14 dní a prakticky se nezmění.

Video: Jak vypočítat dobu trvání menstruace, určit ovulaci. Fázové cykly

Příčiny menstruačních poruch

Také oscilace v časovacím předem menstruace, menstruační poruchy se týkají trvání menstruace méně než 3, nebo více než 7 dní, změna krevního sekret intenzity (méně než 40 ml 80 ml nebo více pro všechny dny), nedostatek ovulace.

Příčiny porušení mohou být:

  1. Nemoci reprodukčních a endokrinních orgánů. Je třeba vědět, jak počítat cyklus menstruace, aby nedošlo k vynechání nástupu onemocnění.
  2. Hormonální změny během přírodních změn věku (období zrání, menopauza). Během puberty, teprve začíná zrání vaječníků, takže první 2 roky měsíčních dívek může být odloženo na 2-6 měsíců. Časté zrání vaječníků je dokončeno pouze během prvního těhotenství. U mnoha žen se cyklus stabilizuje po porodu.
  3. Fyziologické procesy během regenerace těla po těhotenství a porodu, během laktace.
  4. Poruchy hormonálního pozadí po potratu.
  5. Nerovnováha hormonů způsobená stresem, léky, náhlou ztrátou hmotnosti nebo přírůstkem hmotnosti.

Čím starší je žena, tím větší pravděpodobnost porušení, protože se hromadí možné příčiny (počet porodů, potraty, důsledky gynekologických a jiných nemocí), tělo zestárne.

Proč je cyklus prodloužen

Důvodem prodloužení trvání cyklu může být nepřítomnost ovulace v důsledku nedostatečného vývoje folikulů. V tomto případě se žluté tělo netvoří a hladina progesteronu se nezvyšuje. Za takových podmínek pod vlivem estrogenů pokračuje růst endometria, až začne mechanicky rozbít. V tomto případě je nástup menstruace výrazně zpožděn.

Dalším důvodem pro prodloužení cyklu může být prodloužení existence žlutého těla po těhotenství. Tato anomálie je určena ultrazvukem.

Přidání: Opačná situace je také možná. Ta žena je zpoždění menstruace v důsledku nástupu těhotenství, ale pokud jde o kontrolu gynekologa, to ukáže, že žluté tělísko ve vaječnících není, ačkoli to má být tam, a zajistit jídlo embryo. To naznačuje hrozbu potratu. Zvláštní léčba hormony je nutná.

Důvody zkrácení cyklu

Cyklus se zkracuje kvůli skutečnosti, že žluté tělo zemře dříve než obvykle, nebo dochází k rychlejšímu zrání folikulu a ovulaci.

Často jsou odchylky v průběhu cyklu reakcí těla na vznik extrémních životních podmínek, kdy ze zdravotních důvodů nebo z důvodu obtížné životní situace je nemožné mít zdravé potomstvo. Například během války ženské muži úplně zmizeli.

Video: Trvání menstruačního cyklu. Příčiny abnormalit

Jak se vypočítá doba cyklu

Počítání začíná od prvního dne v měsíci. A končí s posledním dnem před příštím menstruací. Jak správně uvažovat cyklus měsíčně s účtem rozdílného počtu dnů v každém měsíci, je možné vidět na příkladech.

Příklad 1. Předchozí menstruace byla žena 5. března a další 2. dubna. Doba trvání cyklu je 27 (počet dnů od 5. do 31. března) + 1 den (1. dubna) = 28 dnů.

Příklad 2. Předchozí menstruace byla 16. září, příští 14. října. Doba cyklu je: 15 (od 16. do 30. září) + 13 (v říjnu) = 28 dní.

Příklad 3. Předchozí menstruace byla 10. února (rok byl přestupným rokem) a další nastalo 6. března. Cyklus se rovná: 20 (od 10. do 29. února) + 5 (v březnu) = 25 dní.

Jednotlivé odchylky by neměly způsobovat poplach, lze je považovat za svou normu. Při prodloužených porušováních je však nutné provést průzkum, aby se zjistila příčina.

Den začátku cyklu

Plánování koncepce by měla studovat svůj menstruatsionny postup na poměrně dlouhou dobu, držet kalendářní měsíc, znát den v cyklu trvá, pokud je to nejlepší čas k oplodnění, a jak vypočítat.

Odkdy začnete počítat svůj menstruační cyklus

Za prvé, připomínáme, že menstruační cyklus je komplexní proces v těle nádherných žen, který probíhá pod vlivem hormonů. Nedávná přispět k rozvoji vajíčka a jeho fúzi s spermií, upevnění a vývoje embrya v děloze, nebo pokud nedošlo k události, podporuje odmítnutí endometria začít příští měsíc.

Menstruace trvá 3-5 dny a nejsou moc příjemná doba, protože v tomto období děloha se výrazně sníží, se snaží zbavit zbytečných hlenu vrstvy, která způsobuje bolestivé křeče pocit v břiše.

V den začátku menstruačního cyklu se již nové folikuly připravují na růst a mají velikost přibližně 2 mm v průměru. První polovina období cyklu začíná. Na konci krvácení se kapalné vezikuly zvětšují. V 7. den vede jeden, pokračuje v růstu a zbytek začíná jejich reverzní vývoj. Současně se obnoví endometrium.

Je řízena estrogenem, vede v tomto časovém intervalu. V den měsíčního cyklu, to má svou minimální hodnotu, stoupá postupně ke konci této fáze a vrcholit v době, kdy dominantní folikul dosáhne 20-25 mm, který je plně zralé.

Takový vrchol estrogenu vyvolává uvolňování luteinizačního hormonu (dále LH), na jehož základě působí testy na stanovení ovulace. LH upozorňuje na předčasný odchod z buňky.

Den nástupu menstruačního cyklu je den, kdy začíná menstruace

Nástup ovulace

LH nárůst naznačuje, že po 24 hodinách nastane ovulace a na jaký den cyklu dojde, závisí na její délce. Obvykle se tato událost děje uprostřed pravidelného cyklu.

Při 28denním cyklu dochází k roztržení folikulů v den 14. V zkrácené nebo prodloužené lhůtě se tento údaj vypočítá odečtením konstantní hodnoty druhé poloviny cyklu od předpokládaného dne příští menstruace. Ovulace trvá 24 hodin a je optimálním časem pro těhotenství.

To je vzhledem k rozdílné délky života spermie: mužské chromozomální dopravci žít jen 24 hodin a vlastníky ženy více odolné a mohou přežívat až 5 dní v genitálním traktu žen.

Metody stanovení

Ovulace je znamením normálního pravidelného postupu u zdravé ženy. Proto je věnována velká pozornost definici tohoto okamžiku. Odborníci nabízejí dostatečný počet způsobů, jak je vypočítat.

Kalendářová metoda

Většina dívek nepoužívá metodu kalendáře. Zde, od kterého dne je začátek cyklu považován za jasný: první den nebo všechny dny v měsíci jsou označeny. Po ovulaci se počítá odečtením od délky cyklu 14. Dva dny před a po je také označen v kalendáři jako příznivý pro koncepci.

Základní teplotní diagram

Můžete také použít základní měření teploty a plánování, kde díky zvýšení rychlosti LH můžete požadovaný datum opravit 24 hodin před tím, než k tomu dojde.

Test ovulace

Existují také testy ovulace, jejichž dostatečná volba je k dispozici v lékárnách s podrobnými informacemi o tom, jak je užívat. Za tímto účelem se používají speciální přístroje, které ukazují růst hormonu pro studium skvrn slin.

Monitorování ultrazvukem

Po uvolnění je vejce odesláno do vajíčkovodu, kde se hnojení provádí, nebo ne. Na místě prasknutí vezikuly začne fungovat žluté tělo, které produkuje progesteron. Podporuje koncepci, potřebnou tloušťku slizniční vrstvy dělohy, kontroluje upevnění plodového vajíčka a jeho další růst a vývoj.

Všechny tyto okamžiky se počítají bez problémů pro ženy s pravidelnými cykly. V případě selhání jejich rytmu sledovat dozrávání folikulu a ovulace pomáhá sledování ultrazvukem. Z jakého dne cyklu se gynekolog rozhodne začít tuto studii. Obvykle 3-5 dní po skončení kritických dnů. Analytik opakuje 3-4krát, dokud není ovulace potvrzena.

Dokončení menstruačního cyklu

Menstruační cyklus má dvě možnosti dokončení: oplodnění vajíčka a v důsledku toho výskyt embrya a těhotenství nebo odmítnutí endometria, pokud nedojde k oplodnění.

Hnojení

Po oplodnění se embryo svrhne do dělohy a je implantováno do endometria. Tento způsob trvá 5-7 dní. Pokud za týden nebo tak později, po potvrzené uvolnění vajíčka zde je výběr několika kapek krve z vaginy nebo menší mrtvici, ale stále mají pocit bolesti v břiše, je dalším potvrzením faktu těhotenství.

Jednou z možností pro dokončení menstruačního cyklu může být oplodnění vajíčka a nástup těhotenství

Takový stav trvá až jeden den a prochází bez stopy a plod se nadále úspěšně rozvíjí. Pokud zpoždění měsíčně trváte 7-14 dní po předpokládaném datu příjezdu, můžete bezpečně provést těhotenský test, který potvrdí výskyt zajímavé situace.

Odmítnutí endometria - měsíčně

Když se fúze samčích a mužských buněk nevyskytla, hladina progesteronu klesá až do konce druhé fáze. Žluté tělo ji přestává vyrábět, protože potřeba zmizela. Tlustá vrstva endometria, aniž by čekala na plodové vejce a ztrácí podporu pro svůj hormon, zemře a začne se odtrhnout.

Současně jsou zdi vezikulů zničeny a společně se sliznicovým epitelem se krve z nich mísí. Alloculations jsou vytlačeny do dělohy v děloze a začne měsíční menstruace a začátek nového cyklu začíná opakováním všech měsíčních fází.

Závěr

Takže v jaký den nastane začátek cyklu, závisí na rytmických procesech ženy. První den cyklu je den nástupu menstruace. Ovulace nastane v den 14, pokud se počítá od konce cyklu. Každá dívka by měla začít kalendář a na něm označit dny začátku menstruace. Na základě toho je snadné vypočítat délku cyklu a určit ovulaci a dny, které jsou vhodné pro koncepci.

Menstruační cyklus u žen: co je to, popis každé fáze

Dobrý den, Co by měla každá žena vědět o měsíční přírodě? V materiálu - "Menstruační cyklus pro ženy" jsou podrobné odpovědi na mnoho důležitých otázek.

Vlastnost ženského těla

Co je to menstruace? Jednou za měsíc vytváří děloha nové endometrium nebo podšívku a připravuje se na příjem oplodněného vajíčka. Když tam není, děloha začíná odtrhnout podšívku.

Menstruační období začíná u dívek ve věku 11-14 let a trvá až do 50 let u žen. Přidělování se stává nepravidelné ve věku 39-51 let, poté přestane úplně.

Začátek Tento přírodní jev může vést dívku k obavám. Za prvé, u dívek může být také ztenčení krve nepravidelné. Za rok se vše vrátí k normálu.

Norm Je 21,28.30 dní. Menstruační cyklus potvrzuje, že dívka je zdravá, vyvinutá a schopná mít potomky.

Ženský cyklus může vést dívku k těhotenství, a to i při náhodném sexuálním styku. Máma by měla připravit dceru na dospělý život, aby nedošlo k katastrofě.

Jaký je cyklus pro menstruaci? Cyklus je období od prvního dne přidělení krve až do prvního dne dalšího krvácení.

Doba trvání měsíčního cyklu:

  • průměr - 28 dní
  • krátký - 21 dní
  • dlouhá - 35 dní
  • u dospívajících není neobvyklé - 45 dní. To je normální, pak bude vše v pořádku.

Pokud zaznamenáte nepravidelnosti menstruačního cyklu, to znamená, že trvá déle než 7 dní, měli byste se podívat na lékaře. Možná bude předepisovat lék.

Řízení cyklu zajišťují hormony: estrogen a progesteron. Co to je? Jedná se o nejdůležitější ženské hormony.

  • Estrogen pomáhá vytvářet endometrium v ​​děloze.
  • Progesteron je tvořen uprostřed cyklu, tedy po ovulaci.

Oba hormony připravují dělohu k získání oplodněného vajíčka.

V polovině cyklu u žen, co to je?

Přibližně uprostřed cyklu v ženském těle se vejce zrání a schopné hnojení, tj. Dochází k ovulaci. Pokud plánujete těhotenství, pak je v tomto okamžiku ženské tělo připraveno na koncepci dítěte. Jak určit tento bod podle dnů.

Při cyklu 28-30 dnů nastává ovulace v den 14-15, pokud se počítá od nástupu krvavého výtoku.

Sexuální styk v těchto dnech často končí v těhotenství. Koupit testy k určení dozrávání vajíčka. Testování by mělo probíhat 24 až 48 hodin před ovulací. Pokud nechcete mít děti, pak jsou tyto dnech považovány za nejnebezpečnější.

Testování však může selhat, protože existuje mnoho různých faktorů, které mohou ovlivnit dobu cyklu. Můžete vypočítat fáze měsíčního cyklu, pokud měříte bazální teplotu denně. Některé ženy se v těchto dnech počítá na počátek a jiné - naopak, ne otěhotnějí.

  1. Vezměte konvenční teploměr. Brzy ráno, aniž byste se dostali z postele, aniž byste udělali náhlé pohyby (to je důležité!), Vložte jej do konečníku.
  2. Podržte jej 7 minut.
  3. Indikátory zapisují.
  4. Na základě denního svědectví nakreslete graf. Na horním řádku uveďte dny měření, na boku - bazální index. Na křižovatce položte body, které pak spojte s přímkou.

Kdy začíná tento proces?

V dnech, kdy teplota prudce stoupá, dochází k ovulaci.

Je důležité, aby každá žena věděla o fázích cyklu, aby se neměla chybět ve výpočtu. Fázový cyklus, co to je? Jedná se o důležité období mezi menstruacemi.

  • První fáze - folikulární (první fáze, kolik dní trvá 3 až 4 dny);
  • Druhá fáze Ovulace;
  • Třetí fáze - luteální.

Folikulární forma vede ke vzniku a zrání vajíčka. Ovulace - určená k provedení významné ženské funkce - koncepce.

Co se děje ve druhé fázi?

V první fázi cyklu se teplota udržuje přibližně na 36,8 ° C 1-2 dny před ovulací, dochází k poklesu doslova o zlomek stupně. Poté začne indikátor růst po dobu 3 dnů a zůstane v takových rychlostech až do konce druhé fáze (37,0-37,5 ° C). Tělo se připravuje na těhotenství.

Pozor prosím! Jakýkoli stres, nevolnost, alkohol, špatné návyky mohou změnit plán a ovulace může nastat jiný den a za tím nechtěné těhotenství. Co se stane s tělem, pokud horečka trvá dva týdny? Můžete být gratulován k nástupu těhotenství!

Průměrná doba trvání druhé fáze cyklu, co to znamená pro ženu? Během 4-6 dnů můžete dítě počítat.

Luteální fáze probíhá dvěma způsoby:

  • s oplodněným vejcem;
  • nebo bez něj, pokud nebyla oplodněna;
  • pokud došlo k pojetí, začne vzniknout žluté tělo, které aktivně uvolňuje luteinový hormon. Je to on, kdo bude podporovat a "krmit" vejce.

Co nedovolí, aby žena zestárla

Jsou to hormony. Pracovní kapacita, mládí, přitažlivost a nálada ženy často závisí na nich. Kromě toho se produkce hormonů mění téměř každý den během procesu ztenčování krve, takže dámy tak často mění svou náladu.

Je důležité znát dny cyklu, jejichž popis vám pomůže poznat sebe sama lépe. Za 1 den děloha vylučuje endometrium, tedy začíná krvácení. Žena může zaznamenat malátnost, bolest v břiše. Chcete-li snížit bolestivé pocity, můžete vzít "No-shpu", "Buskopan", "Belastezin", "Papaverin".

V den 2 začíná silné pocení. V den 3 Děloha je silně ustálená, což může přispět k infekci. V tento den může žena otěhotnět, takže sex by měl být chráněn.

Od 4 dnů nálada se začíná zlepšovat, pracovní kapacita se objevuje, protože měsíční jsou dokončeny.

Jaký je cyklus dnů ve druhé polovině? Začátek dnů od 9. do 11. dne jsou považovány za nebezpečné, můžete otěhotnět. Říkají, že v tomto okamžiku si můžete představit dívku. A v den ovulace a bezprostředně poté, co je vhodná pro koncepci chlapce.

V den 12 libido žen se zvyšuje, což znamená silnou sexuální přitažlivost.

Kdy začíná druhá polovina? Od 14. dne, Když se vajíčko začne pohybovat k muži, dojde k ovulaci. 16. den žena může získat váhu, protože její chuť k jídlu se zvyšuje. Až do 19. dne příležitost otěhotnět zůstává.

Od 20. dne začínají "bezpečné" dny. Co jsou "bezpečné dny"? V těchto dnech klesá příležitost otěhotnět.

Mnoho žen se ptá na otázku: Je možné si představit ženu před menstruačním cyklem?

Pravděpodobnost je malá, ale nikdo nemůže poskytnout plnou záruku. Období menstruace se může měnit pod vlivem mnoha faktorů. Žádná žena nemá cyklus po zbytek svého života. Může se změnit i při nachlazení, únavě nebo stresu.

Mnoho lékařů varuje, že tělo může "dát" opakovanou ovulaci, takže dokonce i den před měsícem může představit dítě.

Ženského cyklu po dni, co se děje v těchto dnech každá žena by měla vědět, protože se ukáže, že jste připraveni si představit, když vášnivý nebo naopak - je zima, tak proč se nálada mění.

Sexuální cykly

Když slyšíte - ovariální-menstruační cyklus, toto v těle nastavuje cyklus sekrece gonadotropinu. Koncept sexuálního cyklu zahrnuje normální proces, který se objevuje ve vaječnících pod vlivem hormonů a další je menstruace.

Její doba trvání je v průměru 28 +/- 7 dní. Jaká je norma mezi měsíčními? Pokud nedojde k oplodnění, pak jakmile tento cyklus skončí, začíná období nového cyklu. Jak dlouho trvá? Interval mezi menstruací, norma je od 21 do 35 dnů. Ale také se to stane jiným způsobem. Začněte malý kalendář, kde oslavíte první den vzhledu výběrů.

Stojí za zmínku, že mezi ovulací a příštím měsícem by měla být 14 dní, avšak odchylky po 1-2 dnech jsou možné. Pokud zjistíte, že máte příliš krátký nebo příliš dlouhý cyklus, měli byste se poradit s gynekologem, abyste zjistili důvody.

Porušení cyklickosti může znamenat onemocnění genitální oblasti. Kdy začíná prodloužení cyklu? Cyklus se může prodloužit až po 45 letech, protože dochází ke změnám v procesu zrání vajíčka.

Někdy žena může po měsíci zaznamenat špinění. To by nemělo být!

Kapka krve může vyniknout pouze v době ovulace. Pokud zaznamenáte náhlé vyprazdňování, neuchopujte se - jděte rovnou k lékaři!

Fáze ovariálního menstruačního cyklu. Tituly:

  • Menstrual (fáze desquamation)
  • Postmenstrukční (estrogenní, proliferační, reparativní nebo folikulární)
  • Premenstruační (progestin, luteální, sekreční fáze, předchozí těhotenství).

Menstruační fáze trvá v průměru 4 dny. První den cyklu je začátek odmítnutí endometria. V těchto dnech neexistuje žádný progesteron a estrogén se ještě nevytvořil.

Postmenstrukční fáze - začíná pátým dnem ovariálního cyklu, končí 1-2 dny po ovulaci. Ovulace je středem cyklu. Tato fáze je růst a vývoj folikulů. Během vývoje folikulů se produkuje velké množství estrogenů.

Předmenstruační fáze trvá 12-14 dní. Vysoká hladina progesteronu v těchto dnech vytváří příznivé podmínky pro implantaci plodu.

Graf zobrazuje období menstruace, kdy můžete otěhotnět.

První menstruace u dívek

Máma by měla jít se svou dcerou ve všech jejích stádiích, včetně začátku menstruace. Především je třeba vysvětlit, co je měsíčníček pro dívky. Nejjednodušším vysvětlením je, že tento jev je přirozeným přírodou a neměl by se ho bát. Ujistěte se, že vysvětlíte - jak dlouho trvá menstruační cyklus.

Dívka je důležité znát fáze menstruace, protože v jejich středu dívka může otěhotnět, což je velmi nežádoucí pro nezralý organismus. Která fáze se považuje za nejnebezpečnější, měl by o tom také vědět každý teenager.

O tom, jak nastává menstruace, je napsáno výše na testu. Tento proces je stejný pro dospělou ženu a dívku. Pokud však dospělá žena už ví, jaké symptomy ji předchází, pak by měl být dospívající vysvětlen.

Před nástupem menstruace existují jevy:

  • bolest v kosmu, často v dolní části zad;
  • bolesti hlavy;
  • únava, slabost;
  • citlivost na bradavku;
  • zvýšení hmotnosti;
  • někdy dochází k odchodu sekrecí sliznic.

Výběr podle dne:

  • 1 den - nedostatečné vylučování;
  • 2.3 den - bohatý;
  • 4,5 dne - snížení emisí;
  • 6-7 dní - Ukončení menstruace.

Milá maminka, když má vaše dcera 10-11 let, začněte mluvit o přístupu přirozeného procesu. Učte se používat těsnění a další příslušenství osobní péče. Hlavní věc, mluvit o tématu rané těhotenství a jejích následků, takže život u dcery byl radostný a bez zbytečných problémů.

Jak počítat cyklus menstruace?

Menstruační cyklus a jeho pravidelnost jsou ukazatelem zdraví žen. Pro každou ženu potřebujete vědět, jak můžete zvážit měsíční cyklus.

To je důležité z několika důvodů:

  • Z hlediska hygieny. Přesně, nebo přinejmenším přibližně v den menstruace, se žena může připravit na to, aby nebyla v nepohodlné situaci.
  • Při plánování těhotenství s přesným vědomím období menstruace je snadné vypočítat trvání ovulace a tím výrazně zvýšit pravděpodobnost početí.
  • Na druhou stranu, s vědomím cyklu menstruace, můžete vypočítat dny, bezpečné dny od nežádoucích těhotenství.
  • A co je nejdůležitější, znalost vašeho cyklu vám pomůže odhalit jakékoli porušení včas. Takže změny trvání nebo výskytu měsíčního nečasu jsou příznaky vývoje onemocnění.

Co to je?

Menstruace je určité období ženského fyziologického cyklu, kdy se její tělo zbaví neoplodněného vajíčka a endometria. Menstruace je cyklická a opakuje se po určité době v těle ženy.

Cyklus měsíčně

Samice fyziologického cyklu jsou rozděleny do následujících fází:

  • Menstruace, nebo přímo období krvácení z děložní dutiny.
  • Folikulární fáze. Počínaje menstruační fází trvá 2 týdny. Vytvoří se nový folikul, který zrání nového vajíčka.
  • Ovulace. Folikul dozrává a uvolňuje zralé, připravené pro oplodnění vejce.
  • Luteální fáze. Trvá 10 až 16 dní. Během tohoto období je tělo žen připraveno na těhotenství. Mnoho dívek v této fázi má premenstruační syndrom.

Jak počítat?

Mnoho dívek se zajímá o to, jak počítat cyklus menstruace? Je velmi jednoduché určit cyklus, zvláště pokud probíhá menstruace stejnou frekvencí a bez problémů.

Pro přesný výpočet vám pomůže udržování měsíčního kalendáře. Doporučuje se zaznamenávat dobu trvání menstruace, den začátku a konce. V moderních dobách na internetu existuje mnoho způsobů a programů "jak vypočítat měsíční cyklus" udržovat měsíční kalendář. Tyto kalendáře pomohou vypočítat dny, které jsou příznivé pro koncepci, a současně ukazují na bezpečné dny od nežádoucího těhotenství.

Pozorování období menstruace po několik měsíců pomůže přesněji a správněji určit dobu trvání cyklu.

Jak dlouho trvá?

Ideální doba cyklu je 28 dní. Mohou však existovat odchylky od přijaté normy měsíčního cyklu. Menstruace, trvající od 21 do 35 dnů, není také odchylkou od normy.

Kdy nastane ovulace?

Otázka počátku ovulace je velmi vzrušující pro dívky, které chtějí otěhotnět. Ovulace je optimální doba pro oplodnění, protože v tomto okamžiku opouští vajíčko a čeká na spermie. A tento proces probíhá přibližně uprostřed celého cyklu. Pokud nenastane hnojení, vajíčko opustí tělo a žena zahájí další menstruaci.

Měla by brát v úvahu činnost spermií, která trvá až 5 dní. Na tomto základě se předpokládá příznivý čas pro koncepci několik dní před a po ovulaci.

Existují nepřímé známky ovulace:

  • výtok z vaginy se mění v konzistenci a množství, stávají se stále více a více hojně;
  • žena zvyšuje sexuální přitažlivost;
  • dochází ke zvýšení bazální tělesné teploty.

Výpočet příznivého času pro koncepci je dost jednoduchý. Zde je příklad: z délky cyklu, například 28 dní, musíte odečíst dvě číslice. Chcete-li zjistit první příznivý den, je nutné odložit 18. Proto bude desátý den prvním příhodným dnem pro koncepci. Pokud odečíst 10 z 28, číslo posledního otočení dne příznivé, v tomto případě 18. To znamená, že doba od 10 do 18 pro cyklus je nejvhodnější doba s vysokou pravděpodobností otěhotnět.

Při nestabilním cyklu musíte vybrat největší a nejmenší hodnotu a vypočítat si olovo od nich. Například nejdelší 34 dnů a krátké 22. Z dlouhé doby trváme 10 (34-10 = 24) a z krátké 18 (22-18 = 4), tj. V období od 4 do 24 dnů je vysoká pravděpodobnost, že se staneme těhotná.

Doba trvání měsíčního

Doba trvání menstruace pro každou ženu je odlišná. Dokonce u jedné ženy se menstruace může lišit, být kratší nebo delší.

Když změníte dobu trvání menstruace, cyklus menstruace se považuje za nepravidelný, což může naznačovat vývoj abnormalit nebo znaků těla.

Příčiny porušení

V každé fázi menstruace mohou existovat různé poruchy, které mohou způsobit různé nemoci, kromě stresu a zkušeností ženy.

U žen se často vyskytuje problém, jako je nefunkční cyklus menstruace z různých důvodů:

  • stresující situace;
  • nadměrná fyzická námaha;
  • příjem antikoncepce;
  • změna klimatických podmínek;
  • období menopauzy a dospívání;
  • období těhotenství;
  • poporodní období a období kojení;
  • potrat.

Mnoho z těchto důvodů mluví o nestabilitě menstruačního cyklu a je považováno za normu. Také je třeba mít na paměti, že v mnoha z těchto situací, například s menopauzou, puberty, kojením, existuje možnost těhotná.

Jaké jsou měsíční důvody měsíčně? Přečtěte si v článku o normě a patologii, příčinách menstruace dvakrát za měsíc, dopadu onemocnění a dalších faktorů, stejně jako potřebu konzultovat lékaře.

Jak urychlit měsíční pohyb rychleji? Podrobnosti v článku.

Pokud je cyklus porušen, způsobený reprodukčními problémy a celkovým stavem těla, je nutné konzultovat lékaře:

  • změny na hormonálním pozadí;
  • zánětlivých onemocnění v ženské části;
  • prudké snížení / zvýšení tělesné hmotnosti;
  • přítomnost onemocnění genitální oblasti;
  • chronické nemoci.

Symptomy porušení tohoto cyklu budou:

  • snížení nebo zvýšení intervalu mezi měsíčními údaji;
  • změna počtu dnů v cyklu v libovolném směru;
  • změna charakteru krvavého vypouštění;
  • úplná absence menstruace po dobu dvou měsíců nebo déle (kromě těhotenství);
  • výskyt krvavého výtoku mezi menstruacemi;
  • doba trvání menstruace je delší než tři týdny nebo méně než tři dny.

Při výskytu některého z uvedených příznaků je nutné po konzultaci s gynekologem řešit diagnostiku. Lékařská vyšetření a diagnóza pomohou při zjištění nemoci a příčinách jeho výskytu. Po stanovení přesné diagnózy lékař předepíše léčbu.

V případech jediného porušení cyklu se mnoho obáváte. Odchylky v jakémkoliv směru, které nejsou delší než 7 dní, nejsou považovány za patologii. Moderní tempo života, stresující situace, únava a nedostatek spánku mohou ovlivnit povahu menstruace. Je třeba dodržet minimálně dva měsíce. Kromě toho je třeba dodržovat povahu výboje, barvu, zápach.

Jako preventivní opatření byste měli navštívit gynekologa 2krát ročně.

Vše o menstruačním cyklu a menstruaci

Co znamená menstruační cyklus a co to je? Jaký je fyziologický základ a význam menstruačního cyklu a menstruace.

Menstruace je cyklické odmítnutí sliznice dělohy (endometria) doprovázené krvavým výtokem z pochvy. Menstruace se vyskytuje pravidelně, asi jednou za měsíc, během reprodukčního období života ženy. Menstruace začíná v dospívání a úplně zmizí s nástupem menopauzy. Hlavním významem menstruace a menstruačního cyklu je příprava ženského organismu pro koncepci dítěte.

Co je menstruace a menstruační cyklus?

Podle definice je menstruační cyklus období od jedné menstruace po další. První den menstruace (krvavý výtok z pochvy) je považován za první den tohoto menstruačního cyklu. Poslední den před nástupem další menstruace je považován za poslední den tohoto menstruačního cyklu.
Například pokud začne menstruace 3. ledna, pak tento den je považován za první den tohoto menstruačního cyklu. Pokud se příští menstruace vyskytne 2. února, pak 1. únor bude poslední den (28. Den je získán) tohoto menstruačního cyklu a 2. února bude prvním dnem příštího menstruačního cyklu.
Obvykle se trvání menstruačního cyklu pohybuje od 25 do 36 dnů. Přestože se obvykle v příkladech nejčastěji užívá cyklus s trváním 28 dní, pouze takový cyklus má pouze 10-15% žen.
Délka prvních menstruačních cyklů (menarche), stejně jako poslední cykly (během nástupu menopauzy) se může značně lišit, což je vysvětleno hormonálními změnami, ke kterým dochází v těle ženy během těchto období.
Menstruační krvácení (menstruace jako takové, měsíční, "červené dny") trvá zpravidla od 3 do 7 dnů a v průměru trvá asi 5 dnů. Ztráta krve během jednoho menstruačního cyklu se obvykle pohybuje v rozmezí od 15 do 75 ml.

Jak reguluje menstruační cyklus? Proč a za jakou ženu dochází k takovým cyklickým změnám? Celou podstatou menstruačního cyklu je příprava ženského organismu pro možné těhotenství. Na rozdíl od mnoha zvířat, ve kterých se možnost koncepce objevuje pouze jednou za rok nebo jednou za několik let, má člověk příležitost představit si dítě téměř měsíčně. Každý měsíc v těle ženy v reprodukčním věku dochází k cyklickým změnám, které připravují celé tělo (a především pohlavní orgány) na možné těhotenství. Tyto cyklické změny se nazývají menstruační cyklus.
Centrální událostí (význam a čas) každého menstruačního cyklu u zdravé ženy je ovulace - uvolnění vajíčka, které lze oplodnit spermatem a vyvolat nový život. První polovina menstruačního cyklu je růst zralého vajíčka a připravit místo v děloze pro jeho vývoj, pokud je oplodněno. V případě oplodnění vajíčka se zastaví vývoj menstruačního cyklu a přechází do těhotenství. Pokud nenastane oplodnění - vajíčko zemře a všechny změny v organizmu ženy se během druhé poloviny menstruačního cyklu před dalším cyklem objeví v opačném vývoji. Každý menstruační cyklus začíná menstruací - což je "očistit" děložní dutinu, která se chystá nahradit oplodněná vejce uprostřed cyklu.
Menstruační cyklus je regulován hormony. Dva hormony hrají hlavní roli ve vývoji menstruačního cyklu: Luteinizační hormon (LH) a folikuly stimulující hormon (FSH). Oba tyto hormony jsou produkovány hypofýzou (malou žlázou sousedící se spodní částí mozku). Luteinizační a folikuly stimulující hormony vyvolávají ovulaci a "nutí" vaječníky produkovat ženské pohlavní hormony estrogen a progesteron. Estrogen a progesteron naopak "vynucují" dělohu a mléčné žlázy, aby se připravily na možné oplodnění a vývoj těhotenství. Menstruační cyklus se skládá ze tří fází: folikulární (před uvolněním vajíčka), ovulární (uvolnění vajíčka) a luteální (po uvolnění vajíčka).
Folikulární fáze.
Tato fáze začíná prvním dnem menstruačního krvácení (1 den menstruačního cyklu). Hlavní události této fáze jsou
  • vývoj 1 folikulu ve vaječnících a čištění děložní dutiny po předchozím cyklu.
  • čištění děložní dutiny po předchozím cyklu

Časné folikulární fázi (bezprostředně po ukončení předchozího cyklu), sliznice dělohy (endometria), je vyplněn živin a krevních cév, potřebných pro růst embrya v průběhu prvního těhotenství. Životaschopnost a růst děložní sliznice je přímo závislá na koncentraci ženských pohlavních hormonů v krvi žen. Pokud se po ovulaci, která se konala v polovině cyklu, nenastalo těhotenství, krevní koncentrace estrogenu a progesteronu se sníží na kritickou úroveň (v poslední předchozí fázi cyklu), a první den začíná nový cyklus odmítnutí silný endometria, což zase projevený krvavý výtok z pochvy (menstruace, měsíčně).
Současně hypofýza ženy zvyšuje produkci FSH (hormon stimulující růst folikulů). Tento hormon stimuluje růst folikulu ve vaječnících. Folikul je malá dutina ve vaječníku, ve které roste jedno vejce (z čehož se v případě oplodnění může vyvinout plod). U zdravých žen se koncentrace FSH a velikost folikulu zvyšují proporčně během první fáze menstruačního cyklu a dosahují maxima po 13-14 dnech od prvního dne menstruace. Během folikulární fáze tvoří folikulové buňky obklopující vajíčko velké množství estrogenu, které stimulují vývoj sliznice dělohy a vagíny.
V průměru celá folikulární fáze trvá přibližně 13-14 dní. Ze všech tří fází menstruačního cyklu se doba trvání této fáze nejvíce liší. Blíže k menopauze se folikulární fáze zkracuje.
Navzdory skutečnosti, že na konci folikulární fáze se velikost folikulu a vajíčka v něm stane maximální, stále zůstává uzavřena uvnitř vaječníku, na místě nepřístupném pro spermie. K tomu, aby vajíčko mohlo oplodnit vajíčko, musí se folikul (skořápka) roztrhnout a uvolnit vejce. Ruptura folikulu (ovulace) nastává pod účinkem luteinizačního hormonu.
Ovulární fáze
Ovulační fáze (ovulace) začíná prudkým zvýšením hladiny luteinizačního hormonu v krvi. Luteinizační hormon stimuluje prasknutí narostlého folikulu a uvolnění vajíčka.
Ovulární fáze trvá zpravidla od 16 do 32 hodin. Konec této fáze je uvolnění vajíčka.
V době ovulace mohou některé ženy pocítit krátkodobou bolest v dolní části břicha.
Během 12 až 24 hodin po uvolnění vajíčka lze pomocí speciálního močového testu zjistit prudké zvýšení hladiny luteinizačního hormonu v těle. Taková analýza může být použita k identifikaci plodné doby (období, kdy je pravděpodobnost těhotenství nejvyšší). Vejce lze oplodnit nejpozději 12 hodin po jeho uvolnění. Hnojení vajíček je pravděpodobnější v případě přítomnosti spermií v reprodukčních orgánech ženy až do uvolnění vajíčka, to znamená, když se sexuální úkon objevil několik hodin před nebo po ovulaci.
Ovulace je ústřední událostí každého menstruačního cyklu. I přes to, v některých případech (u některých chorob, přičemž hormonální antikoncepci po porodu, při menopauze) se často vyskytují ovulační cykly, tj cykly, během kterých nedochází k ovulaci a uvolnění zralého vajíčka.

Luteální fáze
Tato fáze začíná bezprostředně po ovulaci, trvá přibližně 14 dní a končí těsně před začátkem příští menstruace nebo jde do těhotenství.
Ženský organismus se "učí" o přítomnosti nebo nepřítomnosti těhotenství jen 10-13 dní po ovulaci a po celou dobu "horlivě připravuje", aby vzal vajíčko, které mohlo být oplodněné.
V luteální fázi se vyčerpaný folikul zavírá a tvoří takzvané "žluté tělo" - shluk buněk produkujících progesteron. Úlohou žlutého těla je připravit dělohu na možné těhotenství.
Progesteron je produkován „luteum“ způsobí zesílení endometria (vnitřní sliznice dělohy) a jeho náplně s kapalinou a živiny potřebné pro budoucí dítě. Také, během luteální fáze, progesteron vyvolává mírné zvýšení tělesné teploty (bazální teplota), a podporuje to při zvýšené teplotě až do začátku menstruace. Vzhledem k tomu, že žluté tělísko se vyvíjí pouze roztrhaný folikul produkuje progesteron, podporuje zvýšení teploty, pouze v případě, kdy došlo k ovulaci, zvýšení bazální tělesné teploty se používá k určení, zda se ovulaci.
Zvýšení hladiny estrogenu a progesteronu v krvi v průběhu první a třetí fáze cyklu proudí zvyšuje prsa, což je důvod, proč prsu může být mírně zvětší a bude citlivější (zejména v posledních dnů menstruačního cyklu, před nástupem menses).
Pokud nenastane hnojení vajíčka, žluté tělo zmizí po 14 dnech a hladina progesteronu a estrogenu v krvi ženy poklesne na kritickou úroveň. Od tohoto okamžiku začíná nový menstruační cyklus.
Pokud bylo vejce oplodněno, luteální fáze přechází do těhotenství a nenastává menstruace. A je následující: v případě, že vejce bylo oplodněno a úspěšně vázal se do dělohy, buňky kolem vyvíjejícího se embrya začnou produkovat speciální hormon - lidský choriový gonadotropin. Tento hormon podporuje život žlutého těla a zabraňuje jeho zmizení.
Žluté tělo pokračuje v produkci progesteronu, až se vytvoří placenta nenarozeného dítěte. Lidský chorionický gonadotropin (hCG) se používá k určení těhotenství za použití domácího nebo laboratorního těhotenského testu. Tento test určuje koncentraci tohoto hormonu v moči.

Jak vyplývá z výše uvedeného materiálu, je menstruační cyklus komplexním procesem globálních cyklických přesunů v těle ženy, jehož účelem je vytvořit příznivé podmínky pro vývoj těhotenství.

Co znamená menstruační cyklus a co to je? Jaký je fyziologický základ a význam menstruačního cyklu a menstruace.

Menstruace je cyklické odmítnutí sliznice dělohy (endometria) doprovázené krvavým výtokem z pochvy. Menstruace se vyskytuje pravidelně, asi jednou za měsíc, během reprodukčního období života ženy. Menstruace začíná v dospívání a úplně zmizí s nástupem menopauzy. Hlavním významem menstruace a menstruačního cyklu je příprava ženského organismu pro koncepci dítěte.

Co je menstruace a menstruační cyklus?

Podle definice je menstruační cyklus období od jedné menstruace po další. První den menstruace (krvavý výtok z pochvy) je považován za první den tohoto menstruačního cyklu. Poslední den před nástupem další menstruace je považován za poslední den tohoto menstruačního cyklu.
Například pokud začne menstruace 3. ledna, pak tento den je považován za první den tohoto menstruačního cyklu. Pokud se příští menstruace vyskytne 2. února, pak 1. únor bude poslední den (28. Den je získán) tohoto menstruačního cyklu a 2. února bude prvním dnem příštího menstruačního cyklu.
Obvykle se trvání menstruačního cyklu pohybuje od 25 do 36 dnů. Přestože se obvykle v příkladech nejčastěji užívá cyklus s trváním 28 dní, pouze takový cyklus má pouze 10-15% žen.
Délka prvních menstruačních cyklů (menarche), stejně jako poslední cykly (během nástupu menopauzy) se může značně lišit, což je vysvětleno hormonálními změnami, ke kterým dochází v těle ženy během těchto období.
Menstruační krvácení (menstruace jako takové, měsíční, "červené dny") trvá zpravidla od 3 do 7 dnů a v průměru trvá asi 5 dnů. Ztráta krve během jednoho menstruačního cyklu se obvykle pohybuje v rozmezí od 15 do 75 ml.

Jak reguluje menstruační cyklus? Proč a za jakou ženu dochází k takovým cyklickým změnám? Celou podstatou menstruačního cyklu je příprava ženského organismu pro možné těhotenství. Na rozdíl od mnoha zvířat, ve kterých se možnost koncepce objevuje pouze jednou za rok nebo jednou za několik let, má člověk příležitost představit si dítě téměř měsíčně. Každý měsíc v těle ženy v reprodukčním věku dochází k cyklickým změnám, které připravují celé tělo (a především pohlavní orgány) na možné těhotenství. Tyto cyklické změny se nazývají menstruační cyklus.
Centrální událostí (význam a čas) každého menstruačního cyklu u zdravé ženy je ovulace - uvolnění vajíčka, které lze oplodnit spermatem a vyvolat nový život. První polovina menstruačního cyklu je růst zralého vajíčka a připravit místo v děloze pro jeho vývoj, pokud je oplodněno. V případě oplodnění vajíčka se zastaví vývoj menstruačního cyklu a přechází do těhotenství. Pokud nenastane oplodnění - vajíčko zemře a všechny změny v organizmu ženy se během druhé poloviny menstruačního cyklu před dalším cyklem objeví v opačném vývoji. Každý menstruační cyklus začíná menstruací - což je "očistit" děložní dutinu, která se chystá nahradit oplodněná vejce uprostřed cyklu.
Menstruační cyklus je regulován hormony. Dva hormony hrají hlavní roli ve vývoji menstruačního cyklu: Luteinizační hormon (LH) a folikuly stimulující hormon (FSH). Oba tyto hormony jsou produkovány hypofýzou (malou žlázou sousedící se spodní částí mozku). Luteinizační a folikuly stimulující hormony vyvolávají ovulaci a "nutí" vaječníky produkovat ženské pohlavní hormony estrogen a progesteron. Estrogen a progesteron naopak "vynucují" dělohu a mléčné žlázy, aby se připravily na možné oplodnění a vývoj těhotenství. Menstruační cyklus se skládá ze tří fází: folikulární (před uvolněním vajíčka), ovulární (uvolnění vajíčka) a luteální (po uvolnění vajíčka).
Folikulární fáze.
Tato fáze začíná prvním dnem menstruačního krvácení (1 den menstruačního cyklu). Hlavní události této fáze jsou
  • vývoj 1 folikulu ve vaječnících a čištění děložní dutiny po předchozím cyklu.
  • čištění děložní dutiny po předchozím cyklu

Časné folikulární fázi (bezprostředně po ukončení předchozího cyklu), sliznice dělohy (endometria), je vyplněn živin a krevních cév, potřebných pro růst embrya v průběhu prvního těhotenství. Životaschopnost a růst děložní sliznice je přímo závislá na koncentraci ženských pohlavních hormonů v krvi žen. Pokud se po ovulaci, která se konala v polovině cyklu, nenastalo těhotenství, krevní koncentrace estrogenu a progesteronu se sníží na kritickou úroveň (v poslední předchozí fázi cyklu), a první den začíná nový cyklus odmítnutí silný endometria, což zase projevený krvavý výtok z pochvy (menstruace, měsíčně).
Současně hypofýza ženy zvyšuje produkci FSH (hormon stimulující růst folikulů). Tento hormon stimuluje růst folikulu ve vaječnících. Folikul je malá dutina ve vaječníku, ve které roste jedno vejce (z čehož se v případě oplodnění může vyvinout plod). U zdravých žen se koncentrace FSH a velikost folikulu zvyšují proporčně během první fáze menstruačního cyklu a dosahují maxima po 13-14 dnech od prvního dne menstruace. Během folikulární fáze tvoří folikulové buňky obklopující vajíčko velké množství estrogenu, které stimulují vývoj sliznice dělohy a vagíny.
V průměru celá folikulární fáze trvá přibližně 13-14 dní. Ze všech tří fází menstruačního cyklu se doba trvání této fáze nejvíce liší. Blíže k menopauze se folikulární fáze zkracuje.
Navzdory skutečnosti, že na konci folikulární fáze se velikost folikulu a vajíčka v něm stane maximální, stále zůstává uzavřena uvnitř vaječníku, na místě nepřístupném pro spermie. K tomu, aby vajíčko mohlo oplodnit vajíčko, musí se folikul (skořápka) roztrhnout a uvolnit vejce. Ruptura folikulu (ovulace) nastává pod účinkem luteinizačního hormonu.
Ovulární fáze
Ovulační fáze (ovulace) začíná prudkým zvýšením hladiny luteinizačního hormonu v krvi. Luteinizační hormon stimuluje prasknutí narostlého folikulu a uvolnění vajíčka.
Ovulární fáze trvá zpravidla od 16 do 32 hodin. Konec této fáze je uvolnění vajíčka.
V době ovulace mohou některé ženy pocítit krátkodobou bolest v dolní části břicha.
Během 12 až 24 hodin po uvolnění vajíčka lze pomocí speciálního močového testu zjistit prudké zvýšení hladiny luteinizačního hormonu v těle. Taková analýza může být použita k identifikaci plodné doby (období, kdy je pravděpodobnost těhotenství nejvyšší). Vejce lze oplodnit nejpozději 12 hodin po jeho uvolnění. Hnojení vajíček je pravděpodobnější v případě přítomnosti spermií v reprodukčních orgánech ženy až do uvolnění vajíčka, to znamená, když se sexuální úkon objevil několik hodin před nebo po ovulaci.
Ovulace je ústřední událostí každého menstruačního cyklu. I přes to, v některých případech (u některých chorob, přičemž hormonální antikoncepci po porodu, při menopauze) se často vyskytují ovulační cykly, tj cykly, během kterých nedochází k ovulaci a uvolnění zralého vajíčka.

Luteální fáze
Tato fáze začíná bezprostředně po ovulaci, trvá přibližně 14 dní a končí těsně před začátkem příští menstruace nebo jde do těhotenství.
Ženský organismus se "učí" o přítomnosti nebo nepřítomnosti těhotenství jen 10-13 dní po ovulaci a po celou dobu "horlivě připravuje", aby vzal vajíčko, které mohlo být oplodněné.
V luteální fázi se vyčerpaný folikul zavírá a tvoří takzvané "žluté tělo" - shluk buněk produkujících progesteron. Úlohou žlutého těla je připravit dělohu na možné těhotenství.
Progesteron je produkován „luteum“ způsobí zesílení endometria (vnitřní sliznice dělohy) a jeho náplně s kapalinou a živiny potřebné pro budoucí dítě. Také, během luteální fáze, progesteron vyvolává mírné zvýšení tělesné teploty (bazální teplota), a podporuje to při zvýšené teplotě až do začátku menstruace. Vzhledem k tomu, že žluté tělísko se vyvíjí pouze roztrhaný folikul produkuje progesteron, podporuje zvýšení teploty, pouze v případě, kdy došlo k ovulaci, zvýšení bazální tělesné teploty se používá k určení, zda se ovulaci.
Zvýšení hladiny estrogenu a progesteronu v krvi v průběhu první a třetí fáze cyklu proudí zvyšuje prsa, což je důvod, proč prsu může být mírně zvětší a bude citlivější (zejména v posledních dnů menstruačního cyklu, před nástupem menses).
Pokud nenastane hnojení vajíčka, žluté tělo zmizí po 14 dnech a hladina progesteronu a estrogenu v krvi ženy poklesne na kritickou úroveň. Od tohoto okamžiku začíná nový menstruační cyklus.
Pokud bylo vejce oplodněno, luteální fáze přechází do těhotenství a nenastává menstruace. A je následující: v případě, že vejce bylo oplodněno a úspěšně vázal se do dělohy, buňky kolem vyvíjejícího se embrya začnou produkovat speciální hormon - lidský choriový gonadotropin. Tento hormon podporuje život žlutého těla a zabraňuje jeho zmizení.
Žluté tělo pokračuje v produkci progesteronu, až se vytvoří placenta nenarozeného dítěte. Lidský chorionický gonadotropin (hCG) se používá k určení těhotenství za použití domácího nebo laboratorního těhotenského testu. Tento test určuje koncentraci tohoto hormonu v moči.

Jak vyplývá z výše uvedeného materiálu, je menstruační cyklus komplexním procesem globálních cyklických přesunů v těle ženy, jehož účelem je vytvořit příznivé podmínky pro vývoj těhotenství.

Pro Další Články O Měsíční