Hlavní Hygiena

Základní teplota před měsíčním

Mnoho žen chce vědět o svém zdraví a určit doby, které jsou příznivé pro koncipování dítěte. K dnešnímu dni, kromě testů na ovulaci a údržbu měsíčního kalendáře, existuje další metoda - příprava měsíční bazální teploty. Zjistíte-li, jaká teplota by měla být, můžete určit počátek menstruace nebo těhotenství, stejně jako dny bezpečné pro sex nebo plodné pro koncepci.

Bazální teplota (krátké označení BT) - nízká teplota, kterou pozoruje člověk po probuzení. Na něm můžete určit všechna potřebná data. Základní teplota závisí na tom, kolik hormonu uvolňuje tělo do krve. To je důvod, proč mnozí si mohou všimnout, že rozvrh neustále kolísá - spadá, pak stoupá.

Pokud uděláte vše správně a budete dodržovat plán bazální teploty, můžete se naučit hodně o svém těle: o jeho zdraví, stavu a přípravách. To vše bude projednáno na stránkách ogrippe.com.

Bazální teplota se mění rychle, jakmile žena vstane z postele a začne se připravovat na práci, dělá domácí práce atd. Je nesmyslně se zapojit do jejích měření již během dne. Proto je nutné dodržovat jasná pravidla pro měření BT, která pomůže při vytyčování:

  • Vždy používejte jeden teploměr a aplikujte ho pouze jedním způsobem: rektálně (v konečníku), perorálně (v ústní dutině) nebo vaginálně (v pochvě). Všude bude svědectví jinak.
  • Denní měření BT současně s maximální variabilitou 30 minut.
  • Před měřením by měl být dobrý spánek, jehož trvání by mělo trvat nejméně 4-5 hodin nepřetržitě a nejlépe 6-8 hodin.
  • Večer byste měli připravit teploměr pro postup (protřepání) a dát ho blízko postele. Ráno není povoleno vstávat, zatížit svaly. Musíte jen dosáhnout teploměru a měřit je BT.
  • Zaznamenejte značky, které ovlivnily změny bazální teploty. To může být krátký spánek, pohlavní styk předtím, stravování, vstane z postele, pití alkoholu, stres, léky (zejména kontraceptiva), teploměr nebo jiný čas měření a tak dále.

Pokud jsou dodržována všechna pravidla a jsou prováděna každodenní nezbytná opatření po celý měsíční cyklus, můžete zobrazit program BT, který vám poskytne spoustu informací o vašem stavu reprodukčního systému.

BT před měsíčním rozvrhem

Naplánujte nízkoteplotní vedení nejen před měsíčním, ale po celý cyklus po menstruaci a předtím, než k ní dojde. Program BT, který obsahuje přesná data, by měl být proveden minimálně po dobu 3-4 měsíců, nejlépe od 6 měsíců. To je jediný způsob, jak přesně zjistit všechny indikace BT před měsíčními, abychom zjistili určité body:

  1. Proč se těhotenství nestane během jednoho roku?
  2. Je možné detekovat neplodnost u dívky?
  3. Byly pozorovány hormonální poruchy?
  4. Určení doby, kdy si můžete představit dítě určitého pohlaví.
  5. Je vajíčko zralé a kdy to přijde?
  6. Existují nějaké poruchy funkčnosti endokrinního systému?
  7. Je požadované množství hormonů produkováno, což ukazuje, že vaječníky fungují správně?
  8. Je ovulace vyskytující se?
  9. Existují nějaké problémy s reprodukční funkcí? Pokud ano, které z nich?
  10. V jaký den přijdou muži?
  11. Zda bylo těhotenství?

Program BT samozřejmě poskytuje všechny užitečné informace o stavu zdraví ženy, zejména pokud nejsou měsíční, těhotenské nebo ovulační. Také zkušení lékaři mohou graficky identifikovat různé abnormality v sexuálním systému, a proto se vyskytují další odchylky. Bez dalších diagnostických opatření se ženě nedá definitivní diagnóza. Pouze po provedení testů a získání různých výsledků po projití instrumentálního přístroje můžete určit přesnou příčinu této nebo té patologie.

Aby bylo zajištěno, že všechna data jsou správná a správná pro diagnostiku, je nutné nejen správně určit bazální teplotu, ale také vykreslit graf. To se provádí podle následujících pravidel:

  • Označuje číslo a měsíc.
  • Je uvedeno datum začátku menstruačního cyklu.
  • Základní teplota je přesně stejná jako všechny číslice za desetinnou čárkou.
  • Jsou uvedeny faktory ovlivňující změny v BT.

Vzhledem k tomu, že žena v první řadě udržuje plán BT pro sebe, musí si být vědoma všech normálních a deviantních ukazatelů. Teprve po jejich identifikaci se doporučuje konzultovat gynekologa, aby se podrobněji porozhlédl, zvláště pokud existují odchylky nebo podezření na přítomnost onemocnění, které se ještě nevyjasňují.

Jaká by měla být norma před menstruací?

Je třeba sestavit plán BT se znalostí toho, jaká norma by měla být před měsíčním a v ostatních obdobích menstruačního cyklu. U zdravé ženy schéma BT neustále kolísá (stoupá a klesá) před menstruací a po menstruaci, před a po ovulaci, během koncepce a těhotenství.

  • Během měsíčních období by teplota měla činit až 37 ° C.
  • V posledních dnech menstruace může "ranní" teplota výrazně klesnout na 36,2-36,3 ° C.
  • Ve fázi folikulu (při zrání vajíčka) je normální nízká teplota 36,6-36,8 ° C.
  • Před ovulací (za den) BT obvykle klesá o 0,1-0,2 stupně.
  • V době samotné ovulace teplota stoupá výrazně více než 37 ° C.
  • V luteální fázi (po ovulaci) se teplota mírně snižuje na 36,8-37,5 stupňů. Při koncepci se však významně nezhoršuje, ale postupně roste pro příznivou implantaci embrya.
  • Za 1-2 dny před měsíční poklesem teploty na 36,7 ° C.
  • Předtím, než měsíční BT stoupne na 36,9 ° C.
  • První den menstruace je označen bazální teplotou 37 nebo více stupňů.

Normální indikátory jsou, když se bazální teplota ve fázi folikulu (první) liší od měření v luteální (druhé) fázi o 0,4-0,8 stupňů. Pokud jsou tyto indikátory nižší, než je uvedeno, pak v těle jsou patologie.

Samozřejmě je třeba si uvědomit, že tělo každé dámy je individuální. Mohou existovat mírně odlišné ukazatele, než je uvedeno. Nejdůležitější by měly zůstat tyto:

  1. Ve folikulární fázi by měla být teplota nižší než v luteální fázi.
  2. Před dnem ovulace by teplota měla klesnout a v den ovulace stoupat.
  3. Rozdíl mezi hodnotami v obou fázích by se měl lišit o více než 0,4 stupně.

Takové normy svědčí o tom, že s tělem ženy je vše v pořádku. Neexistují žádné patologie a nemoci, které by narušily normální koncepci nebo nástup menstruace. Avšak u různých abnormalit může být přítomnost patologií, které by měly být odstraněny.

Rovněž je nutné se seznámit s indikátory BT, které jsou zaznamenány při přiblížení těhotenství. Jsou doprovázeny absencí nástupu menstruace a bolesti v obou mléčných žlázách.

Příčiny abnormalit

Různé odchylky od normy naznačují, že došlo k těhotenství nebo došlo k patologickému procesu v těle ženy, jejíž léčba musí být provedena společně s lékařem. Příjemnou příčinou abnormalit je nástup těhotenství, který může být určen teplotou vyšší než 37,2 ° C po dobu 14-18 dnů před menstruací.

Dokonce i v případě, že se objeví špinění, měli byste si vzít těhotenský test, abyste vyvrátili nebo potvrdili svůj odhad. Jinak to může být o přítomnosti nějakého druhu onemocnění. To je také naznačeno bazální teplotou vyšší než 37 ° C před nástupem měsíčních.

  • Pokud je zaznamenána vysoká teplota (37,5 ° C) pro několik cyklů před měsíčním obdobím, může to znamenat zánětlivé procesy ve vaječnících nebo trubkách. Existují také případy zánětu v jiných orgánech.
  • Pokud měsíční k sobě BT výrazně klesne (pod 36,9 ° C) a v prvních dnech abnormálně zvýšilo (více než 37 ° C), pak můžeme hovořit o vzhledu endometritidy - zánět dělohy.

Pokud teplota stoupá den před měsíčním a pak klesá, neměli byste se obávat. Možná byla porušena pravidla měření. V diagnostice by se nemělo v žádném případě řídit pouze 1-2 dny.

Příčiny horečky těsně před menstruací jsou:

  1. Hormonální nerovnováha, když tělo produkuje nedostatečné množství estrogenu.
  2. Účinek progesteronu.

Anomální je také zvýšení "ranní" teploty ve fázi folikulu (po menstruaci před ovulací). Pokud jsou jeho ukazatele více než 37 stupňů, měli byste se poradit s gynekologem.

Předpověď počasí

Specialisté upoutávají pozornost čtenáře na to, že by se nemělo zaměřit na jednotlivé ukazatele. Mohou být nesprávně provedena měření. Mohl by být vadný teploměr. Chcete-li provést diagnózy a provést předpovědi, je nutné mít po ruce několik rozvržení BT po dobu 3-6 měsíců za sebou. Podle jednoho plánu není možné říci nic.

Průměrná délka života neznamená bazální teplotu. Pomáhá pouze při identifikaci určitých období pro koncepci, bezpečný sex, stejně jako v porušení sexuálního systému, včetně výroby pohlavních hormonů.

Měření bazální teploty je třeba řešit, aby věděl o funkcích vašeho těla, aby byl schopen počít dítě nebo detekovat časná stadia onemocnění, které nemusí vykazovat příznaky, dokud nedosáhnou vrcholu svého rozvoje.

Jaká je základní teplota před měsíčním normálem, co a jak měřit, plánovat

V těle ženy dochází k pravidelné změně hormonálního pozadí, která je přímo spojena s procesy menstruačního cyklu. U zdravé mladé ženy se tyto změny jasně opakují měsíčně až měsíčně. Je zřejmé, že hormonální účinek ovlivňuje bazální tělesnou teplotu. A pokud budete měřit teplotu každý den ve stejnou dobu, můžete vidět jasný vzorek změn a odrážet je na grafu. Bude vidět na který den cyklu nastane ovulace, kdy může dojít k těhotenství. Je možné si všimnout, zda existuje koncepce, rozpoznat patologie.

Jaká je bazální teplota, účel měření

Normální bazální tělesná teplota je 36 ° -37,5 °. U žen v různých dnech menstruačního cyklu a před menstruačním obdobím jsou pozorovány charakteristické teplotní odchylky v těchto mezích spojené se změnou poměru estrogenů k progesteronu. Abychom si všimli vzoru těchto odchylek, je nutné provádět měření bazální teploty ve stejnou dobu každý den a poté porovnávat hodnoty pro několik cyklů.

Vzhledem k tomu, je odchylka bazální teploty v desetinách stupně, je žádoucí eliminovat vliv vnějších podmínek, nicméně to není měřena v podpaží, jako nachlazení, ale je stále v jednom ze tří míst: v ústech, do pochvy nebo konečníku (nejvíce přesný výsledek je dosažen rektálním měřením). Tato teplota se nazývá bazální.

Při měření teploty musí být splněny následující podmínky:

  • stejný teploměr je používán po celou dobu;
  • měření teploty se provádějí v náchylné poloze pouze ráno, bezprostředně po spánku, striktně ve stejnou dobu;
  • trvání spánku nesmí být kratší než 3 hodiny, takže stav těla je stabilní, teplota není ovlivněna změnami v krevním oběhu během pohybu a jiných typů činnosti;
  • Teploměr by měl být držen po dobu 5-7 minut, zaznamená se okamžitě po měření;
  • pokud existují možné příčiny abnormalit od normální bazální teploty (nemoc, stres), pak musí být provedena příslušná poznámka.

Naměřené indikace se vhodně odrážejí ve formě grafu, označující dny menstruačního cyklu na vodorovné ose a bazální teplotu na svislé ose.

Poznámka: Měření teploty bude účinné pouze v případě, že žena má pravidelný cyklus, bez ohledu na to, zda je 21-24, 27-30 nebo 32-35 dní.

Co se můžete naučit z grafu teplotních změn

Porovnáním teplotních diagramů po dobu několika měsíců (nejlépe ne méně než 12) bude žena schopna určit, v jakém dni cyklu má ovulaci, a proto určit čas možného početí. Pro některé pomáhá zhruba definovat "nebezpečné dny", aby byli obzvláště pečlivě střeženi před útokem. Nicméně pravděpodobnost chyby je dost velká. Dokonce i absolutně zdravé ženy mohou mít nejméně občasné nevysvětlitelné poruchy před menstruací. Proto důvěřovat této metodě je 100% nestojí za to.

Podle tvaru získané křivky řádky určují, zda se ovulace vyskytuje v každém konkrétním cyklu, zda se vaječníky účinně fungují, zda produkce ženských pohlavních hormonů odpovídá normě.

Podle umístění teplotních bodů v předvečer menstruačního období se předpokládá, že došlo k oplodnění a v nejbližší době je zjištěno těhotenství. Potvrdit nebo vyvrátit tento předpoklad může lékař po palpaci dělohy a ultrazvuku.

Video: Jaký je význam měření bazální teploty

Jak se změní bazální teplota během cyklu (ovulace, před měsíčním)

-Li zdravá žena, měla pravidelný cyklus, pak ihned po měsíčním (folikuly zrání fázi s vejci), přičemž teplota se mírně zvýší (až na 36,5 ° -36,8 °). Poté, v polovině cyklu (před ovulací) se snižuje na 36 ° -36,2 °, dosahovat minima v okamžiku prasknutí folikulu a výstupním vajíčka.

Potom se pozoruje prudký vzestup (luteální fáze zrání, a zvýšenou produkci progesteronu v něm) do 37 ° -37,5 ° C a před menstruací bazální teploty opět postupně klesala až do posledního dne cyklu na přibližně 36,5 °.

Specifické hodnoty bazální teploty pro každou ženu jsou různé, protože jsou ovlivněny mnoha faktory: individuální fyziologie, klimatické podmínky, životní styl a mnohem více. Ale zůstává obecný vzorec: pokles teploty v době ovulace, následné prudké zvýšení o několik dní a postupný pokles před menstruací.

Jako příklad lze uvést následující schéma (trvání cyklu je 23 dní, ovulace nastává v den 9, koncepce je možná od 5 do 12 dnů).

Upozornění: Hnojení je možné pouze po ovulaci, ale v případě, že spermie se dostal do vejcovodu před tím, než je již několik dní, je pravděpodobné, že setkání spermie s vajíčkem. Ve všech ostatních „non-nebezpečné dny“ cyklu do pochvy působením hormonů je takové prostředí vytvořené spermie, které zemřou před dosažením dělohy.

Výsledky měření se mohou lišit, je-li v předvečer ženy unavená nebo špatně, a když nemá dostatek spánku, užívat léky (např paracetamol na bolesti hlavy), pít alkohol. Výsledkem bude nepřesné a pokud během posledních 6 hodin před měření bazální tělesné teploty došlo pohlavní styk.

Jaké jsou odchylky teplotní křivky od normy?

Základní teplota před měsíční normou by měla klesnout o 0,5 ° -0,7 ° ve srovnání s maximální hodnotou na začátku druhé fáze cyklu. Existuje několik variant odchylek:

  • údaj o teplotě před měsíčním nepatří;
  • roste před měsíčním;
  • Teplota v průběhu cyklu je velmi malá;
  • změny v bazální teplotě jsou chaotické, nelze zjistit zákon.

Příčinou těchto abnormalit může být nástup těhotenství, stejně jako patologie spojené s narušením hormonálního pozadí a fungováním vaječníků.

Základní teplota během těhotenství

Po ovulaci v druhé polovině cyklu hraje hlavní roli v poměru hormonů progesteron. Jeho zvýšená produkce začíná v době tvorby žlutého těla na místě vajíčka, které se vynořilo z vaječníku. To je důvod pro prudký nárůst teploty na grafu. Pokud je bazální teplota před měsíčním podáváním zvýšena, její hodnota je přibližně konstantní (přibližně 37,0 ° -37,5 °), což může znamenat nástup těhotenství.

Například na tomto 28denním cyklu můžete vidět, že 20. den cyklu klesla teplota. Ale okamžitě začalo růst a během posledních dnů před tím, než měsíční měsíc zůstal na zvýšené úrovni 37 ° -37,2 °. Pokles teploty ve dnech 20-21 se vyskytl v době implantace embrya v děloze.

Pomocí grafu můžete vytvořit předpoklad o původu koncepce. Obtíž je, že mohou existovat další příčiny zvýšené bazální teploty před menstruací, například:

  • výskyt gynekologických zánětlivých nebo infekčních onemocnění, zhoršení celkového blaha;
  • přijímání velké dávky ultrafialového záření po dlouhém pobytu na pláži;
  • zneužívání alkoholických nápojů nebo silné kávy v noci předtím.

Nicméně tato tendence ke změně ukazatelů teploty může být považována za jeden z prvních příznaků těhotenství.

Video: Jak se mění ukazatele během cyklu, důvody odchylek

Odchylky teplotních indikací u patologií

Podle plánu je možné vytvořit předpoklad o vzniku patologických stavů, které jsou příčinou neplodnosti nebo potratu.

Nedostatek druhé fáze cyklu

Existují případy, kdy před nástupem měsíční bazální teploty nejen neklesá, ale také roste o 0,1 ° -0,2 °. Pokud je také vidět, že doba fáze od ovulace k dalšímu měsíci je kratší než 10 dnů, lze předpokládat, že v tomto případě je luteální fáze nedostatečná. To znamená, že progesteron nestačí k zajištění normální implantace embrya v děloze, žena má vysokou pravděpodobnost potratu. V tomto případě potřebuje léčbu léky na bázi progesteronu (například dyufaston).

Nedostatek estrogenů a progesteronu

Je situace, kdy v důsledku jakýchkoli endokrinních poruch nebo onemocnění vaječníků v těle není dostatek ženských homoidů. Graf ukazuje, že nastává ovulace, cyklus je dvoufázový, ale změna indexů začíná od 1 dne a končí měsíční teplotou pouze 0,2 ° -0,3 °. S takovou patologií se často setkáváme při léčbě neplodnosti.

Pokud tělo postrádá estrogen, bude grafem střídání chaotických výbuchů a poklesů teploty. V tomto případě neexistuje způsob, jak zjistit, kdy nastane ovulace a zda se to vůbec děje. Nicméně pokud je graf tohoto druhu získán, nemusí to nutně znamenat, že žena má tuto patologii. Teplotní skoky by se mohly vyskytnout i z jiného důvodu: kvůli stresu, například při přestěhování do nového bytu, výskytu onemocnění.

Anovulační cykly

Cykly bez ovulace jsou příčinou neplodnosti. Mohou být občas pozorovány u každé ženy. Patologie je jejich vzhled několik měsíců za sebou. Zároveň se linka ukáže jako téměř přímá, na které je bazální teplota prakticky stejná jako v jiných dnech před nejvíce měsíční. Zjistěte, jak se říká, "jednofázový" (anovulační) cyklus.

Kdy navštívit lékaře

V případě, že hodnota teploty, než měsíční stoupne nad 37,5 °, graf není výrazný pokles ve své polovině cyklu, následoval prudký nárůst, kolísání teploty v průběhu měsíce již 0,3 °, bude se muset navštívit gynekologa. Je pravděpodobné, že je třeba udělat USA a předat analýzu krve na udržování hormonů.

Co znamená bazální teplota před měsíčním?

Zdraví žen je důležitým parametrem, díky němuž se po mnoho let cítí dobře. Fungování ženského reprodukčního systému je založeno na hormonální rovnováze, která ovlivňuje práci celého organismu včetně termoregulace. Proto základní teplota před měsíčním měřením a sledování tohoto indikátoru vám umožní pochopit cyklické změny a dozvědět se o porušení v čase.

Co to je?

Základní bazální teplota před menstruací je ukazatel při užívání ženy k získání jedinečné příležitosti k diagnostice těhotenství, určení doby ovulace a stavu jejího reprodukčního systému.

Jak správně měřit?

Jaká bazální teplota před měsíčními ženami lze zjistit podle doporučení:

  • měřit vždy stejným způsobem - orálně, rektálně nebo vaginálně;
  • měřit až po úplném spánku (ne méně než 5 hodin);
  • Je nutné měřit teplotu každý den ve stejnou hodinu, například v 7:00 (rozdíl je půl hodiny, ne více);
  • Měření BT bez vystupování z postele (teploměr by měl ležet vedle něj v prodloužené rameni).

Nejlepší je měřit pomocí rtuťového teploměru a rektální metody.

Je důležité označit ve svém grafu vše, co může ovlivnit čísla:

  • užívání všech léků předem;
  • sexuální styk;
  • příjem antikoncepce;
  • použití alkoholických nápojů;
  • posun času měření;
  • použití jiného teploměru.

Pokud jsou dodržena všechna pravidla, správný plán BT bude užitečný pro lékaře, který může získat důležité a potřebné informace.

Co by mělo být, nebo hodnoty hodnot

Otázka, jaká by měla být bazální teplota před menstruací, má zajímat mnoho žen.

Čísla se mohou lišit v závislosti na fázi cyklu:

  • Nejvyšší indexy jsou pozorovány v luteální fázi (její doba trvání je v průměru asi 14 dní). Mohou se pohybovat od 36,8 do 37, 1, 37,2 a dokonce až 37,5 stupňů.
  • Před nástupem menstruace je bazální teplota obvykle snížena o několik divizí. První den měsíčního teploměru zpravidla vykazuje přibližně 37 stupňů. Na konci menstruace se BT snižuje pod 36,5.
  • Co se týče folikulární fáze měsíčního cyklu, když začíná ovulace v ženském těle, mohou se indexy pohybovat od 36,6 do 36,9 stupňů.

Základní teplota před měsíčním

Je důležité zahájit výzkum od prvního dne menstruace. Ukazatele jsou mírně předražené, takže byste se neměli okamžitě vyděsit. Na konci měsíční teploty bude v rozmezí 36,5 a tato hodnota bude zobrazena během celé první fáze cyklu. Takové teplotní podmínky těla jsou nezbytné pro růst folikulu, který se vyskytuje pod vlivem hormonálního estrogenu.

Před ovulací, tj. Když zralé vajíčko opustí vaječník, BT stoupá na 37 a může být mírně vyšší. Tyto indikátory indikují výskyt ovulace a začátek druhé fáze.

Kolik dní před poklesem bazální teploty? Zde vše závisí na tom, zda došlo k pojetí nebo ne. Poté, co vaječník opustí vaječník, na svém místě se objeví žluté tělo, které začne intenzivně produkovat progesteron. Tento hormon je zodpovědný za koncepci a zavedení plodového vajíčka do děložní sliznice. Progesteron zvyšuje bazální teplotu na více než 37 stupňů, což je nezbytné pro začátek a vývoj těhotenství v těle ženy.

Během týdne

Odpověď na otázku, jaká je základní teplota před měsíčním týdnem, bude normální - od 37 do 37,5 stupňů. Pokud se v tomto období uskuteční hnojení, bude na grafu zaznamenán mírný pokles čísel o několik desetin. To naznačuje implantaci embrya, což může způsobit příznaky, jako je slabá bolest v dolní části břicha, stejně jako minimální vaginální výtok s malým množstvím krve. Dále jsou ukazatele BT vyrovnány a udržovány na stejné úrovni.

Pokud nedošlo k oplodnění, snížení počtu progesteronu se sníží. Proto základní norma teploty před měsíční bude asi 37.

2-3 dny

BT po dobu 2 nebo 3 dnů před měsícem závisí do značné míry na vlastnostech každého organismu. Norma je od 36,8 do 37,1 dnešních dnů.

Kolik dní padá?

Pokud dodržujete plán, pak před začátkem menstruace zjistíte, jak se bazální teplota mírně snižuje. Obvykle se to může objevit asi dva dny před začátkem menstruace.

V těhotenství

Proces hnojení a dalšího ukládání ovlivňuje fungování celého organismu. Proto je to vždy zobrazeno na grafu BT.

Pokud žena provádí měření správně a dodržuje všechna doporučení, snadno uvidí na křivce, že těhotenství začalo.

Při koncepci grafu můžete vidět přebytek indikátorů nad 37 stupňů a jejich uchování po dobu nejméně tří dnů. Údaje se musí porovnat se stejným obdobím předchozího cyklu. Pokud teplota stoupá na dobu delší než obvykle, můžeme mluvit o koncepci.

Vysoká bazální teplota po dobu delší než 3 týdny je těhotenství.

Důvody zvýšení

Uchovávání vysoké bazální teploty před měsíčním, více než 37 nebo více může znamenat problémy v těle.

Následující podmínky mohou způsobit vysoké rychlosti:

  • Zánětlivé procesy. Pokud zánět příměsí BT ve folikulární fázi přesáhne ukazatel 37 stupňů. Před menstruací může teplota stoupnout na 39 stupňů a je doprovázena slabostí a bolestí v dolní části břicha.
  • Endometrióza. V tomto případě, před menstruačním obdobím, teplota klesá jako obvykle, ale na počátku menstruace se opět zvedne.

Zda může být v těhotenství měsíčně? Přečtěte si v článku o možnosti menstruace po koncepci, příčinách krvácení v raných stádiích těhotenství, doporučeních pro ženy.

Proč je bolest v hrudi před menstruací? Podrobnosti pod odkazem.

Jak sestavit plán?

Základní bazální teplota před měsíčním měsícem vám umožňuje získat mnoho důležitých informací.

Z tohoto důvodu gynekologové doporučují provést plán v následujících situacích:

  • neschopnost počítat po dobu jednoho roku;
  • hormonální nerovnováha;
  • diagnostiku neplodnosti.

Navíc kompetentně provedený program BT vám umožní naučit se následující:

  • kdy začíná ovulace;
  • přítomnost problémů ve fungování reprodukčního systému;
  • zda jsou hormony produkovány ve vaječnících;
  • datum příští menstruace;
  • zda se jednalo o koncepci.

Při sestavování plánu na kus papíru byste měli tyto položky zobrazit:

  • datum;
  • den cyklu;
  • bazální teplotní hodnotu.
Normální bazální teplotní diagram

Pokud je graf zobrazen odchylky od normy, je důležité, aby se lékař okamžitě obrátil na lékaře. Diagnostika bude provedena k identifikaci patologií v těle.

Co každá žena si při sestavování harmonogramu BT pamatuje na přesnost měření, data jsou vždy přijímána současně. To vám umožní vidět nejspolehlivější výsledky.

Jaká je bazální teplota před měsíčním obdobím

Základní schéma umožňuje sledovat normální průběh procesů v ženském těle. Dnes budeme zvažovat bazální teplotu před měsíční a jaké hodnoty jsou charakteristické pro fungování dětského pohlavního systému v různých fázích cyklu a zvláště před nástupem kritických dnů.

Vlastnosti měření

Co lze naučit ze základního teplotního diagramu

Každá žena ve věku sexuální zralosti snuje, že má ideální cyklický proces, vědět, jaký je čas ovulace, otěhotnět v plánovaných termínech nebo naopak zabránit nechtěnému početí. K tomuto účelu se kromě testování ovulace a dalších metod používá široce používaná měření teploty v konečníku. Proto je otázka, jaká je normální bazální teplota před měsíční, která by měla být během výstupu buňky a standardy pro obě fáze, velmi důležitá v životě dívek. Pomocí grafu můžete identifikovat následující:

  • Je zrání folikulu;
  • den ovulace;
  • hormonální selhání;
  • den budoucích měsíců;
  • výskyt těhotenství.

Jaká bazální teplota před měsíční (normou nebo sazbou)

Před určením, která bazální teplota před měsíční normou je ve vašem cyklu, si vzpomeňte, že měření musí být provedeno nejméně 3-4 měsíce pro spolehlivost získaných hodnot a dodržujte některá pravidla:

  • Doba měření je 5 - 7 minut s rtuťovým teploměrem nebo 1 minutu s elektronickým teploměrem;
  • Použijte stejný teploměr a večer ho otřete;
  • Postup by měl být prováděn ráno, bezprostředně po 6 hodinách klidného spánku, aniž by se zvedl z postele a způsobil náhlé pohyby, nejlépe ve stejnou dobu;
  • Data jsou zaznamenána v rozvrhu, podle něhož lze pozorovat i nejmenší odchylky v obvyklém způsobu života (nachlazení, stres, fyzické přetížení, spotřeba alkoholu atd.).
Správně napsané a správné čtení plánu pomůže identifikovat problém v rané fázi a bez následků k jeho odstranění.

Specifikace teploty v různých fázích

Studie by měla začít od prvního dne menstruace. Hodnoty během tohoto období jsou zvýšené, a proto nejsou zohledněny. Průměrná teplota v poslední den v měsíci bude řádově 36,3 ° a v rozmezí až 36,5 ° se celá první fáze udržuje. To jsou nejpříznivější podmínky pro růst folikulů pod vlivem estrogenu.

Jaká bazální teplota před měsíčním obdobím závisí na chování vajíčka: hnojení se vyskytne nebo ne. Po průlomu folikulu na stěně vaječníku se na místě poškození vytváří žluté tělo, které produkuje hormon progesteron. Je zodpovědný za hnojení a přípravu dělohy, aby získal plodové vejce, a zvýší teplotu na 37,0-37,5 °. Tyto hodnoty jsou nejvhodnější pro vývoj těhotenství.

Jaká je základní teplota před měsíčním týdnem

Standardní graf hodnot teplot v průběhu tohoto období bude stabilně tyto hodnoty fixovat. V případě koncepce pokračuje podobný vzorec před a po prodlení, což je první známka těhotenství, což bude potvrzeno dalšími příznaky a pozitivním výsledkem testu.

Při odpovědi na otázku, která bazální teplota před měsíčním týdnem před jejich začátkem bude stanovena, je odpověď jednoznačná: 37 ° a více, ale ne více než 37,5 °. Ačkoli s 28-denním cyklem je v této době implantace vidět na grafu. Trvá jeden den a pokles teploměru je zaznamenán na několika desetinách stupně. Někdy je doprovázena sotva znatelnou bolestí v dolní části břicha a lehkým krvavým výtokem z pochvy. Oznamují budoucí mumii o zavedení embrya do stěny endometria. Přesto se ukazatele vyrovnají a stanou se stejnými. A tento jev není pozorován u všech žen.

Jaká je základní teplota před měsíčním měsícem po dobu 3 dnů

Jaká bude bazální teplota před měsíčním (po dobu 3 dnů), závisí na individualitě každého slušného pohlaví. Statistiky ukazují pokles o 0,3-0,5 °. Hodnoty v intervalu 36,8-37,1 ° jsou v tomto okamžiku považovány za standardní.

Na otázku, jaká bude základní teplota před měsíčním (po dobu 3 dnů), odpovídají gynekologové, že průměrná teplota bude 36,8-37,1 °.

Neobvyklé teplotní charakteristiky

Existují odchylky od normy z důvodu onemocnění nebo nerovnováhy hormonů, což je vyjádřeno v dalších ukazatelích na grafu. Typickými příklady odchylek jsou:

Progesteronová nedostatečnost

  • Progesteronová nedostatečnost, která způsobuje aspiraci po křivce křivky. Je charakterizován pomalým nárůstem teploty, který trvá déle než týden. Rozdíl mezi digitálními hodnotami mezi fázemi je menší než 0,4 °, druhá doba cyklu je zkrácena na 10 dní namísto 14, což způsobuje před menstruací výskyt menstruace;
Při progesteronové nedostatečnosti se bazální teplota nejprve snižuje, poté se zvyšuje a trvá přibližně dva týdny.

Endometritida

  • Endometritida, zánět sliznice dělohy naopak zvyšuje teplotu v prvních menstruačních dnech na 37 °. Toto je základní teplota před měsíčním a první den krvácení je karcinom této choroby. Když se po mírném poklesu před začátkem, místo toho, že pokračuje v poklesu, dojde ke zvýšení ukazatelů, je zřejmé, že bez hledání lékaře nemůže udělat;
Bazální teplota před měsíčním a prvním dnem, pokud existuje takový zánětlivý proces, jak se endometritida udržuje na úrovni 37 °.

Těhotenství

  • Když je těhotenství potvrzeno, když teplota zůstává vysoká - až 37,5 °, měsíční nezačíná včas, ale výtok krve z pochvy signalizuje hrozbu potratu. Při negativním testu a vysokých teplotách je možný vývoj mimoděložního těhotenství;
Během těhotenství zůstane bazální teplota na úrovni až 37,5 ° C po dlouhou dobu.

Nedostatečná ovulace

  • Absence ovulace, když výsledný graf je soubor chaotických bodů, pak vysoký, pak nízký, bez jasné hranice mezi fázemi;

Zánět příloh

  • Zánět přídavných látek zvyšuje hodnoty teploměru jak v prvním období cyklického procesu, tak ve druhém. V první polovině rozvrhu se zaznamená nárůst na 37 °, následovaný poklesem. Ve druhém, který bazální teplota před měsíční bude za 2 dny, to platí ještě více, dosahovat hodnoty 38 °.
V druhém cyklu, se zánětem přídavných látek, bude bazální teplota před měsíčním pobytem na 38 °.

Závěr

Měli byste vědět, že při užívání orální antikoncepce se zeptejte se sami na to, která bazální teplota před měsíčním měsícem nestojí za to. Pitné hormonální tablety deformují měření teploměru a výsledný rozvrh bude neinformační.

Základní diagramy teploty s příklady a dekódováním

Měření bazální teploty se stalo opravdu populárním prostředkem plánování těhotenství.

Proč měřit bazální teplotu

Bazální nebo rektální teplota (BT) - je tělesná teplota v klidu po nejméně 3-6 hodinách spánku, teplota se měří v ústech, konečníku nebo vagině. Teplota měřená v tomto okamžiku prakticky není ovlivněna faktory prostředí. Zkušenost ukazuje, že mnoho žen vnímá požadavky lékaře na měření bazální teploty jako formality a bazální teplota nevyřeší nic, ale to je daleko od případu.

Způsob měření bazální tělesné teploty byla vyvinuta v roce 1953 anglickým profesora Marshall a odkazuje na výzkumných metod, které jsou založeny na biologických účinků pohlavních hormonů, a to hypertermie (horečka), progesteron působí na thermoregulatory centra. Měření bazální tělesné teploty je jedním z hlavních testů funkční diagnostiky ovariální funkce. Na základě měření BT je graf vykreslen, analýza diagramů bazální teploty je uvedena níže.

Měření bazální teploty a plánování je doporučeno v gynekologii v následujících případech:

Pokud se neúspěšně pokoušíte otěhotnět během jednoho roku
Pokud máte podezření, že vy nebo váš partner máte neplodnost
Pokud váš gynekolog předpokládá, že máte hormonální poruchy

Kromě výše uvedených případů doporučuje gynekolog od základního teplotního schématu, můžete měřit bazální tělesnou teplotu, pokud:

Chcete zvýšit vaše šance na těhotenství?
Experimentujete s metodou plánování pohlaví dítěte
Chcete sledovat své tělo a pochopit procesy probíhající v něm (to vám může pomoci komunikovat se specialisty)

Zkušenost ukazuje, že mnoho žen vnímá požadavky lékaře na měření bazální teploty jako formality a nevyřeší nic.

Ve skutečnosti měřením bazální tělesné teploty vám a doktora zjistíte:

Zda vajíčko dozrává a kdy nastane (případně vyčleňte "nebezpečné" dny za účelem ochrany nebo naopak, možnost otěhotnění);
Vejce ovulovala po zrání
Určete kvalitu svého endokrinního systému
Podezření na problémy gynekologické povahy, například endometritida
Kdy očekávat další menstruaci
Zda bylo těhotenství v případě zpoždění nebo neobvyklé menstruace;
Chcete-li odhadnout, kolik správně vaječníky přidělují hormony ve fázích menstruačního cyklu;

Plán bazální teploty, zkompilovaný všech pravidel měření může ukázat nejen existenci ovulace v cyklu, nebo jeho nedostatek, ale také poukazují na pohlavních chorob a endokrinního systému. Máte k měření bazální teploty po dobu nejméně 3 cykly, aby se nashromáždila během této doby informací umožňuje provést přesné předpovědi o předpokládaném termínu ovulace a nejpříznivějším okamžiku početí, jakož i závěry o hormonálních poruch. Přesné posouzení bazálního rozvrhu teploty může poskytnout pouze odborný gynekolog. Plánování bazální teploty může pomoci gynekologa k určení odchylky v cyklu a převzít nepřítomnost ovulace, ale diagnóza staging gynekolog pouze na vzhledu grafu bazální tělesné teploty bez dodatečných často analýzy a kontroly označuje neschopnost lékaře.

Je třeba měřit základní teplotu a ne teplotu těla v dromediu. Celkové zvýšení teploty v důsledku onemocnění, přehřátí, fyzické námahy, stravování, stres přirozeně ovlivňuje bazální teplotu a činí je nespolehlivou.

Teploměr pro měření bazální teploty.

Budete potřebovat konvenční lékařský teploměr: rtuť nebo elektroniku. Teplota bazálního teploměru je měřena po dobu pěti minut, elektronický teploměr musí být odstraněn po signálu o konci měření. Poté, co vypískla, že teplota na nějakou dobu bude ještě stoupat, protože teploměr zaznamená čas, kdy teplota stoupne nad již velmi pomalu (a ne poslouchat nesmysly o to být špatný teploměr dotkne konečníku svaly). Teploměr by měl být připravován předem, večer, dal jej vedle postele. Nedávejte ortuťové teploměry pod polštář!

Pravidla měření bazální teploty.

Měření bazální teploty by mělo být vždy, když je to možné, každý den, včetně dnů menstruace.

Můžete měřit v ústech, vagině nebo konečníku. Hlavní věc spočívá v tom, že v průběhu celého cyklu se místo měření nezmění. Měření teploty podpaží nedává přesné výsledky. Při orální metodě měření bazální teploty umístit teploměr pod jazyk a uzavřený ústa měřit 5 minut.
Pomocí vaginální nebo rektální metody měření vložte úzkou část teploměru do zadního průchodu nebo vagíny, trvání měření je 3 minuty. Měření teploty v konečníku je nejběžnější.

Změřte bazální teplotu ráno, okamžitě po probuzení a před vyjetím z postele.

Je třeba měřit základní teplotu současně (rozdíl je půl hodiny - hodina (maximálně jedna a půl hodiny)). Pokud se o víkendu rozhodnete spát trochu déle, o tom si v grafu všimněte. Mějte na paměti, že každá další hodina spánku zvyšuje bazální teplotu o 0,1 stupně.

Neustálý spánek před měřením bazální teploty ráno by měl trvat nejméně tři hodiny. Proto, pokud se měří teplotu v 8 hodin ráno, ale vstal v 7 hodin ráno jít například v záchodě, to je nejlepší pro měření BT, jinak jste zvyklí na 8 hodin, už nebude mít informativní.

Pro měření můžete použít jak digitální, tak rtuťové teploměry. Důležité není měnit teploměr během jednoho cyklu.
Pokud používáte rtuťový teploměr, předtím, než usnete, zatřepe. Úsilí, které aplikujete na protřepávání teploměru těsně před měřením bazální teploty, může ovlivnit teplotu.

Základní teplota je měřena v poloze na levé straně nepohyblivá. Nepoužívejte zbytečné pohyby, neotáčejte se, činnost by měla být minimální. Nechápejte se, abyste si vzali teploměr! Proto je lepší vařit ve večerních hodinách a umístit ji blízko postele, aby bylo možné dosáhnout teploměru rukou. Někteří odborníci doporučují, aby měření prováděli bez otevírání očí, protože denní světlo může zvýšit uvolňování některých hormonů.

Indikace z teploměru se odstraní ihned po jeho odstranění.

Základní teplota po měření je nejlépe okamžitě zaznamenána. V opačném případě zapomenout nebo zmát. Bazální teplota je přibližně stejná každý den, s desítkou stupně. S nadějí na vaši paměť se můžete svědčit ve svědectví. Pokud jsou hodnoty teploměru mezi dvěma číslicemi, zaznamenávejte nižší hodnotu.

V rozvrhu by měly být uvedeny důvody, které by mohly vést ke zvýšení bazální teploty (akutní respirační onemocnění, zánětlivé nemoci atd.).

Pracovní cesty, cestování a lety, pohlavní styk večer nebo ráno mohou výrazně ovlivnit bazální teplotu.

U nemocí doprovázených horečkou bude vaše bazální teplota neinformační a můžete zastavit měření po dobu trvání onemocnění.

Bazální teplota může být ovlivněna různými léky, jako jsou prášky na spaní, sedativa a hormony.
Měření bazální teploty a současného užívání orální (hormonální) antikoncepce nemá žádný smysl. Základní teplota závisí na koncentraci hormonů v tabletách.

Po podání velkého množství alkoholu bude bazální teplota neinformující.

Při práci v noci se bazální teplota měří odpoledne po nejméně 3-4 hodinách spánku.

Zápis bazální teploty (BT) těla by měl obsahovat následující řádky:

Den v měsíci
Denní cyklus
BT
Poznámky: Bohaté nebo mírný zvýraznění odchylky, které by mohly ovlivnit BT: časté onemocnění, včetně horečky, průjem styk večer (a to zejména v ranních hodinách), konzumace alkoholu před, měření BT v neobvyklou dobu, později vykašlávání spát (například položit do 3 hodin, a byla měřena v 6), přijímání hypnotické drogy, stres, atd

Sloupec "Poznámky" zaznamenává všechny faktory, které by mohly ovlivnit změnu bazální teploty.

Tato forma nahrávání pomáhá ženě a jejímu lékaři porozumět možným příčinám neplodnosti, poruchách cyklu atd.

Odůvodnění metody bazální tělesné teploty

Základní teplota těla v pokračování cyklu se mění pod vlivem hormonů.

V průběhu zrání oocytů v souvislosti s vysokou hladinou estrogenu (v první fázi menstruačního cyklu, gipotermichnaya, „nízká“) Teplota bazální je nízká, den před ovulací, klesne na minimum, a pak opět vzroste a dosáhla maxima. V tuto hodinu dochází k ovulaci. Poté, co začne ovulace vysoké teploty fáze (druhá fáze menstruačního cyklu, Hypertermická, „vysoká“), což je způsobeno tím, nízké hladiny estrogenu a vysoké hladiny progesteronu. Těhotenství pod vlivem progesteronu také zcela proudí ve fázi s vysokou teplotou. Rozdíl mezi stavy „nízký“ (hypotermii) a „vysoké“ (hypertermických) fází je 0,4-0,8 ° C Pouze v případě, přesné měření bazální tělesné teploty mohou určit míru „nízké“ teplotě v první polovině menstruačního cyklu, je přechod z „low“ na „vysoké“ v den ovulace, a úroveň teploty v druhé fázi cyklu.

Obvykle se během menstruace udržuje teplota na 37 ° C. Během dozrávání folikulu (první fáze cyklu) teplota nepřesahuje 37 ° C. Před ovulací se sníží (výsledek působení estrogenu) a po ní se bazální teplota zvýší na 37,1 ° C a vyšší (účinek progesteronu). Před příští menstruací je základní teplota udržována vysoká a mírně snížena prvním dnem menstruace. Pokud je bazální teplota v první fázi relativně vysoká, může to znamenat malé množství estrogenu v těle a vyžaduje korekci s léky obsahujícími ženské pohlavní hormony. Na druhou stranu, pokud se ve druhé fázi vzhledem k první fázi objeví nízká bazální teplota, pak je to indikátor nízké hladiny progesteronu, a zde jsou také přípravky předepsány pro korekci hormonálního pozadí. To je nutné provést až po absolvování příslušných testů hormonů a lékařského předpisu.

Stabilní dvoufázový cyklus indikuje ovulaci, která se uskutečnila, a přítomnost funkčně aktivního žlutého těla (správný rytmus vaječníků).
Nedostatek nárůstu teploty v druhé fázi cyklu (monotónní křivka) nebo významné kolísání teploty, stejně jako v první a v druhé polovině cyklu na nedostatek stabilní zvedání ukazuje očkování (k uvolnění vajíčka z vaječníku).
Zpoždění vzestup a krátké trvání jeho (hypotermii fáze přes 2-7, a 10 dnů) bylo pozorováno zkrácení luteální fáze, nedostatečný růst (0,2-0,3 ° C), - v případě, že je nedostatečný fungování žlutého tělíska.
Termogenní účinek progesteronu vede ke zvýšení tělesné teploty o alespoň 0,33 ° C (účinek trvá až do dokončení luteální fáze, tj. Druhé fáze menstruačního cyklu). Úroveň progesteronových piků se po 8 až 9 dnech po ovulaci zhruba shoduje s dobou implantace oplodněného vajíčka na stěnu dělohy.

Vykreslením bazální teploty můžete určit nejen to, kdy máte ovulaci, ale také zjistit, jaké procesy probíhají ve vašem těle.

Dekódování diagramů bazální teploty. Příklady

Pokud je základová teplotní tabulka správně sestavena, vzhledem k pravidlům měření může odhalit nejen přítomnost nebo nepřítomnost ovulace, ale také určité nemoci.

Krycí čára

Linka se provádí na 6 teplotních hodnotách v první fázi cyklu před ovulací.

Nezohledňuje to prvních 5 dnů cyklu, stejně jako dny, kdy mohou ovlivnit teplotu různé negativní faktory (viz pravidla pro měření teploty). Tento řádek neumožňuje vyvodit žádné závěry z grafu a slouží pouze k jasnosti.

Ovulační linie

Za účelem posouzení nástupu ovulace se používají pravidla stanovená Světovou zdravotnickou organizací (WHO):

Tři hodnoty teploty v řadě by měly být nad úrovní čáry naměřené na předchozích 6 teplotních hodnotách.
Rozdíl mezi střední čárou a třemi teplotními hodnotami by měl být nejméně 0,1 stupně za dva dny ze tří a nejméně o 0,2 stupně v jednom z těchto dnů.

Pokud vaše teplotní křivka odpovídá těmto požadavkům, pak se na základním teplotním diagramu objeví řada ovulace 1-2 dny po ovulaci.

Někdy není možné určit ovulaci na metody, které v důsledku skutečnosti, že existuje vysoká teplota fáze v prvním cyklu. V tomto případě lze použít k rozvrhu bazální teploty „pravidlo.“ Prst „Toto pravidlo vylučuje hodnot teploty, které se liší od předchozího nebo následujícího teplotu o více než 0,2 °. Tyto teploty se nezapočítává do výpočtu ovulace, v případě, že celý bazální teplotní diagram odpovídá normě.

Nejoptimálnější doba koncepce je den ovulace a 2 dny před ní.

Délka menstruačního cyklu

Celková délka cyklu v normě by neměla být kratší než 21 dní a neměla by překročit 35 dní. Pokud jsou vaše cykly kratší nebo delší, možná máte ovariální dysfunkci, která je často příčinou neplodnosti a vyžaduje léčbu gynekologem.

Délka druhé fáze

Základní diagram teploty je rozdělen do první a druhé fáze. Rozdělení probíhá tam, kde je umístěna linka ovulace (vertikální). Proto je první fází cyklu segment segmentu před ovulací a druhá fáze cyklu po ovulaci.

Délka druhé fáze cyklu je obvykle 12 až 16 dní, nejčastěji 14 dnů. Naproti tomu délka první fáze se může značně lišit a tyto změny jsou individuální normou. Současně by zdravá žena v různých cyklech neměla vykazovat žádné významné rozdíly v délce první fáze a druhé fáze. Celková délka cyklu se normálně mění pouze v důsledku délky první fáze.

Jeden z problémů zjištěných na grafech a potvrzený následnými hormonálními studiemi je nedostatečnost druhé fáze. Pokud měříte bazální teplotu po několik cyklů, dodržujte všechna pravidla měření a druhá fáze je kratší než 10 dní, je to příležitost pro konzultaci s gynekologem. Pokud máte pravidelný sexuální výkon během ovulace, nedochází k těhotenství a délka druhé fáze je na spodní hranici (10 nebo 11 dní), což může znamenat nedostatek druhé fáze.

Teplotní rozdíl

Obvykle by rozdíl v průměrných teplotách první a druhé fáze měl být větší než 0,4 stupně. Je-li nižší, může to znamenat hormonální problémy. Proveďte krevní test pro progesteron a estrogen a kontaktujte gynekologa.

Zvýšení bazální teploty nastává, když hladina progesteronu v krevním séru překročí 2,5-4,0 ng / ml (7,6-12,7 nmol / l). Nicméně monofázická bazální teplota byla zjištěna v řadě pacientů s normální hladinou progesteronu v druhé fázi cyklu. Navíc monofázická bazální teplota je zaznamenána přibližně u 20% ovulačních cyklů. Jednoduché prohlášení o dvoufázové bazální teplotě neprokazuje normální funkci žlutého těla. Bazální teplota také nelze použít k určení doby nástupu ovulace, jako v případě luteinizace neovulačního folikulu, pozoruje se dvoufázová bazální teplota. Přesto trvání luteální fáze v souladu s bazální teplotou a nízkou rychlostí růstu bazální teploty po ovulaci jsou mnohými autory přijaty jako kritéria pro diagnostiku luteinizačního syndromu neovulačního folikulu.

V klasických pokynech pro gynekologii jsou popsány pět hlavních typů teplotních křivek.

Normální dvoufázový cyklus podle základního teplotního diagramu

Tyto grafy ukazují zvýšení teploty v druhé fázi cyklu o ne méně než 0,4 ° C; výrazně "predovulyatornoe" a "premenstrual" pokles teploty. Doba trvání zvýšení teploty po ovulaci je 12-14 dní. Tato křivka je typická pro normální dvoufázový menstruační cyklus.

Na příklad grafu ukazuje preovulačního zatažení 12. den cyklu (teplota klesne výrazně přes dva dny před ovulací) a premenstruační pád, počínaje 26 denního cyklu.

Estrogen-progesteronová nedostatečnost

V druhé fázi dochází k mírnému zvýšení teploty. Rozdíl v teplotách v první a druhé fázi není vyšší než 0,2-0,3 C. Tato křivka může naznačovat nedostatek estrogen-progesteronu. Příklady grafů naleznete níže.

Pokud se taková grafika opakuje z cyklu na cyklus, může se jednat o hormonální poruchy, které jsou příčinou neplodnosti.

Bazální teplota začíná stoupat jen krátce před menstruací, zatímco neexistuje žádný "premenstruační" pokles teploty. Druhá fáze cyklu může trvat méně než 10 dní. Taková křivka je charakteristická pro dvoufázový menstruační cyklus s nedostatkem druhé fáze. Příklady grafů naleznete níže.

Těhotenství v tomto cyklu je možné, ale je hrozí od samého počátku. V tomto okamžiku žena stále nemůže vědět o těhotenství, k němuž došlo, a to i gynekologům by bylo obtížné diagnostikovat v tak brzké době. S takovým rozvrhem nemusí být neplodnost, ale neúčinnost. Nezapomeňte kontaktovat svého gynekologa, pokud se tento plán opakuje po dobu 3 cyklů.

V cyklu bez ovulace neexistuje žluté tělo, které produkuje hormon progesteronu a ovlivňuje zvýšení bazální tělesné teploty. V tomto případě není teplotní graf viditelný na základním teplotním diagramu a ovulace není určena. Pokud ovulační linie na grafu chybí, v tomto případě mluvíme o anovulačním cyklu.

Každá žena může být více anovulační cykly za rok - to je normální a nevyžaduje lékařský zákrok, ale je-li tato situace opakovala od cyklu k cyklu, určitě konzultovat gynekologa. Bez ovulace - těhotenství je nemožné!

Monotónní křivka nastane, když během celého cyklu nedojde k výraznému vzestupu. Takový rozvrh je zaznamenán u anovulačního (ovulace nepřítomného) cyklu. Příklady grafů naleznete níže.

V průměru má žena jeden anovulační cyklus ročně a v tomto případě není důvod k obavám. Ale anovulační grafy, které se opakují z cyklu do cyklu - je to velmi vážný důvod, proč se obrátit na gynekologa. Bez ovulace žena nemůže otěhotnět a mluví o ženské neplodnosti.

Estrogenní nedostatečnost

Chaotická teplotní křivka. Graf zobrazuje velkou teplotu, nezapadá do žádného z výše uvedených typů. Tento typ křivky lze pozorovat jak s výrazným deficitem estrogenu, tak i podle náhodných faktorů. Příklady grafů níže.

Zodpovědný gynekolog bude nezbytně vyžadovat dodávku hormonálních testů a provede před vyšetřením ultrazvukové vyšetření.

Vysoká bazální teplota v první fázi

Základní diagram teploty je rozdělen do první a druhé fáze. Oddělení probíhá tam, kde je umístěna ovulační linka (svislá čára). Proto je první fází cyklu segment segmentu před ovulací a druhá fáze cyklu po ovulaci.

Nedostatek estrogenů

V první fázi cyklu dominuje hormonální estrogen v ženském těle. Pod vlivem tohoto hormonu udržuje bazální teplota před ovulací v průměru v rozmezí od 36,2 do 36,5 stupňů. Pokud se teplota v první fázi zvýší a udrží nad touto značkou, pak lze předpokládat, že nedostatek estrogenu. V tomto případě se průměrná teplota první fáze zvýší na 36,5 - 36,8 stupňů a udržuje se na této úrovni. Ke zvýšení hladiny estrogenů budou gynekologové a endokrinologové předepisovat hormonální léky.

Nedostatek estrogenů vede také ke zvýšení teploty v druhé fázi cyklu (nad značkou 37,1 stupně), zatímco růst teploty se zpomaluje a trvá déle než 3 dny.

V příkladu grafu je teplota v první fázi vyšší než 37,0 stupňů, v druhé fázi se zvedne na 37,5, zvýšení teploty o 0,2 stupně v 17. a 18. den cyklu je zanedbatelné. Hnojení v cyklu s takovým rozvrhem je velmi problematické.

Zánět příloh

Dalším důvodem zvýšení teploty v první fázi může být zánět přídavných látek. V takovém případě se teplota v první fázi zvýší pouze na několik dní na 37 stupňů a pak opět poklesne. V těchto grafech je výpočet ovulace obtížný, protože takové zvedání "maskuje" ovulační vzestup.

Na příkladu grafu je teplota v první fázi cyklu udržována na hodnotě 37,0 stupňů, nárůst je ostrý a také prudce klesá. Zvýšení teploty v 6. den cyklu může být zaměněno za ovulační vzestup, ale ve skutečnosti to nejspíše naznačuje zánět. Proto je důležité měřit teplotu v průběhu celého cyklu, aby se takový scénář vyloučil: teplota vzrostla v důsledku zánětu, poté opět klesla a poté se zvětšila kvůli nástupu ovulace.

Endometritida

Obvykle by teplota v první fázi měla klesat během menstruačního krvácení. Máte-li teplota na konec cyklu spadne před začátkem menstruace a pak stoupá až na 37,0 stupňů s nástupem menstruace (vzácně 2-3 denního cyklu), může to znamenat přítomnost endometritidy.

Charakteristickou je teplotní westernizace před měsíčním a zvyšujícím se počátkem dalšího cyklu. Pokud ovšem v prvním cyklu neexistuje žádná zmírnění před začátkem menstruace, tj. Teplota zůstává na této úrovni, pak můžeme předpokládat těhotenství, a to navzdory začátku krvácení. Proveďte těhotenský test a obraťte se na gynekologa, který provede ultrazvuk a provede přesnou diagnózu.

Zvláštní případy základního teplotního diagramu

Pokud základní teplota v první fázi prudce stoupne na jeden den, pak to neznamená nic. Zánět příměsí nemůže začít ani skončit za jeden den. Také nedostatek estrogenů lze předpokládat pouze hodnotou celého rozvrhu, spíše než samostatnou teplotou v první fázi. U nemocí doprovázených vysokou nebo vysokou tělesnou teplotou, k měření bazální teploty a ještě více k posouzení její povahy a analýze rozvrhu nemá smysl.

Nízká teplota ve druhé fázi menstruačního cyklu

V druhé fázi cyklu by měla být bazální teplota významně (přibližně 0,4 stupně) odlišná od první fáze a při měření rektální teploty by měla být 37,0 stupňů nebo vyšší. Pokud je teplotní rozdíl menší než 0,4 stupně a průměrná teplota druhé fáze nedosahuje 36,8 stupňů, může to znamenat problém.

Nedostatek žlutého těla

V druhé fázi cyklu začíná být v těle žen produkován hormon progesteron nebo hormon žlutého těla. Tento hormon je zodpovědný za zvýšení teploty v druhé fázi cyklu a zabraňuje nástupu menstruace. Pokud tento hormon nestačí, pak teplota pomalu stoupá a začátek těhotenství může být ohrožující.

Teplota v nepřítomnosti žlutého těla stoupá krátce před menstruací a není tam žádný "premenstruační" pád. Může to znamenat hormonální nedostatečnost. Diagnóza je založena na krevní zkoušce pro progesteron v druhé fázi cyklu. Pokud jsou jeho hodnoty sníženy, pak obvykle gynekolog jmenuje náhradní progesteron: ráno nebo dubuston. Tyto léky jsou užívány přísně po nástupu ovulace. Po začátku těhotenství trvá příjem až 10-12 týdnů. Prudké zvrácení progesteronu v druhé fázi s nástupem těhotenství může vést k hrozbě ukončení těhotenství.

Zvláštní pozornost by měla být věnována grafům krátké druhé fáze. Pokud je druhá fáze kratší než 10 dnů, pak je také možné posoudit nedostatečnost druhé fáze.

Situace, kdy bazální teplota zůstává zvýšená více než 14 dní, nastává při nástupu těhotenství, tvorbě cysty žlutého těla vaječníků a také při akutním zánětu pánvových orgánů.

Estrogen-progesteronová nedostatečnost

Pokud se v kombinaci s nízkou teplotou ve druhé fázi na rozvrhu s nevýraznými zvýšení teploty (0,2 až 0,3 C) po ovulaci, pak křivka může znamenat nejen nedostatek progesteronu, ale nedostatek hormon estrogen.

Hyperprolaktinemie

Kvůli zvýšení hladiny hormonu hypofýzy - prolaktinu, který je zodpovědný za udržení těhotenství a laktace, může být základní teplotní diagram v tomto případě podobný tělu těhotné ženy. Menstruace může být stejně jako u těhotenství chybějící. Příklad základního hodnocení teploty pro hyperprolaktinemii

Základní teplotní diagram pro stimulaci ovulace

Při indukci ovulace, zvláště klomifen (Clomid) s použitím Duphaston druhé fáze měnové finanční instituce graf bazální tělesné teploty, obvykle stávají „normální“ - dvoufázově s fázového přechodu výraznou na dostatečně vysokou teplotu, ve druhé fázi, charakteristické „příčlí“ (teplota stoupá dvakrát) a lehce na západě. Pokud je graf teploty v průběhu stimulace, naopak, je narušen a liší od normálu, může to znamenat chybnou výběr dávky léků nebo scénáře nevhodná stimulace (možná potřeba jiné léky). vzestup teploty v první fázi, pokud jsou stimulovány klomifen je a individuální citlivosti na lék.

Zvláštní případy základního teplotního diagramu

Nízká nebo vysoká teplota v obou fázích, pokud je teplotní rozdíl nejméně 0,4 stupně, není patologií. Jedná se o individuální rys těla. Metoda měření může také ovlivnit hodnotu teploty. Ústní měření obvykle má bazální teplotu o 0,2 stupně nižší než rektální nebo vaginální měření.

Kdy kontaktovat gynekologa?

Pokud přísně dodržujete pravidla pro měření teploty a pozorujete na základním teplotním diagramu nejméně 2 po sobě jdoucí opakované problémy, poraďte se s lékařem k dalším vyšetřením. Dejte si pozor na diagnózu gynekologa pouze na základě grafů. Co musíte věnovat pozornost:

anovulační grafika
pravidelné zpoždění v cyklu nepřicházejícího těhotenství
pozdní ovulace a výskyt těhotenství po několik cyklů
kontroverzní grafika s nejistou ovulací
grafiky s vysokou teplotou po celý cyklus
grafiky s nízkou teplotou během cyklu
grafiky s krátkou (méně než 10 dní) druhou fází
grafy s vysokou teplotou v druhé fázi cyklu po dobu delší než 18 dní, bez nástupu menstruace a negativního těhotenského testu
nevysvětlitelné krvácení nebo těžké výtoky uprostřed cyklu
bohatá menstruace, trvající více než 5 dní
grafy s teplotním rozdílem v první a druhé fázi menší než 0,4 stupně
cykly, kratší než 21 dnů nebo delší než 35 dnů
grafy s jasně vyjádřenou ovulací, pravidelný pohlavní styk během ovulace a ne nadcházející těhotenství po několik cyklů

Známky pravděpodobné neplodnosti podle bazální teplotní tabulky:

Průměrná hodnota druhé fáze cyklu (po zvýšení teploty) překračuje průměrnou hodnotu první fáze o méně než 0,4 ° C.
Ve druhé fázi cyklu dochází k teplotním odchylkám (teplota klesne pod 37 ° C).
Zvýšení teploty uprostřed cyklu trvá déle než 3 - 4 dny.
Druhá fáze je krátká (méně než 8 dní).

Stanovení bazální teploty těhotenství

Metoda stanovení těhotenství při bazální teplotě funguje za stavu ovulace v cyklu, protože při některých zdravotních poruchách může být bazální teplota tak dlouho, jak je požadováno, a měsíční může být nepřítomná. Živým příkladem tohoto porušení je hyperprolaktinémie způsobená zvýšenou produkcí hormonu hypofýzy - prolaktinu. Prolaktin je zodpovědný za udržování těhotenství a laktace a je normálně zvýšený pouze během těhotenství a laktace (viz příklady plánů pro normální a různé poruchy).

Kolísání bazální teploty v různých fázích menstruačního cyklu je způsobeno různými hladinami hormonů odpovědných za 1 a 2 fáze.

Během menstruace je bazální teplota vždy zvýšena (přibližně 37,0 a více). V první fázi cyklu (folikulární) před ovulací je bazální teplota nízká, až 37,0 stupňů.

Před ovulací klesá bazální teplota a bezprostředně po ovulaci stoupá o 0,4 - 0,5 stupně a udržuje se vysoká až do příští menstruace.

U žen s různou délkou menstruačního cyklu je délka fáze folikulu odlišná a délka luteální (druhé) fáze cyklu je přibližně stejná a nepřesahuje 12-14 dnů. Pokud tedy bazální teplota po skoku (která indikuje ovulaci) zůstává zvýšená po dobu delší než 14 dní, to jasně naznačuje nástup těhotenství.

Tento způsob stanovení těhotenství funguje za stavu ovulace v cyklu, protože při určitých poruchách zdraví může být bazální teplota tak dlouho, jak je požadováno, a měsíční může být nepřítomná. Živým příkladem tohoto porušení je hyperprolaktinémie způsobená zvýšenou produkcí hormonu hypofýzy - prolaktinu. Prolaktin je zodpovědný za udržování těhotenství a laktace a je obvykle zvýšený pouze během těhotenství a laktace.

Pokud je žena těhotná, nedojde k menstruaci a teplota během celého těhotenství zůstane zvýšená. Snížení bazální teploty na pozadí těhotenství může znamenat nedostatek hormonů, které udržují těhotenství a hrozbu jejího přerušení.

Při nástupu těhotenství se ve většině případů na 7. až 10. den po ovulaci vyskytne implantace - zavedení oplodněného vajíčka do endometria (vnitřní skořepina dělohy). Ve vzácných případech je pozorována časná (až 7 dní) nebo pozdní (po 10 dnech) implantace. Bohužel není možné spolehlivě určit přítomnost implantace nebo její nepřítomnost buď na základě rozvrhu, nebo pomocí ultrazvuku na recepci gynekologa. Přesto existuje několik příznaků, které mohou znamenat dokončenou implantaci. Všechny tyto příznaky lze nalézt 7-10 dne po ovulaci:

Je možné, že v těchto dnech dochází k malým výboji, ke kterým dojde 1-2 dny. Může to být tzv. Implantační krvácení. V době zavádění vejce do vnitřního pláště dělohy se endometrium poškodí, což vede k bezvýznamnému vypuštění. Pokud však máte pravidelný výtok ve středu cyklu a těhotenství nenastane, měli byste se obrátit na gynekologické centrum.

Prudký pokles teploty na úroveň střední linie na jeden den v druhé fázi, tzv. Implantace západu. Toto je jeden z nejčastěji pozorovaných příznaků v tabulkách s potvrzeným těhotenstvím. Tato devalvace může nastat ze dvou důvodů. Za prvé, produkce hormonu progesteron, který je zodpovědný za zvýšení teploty, začíná klesat od poloviny druhé fáze, s příchodem těhotenství, jeho výroba znovu pokračuje, což vede k teplotním výkyvům. Za druhé, při nadcházejícím těhotenství se hormon estrogen uvolní, což zase snižuje teplotu. Kombinace těchto dvou hormonálních změn vede k zobrazení implantace na grafu.

Váš plán se stal třífázovým, což znamená, že v průběhu druhé fáze cyklu se na grafu objevuje nárůst teploty, podobný ovulaci. Toto zotavení je opět způsobeno zvýšenou produkcí hormonu progesteronu po implantaci.

Na příkladu grafu - implantace westingu na 21. den cyklu a přítomnost třetí fáze od 26. dne cyklu.

Včasné příznaky těhotenství, jako je nevolnost, pocit na hrudníku, časté močení, porucha střev nebo jen pocit těhotenství, neposkytují přesnou odpověď. Nemusíte být těhotná, pokud máte všechny tyto příznaky nebo jste těhotná bez jediného příznaku.

Pokud používáte bazální teplotní metodu k ochraně před nežádoucím těhotenstvím, je třeba mít na paměti, že může být nebezpečné nejen dny ovulace podle bazální teplotní tabulky. Proto v období od začátku menstruace až do večera třetího dne po zvýšení bazální teploty, ke které dochází po ovulaci, je lepší použít další opatření k prevenci nežádoucích těhotenství.

Náš neustálý čtenář Natalia Gorshkova sestavil formulář, který vám umožní rychle vyplnit a automaticky vytvořit základní teplotní diagram, který lze vytisknout a zobrazit lékaři. Můžete jej stáhnout z odkazu: formulář.

Diskuse o grafech je na fóru

Pozor prosím! Nastavení všech diagnóz pouze na základě diagramů bazální teploty není možné. Diagnostiky jsou prováděny na základě dalších vyšetření prováděných gynekologem.

Pro Další Články O Měsíční