Hlavní Kliniky

Jak se zbavit bolesti menstruací - nejlepších analgetik. Tablety a metody pro těžkou menstruační bolest

Je známo, že asi 70% žen má menstruační potíže, poruchy cyklu, špatné zdraví. V hlavě, děloze nebo zádech se mohou objevit nepříjemné pocity. Chcete-li se zbavit tohoto syndromu, musíte vědět, co dělat, abyste léčil patologický stav.

Bolest s menstruací

Nucení žen ke změně normálního, obvyklého způsobu jejich bolesti během menstruace. Často lidé nevědí, jak se je zbavit, aby je uklidnil. Syndrom může nastat v různých částech těla. Vliv na jeho vývoj může být způsoben:

  • hlava;
  • sexuální systém žen;
  • dolní část zad.

Žaludek nebo břicho bolí během měsíce

Existuje několik důvodů, proč je břicho bolestivé s menstruací:

  • Hormonální změny. Zvýšení koncentrace prostaglandinů vyvolává kontrakce dělohy. Navíc, čím více těchto elementů v hormonální sadě, tím intenzivnější je orgán, pohybuje se dolní břicho velmi bolestně.
  • Neobvyklá pozice dělohy. Tento orgán může být odkloněn zpět a působit tlak na konec nervů. Pokud má teenager, dívka nebo žena takovou královskou situaci, zažije nepohodlí.
  • Děložní kontrakce. Období menstruace je charakterizováno změnou endometria. Vyčerpané buňky musí opustit tělo. Za tím účelem je jejich vyloučení zajištěno pomocí kontrakcí hladkého svalstva. Tento proces může způsobit syndrom bolesti.

Pás mě bolí měsíčně

Hlavní důvody vysvětlující, proč bolesti dolní části zad při menstruaci jsou:

  • Tlak na kořeny nervů ohnutím dělohy zpět.
  • Venární infekce, které jsou doprovázeny zánětlivými procesy.
  • Zvýšený tlak na páteř a bederní svaly, spojené s poruchou poměru vody a soli, spojené s nárůstem tělesné hmotnosti.
  • Hroty, které se objevily v děložní dutině po přenášených onemocněních, které brání včasnému vylučování sekrecí.
  • Proces čištění z zastaralých sliznic, který spočívá v silných kontrakcích orgánů, podráždění nervových zakončení.

Bolest hlavy s menstruací

Někdy dívky trpí bolesti hlavy během menstruace nebo v období PMS. Svojí povahou jsou nepříjemné pocity silné, pulzující. Tento příznak se vysvětluje zúžením a prudkým rozšířením mozkových cév. Hlava v kritických dnech může být velmi nemocná z několika důvodů:

  • Změna složení hormonů může mít vliv na procesy, které se vyskytují v cévách, takže velké množství žen pocívá akutní nepohodlí v dolní části břicha.
  • Porucha rovnováhy vody a soli může vést k mírnému edému mozkové tkáně.

Jak snížit bolesti při menstruaci

Dnes pomáhají dívkám, které si myslí, jak zmírnit bolesti s menstruací, farmaceutické společnosti nabízející dostupné prostředky:

Tablety z bolesti s menstruací

Pomoci nebo pomáhat tabletám na měsíční plechovce, kdy hlava, bedra nebo žaludek silně ubližují. Medicína poskytuje 3 skupiny léků, které se zbavují bolestivého syndromu:

Spasmolytika. Léky pomohou vyrovnat se s děložními křečemi, snížit bolestivý syndrom. Populární léky této kategorie zahrnují následující léky:

  • But-shpa - uvolňuje svalovou tkáň, podporuje odběr nahromaděného hlenu. Užívání antispazmodiky pomůže snížit dobu trvání menstruace, ale přidělení bude hojné.
  • Papaverin je vynikající příprava pro ženy, které nevědí, co dělat s nepříjemnými pocity. Kombinuje působení analgetik a antispasmodiků, uklidňuje svalové kontrakce.
  • Spazmalgon - snižuje tón dělohy a křeče hladkých svalů, má analgetický a protizánětlivý účinek.
  • Buscopan je další možností, jak se zbavit bolesti menstruací. Lék se potýká se spastickými kontrakcemi dělohy, které jsou pro toto období charakteristické.

Mnoho žen má zájem o to, zda pomáhá Analgin? Pilulky tohoto typu uvolní slabost, nevolnost, horečku. Nejoblíbenější jsou analgetika s následujícími názvy:

Protizánětlivé léky. Léky jsou spolehlivou metodou, jak zmírnit bolest při menstruaci. Vyžaduje je v premenstruačním období. Kvůli jejich účinku budou pilulky schopny tento problém zabránit, ale nemohou být použity v žaludečních vředech. Na lékárnách najdete takové léky:

  • Aspirin;
  • Ibuprofen;
  • Diklofenak (pilulky nebo čípky);
  • Paracetamol;
  • Ketonal.

Omítka pro bolesti s menstruací

Použití náplasti pro bolesti s menstruací je založeno na použití tepla. Tradiční medicína používá pro tento účel ohřívací podložku, nicméně páska tkáně lepená na oblast těla je vhodnější. Jak se zbavit silné bolesti s menstruací? Použití oteplovacích postupů někdy funguje účinněji než tablety, takže odpověď na otázku, zda je možné ohřát žaludek, je pozitivní. Existuje několik společností, které vyrábějí nové produkty ve formě termálních záplat, zejména pro kritické dny:

Svíčky bolestí s menstruací

Zástupci hezkého sexu, kteří nechtějí pít tablety, přijdou ke svíčkám na bolesti s menstruací. Léky působí lokálně, anestetizují a zastavují záněty. Jsou snadno zavedeny díky struktuře krému. Mezi nejoblíbenější prostředky patří:

  • Paracetamol - mají analgetický a protizánětlivý účinek. Svíčky by měly být používány několikrát denně, při dodržení postupu mezi čtyřmi hodinami, aby nedošlo k poškození těla.
  • Cefekon D - má stejnou účinnou látku, zmírňuje zánět, syndrom menstruační bolesti. Pomůže oslabit menstruační bolesti hlavy a bolesti v reprodukčním systému.

Jak zmírnit bolesti při menstruaci bez pilulky

Pokud je žena alergická na léky, je otázka, co dělat a jak zmírnit bolest při menstruaci bez pilulky, zvlášť důležitá pro ni. Při bolestivé menstruaci mohou pomoci prostředky alternativní medicíny:

  • Akupunktura je východní metoda, protože se zbaví bolesti břicha během menstruace. Používejte jej pouze za pomoci příslušného odborníka.
  • Infuze, bylinné infuze lze přijímat a připravovat samostatně.
  • Ohřev je účinnou volbou, jak se zbavit bolesti menstruací.

Folk remedy pro bolesti s menstruací

Chcete-li pomoci odstranit nepříjemné pocity bez poškození těla, lidové prostředky pro bolesti s menstruací mohou:

  • Nalijte 0,2 litru vroucí vody 1 lžičku. kořenem elecampane. Obal nádobu zakryjte víkem, stiskněte asi 60 minut. Pivo se vypije třikrát denně po dobu 30 g. Po začátku neklidu se sníží frekvence příjmu.
  • Rychlá cesta, jak se zbavit bolesti břicha během menstruace, je infuze přesličky. Nalijte vroucí vodu (0,3 l) 1 polévková lžíce. l. suroviny, ponechte 1 hodinu a potřebujete pít 50 mg v intervalu 60 minut.

Video: Proč bolesti žaludku s menstruací

Informace uvedené v tomto článku jsou pouze informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik jednotlivých pacientů.

Tablety z bolesti s menstruací, jak rychle se vyrovná s dysmenoreou

Více než polovina žen na světě zaznamenává bolest s různou intenzitou během menstruace. To může být stejně snadné, když vycítíte pocity na dně žaludku a nejsilnější bolesti v křečích, trpět, což je velmi vážné. Ve většině případů je nepohodlí variantou normy a není nutné bojovat proti nim. Pokud se jedná pouze o to, pak se mohou zachránit pilulky z bolesti s menstruací, které lze nalézt v každé lékárně.

Ale pokud jsou přítomny kromě bolesti, průjem, nevolnost, zvracení, bolest hlavy, závratě a dokonce mdloby, je nutná lékařská konzultace. Silný stupeň dysmenorey může hovořit o vážných poruchách v těle.

Proč existují bolesti s menstruací?

Pokud nejsou žádné jiné důvody k obavám a hlavní stížností ženy je bolest s menstruací, neměli byste se obávat. Taková bolest může nastat v důsledku aktivních kontrakcí dělohy.

Menstruační cyklus prochází tak, že zhruba jednou za měsíc se děloha, která se intenzivně snižuje, začne odtrhnout vnitřní vrstvu epitelu. Snížení je způsobeno velkým uvolněním účinných látek - prostaglandinů. Výsledkem je bolest různého stupně závažnosti.

Bolest s menstruací může být horší, pokud jsou následující okolnosti:

  • podvýživa;
  • nedostatečná fyzická aktivita;
  • nedávný porod nebo potrat;
  • dědičný faktor;
  • přítomnost nitroděložní antikoncepce;
  • stres, šoky nebo zvýšenou emocionalitu.

Mnoho žen se okamžitě ptá: co mám pít, když bolest žaludku trpí menstruací? Ale vědom si jeho příčin, nemůžete přinést léky.

Používání mastných, smažených a kořeněných potravin se nedoporučuje během a před menstruací. Čím více zpožďuje odtok vody z těla, tím vyšší je pravděpodobnost, že se bolest zvýší.

Totéž lze říci o fyzické námaze. Mírná aktivita umožňuje rychle strávit potraviny, zabraňuje stagnaci vody a pomáhá zlepšit krevní oběh.

Pokud žena utrpěla potrat, porod nebo operaci za posledních šest měsíců, přirozeným důsledkem může být bolest během menstruace. Tento jev je normální a je výsledkem fyzické intervence.

Taková bolest se obvykle vyskytuje během několika měsíců. Bolest může být také zhoršena v důsledku spirály nebo jiné antikoncepce instalované v děloze.

Dysmenorea - norma nebo příležitost se zaměří na lékaře?

Stupeň bolesti závisí nejen na počtu a síle kontrakcí, ale také na úrovni prahu bolesti - některé ženy trpí bolestí mnohem snadněji než jiné.

Pokud je však nepohodlí příliš silné, musíte věnovat pozornost dalším příznakům úzkosti, neboť dysmenorea může doprovázet takové závažné poruchy, jako je:

  • spontánní potrat (potrat);
  • nízká hladina vápníku;
  • snížení hladiny progesteronu;
  • endometrióza;
  • ovariální cysta;
  • ohýbání dělohy;
  • různé záněty pohlavních orgánů.

Primární dysmenorea se manifestuje u mladých dívek ihned po nástupu menstruace nebo během 3-4 let. Nejčastěji emocionální bolesti zažívají emoční dívky. Existují dva typy dysmenorey: adrenergní a parasympatické. Odlišují se při souběžných příznacích.

Adrenergický typ se projevuje zvýšením hladiny dopaminu a adrenalinu, v důsledku čehož se změní hormonální pozadí člověka. To se projevuje tachykardií, zácpou, bolestmi hlavy, spazmem cév.

S parasympatikou typ dysmenorey, naopak je průjem, otok, palpitace se snižuje, nadváha. Oba typy nepředstavují pro tělo žádné nebezpečí a jsou normou, zvláště se často projevují u dívek s astenickou postavou.

Zvuk alarmu je nutný v následujících případech:

  • pilulky z bolestí břicha nepomáhají;
  • těžké krvácení, s množstvím sraženin;
  • nesnesitelná bolest, nevolnost, zvracení a jiné nepříjemné příznaky.

Je naléhavé navštívit lékaře. Někdy může být příčinou potrat, který může být snadno zaměněn za potrat. Vzhledem k tomu, že ignorování jeho příznaků a předčasné využití pomoci může stát nejen zdraví, ale i život.

Jak zabránit menstruačním bolestům?

Bohužel skutečnosti moderního života jsou takové, že bez ohledu na povahu bolesti s měsíčními výpadky z rozvrhu každodenních záležitostí je nemožné. Proto mnoho žen najde mnoho způsobů, jak se nejen zbavit bolesti v břichu, ale také varovat.

Přibližně 3-4 dny před očekávaným datem začátku menstruace byste se měli vzdát kávy, pečeně, tuku, nádobí s množstvím koření a sladkostí.

Není žádoucí používat mléčné výrobky. Bude užitečná surová nebo vařená zelenina, ovoce a bobule. Měli byste jíst vařené chudé maso. Přichází užitečné a játra, která je bohatá na železo, nezbytná pro tělo, ztrácí krev. Nezapomeňte jíst obiloviny, zejména pohanky.

Nejlepší nápoje, které mohou být opilé s měsíční bolesti k jejich odstranění, jsou bylinné čaje - s melissou, mátou nebo heřmánkem. Mohou být také použity před menstruací. Kromě toho můžete použít multivitamíny, léky s hořčíkem a vápníkem.

Fyzická aktivita má příznivý účinek na odtok krve a kontrakcí dělohy. Odborníci tvrdí, že ženy sportovci jsou mnohem méně pravděpodobné, že zažívají nepříjemné pocity během menstruace. Je to všechno o fyzické aktivitě.

Nepřipravené dívky samozřejmě nepotřebují nastavovat olympijské záznamy. Pro ty, kteří jsou daleko od sportu, je aktivní procházka v parku perfektní, pěší, cyklistická nebo bruslařská. Ženy, které navštěvují fitness kluby, mohou a musí pokračovat v tréninku, což mírně snižuje jejich činnost.

V předvečer měsíce se musíte co nejvíce chránit před stresem a otřesy.

Léky na bolesti při menstruaci

První rozhodnutí, které přijde na mysl, je vypít anestetikum. Ale ne každá žena přesně ví, jaké tablety pomohou při bolesti s menstruací. Nejrychlejším účinkem je nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID).

Oni zmírní menstruační bolesti v 15-20 minutách a mohou dokonce zabránit silné bolesti, pokud začnou užívat je 1-2 dny před nástupem menstruace.

Principem účinku NSAID je blokovat tvorbu prostaglandinů, které způsobují příliš silné kontrakce dělohy. Po podání pilulky se kontrakce stávají méně výraznými a bolest se ztrácí, zatímco práce odmítání epitelu se nezastaví.

Bolest v průběhu menstruace pomůže NSAID tabletům obsahujícím takové aktivní složky jako:

  • Ibuprofen;
  • Indomethacin;
  • Sodná sůl diclofenaku;
  • Ketoprofen;
  • Piroxicam.

Aspirin patří také k protizánětlivým lékům, ale jeho analgetický účinek je mnohem nižší než jiné léky v této skupině. Kromě toho mají aspirinové přípravky účinnost ředění krve a mohou zvýšit krvácení.

Je nutné dodržovat doporučení uvedená v pokynech, protože překročení maximální dávky může vést k závažným nežádoucím účinkům. Bez ohledu na závažnou bolest s menstruací nemůžete najednou vypít více než dvě tablety NSAID. Během dne se může tento lék užívat ne více než čtyřikrát.

Různé spasmolytika, jako je Drotaverin (dobře známý No-Shpa), Papaverin a další, nebo analgetika (Analgin, Baralgin) se osvědčily. Takové pilulky musí být předmětem kurzu a přísně dodržovat doporučení na obalu.

Je také třeba mít na paměti, že tyto léky obsahují rozsáhlý seznam kontraindikací. Nejlepší je konzultovat před použitím s gynekologem nebo terapeutem.

Název tablet z bolesti s menstruací může být odlišný, takže je třeba věnovat pozornost jejich účinné látce. To platí zejména tehdy, pokud jste dříve zaznamenali nežádoucí účinky nebo alergii na určitou drogu.

Pít léky by měla být extrémně jednoduchá voda při pokojové teplotě. Je přísně zakázáno užívat tablety s mlékem nebo horkým čajem. Teplota čaje a složení mléka vstoupí do nežádoucích reakcí s tabletem. V důsledku požadovaného účinku nebude mít, ale může být velmi škodlivé pro játra nebo pankreasu.

Často otázky žen o tom, jaké pilulky pít s bolestí během menstruace, gynekologové reagují jednoduše - antikoncepce. Přiřazením je lékař očekává, že nejen ochrání dívku před nechtěným těhotenstvím, ale také normalizuje hormonální pozadí jejího těla.

Při absenci silných hormonálních skoků bude bolest během menstruace mnohem méně výrazná. K dosažení tohoto účinku by měla být antikoncepce dlouhodobě opojena a lékař je může vybrat pouze pro potřeby konkrétního organismu.

Jak zmírnit bolest bez léků?

Pokud je bolest překvapena, můžete provést několik dýchacích cvičení. Chcete-li tak učinit, zajistěte pohodlnou pozici, posaďte se nebo položte se nakloněnou a vezměte si s nosem hlubokou pomalou inhalaci a poté vydechněte ústy.

Další verze tohoto cvičení - s vážením na břiše (vhodná je střední kniha, v žádném případě nepotřebujete používat velmi těžké předměty!). Stačí provést 5-6 opakování pro zmírnění bolesti.

Od prudce vznikající bolesti pomáhá teplo. Například láhev horké vody nebo plastová láhev s teplou vodou, položená na žaludek, po dobu 15 minut. Chcete-li odstranit bolest, která se již objevila měsíčně, můžete vypít něco, co zvýší krevní oběh, například horký černý čaj nebo nealkoholické svařené víno.

Infuze bylin mají také příznivé účinky. Nejčastěji při menstruační nápojové infuzi listů malin, bylinkami oregano a sbírkami heřmánek a citrónového balzámu.

Efektivní prostředky proti bolesti - masáž. Při menstruační bolesti pomůže její následující typy:

  • snadné pohlcení břicha ve směru hodinových ručiček;
  • masáž dolní části zad;
  • akupresura.

Akupresura spočívá v masírování bodů na vnitřní straně holeně, 4-5 cm nad kotníkem. Krátkým stisknutím odstraníte bolest v břiše.

Mírné cvičení může být také užitečné při bolesti břicha. Zde jsou některé z nich:

  1. Lehněte si na zádech a položte ohnuté nohy na zeď. Důraz na chodidla několik sekund. Opakujte cvičení 3-4 krát.
  2. Ležel si, aby si položil nohy na podlahu. Hladký, bez stlačování břišních svalů, zvedněte pánvi nahoru a vraťte se do původní polohy. Opakujte třikrát.
  3. Lehněte si na břicho, položte ruce na podlahu a ohněte záda co nejvíce. Držte se na této pozici na několik vteřin a udržujte klidný dech. Proveďte 3 přístupy.

V programu léčebné gymnastiky existují další cvičení pro uvolnění lumbosakrálního oddělení. Všichni mohou pomoci v boji proti bolesti s menstruací.

Předtím než přemýšlejte o tom, jaké pilulky je třeba vypít, když žaludek způsobuje menstruaci, je nutné se poradit s lékařem. Je to ten, kdo určí míru bolesti, její příčiny a přijatelné metody boje proti ní.

V podmínkách gynekologické ordinace lékař provede všechny potřebné studie, provede ultrazvuk a předepíše správnou léčbu. Pokud žena sleduje svůj menstruační cyklus, označuje počáteční a koncové datum menstruace, čas vzniku bolesti a přítomnost dalších příznaků, může to velmi usnadnit diagnózu.

Ve většině případů dysmenorea nevyžaduje vážnou léčbu a může jít sama od sebe, například po porodu. Ale může to být signál o negativních změnách v těle a odpovědět na ně - povinnost každé ženy, která sleduje její zdraví.

Autor: Maria Maslova,
zejména pro Mama66.com

Těžká bolest s menstruací. Tablety z bolesti s menstruací

Menstruace - sama o sobě není zvláště příjemný fyziologický proces. A pokud je to doprovázeno bolestivými příznaky, jak se to stalo u 60% žen v reprodukčním věku, očekávání těchto dnů je děsivé nadcházejícími pocity.

Věc je, že během menstruačního krvácení je tělo očistěno od látek, které jsou pro něj zbytečné, které jsou regulovány impulsy procházejícími nervovými buňkami. To může být doprovázeno nepříjemnými pocity, avšak silné bolesti v měsíci - abnormální fenomén. Ignorovat to nemůže být v žádném případě.

Existuje mnoho metod, kterými můžete snížit nebo zmírnit bolest během menstruace, ale nejprve byste se měli poradit se svým lékařem a diagnostikovat onemocnění reprodukčního systému.

Typy menstruační bolesti

Menstruace může být doprovázena několika nepříjemnými příznaky. Na místě výkyvu jsou nepříjemné pocity rozděleny na bolesti v dolní části břicha s měsíčními a silnými bolestmi hlavy. Každý z syndromů je těžce nesen tělem a vyřazen z rutiny.

Menstruační migrény se objevují před menstruací. Jsou charakterizovány křečemi mozkových cév, které jsou důsledkem ostrého zúžení a expanze, které ovlivňují nervové receptory. Při migrénách dochází k pulsujícímu bolest hlavy, nevolnosti a dalším vegetativním nebo neurologickým příznakům.

Bolest v břiše s menstruací se nazývá dysmenorea nebo algomenorrhea. Je rozdělen na primární a sekundární. Také dysmenorea z hlediska závažnosti je klasifikována jako mírná, středně závažná a závažná. Primární se vyskytuje s výskytem menstruačního cyklu nebo po nějaké době po něm. S věkem nebo (nejčastěji) po porodu prochází sama. Sekundární algomenorea se vyskytuje ve vyšším věku v důsledku gynekologických onemocnění. Jeho projevy jsou silnější než v primárním. Při mírné dysmenorei mírná bolest nezasahuje do společenské aktivity. Průměrná míra znamená celkovou slabost těla, špatné zdraví. V těžké fázi bolesti dysmenorey je velmi silná bolest, zvracení a další nepříjemné příznaky.

O migrénách

V důsledku zvýšení hladiny testosteronu v krvi vzrůstá hormonální pozadí. Z tohoto důvodu se zdravotní stav značně zhoršuje. Rozdíl v chemickém složení krve ovlivňuje cévy mozku, což může způsobit menstruační migrény.

Dalším faktorem, který může způsobit syndrom bolesti, je narušení rovnováhy vody a soli. Vzhledem k tomu, že odmítnutí buněk během menstruace je doprovázeno těžkým krvácením, začne tělo předem nahromadět spousty tekutin. Tam je opuch tkání, včetně mozku, což má za následek silné bolesti hlavy.

Menstruační migréna, který je také nazýván cephalgic syndrom projevující se hlavně dlouhodobé pulzující bolest, která se koncentruje v jedné části hlavy - obvykle čelní, týlní a časové. To může být doprovázeno nevolností, zvracením, pocením, všeobecnou slabostí. Tělo reaguje bolestivě na vnější podněty - světlo, zvuk, pach. Někdy může být bolest v srdci a tlakové skoky.

Léčba menstruační migrény

Při sledování příznaků cefalgického syndromu byste měli podstoupit vyšetření u gynekologa a neurologa, který podle výsledků testů a diagnostiky předepisuje léčbu. Může zahrnovat příjem vitaminových komplexů, hormonální léky, homeopatii. Dobré bolesti hlavy během měsíčních tablet, jako jsou "Aspirin", "Nurofen", "Sumatriptan", "Zolmitriptan", "Ketorol".

S tendencí k menstruační migréně musí žena pečlivě sledovat svůj způsob života. Doporučuje se strávit spoustu času na volném prostranství, dostatek času na spaní a odpočinek. Je nutné jíst správně, protože některé produkty mohou mít negativní dopad.

Symptomy dysmenorey


Hlavní symptomy dysmenorey jsou obecná slabost těla a bolest břicha s menstruací. Objevují se v předvečer nástupu menstruačního krvácení nebo přímo v tento den. Bolesti se nacházejí v děloze, mohou se dostat do dolní části zad, kříže, tkáně, vnějších pohlavních orgánů. Postava může být stísněná, tahá, ostrá, tupá. Závažnost nepříjemných pocitů od střední až po velmi intenzivní.

Silná bolest s menstruací, která je někdy doprovázena sucho v ústech, nevolnost, zvracení. Porušila činnost střev, což vedlo k zácpě, nadýmání nebo průjem. Hlava může být bolestivá nebo závratná, zimnice, teplota může vzrůst na 37 ° C, může dojít k tachykardii. Silná bolest nebo celková slabost těla někdy vede k mdloby.

Vedle špatné fyzické pohody se vyskytují emoční a duševní poruchy s dysmenoreou. Žena se stane podrážděnou, rozptýlenou, neklidnou. Paměť se může zhoršit, může se objevit nespavost. Snížená efektivita. Na pozadí dysmenorey se může vyvinout krátkodobý depresivní stav.

Příčiny bolesti

Pokud má žena bolesti s menstruací, důvody mohou být různé - fyziologické a následky onemocnění močového měchýře. V závislosti na tom je dysmenorea rozdělena na primární a sekundární.

Měsíčně - proces čištění těla zbytečných a škodlivých tkání umístěných v děloze. Odmítnutí endometria produkuje prostaglandinové hormony, které jsou chemikáliemi. Vedou ke snížení svalové hmoty dělohy, v důsledku čehož dochází ke zúžení krevních cév, zhoršuje se přívod krve do tkání, stimulují se receptory bolesti. Čím více prostaglandinů v krvi, tím silnější je kontrakce a následně bolest.

Těžká bolest s menstruací může nastat s různými poruchami, nemocemi, zánětlivými procesy. Pak se nazývají sekundární dysmenorea. Nejčastější příčinou je:

  • endometrióza;
  • chlamydický myom;
  • fibromyom;
  • adenomyóza;
  • ovariální cysty;
  • infekce genitálií;
  • Křečové žíly pánevních žil.

Někdy mohou výskyt nepříjemných příznaků ovlivnit špatnou polohu, ohyb dělohy, příliš úzký krk a další malformace vnitřních a vnějších pohlavních orgánů. Bolest může být vyvolána potratem nebo intrauterinním zařízením. Nízká hladina progesteronu nebo vápníku může také vést ke špatnému zdravotnímu stavu během menstruace. Menstruační bolest se může objevit kvůli stresu, nervovým poruchám, emočním zážitkům.

Tablety s měsíční

S dysmenoreou můžete užívat jeden z několika druhů léků - léků proti bolesti, sedativ, hormonů. Při příležitosti každého z nich je nutné konzultovat s lékařem.

Nejčastěji se předepisují tyto prášky od bolesti při menstruaci, jako "No-lázně", "Ibuprofen", "Ketonal", "Solpadein" "Paracetamol", "Tempalgin", "Baralgin". Také injekce "Analgin" a "Papaverine" jsou dobré. Tyto léky snižují hladinu prostaglandinu, což snižuje intenzitu kontrakcí a tím i bolesti.

Pokud je žena často nervózní a na této půdě vznikají bolesti, je třeba užívat sedace. Například "Valerianka", "Novo-Passit".

Výrazně snížíte nebo dokonce eliminujete silnou bolest s měsíční pomoci hormonálními hormonálními antikoncepcemi. V tomto ohledu stojí za to konzultovat s lékařem.

Lidové metody pro menstruaci bolesti

Pokud máte obavy z bolesti s menstruací, jak se s ní můžete zbavit pomocí lidových léků? Dobrá nápověda infuze a odvar z bylin, které mají diuretický účinek - přeslička přes prase, medvědice, kopřiva. Vynikající prostředky - oregano, čaj, z něhož je třeba trvat půl hodiny a pít třikrát denně půl hodiny před jídlem. Infuze malinových listů činí svalovou hmotu pružnější, což rovněž snižuje bolest.

Čaj vyrobený z heřmánek, máty peprné, valeriánské má nejen anestetikum, ale také uklidňující účinek, který je obzvláště důležitý pro stres a nervové napětí. Dobrý výsledek je kůra Kalina, 4 lžičky, z nichž můžete nalít sklenici vody, vařit po dobu půl hodiny a vyčerpat. Užívá se na lžíci třikrát denně. Zázvorový čaj s medem doporučujeme.

Je třeba si uvědomit, že v případě onemocnění močového měchýře by neměly být používány metody lidí. Je nutné poradit se s lékařem.

Výživa měsíčně

Pokud se během menstruace vyskytne bolest, doporučuje se dodržet dietu. Vyprázdnění střeva by mělo dojít včas, aby nedošlo k vyvíjení tlaku na dělohu, která se v těchto dnech zvyšuje. Je třeba upřednostňovat zeleninu, otruby, neleštěnou rýži, kaštanovou kaši.

Maso a játra pomohou obnovit rovnováhu bílkovin a železa v těle. Salát, rajčata, kyselé mléčné výrobky v důsledku přítomnosti vápníku, draslíku a hořčíku sníží děložní tón. Olivy, kukuřice, fazole z důvodu vitamínu E zlepší pohodu.

Je třeba vyloučit výrobky, které obsahují sodík, kofein, velké množství soli. To ovlivňuje psychoemotický stav a akumulaci tekutiny v těle.

Masáž z bolestivých pocitů

Skvělý nástroj pro zmírnění bolesti během menstruace - jedná se o bodovou masáž. Spočívá v zatlačení na bod umístěný na vnitřní straně nohy mezi kolenem a kotníkem. Stiskněte jej po dobu 1-2 minut, na levé noze a pak vpravo. Další možností je bod umístěný na vnitřním povrchu nohy, čtyři prsty vzhůru od kotníku. Na coccyxu a středu zadní části jsou místa, stisknutí na deset vteřin také snižuje bolest.

Můžeme si zmocnit a maskovat spodní břicho a pas vpravo po kruzích. To zlepšuje průtok krve a snižuje bolest. Aplikující teplo na žaludek, teplý suchý ručník, láhev horké vody snižuje intenzitu křečí.

Fyzické cvičení k eliminaci syndromu bolesti

Během menstruačního krvácení jsou sporty nežádoucí a bolestivé pocity jsou zcela kontraindikovány. Chůze na volném prostranství, cvičení jógy a jednoduché cvičení však budou prospěšné.

1. Postavte se do polohy kolena, lokte dolů. V této poloze stojí dvě minuty.

2. Ležte na rovném povrchu. Nohy se ohýbají na kolena a spočívají na nohou. Ruce se táhnou podél těla, dlaně dolů. Svaly by měly být co nejlehčí. Během dvou minut jemně ohněte žaludek, dejte krátký dech a vydechněte.

3. Na levé ploše, na zádech, položte knihu na břicho. Pomalu vdechujte vzduch, zvedněte, protáhněte svaly a podržte ho pět vteřin. Opakujte cvičení asi dvě minuty.

1. Pose "kobry". Pomalu ohýbáním dolů, postupně zdvihněte hlavu a pak hrudník, nepomůžete si s rukama. Pak s pomocí svých rukou pokračujte v zvedání hrudníku, dokud necítíte bolest v zádech. Pokračujte co nejdále, vzhlédněte. Při stoupání dochází k vdechnutí, když se výdech sníží. Pak trochu odpočiňte a zopakujte znovu.

2. Položte "luk". Lehněte si na břicho, ohneme se po zádech, nohy se ohneme na kolena a uchopíme na kotníky. Ohýbání, musíte vdechnout a nechat své nohy vydat - vydechnout. Můžete zadržet dech a jet na žaludek sem a tam.

Při fyzickém cvičení během menstruace není hlavní věcí přehánět. Pokud je více nepohodlí, musíte se zastavit.

Mnoho žen má bolesti s menstruací. Co s tím dělat? Především byste se měli poradit s lékařem, který provede vyšetření a identifikuje příčinu onemocnění. Na základě toho bude stanovena léčba a opatření, která mají být přijata k odstranění bolestivého syndromu.

Tablety z bolesti s menstruací

Téměř každá žena jednou za měsíc, nevyhnutelně se ptá sám sebe: „Tak proč mi to všechno?“ A není to jen nadměrná podrážděnost, nervozita, omezení oblečení a nutnosti používat výrobky pro osobní péči. Často mnoho žen s hrůzou čeká na výskyt menstruace, protože s nimi přichází i bolest. Je zjištěno, že 30 až 50% žen s menstruačním obdobím vykazuje více či méně výrazné nepohodlí v dolní části břicha. Proto existuje společný názor, že bolestivost s menstruací je normální.

Ve skutečnosti však bolestivá menstruace není zcela normální. Prostřednictvím bolesti tělo označuje orgán, jehož funkce je narušena. Proto, i kdybyste měli vždy bolestivé období, vaše matka a babička také trpěly touto nemocí, není to omluva k sedění se složenými rameny. Onemocnění, jako je endometrióza, fibroidy, fibroidy, polypy endometria a mnoho dalších, mohou být při menstruaci doprovázeny bolestí břicha. Je pravidlem, že mnoho gynekologická onemocnění jsou úspěšně léčeni včasnou diagnostiku stavu, takže se nemusíte odkládat screening na dobu neurčitou i po skončení příštího měsíce, viz gynekologa.

Ale co dělat, abyste uklidnili svůj stav v takzvaných "kritických dnech"? Univerzální lék na úlevu od bolesti, bohužel nebyl nalezen. To je pochopitelné, protože tělo každé ženy je individuální. Níže vám řekneme o nejčastějších způsobech, jak se zbavit bolestivých pocitů s menstruací, z nichž si můžete vybrat nejvhodnější pro sebe.

První pomoc při menstruační bolesti

Během menstruace, pokud není bolest příliš výrazná, lékaři doporučují udržovat obvyklou aktivitu, která uvolní svaly dělohy a odvrátí od nepříjemných pocitů. Je-li bolest dost silná, ležet na zádech nebo na boku, uvolnit břišní svaly (ty přinést kolena k hrudníku), na spodní části břicha může dát ohřívací láhev s teplou a studenou vodou. Některým ženám pomáhá horká lázeň (ale nezapomeňte, že teplo může zvýšit krvácení) nebo 20-50 gramů alkoholického nápoje uvnitř, jako je koňak. Ale bohužel se někdy stane, že bolest je jen nesnesitelná nebo zasahuje do naléhavých obchodů. Pak se musíte uchýlit k tabletám.

Léčivá léčiva pro léčbu bolesti během menstruace zahrnují:

1. Nesteroidní protizánětlivé léky, s výrazným analgetickým účinkem. Díky zvláštnímu mechanismu účinku lze léky této skupiny doporučit 2-4 dny před očekávanou menstruací. V tomto případě nebudou žádné nepříjemné pocity, nebo budou nevýznamné. Takže z této skupiny lze přiřadit:

• Tablety Aspirin - maximální jednorázová dávka 2 tablet, ale ne více než 6 tablet denně 3-4krát denně.
• Paracetamolové tablety - maximální jednorázová dávka 2 tablet, ale ne více než 8 tablet denně 3-4krát denně.
• Tablety Ibuprofen - maximální jednorázová dávka 2 tablet, ale ne více než 6 tablet 3-4krát denně.
• Tablety přípravku Naproxen - maximální jednorázová dávka 2 tablet, ale ne více než 4 tablety 2krát denně.
• Tablety Diclofenac - maximální jednorázová dávka 1 tablety, ale ne více než 3 tablety 3krát denně. Může být použita ve formě rektálních čípků: 1 svíčka - 1-2 krát denně.
• Tablety Indomethacin - maximální jednorázová dávka 1 tablety, ale ne více než 3 tablety 3krát denně. Může být použita ve formě rektálních čípků: 1 svíčka - 1-2 krát denně.
• Tablety přípravku Piroxicam - maximální dávka 1 tablet, ale ne více než 3 tablety 3krát denně. Může být použita ve formě rektálních čípků: 1 svíčka - 1-2 krát denně.
• Ketoprofenové tablety - maximální jednorázová dávka 2 tablet, ale ne více než 6 tablet denně 3-4krát denně.

Všechny přípravky této skupiny by měly být po jídle odebrány, promyty velkým množstvím vody (nikoli mlékem, džusem nebo alkoholickými nápoji). Účinek se rozvíjí po 0,5-2 hodinách po podání, maximální analgetický účinek po 4 hodinách. Délka léčby: až 4 dny nebo dokud nezmizí bolest.

Nesteroidní protizánětlivé léky jsou kontraindikovány:
• v přítomnosti alergické reakce na nesteroidní protizánětlivé léky;
• s aktivním nebo podezřením na krvácení (výjimka: menstruační);
• s peptickým vředem žaludku nebo střev ve stádiu exacerbace;
• během těhotenství a kojení;
• s významným poškozením funkce jater a ledvin.
• v případě závažného srdečního selhání nebo hypertenze.

2. Spasmolytika. Používají se samostatně nebo v kombinaci s nesteroidními protizánětlivými léky s nedostatečnou účinností těchto léků. Například:
• Papaverinové tablety - 1 tabletu 3-5krát denně.
• Tablety bez tabletky - 1-2 tablety 2-3x denně.
• tablety přípravku Halidor - 1 tabletu 3krát denně.
• Tablety Buskopanu - 1-2 tablety 3-5krát denně.
• Drotaverinové tablety - 1-2 tablety 2-3x denně. Maximální denní dávka je 240 mg.

Doba léčby: až 2 dny nebo dokud bolest nezmizí.

Spazmolitiki jsou kontraindikovány:
• s těžkou renální insuficiencí;
• s těžkou jaterní nedostatečností;
• s těžkým srdečním selháním;
• se zvýšenou citlivostí na složky léčiva;
• s arteriální hypotenzí (kvůli nebezpečí kolapsu);
• s glaukomem (zvýšený nitrooční tlak), s výjimkou drotaverinu.

3. Analgetika, deriváty sodné soli metamizolu. Do této skupiny patří známé tablety Analgin, Baralgin a Minalgin, Nebagin, Nobol, Novalgin, Optalgin, Piretin, Ronalgin, Spazdolzin a další. Aplikujte 1-2 tablety 1-3x denně, ale ne více než 6 tablet denně. Analgetický účinek vrcholí 20 minut po první dávce, doba trvání léku je v průměru 2 hodiny. Po podání léku je možné zbarvení červeného moči - nemějte obavy, je to normální. Metamizolové deriváty sodíku jsou kontraindikovány, pokud:

• přecitlivělost na metamizol sodný;
• výrazné porušení jater a ledvin;
• porušení hematopoézy;
• bronchiální astma;
• dědičná porucha - nedostatek glukóza-6-fosfátdehydrogenázy.

V každém případě musíte před použitím jakékoli léky pečlivě přečíst pokyny!

Několik z nich usnadňuje nepříjemné pocity během menstruace, což pomůže udržet dietu. Za pouhých několik dní před a během menstruace, se snaží, aby se vzdal alkoholu a kouření, omezit množství smažených, slané, pikantní a kyselé potraviny a škrobnatých potravin. Některým ženám může pomoci při použití řepy nebo mrkvové šťávy. Následující bylinné infuze mohou být také užitečné:
- citrónový balzám (tráva) - 10,0 g; máta peprná - 10,0 g; Chamomile pharmacy (květiny) - 10,0 g; Marigolds (květiny) -10,0 g; ruta (tráva) - 10,0 g; rajčata (kůra) - 10,0 g. Infuze trvá 1 sklenku denně;
- rajčat (kůra) - 25,0 g; citrónový balzám (tráva) - 25,0 g; kozí husy (tráva) - 25,0 g; valerián (kořen) - 25,0 g Infuze trvá 1 až 3 dny denně po dobu 3 až 5 dnů před začátkem menstruace.

Ne tak často, ale existují situace, kdy pacient s bolestmi s menstruací potřebuje nouzovou hospitalizaci.

Takže okamžitě musíte zavolat sanitku v následujících situacích:
- pokud jste ztratili vědomí;
- pokud máte zase závratě, když se dostanete z náchylné polohy;
- pokud se u Vás objeví náhlá, silná bolest v dolní části břicha nebo pánevního těla, což způsobuje "ohnutí na polovinu";
- pokud si všimnete přítomnosti kusů tkáně v menstruační krvi, které jsou často stříbrné nebo šedavé;
- pokud existuje možnost, že jste v současné době těhotná.

Při absenci nouzové situace po ukončení krvácení se obracíme na gynekologa. Lékař předepisuje komplexní vyšetření a může být nutné konzultovat s dalšími specialisty, jako je endokrinolog. Také se specialistou můžete diskutovat o metodách anestezie, které jsou účinné pro vás, stejně jako o lécích, které regulují rovnováhu hormonů v těle. S odpovídající léčbou navždy zapomenete na bolest s menstruací.

Anestetikum pro bolesti při menstruaci. Názvy tablet a injekcí.

Menstruace je přirozený proces, který hovoří o plodnosti ženy. Často je však menstruace doprovázena řadou nepříjemných vedlejších účinků, z nichž nejběžnější je bolest. Některé nepříjemné pocity mohou trvat hodinu a některé "štěstí" trvají několik dní za sebou. Anestetikové pilulky s menstruací mohou rychle a efektivně vrátit ženě nádherný zdravotní stav.

Typy bolesti a jejich příčiny

Bolest s menstruací může mít jinou povahu: pichání, tahání, bolesti, bolesti z křečí. Dokonce i v případě, že nepohodlí vyjádřil velmi špatně, mají vydržet dlouhou dobu (40% případů se bolest začíná několik dní před zahájením vybíjení a ukončena v poslední menstruace den).

Existují tři stupně menstruační bolesti založené na intenzitě pocitů a doprovodných příznaků:

  • první stupeň (mírná bolest v dolní části břicha, která nezasahuje do obvyklého průběhu života ženy);
  • druhý stupeň (intenzita se zvyšuje nepohodlí, objeví světlo nevolnost, tělesná teplota se mírně sníží, s druhým stupněm bolesti pozorováno nestability psycho-emocionální stav, a ICP výrazný sklon k depresi);
  • Třetí stupeň (pro menstruační nepohodlí bolesti týkat nejen spodní část břicha, ale také na křížové kosti, případné zvracení, horečka, celková slabost, depresivní a deprese, všechny tyto nepříjemné příznaky mohou naznačovat, gynekologických problémů u žen).

Běžnou příčinou bolesti je primární dysmenorea. Menstruační procesy jsou obtížné kvůli vlivu vnějších faktorů nebo v důsledku obecných poruch v těle:

  • hormonální nerovnováha;
  • přítomnost antikoncepce typu "spirály";
  • předchozí umělý potrat;
  • obnovení cyklu po březosti a porodu;
  • absence sexuálního života;
  • nedostatek vitamínů a minerálů v těle;
  • poruchy výživy;
  • genetické předpoklady bolesti během menstruace.

Tyto příčiny způsobují slabou a rychlou bolest. Ale pokud je situace kritická a dokonce i speciální léky nepomáhají vypořádat se s PMS, pravděpodobně žena trpí sekundární dysmenoreou, která signalizuje odchylku ve stavu těla.

Okamžitě kontaktujte svého lékaře, pokud pravidelně užíváte:

  • bolesti během menstruace, které vám neumožňují chodit do práce nebo provádět jakékoliv domácí úkoly;
  • porucha zvracení a stolice;
  • příliš hluboký výtok, zvláště pokud vypadají jako husté sraženiny;
  • záchvaty silné bolesti, které nebyly dříve pozorovány během menstruace.

Léky určené k nápravě syndromu menstruačních bolestí mohou anestetizovat, i když má žena vážný problém (z výše uvedeného). Jedná se však pouze o krátkodobý účinek, na jehož základě neexistuje léčba této nemoci.

Painkillers for teens

U dospívajících je problém bolestivých období také aktuální, protože kritické dny obvykle začínají třinácti lety. Dívky by měly dostat finanční prostředky na bolest v břiše bezprostředně po výskytu nepříjemných pocitů (mohou se objevit jak v době výskytu exkrementů, tak i před dvěma dny). Nejlepší volbou budou nesteroidní přípravky obsahující ibuprofen. Prostředky odstraňují křeče a bojují proti zánětlivým procesům. První zlepšení začne za 20 minut po podání tablet:

  • Diklofenak;
  • Ibuprofen;
  • Ketoprofen;
  • Piroxicam;
  • Naproxen;
  • Indomethacin;
  • Tamipul.

Nepoužívejte léky po dobu delší než pět dní. Schéma přijetí: dva dny před začátkem kritických dnů a 2-3 dny v nejaktívnějším období cyklu.

Pokud není možnost jít do lékárny, paracetamol, který lze snadno najít v každém domě, je vhodný. Ale mladé dívky by se na něj neměly "opřít". Přípustná denní dávka - 3 tablety.

Stává se, že nesteroidní léky jsou zbytečné. Uložit situaci může analgin. Bude potlačit pocit bolesti tím, že pracuje přímo se smyslovými kanály těla.

Anestetické injekce

Aktivita tablet přijde později a má krátkou povahu. Kromě toho přípravky na tablety negativně ovlivňují gastrointestinální systém a jsou kontraindikovány u lidí s vředy a akutní gastritidou. Proto v některých případech lékaři doporučí injekci.

Injekce z bolesti jsou rychlejší, protože se okamžitě dostanou do krve. Dokáží zastavit i velmi silné křeče. Je však přísně zakázáno předepisovat injekce, jen odborník to může udělat. Nejoblíbenější s injekcemi pms a měsíčního anestetika:

Silné léky proti bolesti

Silné léky proti bolesti s měsíčním vymezením, jestliže bolestivý syndrom zabraňuje ženské žití plného života v kritických dnech. Tyto léky mohou mít formu tablet a čípků. Svíčky působí lokálně na reprodukční systém bez ovlivnění těla jako celku:

Nejsilnější pilulky z bolesti s menstruací:

  • Papaverin;
  • Nurofen;
  • Tempalgin;
  • Keton;
  • Nyz;
  • Menialgin;
  • Novalgin;
  • Combispasms;
  • Spazmalgon;
  • Buscopan;
  • Solpadein.

Jakýkoli lék proti bolesti s měsíčním zařazením do seznamu by měl být jmenován lékařem. Pokud je bolest v kritických dnech dědičným znakem, specialisté zvolí neškodnou a účinnou kombinaci léků. Pokud se problém vyskytne, gynekolog vytvoří optimální léčebný plán zaměřený na vymýcení příčiny nepříjemných pocitů.

Seznam léků proti bolesti

Dále budou poskytnuty finanční prostředky v závislosti na rozsahu činností.

Nesteroidní přípravky

Rychle anestetizovat a eliminovat příznaky PMS mohou být všeobecně dostupné nesteroidní léky, které nemají negativní vliv na tělo, ale zároveň zmírňují zánět. Seznam těchto fondů zahrnuje:

  • Ibuprofen (dávka pro dospělé až 6 tablet za den). Lék pomáhá snížit intrauterinní tlak a frekvenci kontrakcí. MIG a Sedalgin slouží jako analogické léky proti bolesti. Nesteroidní lék má mnoho kontraindikací: hemofilie, onemocnění ledvin a jater, astmatické poruchy a gastrointestinální onemocnění.
  • Paracetamol (dávka pro dospělou osobu není větší než 4 tablety během dne). Analgetický účinek se projevuje pouze při průměrné úrovni bolesti. V žádném případě nelze kombinovat tablety s alkoholickými nápoji, neboť to vede k nepředvídatelným důsledkům. Účinná látka paracetamol je obsažena v přípravcích: Panadol, Migrenol, Prohodol, Fabricet, Acetaminofen.
  • Kombinované přípravky. Obsahují Ibuprofen a Paoacetamol: Brustan, Ibuklin, Next, Hyrumat.
  • Naproxen (dávka pro dospělou osobu není větší než 2 tablety denně). Pokud nevíte jak zmírnit bolest, aniž byste se setkali s vedlejšími účinky, užívejte přípravek Neproxen. Jediným významným omezením přijetí je peptický vřed a období kojení. Jako analogy jsou Nalgezin, Sanaprox, Apranaks a Pronaxen.
  • Ketoprofen (užívejte 2 až 4krát denně). Lék potlačuje aktivní produkci prostaglandinu, čímž se snižuje hladina kontrakcí dělohy. Mezi kontraindikacemi patří hemofilie, GI onemocnění, zdravotní problémy ledvin a jater.
  • Méně populární, ale docela účinné léky:
  • Indomethacin (až 3 tablety během dne);
  • Piroxikam (můžete pít 3 tablety během dne nebo normálně na den).

Spasmolytika

Léky spasmolytika působí jako anestetikum pouze v případě, že nepříjemné pocity jsou spojeny s křečemi. Pokud žena vyvine zánětlivé procesy nebo jestliže existují jiné gynekologické problémy, lék nepomůže zbavit se bolesti.

  • Papaverin (dávka pro dospělou osobu se pohybuje od 1 do 3 tablet za den). Výrobek má dobrý relaxační účinek, odstraňuje svalový tonus.
  • Buscopan (režim recepce: 2 tablety * 5 recepcí). Tento lék uvolňuje vnitřní orgány a pomáhá proti kolikám vyvolaným menstruací.
  • Drotaverin (režim recepce: 2 tablety * 5 recepcí). Působí na cévy, působí rozšiřujícím účinkem, také odstraňuje hypertonicitu pohlavních orgánů. Prakticky žádné vedlejší účinky. Léky mohou užívat ke snížení bolesti při křečích při porodu.
  • NO-SHPA (4 až 6 tablet denně). Toto je nejčastěji předepsaná analgetická léčiva, která nemá nebezpečné vedlejší účinky. Princip činnosti je podobný principu Drotaverin.

Analgetika

Jaké pilulky na pít v případě nouze? Analgetika pomáhají poměrně rychle, ale jejich účinek je krátkodobý. Nemají potíže s příčinou nepříjemných pocitů, takže nečekejte na žádnou léčbu. Ale zapomenete na bolesti a vytahování záchvatů, migrény a slabosti léků této skupiny pomohou rychle a efektivně:

Jednoduché způsoby, jak zmírnit bolest

Dokonce i když víte, jaké léky na bolest k pití s ​​menstruací, nebude to bolet dozvědět se o jednoduchých způsobech, jak bojovat proti PMS a menstruační křeče.

  • teplo ve formě teplejšího, připojené k dolní části břicha - to je nejlepší pomocný nástroj pro boj s hypertenzí dělohy (stačí lehnout po dobu 20-25 minut a akutní doba projde);
  • Jóga také funguje dobře pro bolestivé období (nejúčinnější asanas: "dítě", "kobra", "lučištník");
  • srolovaný ručník, umístěný pod pasem, vytváří anatomický průhyb, který táhne páteř a uvolní pohlavní orgány;
  • pokud umístíte malý míč pod pás (tenis), získáte vynikající relaxační masáž;
  • odmítnutí masa a mléčných potravin před začátkem menstruačního cyklu pozitivně ovlivní stav ženy během kritických dnů.

Léčivé byliny

Anestetizovat menstruaci a léčit zánět reprodukčního systému může být s pomocí léčivých bylin. Svojí účinností jsou skoro nižší než tablety.

  • Oregano ulehčuje pocit těžkosti a bolesti. Způsob aplikace je velmi jednoduchý: 3 polévkové lžíce suroviny nalít strmou vroucí vodu (500 ml) a trvat půl hodiny. Rozdělit dávku na tři dávky a trvat 30 minut před jídlem.
  • Čaj z mátového heřmáku, vařený 1: 1, nejenže sníží bolest, ale také pomůže uklidnit nervy a zmírnit depresivní stavy. Bolestné měsíční průchody jsou ještě jednodušší, pokud kombinujete čaj s odvar z kořenu valerianu, z čehož se lžíce vaří do 300 ml vroucí vody.
  • Nettle odstraňuje bolest a snižuje nadměrný výtok. Může zabránit tvorbě anémie a umístit ženské tělo do pořádku, opravit cyklus. Tato jedinečná rostlina obnovuje vitamín C a železo. Pokud nechcete připravovat vývar sami, dostanete extrakt z rostlin (v extraktu) do lékárny a vezměte 40 kapek před každým jídlem. Doba trvání léčby závisí na intenzitě bolesti.

Není potřeba vydržet bolest během menstruace. Poraďte se s lékařem, který vám řekne názvy tablet s menstruačními bolestmi. Nezapomeňte na recepty lidí, které také významně přispívají k boji proti PMS. Včasné vyšetření gynekologa zabrání vývoji genitourinálních onemocnění a problémů žen.

Pro Další Články O Měsíční