Hlavní Hygiena

PMS - co je to u žen

V životě každé dívky přichází okamžik, kdy se stane dívkou. Za prvé, existují interní změny, které nejsou viditelné pro outsidera. Změna hormonálního pozadí vede k vnějším změnám: zvětšují se prsní žlázy, objeví se pokožka na hlavě a podpaží. Postava získává zaoblený obrys, začne menstruace. Brzy se cyklus stává pravidelným. Ne všichni zástupci slabé oblasti vědí, co je PMS, ale ti, kteří zažívají nepříjemné symptomy každý měsíc, jsou s tímto jevem obeznámeni.

Definice PMS

Před začátkem menopauzy, s výjimkou období těhotenství a laktace, tělo podléhá fluktuacím hormonálního pozadí měsíčně a prochází třemi fázemi: folikulární, ovulační a luteální. Je to druhá, která může způsobit řadu příznaků, z nichž celá se nazývá premenstruační syndrom - to je zkratka PMS.

Tento syndrom není nezávislou chorobou, a to i přes různé příznaky. Pravidelnost onemocnění znamená jeho spojení s menstruačním cyklem.

PMS se obvykle vyskytuje u dívčích dětí v mladém věku otokem hrudníku, bolesti zad, taháním v dolní části břicha a trvajícím několik dní.

Máma by měla své dceři vysvětlit, co je to PMS u dívčích, poskytnout přepis tohoto konceptu a doporučit způsoby, jak zmírnit váš zdravotní stav. Starší žena se stává, tím více symptomů předmenstruačního syndromu, které vidí. Ve zvláště těžkých případech nepríjemné pocity nezmizí ani během menstruace.

5 forem této patologie

Odborníci zaznamenají až 150 různých příznaků PMS u dívek a žen. Pro pohodlí jsou rozděleny do pěti skupin:

  1. Psycho-vegetativní forma PMS. Charakterizován psychickou nestabilitou, vyjádřenou ve zvýšené podrážděnosti, nelibosti, slzavosti. Během tohoto období může žena obtížně ovládat své emoce, může projevit agresi nebo být v depresi. Libido klesá, zvyšuje se citlivost na dráždivé látky, jako jsou zvuky a pachy. V práci gastrointestinálního traktu dochází k poruchám: flatulence, porušení defekace.
  2. Edematózní forma. To se projevuje při zadržování tekutiny v těle způsobené porušením rovnováhy vody a soli. Edém je nejpozoruhodnější na obličeji, nohách a rukou, a proto zvyšuje tělesnou hmotnost.
  3. Cephalic forma. Objevují se bolest hlavy, nevolnost, zvracení. Zvláště závažné projevy způsobují mdloby.
  4. Tvar krku. Vyskytuje se ve vysokém krevním tlaku. Některé ženy zaznamenávají tachykardii a záchvaty paniky, v nichž jsou možné pocity dušnosti, strach ze smrti. Tyto jevy jsou nejčastěji pozorovány v období před menopauzou. Existují časté patologické stavy z ledviny, kardiovaskulárního systému a gastrointestinálního traktu.
  5. Atypická forma. Je charakterizována zvýšenou tělesnou teplotou, zánětem ústní dutiny, astmatickými záchvaty, zvracením a migrénami.

Často v rámci jednoho cyklu existují pocity, charakteristické pro různé skupiny premenstruačního syndromu. V tomto případě můžeme mluvit o smíšené formě PMS. Pokud se vyskytují 3-4 příznaky, znamená to mírnou formu, těžká je charakterizována projevem 5 nebo více příznaků.

3 fáze syndromu

Každá žena je individuální, její fyziologický a morálně-psychologický stav je ovlivněn mnoha faktory, takže se příznaky PMS u žen mohou během života měnit. Existují tři stupně premenstruačního syndromu:

  1. Kompenzováno. Symptomy PMS jsou vyhlazeny, nedosahují věku, zmizí s nástupem menstruace.
  2. Nekompenzováno. Je charakterizován silným projevem příznaků, které mají negativní dopad na zdraví a pracovní kapacitu. V průběhu let byla intenzita PMS zhoršena.
  3. Dekompenzováno. Nejtěžší etapa. Známky PMS neprocházejí počátkem menstruace, lze pozorovat po ukončení menstruace.

Statistické pozorování naznačují, že ve druhé fázi cyklu se ženy pravděpodobně dostanou do silničních nehod a spáchají úmyslné trestné činy.

Příznaky a příznaky

Když druhá polovina menstruačního cyklu přináší značné nepohodlí, nemusíte vydržet nepříjemnost. Měli byste navštívit svého lékaře, pokud se objeví následující příznaky měsíčně až měsíčně:

  • Depresivní a agresivní stavy, úzkost;
  • nestabilita emočního prostředí, změny nálady;
  • pokles vitální aktivity, duševní výkon;
  • ztráta síly, slabost;
  • zvýšená chuť k jídlu a změna stravovacích návyků, soubor tělesné hmotnosti;
  • poruchy spánku;
  • otok obličeje a končetin, prokrvení mléčných žláz, výčnělek dolní části břicha.

Pokud žena trpí chronickými gynekologickými onemocněními, může se během PMS období zhoršovat.

Chcete-li zachovat mír v rodině, vysvětlete partnerovi, co je toto notorické PMS. Muž by měl pochopit, že jeho přítelkyně se stala podrážděnou v souvislosti s premenstruačním syndromem.

Pokud se počet projevů PMS zvýší s každým měsícem, dochází k známkám zhoršení pohody, což znamená, že je čas na návštěvu lékaře.

Jak pochopit, že toto je PMS

PMS syndrom a počáteční těhotenské příznaky mají hodně společného. V obou případech je psychoemotická sféra nestabilní, bolest v dolní části pasu a břicha a poruchy příjmu potravy.

Během těhotenství a ve druhé polovině cyklu zaznamená žena opuch a zvětšení prsou. PMS u dívky se snadno zaměňuje s prvními známkami koncepce. Některé mohou díky sotva vnímatelným nuancům svého státu rozlišovat nástup zajímavé situace, ale tato schopnost přichází se zkušenostmi.

Pokud žena žije sexuálně, nemá patologie a není chráněna, pravděpodobnost oplodnění je skvělá. Při zpoždění další menstruace musíte koupit testovací proužek. Přesnějším výsledkem je krevní test na hCG, který může určit přítomnost těhotenství již v jedenáctý den po početí.

Teorie vzniku PMS

Navzdory četným studiím nebyla dosud stanovena přesná příčina výskytu premenstruačního syndromu. Vědci zaznamenávají celou řadu faktorů podmíněně spojených s hormonálními, dědičnými a získanými, které všechny ovlivňují výskyt PMS v různém rozsahu, jeho trvání a závažnosti:

  • nepříznivé dědičné faktory;
  • zvýšená hladina stresového hormonu kortizolu, snížená produkce serotoninu;
  • změna rovnováhy progesteronu a estrogenu v luteální fázi cyklu;
  • infekční léze centrálního nervového systému a mozku;
  • předchozí potraty;
  • onemocnění pánevních orgánů;
  • nekontrolovaný příjem antikoncepčních léků;
  • nedostatek hořčíku a vitamínů B;
  • podvýživou nebo nadváhou;
  • porušení rovnováhy vody a soli v těle.

Podle výzkumu je lepší vědět, co to znamená PMS, zástupci slabšího pohlaví žijící v megacities a zapojeni do duševní práce. Ženy z venkovských oblastí, pracující fyzickyji, jsou mnohem tolerantnější vůči cyklickým výkyvům hormonů.

Prevence a léčba

Přestože PMS dívky nepatří k onemocněním, v tomto případě je pravda, že nemoc je lépe preventivní než léčba. Pro prevenci závažných projevů premenstruačního syndromu je nezbytné revidovat způsob práce a odpočinku a životní styl. Můžete doporučit ponechat si individuální deník, ve kterém si všimněte všech změn ve vašem stavu v každý den cyklu.

Aktivní uživatelé počítačů a smartphonů mohou stáhnout aplikace, které jsou speciálně navrženy pro sledování cyklických změn.

Deník bude nejen označovat dny nástupu menstruace, ale bude také analyzovat příznaky pro několik cyklů. To pomůže gynekologovi určit léčbu.

Před nástupem léků se pokuste vyřešit příznaky.

Změňte denní režim

Spijte nejméně 8-9 hodin denně, ležte nejpozději 23 hodin. Jděte do postele a získejte ráno přibližně ve stejnou dobu. Než půjdete do postele, nepokládejte zařízení, které negativně ovlivňuje nervový systém.

Po dobu 1,5-2 hodin před spaním odložte smartphone, tablet nebo notebook na klidnou hudbu. Večer si můžete vychutnat teplou koupel s aromatickými oleji.

Poslední jídlo by mělo být nejdéle 3-4 hodiny před spaním, dávejte přednost snadné večeři.

Normalizujte potraviny

Postupujte podle těchto doporučení:

  • Odstraňte ze stravy slané, uzené a mastné potraviny. Proveďte program výživy s převahou neškrobové zeleniny, obilovin, libového masa a ryb;
  • snížit příjem jednoduchých sacharidů (sladkosti, pečivo, cukr);
  • přijímá zpravidla sezónní příjem vitamínů a minerálních komplexů;
  • Pití vody, normou je 30 ml tekutiny na kilogram hmotnosti;
  • Snížit spotřebu kávy a silného čaje, nahradit tyto nápoje zeleným nebo bylinným čajem a růžovými boky;
  • vzdát se kouření a alkoholu.

Zvyšte úroveň fyzické aktivity, zahrnout do svého plánu:

  • ranní jogging;
  • dělá jógu nebo pilates;
  • koupání;
  • chůze na čerstvém vzduchu.

Duchovní postupy sníží úroveň stresu.

To vše nejen pomáhá zmírnit negativní projevy období PMS, ale také pozitivně ovlivňuje zdravotní stav obecně.

Pokud přijatá opatření nevedla k významnému úlevě od cyklických příznaků, musíte se podívat na lékaře. Moderní medicína používá několik způsobů, jak eliminovat PMS:

  • hormonální terapie;
  • příjem vitamínových komplexů obohacených mikroelementy;
  • podávání sedativních léků;
  • reflexní, fyziologické a hirudoterapeutické.

Neprovádějte samodiagnostiku a samoléčbu. Lékař provede komplexní vyšetření a zvolí režim individuální terapie.

Co je PMS - přepis pro různé případy

Obsah článku

Co je to PMS u dívky - vysvětlení

Snížení PMS se nejčastěji používá k označení premenstruačního syndromu("Premenstruační syndrom"). Jedná se o komplexní soubor příznaků, které lze pozorovat u některých žen ve dnech před nástupem menstruace (dva až deset dní). Někteří věří, že PMS je mýtum vynalezené ženami, které ospravedlňují jejich špatnou náladu, ale není. Premenstruační syndrom je formálně uznávané onemocnění, které se může vyskytovat s různou mírou závažnosti.

PMS u dívek se mohou projevovat různými způsoby. Mezi nejčastější příznaky - to bolesti hlavy, podrážděnost, slabost, pláč, ospalost, letargie a únava, jakož i bolesti v podbřišku a dolní části zad. Některé ženy "skočí" během tohoto období, dochází k nevolnosti nebo dokonce k zvracení, mdloby. U ostatních dívek během PMS se může chuť nebo vůně zhoršit, preference chuti se mohou změnit. Premenstruační syndrom může být doprovázen otokem, citlivostí mléčných žláz, poruchami trávení.

Podle lékařského výzkumu je asi 5% žen v PMS celkem těžké a to má velký vliv na jejich zdraví, pracovní kapacitu a také na vztahy ve společnosti a v rodině.

Nejpozoruhodnější příznaky PMS u žen jsou změny nálady, tendence k roztržení, depresivní nálady, zvýšená podrážděnost a někdy i agresivita. To velmi ovlivňuje lidi kolem - zvláště "dostane" partnerům dívky, které jsou náchylné k PMS.

Muži se často za takového stavu zhoršují a někdy jsou ochotni vysvětlovat jakýkoli premenstruační syndrom s jakýmikoli nadměrnými projevy ženské emocionality. Některé ženy však mají s humorem i své vlastní "období šílenství". Proto se PMS často objevuje v různých druzích anekdot, demotivátorů, vtipů. Například hysterická dívka může "létat" výrazem "CCM pro PMS"(dekódování - "kandidát na majstra sportu v premenstruačním syndromu").

Tam je také množství "populárních" přepisů zkratky PMS, odrážející emoční stav žen během tohoto období. Například:



  • doba maximálního bitchiness,
  • dneska mě lituje,
  • zastřel mě teď,
  • proč trpíme,
  • zamilovat se do mě brzy,
  • proč jsou muži bastardi,
  • pochopit člověka je obtížné,
  • období mužského utrpení,
  • jen klidně přijměte.

Co znamená PMS pro RZD?

Železnice redukční PMS rozhodla postoupit strojních stanic cesty, k nimž patří speciální mobilní jednotky zapojené do plánovaných železničních tratí opravy - včetně nahrazení železnici, posílení hrází, servisní vypínače, ochrana před povodněmi a závějí. Silně zjednodušující systém PMS lze nazvat "automatizované opravy vlaků". Ve skutečnosti však struktura traťových strojů zahrnuje obytné vozy pro zaměstnance, auto-dílny, vagóny a další.

První železniční stanice byla uspořádána v roce 1934 na Moskvě-Kurskské železnici. Nyní pracuje více než 300 PMS na ruských železnicích.

Všechny PMS na železnici mají své vlastní číslo a jsou "přiděleny" do určité části. Například PMS-75 Gatchina, PMS-232 Ufa, PMS-329 Adler.

Jak je ICP dešifrována ve sportovních, vojenských, navigačních a dalších oblastech

V práci Organizace spojených národů ICP znamená Mezinárodní program srovnávání OSN, který pomáhá získat informace o stavu ekonomiky různých regionů na základě srovnání kupní síly měn.

V oblasti komunikace znamená PMS "vládní dálkovou komunikaci", nazývá se také HF komunikace (vysokofrekvenční spojka). Tento komunikační systém byl uspořádán v SSSR ve třicátých letech minulého století, aby se zajistilo utajení jednání mezi vedením země a státními bezpečnostními agenturami. V lidu byl nomenklaturní komunikační systém nazýván "gramofonem".

Při navigaci je zkratka PMS označena plachetnicí. Jedná se zpravidla o malé plachtové lodě, které jsou vybaveny mechanickým motorem, který lze použít pro manévrování nebo navíjení. Nejčastějšími druhy PSM jsou schoonery, barkentiny a čluny. Na takových plavidlech dostávají studenti námořních škol zpravidla první navigační schopnosti.

Ve sportu PMS znamená: "čestný majster sportu". Nyní tento titul není přiřazen, ale v dobách Sovětského svazu od roku titulem 60. čestných mistrů sportu SSSR přivlastnil sportovce, kteří po dobu pěti let úspěšně provedeny za rok Mistr sportu SSSR.

V chemii se zkrácení PMS používá k označení polymethylsiloxanu. Tento polymer toleruje účinek vysokých teplot, a proto se používá k výrobě plastových výrobků používaných v "horkých" podmínkách.

Ve vojenských záležitostech může PMS znamenat vlaštovníka StarinovJsou legendární přenosné doly pro výbuch železničních vlaků, které vyvinul sovětský designér, vojenský vůdce a partyzánský sabotér Ilya Starinov. Tyto miny byly široce používány během občanské války ve Španělsku a Velké vlastenecké války a byly považovány za nejúčinnější zbraň sovětských partyzánů.

PMS Zkratka mohou mít jiné významy. Například páteřní sítě Petrohradu působí v Petrohradě, jehož zkratkou je OAO PMS. A na Státní univerzitě v Orelu studují studenti mimo jiné na oddělení PMS (dekódování v tomto případě znamená "tvorba nástrojů, metrologie a certifikace").

Co je PMS u žen?

Přívrženci tradiční medicíny se po dlouhou dobu snažili pochopit, co je PMS. Po dlouhou dobu celé spektrum symptomů zůstalo tajemstvím léčitelům. A jen v minulém století byla nalezena odpověď, jaký je takový premenstruační syndrom a jak se s ním normálně naučit žít.

Definice

Co je to PMS? Pokud pečlivě zvážíte, jaké procesy probíhají v těle před menstruací, můžete identifikovat nejméně 150 různých příznaků! Asi 75% žen na planetě stojí před nimi. U někoho jsou silně vyhlášeni a někdo je prakticky neviditelný.

První projevy PMS začínají obtěžovat ženu 5-10 dní před plánovaným krvácením. Někteří šťastní trvají jen dva dny před měsícem. Obvykle se vše objeví ihned po výskytu exkrecí.

Někteří lidé z poctivého sexu ani neví, jak vypadá přepis PMS. Měli štěstí - nenarazili na ty nepříjemné příznaky, které padaly na tělo. Níže navrhujeme seznámit se, jak všechny tyto hormonální bouře ovlivňují ženy.

  • Zločin. Během vyšetřování bylo zjištěno, že od 21. do 28. dne cyklu dochází k většině zločinů iniciovaných ženami. Patří sem krádeže, dopravní nehody a vážnější porušení.
  • Nakupování. Zajímavostí je, že jen pár dní před plánovaným krvácením, kdy jsou příznaky PMS zhoršeny, se uskuteční spousta nejsmysluplnějších nákupů. Dívky se snadno podílejí na penězích a nakupují vše v řadě.
  • Nejvíce o PMS jsou obyvatelé megacities a ti, kteří pracují v kanceláři.
    Poprvé o slavném syndromu mluvil anglický gynekolog Robert Robert v roce 1931.

Snažme se pochopit, proč tělo vypráví mnoho nepříjemných příznaků několik dní před menstruací.

Příčiny

Příčiny PMS nelze jasně definovat. Gynekologové nemají přesné údaje o tom. Existuje však mnoho předpokladů, které se ve většině případů ospravedlňují:

  • narušení rovnováhy vody a soli v těle;
  • alergická reakce způsobená zvýšením hladiny endogenního progesteronu;
  • Psychosomatika, která je založena na psychologických okamžicích, odráží tělo;
  • hormonální nerovnováha, která způsobuje nerovnováhu všech tělesných systémů.

Je to poslední důvod, který je nejčastěji vysvětlen syndromem premenstruačního napětí. O tom a mluvte.

Hormony

Ve druhé fázi cyklu je velmi důležitá rovnováha mezi progesteronem a estrogeny. Když o tom mluvíme, jsou zodpovědní za tvůrčí vzestup a dobrou náladu. Zlepšuje tělesnou i duševní pohodu. Na normální úrovni těchto hormonů žena snadno absorbuje informace a naučí se něco nového.

Progesteron působí jako sedativa, takže ospalost a únava se zvyšují. Proto existují známky PMS a symptomy depresivní orientace. Androgeny ovlivňují libido a účinnost, stejně jako energetický potenciál žen.

Druhá fáze cyklu je období, kdy se změní hormonální pozadí. Organismus může tyto změny neadekvátně reagovat. Nejčastěji trpí mozkové oddělení, která regulují emoce. Často je taková odpověď těla zděděna.

Mnoho lidí ví, že PMS znamená předmenstruační syndrom. Přesně proto, že je pozorována těsně před menstruací, kdy je tělo otřeseno nestabilitou hladin hormonů. Pak se zaznamenávají různé druhy somatických a psycho-vegetativních odchylek - stejné symptomy PMS u žen.

Za zmínku stojí důležitá skutečnost. Úroveň estrogenu a progesteronu je často běžná pro určitý den cyklu. Reakce se pozoruje přesně na kolísání hormonů v průběhu cyklu. Nedostatečná odpověď limbické oblasti mozku způsobuje emoční výbuch a poruchy chování.

Výše zmínka o tom, jak hormony ovlivňují pocity žen. Mnoho lidí se diví, proč je břicho vytaženo před menstruačním obdobím. Víno bude změnou hladiny hormonů, kvůli níž se vyskytnou následující procesy.

Zvýšení estrogenu, stejně jako růst a snížení hladiny progesteronu vedou k vzniku edému. Prsní žlázy jsou drsné, tekutina zůstává v těle. Kardiovaskulární systém začíná trpět, mění se nálada, agrese a slzotvornost.

Podobné účinky mají prolaktin - jeho hypersekrece nedává kapalinu a sodíku včas k opuštění těla.

Když prostaglandiny přebytek narušen trávicí trakt, je tam nadýmání a průjmy, bolesti hlavy a PMS na všechny druhy změn ve vegetativním-cévní systém.

Faktory

Odborníci jsou přesvědčeni, že nejdůležitějším faktorem v rozvoji deprese státu je snížit hladinu „štěstí hormonu“ - serotoninu. S nedostatkem v těle vitamínu B6, symptomy premenstruačního syndromu budou mít tyto příznaky:

  • zvýšená únava;
  • edém;
  • citlivost prsu;
  • změny nálad.

Nedostatek stopových prvků hořčíku způsobí srdeční arytmie - tachykardii, jakož i bolesti hlavy a závratě. Škodlivé návyky a další související podmínky:

Známky PMS jsou častější u žen, které kouří. Při obezitě, pokud je index tělesné hmotnosti vyšší než 30, se pravděpodobnost trpí syndromem před menstruačním obdobím také zvyšuje.

Pokud žena musí přetrvávat potrat nebo těžké porod, komplikace vedou k symptomům před menstruací. Gynekologické nemoci postihují předmenstruační období a způsobují zhoršení. Stresující situace budou mít negativní dopad na zdraví v každém dni cyklu.

Symptomy

Níže uvažujeme, jaké jsou hlavní poruchy zdraví pozorované u žen v předvečer menstruačního krvácení. Pro pohodlí jsou rozděleny do skupin.

Poruchy nervového systému:

  • agresivní chování;
  • Trápnost;
  • depresivní nálada;
  • výbuchy hněvu nad drobností.
  • krevní tlaky;
  • migrény;
  • zvracení a / nebo nauzea;
  • závratě;
  • srdeční selhání;
  • nepohodlí v srdci.

Metabolické poruchy:

  • otok;
  • zimnice;
  • zvýšení teploty;
  • dušnost;
  • nadýmání;
  • zvětšení prsou a bolest;
  • porucha paměti;
  • snížené vidění.

U žen obsahuje PMS najednou několik zdravotních problémů. Můžete je sdílet pouze podmíněně. Takže deprese způsobená narušením nervového a vegetovaskulárního systému snižuje prah bolesti. Jako výsledek, žena cítí jakoukoli bolest ostřeji.

Podívejme se blíže na odchylky psycho-emocionální sféry. Proč nemůže žena zvládnout sebe sama? Podrážděnost v PMS je známa mnoha. To je hodně vtipů a anekdot. Ale těm, kteří opravdu trpí nerovnováhou, nesmějí se smát.

Před menstruací může žena čelit nadměrné úzkosti, strachu a dokonce i záchvatům paniky. Někdo spadá do zoufalství a touhy.

V tomto období mnoho lidí odmítá mít sex, ale někteří mají větší touhu po intimitě. Pozornost se často rozptýlí. Nespavost před měsíčními příčinami je stejná - nervový systém se nemůže vyrovnat se změnami v hormonálním pozadí.

Vestovestosovudistye a neurologické příznaky jsou pozorovány u žen častěji než jiné. Zahrnují:

  • bolesti hlavy a jiné bolesti pulzující povahy;
  • bolest v srdci je často poznamenána;
  • zvyšuje citlivost na vůně a dokonce i zvuky;
  • nevolnost, někdy dochází k zvracení.

Symptomy PMS před menstruací lze sledovat pomocí rentgenového snímku hlavy. Výsledkem bude zvýšení vaskulárního vzoru. Pokud je taková patologie, často žena má v minulosti kardiovaskulární onemocnění, nemoci trávicího systému.

Frekvence

Je nemožné jednoznačně odpovědět na otázku, co je ICP. Reakce těla jsou čistě individuální. Vědci zkoumali, které z příznaků premenstruační nemoci se vyskytují nejčastěji. Níže doporučujeme přečíst výsledky.

  • 94% - podrážděnost;
  • 87% - zácpa a bolest mléčných žláz;
  • 75% - flatulence
  • 69% chce plakat po celou dobu;
  • 56% - depresivní nálady, bolesti hlavy, citlivost na zápach;
  • 50% - slabost, zvýšené pocení, otok;
  • 44% - agrese, tachykardie;
  • 37% - nevolnost, závratě, nepohodlí v dolní části břicha;
  • 19% - tlakové skoky, gastrointestinální poruchy, přírůstek hmotnosti;
  • 12% - zvracení;
  • 6% - zácpa;
  • 3% - bolest zad.

PMS je překládáno jako syndrom pozorovaný před menstruačním krvácením. Pokud má žena nějaké chronické onemocnění, pak se během této doby zhoršují.

Níže vidíte, o jakých státech mluvíme:

  • Snížení hladiny hemoglobinu v krvi (anémie);
  • Nemoci nervového systému, jedna z nich - epilepsie;
  • Neurologická patologie, způsobující bolestivé bolesti hlavy (migréna);
  • Endokrinní poruchy - onemocnění štítné žlázy;
  • Problémy dýchacího systému - bronchiální astma;
  • Poruchy gastrointestinálního traktu - zácpa, průjem, plynatost,
  • spojený názvem syndromu dráždivého střeva;
  • Kožní projevy při vnikání různých látek do krve - alergie;
  • Chronická únavnost;
  • Zánětlivé procesy pánvových orgánů.

Klasifikace

Příznaky pms u žen, jejichž seznam jste viděli výše, se mohou vyskytnout jako velká skupina a v počtu několika kusů. V souvislosti s tímto je syndrom klasifikován následovně.

  • Snadný stupeň. V takovém případě je žena trápena 3-4 onemocněními ze seznamu, mírně vyjádřená. Nebo 1-2 aktivní, ale docela znatelně zasahují do života.
  • Velký stupeň. V tomto případě existuje silný výraz dvou až pěti znaků. Nebo téměř celý seznam obtěžuje ženu, ale v lehčí verzi.

S měsíční

Ze způsobu, jakým se PMS dešifruje u dívek, lze pochopit, že onemocnění se cyklicky projevují - v předvečer menstruace. V prvních dnech krvácení procházejí. Nicméně ne všechny. Pouze psychoemotické abnormality. Fyzické nepohodlí hladce pronikají do bolestivých pocitů spojených se začátkem nového cyklu.

Pokud se žena stane, že trochu vytáhne spodní část před menstruačním obdobím, pak během krvácení (první hodiny nebo den) se bolesti stávají výraznějšími a bolestivějšími. Mnoho žen musí pít léky proti bolesti, jinak je nesnesitelné žít v takovém období.

Rozlišování menstruačního napětí od onemocnění může být způsobeno stavem ženy v první fázi cyklu. Pokud nemá žádné stížnosti a nepříjemné příznaky se objeví v předvečer menstruace, pak je to otázka premenstruačního napětí.

Premenstruační bolesti, které se během krvácení zvyšují, vyžadují vyšetření, aby se vyloučila endometritida, endometrióza a další závažné nemoci.

Zkouška

Syndrom premenstruačního napětí - co to je, lze pochopit podle příznaků. Často je však možné zmást odpověď těla na hormonální výkyvy s onemocněním, které je třeba léčit.

Mnoho žen drží kalendář, kde označují dny počátku a konce měsíce. Může také odrážet den ovulace, bazální teplotu, fluktuace hmotnosti.

Je třeba poznamenat den, kdy došlo k nepříjemným příznakům před nástupem krvácení. Takový deník pro několik cyklů pomůže sledovat průběh výskytu onemocnění. Možná to vůbec není menstruační syndrom.

Gynekolog diagnostikuje, když žena předloží alespoň 4 stížnosti z níže uvedených:

  • porucha spánku - nespavost;
  • ospalost během dne;
  • výpadky paměti;
  • složitost zaměření na jeden proces;
  • zvýšená chuť k jídlu;
  • snížení počtu močení (příčina edému);
  • bolest v hrudi;
  • opuch nohou a obličeje;
  • bolest hlavy, svalů a kloubů;
  • exacerbace chronických onemocnění;
  • záchvaty paniky, nepochopitelná úzkost a strach;
  • nedostatek nálady, chci plakat a přísahat s každým;
  • deprese;
  • agresivní postoj.

Pokud se obrátíte na gynekologa, buďte připraveni na skutečnost, že musíte projít testy a zkontrolovat hladinu hormonů, jako jsou progesteron, prolaktin, estradiol. Kromě vyšetření na gynekologickém křesle lékař předepíše další vyšetření v závislosti na předložených stížnostech. Pravděpodobně bude směřovat k jinému odborníkovi.

Pokud PMS ženy zatíženy silnými bolestmi hlavy, rozmazané vidění, závratě a mdloby, a jsou charakteristické hučení v uších, pak byste měli podstoupit popisují výsledky magnetické rezonance. Tato studie bude předcházet patologickým změnám v mozku.

K vyloučení epileptického syndromu se provádí elektroencefalogram hlavy. Tento postup je nezbytný, pokud žena stěžuje na neuropsychiatrické příznaky.

Mnoho žen nespojuje vzhled otoku s hormonálními fluktuacemi a jsou skutečně překvapeni diagnózou a ptají se gynekologa: premenstruační syndrom - co to je? Pokud gynekolog považuje za nezbytné, stanoví testy, aby zkontroloval ledviny a poslal je nefrologovi k další léčbě. Všimněte si, že někdo v takových obdobích je zvýšení diurézy a někdo naopak stěžuje, že je méně moči.

S bolestivými pocity a překrvácením mléčných žláz má smysl podrobit se vyšetření u mammatu.

Slyšení od lékaře, "toto je PMS!", Žena ne vždy pochopí, co dělat dál. Koneckonců, není tam žádný lék. Pak bychom se měli úzce zabývat léčbou a regenerací tělních systémů, které se podílejí na hormonálních procesech a reagují na různé poruchy.

Začněte s tím, že byste měli navštívit terapeuta a rozhodne se, který odborník jít dál. Může to být neurolog, kardiolog, psychoterapeut, psychiatr, endokrinolog, urolog, nefrolog.

Těhotenství

První známky toho, že plod úspěšně zavedený v děloze, může být podobné těm, které se běžně pozorovány před menstruací. Patří k nim ospalost a PMS, stejně jako bolest na hrudi, únava, nevolnost, zvracení, agrese, bolesti v podbřišku, nálada změn. Vysvětlil tuto podobnost tím, že hormonální změny. Po početí, zvýšení úrovně progesteronu, jakož i v předvečer krvácení.

K rozlišování mezi těhotenstvím a PMS je nutné vědět, co rozlišuje jeden nebo druhý z znaků.

  • Nepohodlí v mléčných žlázách. Během těhotenství se prsa ucítí po devíti měsících. Na začátku menstruace obvykle zmizí bolest na hrudi.
  • Chuť k jídlu. Těhotná žena je často připravena jíst vše, co kdysi milovala. Některé pachy způsobují silnou averzi na zvracení. V předvečer menstruace nejsou tyto příznaky tak výrazné. Existuje pouze určitá citlivost na určité příchutě.
  • Bolest v dolní části zad. Rozumné nepříjemné pocity v zadní části ženy se cítí jen pozdě v těhotenství. Symptomy PMS u žen, jejichž dekódování by se mělo objevit za účasti lékaře, mohou také reagovat na bolesti v kosmu.
  • Únava. Těhotné ženy začínají být unavené na konci prvního měsíce, kdy se nosí plod. Před menstruací může podobné znamení obtěžovat jak po ovulaci, tak i několik dní před vypuštěním.
  • Bolest v dolní části břicha. Během těhotenství se může objevit bolest pravidelně. Ale stížnost, která přitahuje žaludek před menstruačním obdobím, není neobvyklá.
  • Emocionální nestabilita. V předvečer menstruace je podrážděnost častější, zatímco těhotné ženy jsou obvykle smutnější.
  • Časté močení. Pro těhotné ženy - to je norma, ale v jiných obdobích života s úplným zdravím - ne, ačkoli všichni jednotlivě.

Jak je vidět, je obtížné rozlišit dva stavy. I když je bolest hlavy s PMS příznakem, který je poměrně vzácný u těhotných dívek. Pokud existují nějaké pochybnosti, musíte počkat až do dne, kdy obvykle začíná krvácet.

Pokud nejsou k dispozici, můžete provést těhotenský test. Je lepší, aby to nebylo okamžitě v den zpoždění, ale během několika dní. Nejspolehlivější metodou je krevní test na hCG. Již desátý den po údajném pojetí výsledku můžete určit, zda to bylo.

Léčba

Pokud chcete přesně vědět, co máte - symptom PMS, onemocnění nebo ještě těhotenství, jděte na schůzku s gynekologem. Při vyšetřování a provádění dalších vyšetření potvrdí nebo vyvrací vaše podezření.

V případě, že je těhotenství vyloučeno a předmenstruační napětí brání životu, je také nutný odborník. Nechte, aby vůbec nebylo možné vymýtit nepříjemné příznaky, ale zcela je realisticky zredukovat. Obvykle terapie zahrnuje prostředky, které zastavují nepříjemné pocity.

Lékař podrobně vysvětlí, jaký je premenstruační syndrom a poradí vám, abyste navštívili psychoterapeuta, pokud vás trpí podrážděností a agresí. Lehké sedativa na bylinkách a relaxační techniky vám pomohou najít v tomto obtížném období klid.

Pokud je bolest v různých částech těla netolerující, nesteroidní drogy přijdou k záchraně - Nimesulid, Ibuprofen, Ketanov. V případě edému jsou předepsány diuretika, které umožňují zbavit se akumulace tekutiny v těle.

Vliv na syndromy PMS hormonálními prostředky není možný bez získání výsledků analýz. Pokud se vyskytnou abnormality, pak jsou gestageny ukázány od 16. do 25. dne menstruačního cyklu. Například Dyufaston.

S příliš silnými příznaky z nervového systému mohou být předepsány antidepresiva nebo hypnotika - amitriptylin, sonapaky. Prozac, Rudolf. Existují homeopatické léky, které zmírňují premenstruační příznaky. Patří mezi ně Remens, Mastodinon, jestliže existují stížnosti na bolest v mléčných žlázách.

Doporučení

Žena může zmírnit mnoho příznaků hrozivé menstruace, pokud se drží zdravého životního stylu. Takže potřebujete:

  • více pěší a sportovní hry;
  • jíst správně, zaměřené na ovoce, celozrnnou zeleninu;
  • spát dost času;
  • opustit špatné návyky (kouření, alkohol);
  • omezit používání kofeinu;
  • včas doplnit zásoby mikroelementů a vitaminů pomocí potraviny nebo pomocí syntetických vitaminů;
  • uvolnit se a nesmí být pod dlouhodobým stresem;
  • mít pravidelný sexuální vztah s pravidelným partnerem;
  • můžete začít s použitím bylin (třezalka tečkovaná, pryskyřice), ale pouze po konzultaci s lékařem.

Bohužel test PMS ještě nebyl vynalezen. Při sledování změn v těle budete schopni určit, co se děje. Jednoduché doporučení navržená výše vám pomohou naučit se vypořádat se s nepříjemnými příznaky a žít v tomto období s radostí.

Pro Další Články O Měsíční