Hlavní Komplikace

Proč hrozí bolest před menstruací?

Bolest v prsou před menstruací je pozorována u více než 90% žen a dívek. Někteří lidé si je sotva všimnou, ale někdo je nesnesitelný a snižují kvalitu života. Proč poranějí prsy před menstruací a co mám dělat?

Příčiny bolesti na hrudi před menstruací

Bolestné pocity v hrudi asi 10-12 dní před nástupem menstruace mají vědecký název - mastodynie. Tento jev je naprosto normální, často kvůli proliferaci žlázové tkáně mléčných žláz. To je způsobeno tím, že před uvolněním zralého vajíčka z folikulu (druhé fázi menstruačního cyklu, přibližně 12 až 14 dní), ostrý produkce estrogenu hormonů (tělo se připravuje na těhotenství), které mají účinek na rakovinu prsu. Jejich tkáň má lobulární strukturu, každá z lobulů obsahuje žlázové, pojivové a tukové tkáně a má mléčný kanál. V tukové tkáni je lokalizován estrogen, přičemž se zvyšuje hladina, ve které se také zvyšuje objem tukové tkáně. Zvětšují také žlázové oblasti a připravují se na laktaci. Pod vlivem prolaktinu a progesteronu dochází k zduření a otoku prsu, čímž se zvyšuje jeho citlivost, tudíž i bolest. Nejčastějším příznakem tohoto fyziologického stavu u žen je stres a nervozita.

Intenzita bolesti v každém konkrétním případě je vyjádřena různými způsoby, což je determinováno mnoha faktory, které ovlivňují hormonální pozadí (životní styl, věk, zdraví a podobně). 10-12 dní před menstruací bolesti prsou, s nástupem menstruace, to není začátek těhotenství, okamžitě zmizí.

Video: Proč mi hrozí bolest před mým obdobím?

Co dělat, když hrudník bolí měsíčně

Pokud takový fyziologický stav neovlivní ženu, nepohodlí nezpůsobí, pak se obává a nedělá nic. Pokud bolest na hrudi přetrvává po začátku měsíce, měli byste navštívit odborného lékaře, protože to je odchylka od normy, vyvolat bolest v tomto případě mohou být různé důvody (gynekologická onemocnění, hormonální poruchy, nachlazení, nervózní stres, nádory atd ).

Obavy z bolesti v hrudi následují s radikální změnou v průběhu cyklu. Například, vaše prsa jsou ve skutečnosti nikdy nebyl nemocný před menstruací nebo naopak, jste vždy věděl o hrozícím nástupu menstruace je o nepříjemné pocity na hrudi - obě možnosti jsou normou. Pokud však zjistíte, že průběh cyklu není stejný jako obvykle a opakuje se několik měsíců za sebou, musíte se obrátit na odborníka. Výzva k lékaři je také, když se najednou neobjeví obvyklé pro vás nagreganie a bolest na hrudi před menstruací. Může to být způsobeno snížením hladiny progesteronu, což negativně ovlivňuje schopnost dítěte pociťovat a vydržet.

Chcete-li mít jistotu v tom, že takový fyziologický stav ve vašem případě je normou, je doporučeno dvakrát ročně navštívit gynekologa jednou ročně, mammalogy, a jednou za měsíc BSE (střídavě Vyzvednutí z pod levém prsu levého a pravého - pravou ruku, Podložky indexu, střední a prstencový prst volné ruky se spirálními pohyby pociťují hrudník, začínající od základny až po bradavku).

Při identifikaci hostitele během samotěsnicí v mléčné žlázy nebo krvácení (hnis), výtok z bradavky, musí být zpracována tak, aby mamologist, je-li tato označení chybějí, je nutné navštívit gynekologa. Časem je identifikovat a eliminovat je prioritou. V každém případě se lékař jedná individuálně. Nejsou k dispozici běžné způsoby odstranění problému.

Pro zjištění příčiny bolesti v hrudi před menstruací jsou přidělena několik testů:

  1. Krevní test hormonů (prolaktin a hormony štítné žlázy).
  2. Analýza markerů rakoviny - indikátory, riziko rakoviny ženského reprodukčního systému.
  3. Ultrazvuk pánevních orgánů (7 dní po skončení periody).
  4. Ultrazvuk mléčných žláz (druhá fáze menstruačního cyklu).

Jak snížit bolest?

Pro zmírnění nepohodlí v prsou před menstruací integrovaný přístup zahrnující dietu v druhé fázi menstruačního cyklu, omezení kapaliny, soli, tuky; odmítnutí čaje, kávy, alkoholu; od nošení těsných, pevných nebo stlačujících hrudních oděvů. Specialisté mohou v druhé polovině cyklu jmenovat léky obsahující hořčík, hormonální antikoncepce, bylinné přípravky proti rozvoji mastodynie. Trvat i protizánětlivé a uklidňující poplatků, v jehož rámci jsou bylinky, jako mochna, bodlák, kopřiva, pivoňky, třezalky tečkované, série, tužebník, kořen pampelišky, vlaštovičník, manžety.

Aby se zabránilo výskytu bolesti v hrudníku před měsíčním vyvarováním se hypothermie a stresu. A co je nejdůležitější, nedělejte si léky, pokud se bojíte bolesti, kontaktujte odborníka.

Proč se při PMS vyskytuje citlivost prsů?

Proč hrozí bolest před menstruací? Tato otázka znepokojuje mnoho zástupců ženské poloviny lidstva. Je třeba oddělit patologické příčiny od běžných jevů, které jsou při tomto procesu zapotřebí. Syndrom bolesti se může objevit jak před menstruací, tak uprostřed cyklu nebo po ukončení menstruace. Doporučuje se navštívit lékaře, aby se zabránilo rozvoji patologie, což pomůže rozptýlit pochybnosti, které se objevily u pacienta.

Příčiny bolestivých pocitů

Statistiky ukazují, že výskyt bolesti v mléčných žlázách před menstruací je častým výskytem. Asi 90% žen vykazuje nepříjemné pocity v předvečer nástupu menstruace. V této době dochází k nárůstu prsou a vzniku pocitu těžkosti. Mnozí mají pocit, že jejich prsa jsou oteklé. Jaký je důvod pro to?

To naznačuje připravenost těla na laktaci, z tohoto důvodu se bolestivé příznaky objevují nejen před nástupem menstruace, ale také v předvečer ovulace. V těle ženy se pozoruje intenzivní vývoj pohlavních hormonů, což způsobuje indikované známky.

Vzhledem k tomu, že umístění hormonů je spojeno s tukovou tkání, pak se zvyšující se produkcí estrogenů hrudník nabobtná. Stává se hustým. Jeho velikost se zvyšuje, dochází k obtížím s cirkulací krve, což vede k pocitu otoku. Díky tomuto procesu se u žen objevují bolestivé pocity.

Povaha bolesti je individuální pro každého pacienta, jelikož uvedený proces je zkroucený z mnoha rysů. Jsou to následující faktory:

  • způsob života;
  • věk ženy;
  • fyzické zdraví;
  • přítomnost patologií;
  • charakter menstruace.

Výskyt bolesti na hrudi

Manifestace mají také individuální charakter. U některých žen je hrudník velmi bolavý, u jiných je syndrom bolesti méně výrazný. Existují však společné rysy - augmentace prsů několik týdnů před nástupem menstruace. Pokud se onemocní, není to vždy spojeno s patologií.

Kromě závažnosti a otoku mohou některé ženy mít pocity brnění. Navíc tyto příznaky mohou vypadat slabě, v závislosti na zdraví ženy. Někteří pacienti při návštěvě lékaře naznačují bolest v bradavkách. To je způsobeno zvýšeným průtokem krve. Předkládaný proces není patologický, protože se týká i zvláštností premenstruačního syndromu.

Někdy mohou být nepohodlí a nepohodlí v hrudníku spojeny s projevy v dolní části břicha. Pacient má bolesti tažené nebo bolavé povahy. Tento příznak začíná zesílit v předvečer příchodu menstruace - asi za 2-3 dny.

Je možné zmírnit projevy?

Proč hrozí bolest před menstruací? Vzhled nepohodlí výrazně narušuje každodenní život, takže byste měli dodržovat pravidla, která minimalizují takové nepříjemné momenty. Je možné zmírnit stupeň projevy?

Je vhodné použít teplou vodní láhev s teplou vodou, kterou je třeba umístit na hruď. To snižuje bolest, ale musíte si být jisti, že příčina bolesti není onemocnění. Můžete si vzít teplou lázeň, ale voda by neměla být horká vůbec.

Je důležité věnovat pozornost a dietě. Je nutné opustit slané a kořenité jídlo. Je třeba vyloučit kávu a černou čaj. Je třeba upřednostnit zeleninu a přírodní džusy.

Je užitečné užívat komplexy vitamínů. Ve druhé polovině cyklu se doporučuje používat doplňky, které obsahují hořčík. Před výběrem nápravy se obraťte na odborníka. Je zakázáno uchýlit se k pomoci pochybným doplňkovým látkám.

Dalším faktorem, který ovlivňuje výskyt bolestivých příznaků, je stres. Zhoršení duševního stavu negativně ovlivňuje činnost hormonálního systému. To vede k silné bolesti. Je třeba se vyvarovat stresu a konfliktu. Chcete-li zlepšit svou pohodu, můžete použít uklidňující bylinné čaje.

Se silným charakterem bolestivého syndromu by se nemělo zamezovat pomocí analgetik nebo silnějších léků. Nedoporučuje se užívat samoléčbu: okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se váš stav zhorší.

Jaké znaky jsou znepokojující?

Bolestné projevy mohou pokračovat nejen v předvečer menstruace a během tohoto procesu, ale také po ukončení menstruace. Je třeba, aby se příznaky příznaků opravily a okamžitě se poraďte s lékařem. Měl byste navštívit odborníka a v těch případech, kdy je bolest přítomna neustále a stane se silná.

Důvodem pro uplatnění na zdravotnickém zařízení je vytvoření tuleňů na hrudi spolu s nepohodlí a nepříjemnými příznaky. Silná změna v charakteru menstruace, později nebo dříve výskyt menstruace a hrubnutí bradavek, patří také do kategorie rušivých projevů. Pokud se cítíte horší, což se projevuje nejen zvyšováním bolesti, ale také všeobecnou slabostí a nepohodlí, musíte zavolat sanitku. Možná budete muset poradit nejen s mammologem, ale také s gynekologem, endokrinologem a dalšími specialisty.

Vyhlášené projevy mohou naznačovat problémy s hormonálním systémem, poruchy fungování vaječníků a dalších orgánů reprodukčního systému. Vedou k popsaným příznakům rakoviny, patologii infekční nebo zánětlivé povahy. Beníné formace - mastopatie a mimoměstská povaha těhotenství - se projevují podobným způsobem.

Je důležité, aby se žena včas poradila s odborníkem, což zabrání mnoha potížím.

Premenstruační syndrom - bolest na hrudi

Obsah článku:

Příčiny bolesti na hrudi během PMS

Premenstruační syndrom, nebo PMS - stav typický ženina těla, při kterém dojde ke změně týkající se zamítnutí neoplodněného vajíčka. PMS - je komplexní příznak se projevuje v řadě metabolických a hormonálních, neuropsychiatrických a autonomních cévních poruch, které se projevují v různé míře z jedné nebo druhé ženy, a jsou závislé na jednotlivce.

Příčinou bolesti na hrudi charakteristickými změnami stát prsní tkáně struktury spojené s další cyklické přesmyku funkce ženského organismu, upravuje hormony, jako je estrogen, progesteron a prolaktinu.

V období od předchozí menstruace se celé tělo ženy, včetně jejích prsou, připravovalo na nástup těhotenství a laktace. U některých žen, tyto změny se patrné i na konci menstruačního cyklu zvyšuje prsu, protože glandulární tkáně expanduje. V takovém případě, kdy koncepce nenastane a neoplozené vajíčko opustí dělohu, tkáních žláz začnou atrofie a hrudníku - snižuje. Tento proces je doprovázen bolestí a je cyklické povahy, se nazývá v lékařské mammalgia a je považován za přirozený a normální fyziologický jev.

Bolest v hrudi před menstruací - to je důvod k obavám

I když budete pociťovat bolest na hrudi s první menstruací, budete ještě muset prokázat, a konzultovat s gynekologem a mamologist, a ještě víc, když cyklický bolest, což způsobuje výrazné potíže, že ne naposledy. Někdy je příčinou z nich není jen involuční procesy v tkáních prsu, ale i některé závažné onemocnění, jako je rakovina a dysfunkce štítné žlázy. Abychom se ujistili, že tomu tak není, měl by být také viděn endokrinolog.

  • Další informace

Menstruace je další zátěž pro mnoho vnitřních orgánů a systémů, takže je lze vyvolat tzv nepřímou bolesti, jehož příčinou může být: mezižeberní neuralgie, zánět nervů, poruchy kardiovaskulárního systému.

Abyste se ujistili, že tomu tak není, budete muset provést testy, vč. a na onkologických markerech, kontrolovat činnost štítné žlázy, udělat mamografii a ultrazvuk prsu a možná i orgány malého pánve. Když jsou všechny ostatní důvody odmítnuty lékařem, znamená to, že jste docela zdravá a bolest v hrudníku je opravdu "jen" příznakem PMS.

Jak snížit bolesti na hrudi před menstruací

V průběhu lékařských studií symptomu PMS je závislost síly a trvání bolestivých pocitů na tom, jak dobře žena jí, zda je její strava vyvážená. Na celkový zdravotní stav a normální metabolismu nejvíce pozitivních vlivů jíst ovoce, zelenina, nízkotučné mléčné výrobky, ryby a maso, mořské plody, celozrnné obiloviny a chleba.

K normalizaci hormonálního pozadí v menu je nutné zahrnout sójové produkty, ořechy a semena. Ve vaší stravě by měly být potraviny obsahující vápník, hořčík, vitamíny B6 a E po konzultaci s lékařem, můžete navíc předepisovat multivitamíny nebo vhodné minerální doplňky. Nezapomeňte, že správný způsob života, který usnadňuje PMS, zahrnuje fyzickou aktivitu. Aerobní cvičení a rychlá chůze jsou docela přístupné a nebudou vám od sebe hodně času a přínosy přinese větší výsledky.

V případě, že se neobejde bez léky mohou používat tradiční analgetika: paracetamolem (Tylenol) nebo ty, které patří do skupiny nesteroidních: ibuprofen, naproxen nebo aspirin obvyklé. Tyto léky, i když se uvolňují bez lékařského předpisu, by měly být prováděny velmi pečlivě a pouze v těch případech, kdy je bolest velmi silná a opravdu způsobuje nepohodlí. Komponenty, zmírňuje bolesti při PMS, nalezený v mnoha antikoncepčních pilulek, ale někdy se stane příčinou takové bolesti, vše je individuální a závisí na hormonální hladiny.

Před měsícem na hrudi bolí

Měsíční periodické krvácení je normálním fenoménem každého ženského zástupce od dospívání až po nástup menopauzy. Tři z deseti dívek si stěžují na gynekolog a mamologové, že jejich hrudník bolí před měsícem. Jedinou radostí v tomto nepříjemném příznaku je nárůst velikosti prsních žláz, ale nepohodlí a nepříjemné pocity by měly být upozorněny.

Dívky, které si předtím nevšimly podobného symptomu s PMS, se ptají, proč hrudník bolí před menstruací. Specialisté v oblasti gynekologie nazývají tento stav mastodynií nebo mastolií. Zdaleka ne mnoho lidí ví, co to je a co může být nebezpečné, takže byste se měli podívat do zda je možné normu, která bolavé bradavky před menstruací, nebo je to známkou patologie.

Příčiny

Pokud je žena absolutně zdravá, pak trvání menstruačního cyklu je od 28 do 35 dnů. Přibližně ve dnech 11-15 v těle dochází k rychlému zvýšení produkce takového hormonu jako je estrogen, což vede ke zvýšení koncentrace progesteronu a prolaktinu. To znamená, že se ukazuje, že změna v hormonálním pozadí a je důvod, proč před měsíčními prsou bolet.

Abyste tento proces jasně pochopili, musíte se ponořit do anatomie a fyziologie ženského těla. Zvyšující se koncentrace estrogenu, prolaktinu, a progesteronu je spojena s ovariálním operace, které jsou odpovědné za nástup ovulace (vaječného zrání a uvolnění do vejcovodu).

Před měsíci je bolest v hrudi. Zdroj: healthperfect.ru

Sami se prsní žlázy podobají lobulám ve struktuře. Jeho úseky se skládají z vazivových, žlázových a tukových tkání. Mezi nimi jsou mléčné kanály. Přirozeně je hormon estrogen lokalizován v tukových tkáních, když se zvedne, zhušťují a zvětšují. Proto žena může cítit, že má před měsíční bolesti na hrudi.

Tento stav v medicíně se nazývá proliferace, přestože dochází ke změně struktury mléčných žláz, protože pokud existuje koncepce a těhotenství, musí se připravit na produkci mléka. Pokud mléčné žlázy trpí před menstruací v druhé polovině cyklu, pak se to považuje za normu. Lékaři také věnují pozornost tomu, že v tomto období se citlivost prsu zvýší o 3-4 krát.

Vlastnosti

Rozsah, v jakém dívčí hrudník bolí týden před měsícem, je vždy individuální a je určen charakteristikou těla. Některé ženy prakticky nezaznamenávají takové změny a pro ně tento příznak není něco zvláštního. V ostatních, naopak, dokonce i při nejmenším dotyku s žlázami je hrudník velmi bolestný před menstruačním obdobím.

Kromě toho mohou být nepříjemné pocity lokalizovány s jednou nebo oběma stranami. Existují dívky, které si stěžují na skutečnost, že když prsní žlázy bojí před menstruací, tento stav se rozšíří na podpaží, záda a spodní břicho. Ale v každém případě vždy postava, stupeň závažnosti a lokalizace jsou čistě individuální.

Jak se mění hladina hormonů před menstruací. Zdroj: moy-kroha.info

Téměř každá desátá dívka je silně zraněna jejími bradavky před menstruací. Zbytek žen vykazuje jen nepatrné nepohodlí. Za zmínku stojí také to, že PMS mohou být doprovázeny takovými podmínkami:

  • Jedna prsa bolesti před menstruačním obdobím, nebo obojí;
  • Oblast mléčných žláz je příliš citlivá na hmatový kontakt;
  • Z bradavek může pozorovat menší výtok;
  • Některé oblasti pokožky prsu jsou kondenzované;
  • Kůže je drsná.

Pravidelné v této situaci zůstává otázka, kolik dní před měsícem hrozí bolest na hrudi. Po dobu 10-12 dní může dívka cítit nepříjemné změny v této oblasti. To je způsobeno skutečností, že tělo ještě není schopno určit, zda došlo k pojetí. Pokud začne vypouštění, znamená to, že těhotenství nenastalo.

Pak se objeví reverzní proces: hladina hormonů v mléčných žlázách se snižuje, proliferace je eliminována, veškeré nepohodlí v této oblasti zmizí. To znamená, že lékaři nepochybně kladně odpovídají na otázku, zda může prsa před měsíčním měsícem ublížit nebo být nemocná, být nemocný. Za předpokladu, že nepohodlí je malý a neexistují žádné další známky PMS, není důvod k obavám.

V těle tedy nedošlo k narušení hormonální rovnováhy a reprodukční a endokrinní systém pracuje v normálním režimu. Často, že bolavé prsa za dva týdny až měsíc, stěžující si na něžného pohlaví, náchylné k neustálým stresem a depresivních stavů, vnímavý a hypochondrických jednotlivce.

Každé čtvrté dívce v deseti letech má bolesti na hrudi dva týdny před měsícem a mají z bradavek slabý výtok. Tento stav je také považován za normální a nevyžaduje opravu. Existují však situace, kdy předtím neustále přicházejí bolestivé pocity, proč se to stane, je nutné je pochopit.

Nedostatek bolesti

Vzhledem k tomu, že je již jasné před menstruačním obdobím, kdy hrudník začne bolet, a je také známo, že tato symptomatologie je normální, mohou ženy začít zažívat, pokud tento stav chybí. To se týká zejména žen, které dříve utrpěly vážné potíže, ale v současném cyklu neexistuje žádný.

Užívání léků zmírňuje bolesti na hrudi před menstruací. Zdroj: adrenalinum.ru

Pokud prsa nezačne bolet před měsíčním, důvodem může být:

  1. Změna frekvence intimity. Ženské tělo je jedinečné a reaguje na jakékoli úpravy. Pokud dříve dívka měla nepravidelný sex a pak se stala trvalá, pak s vysokou pravděpodobností budou mít nepohodlné pocity v prsních žlázách.
  2. Nástup těhotenství. Někdo může říci, že první a nejzřetelnější příznak koncepce je bolest v hrudi, ale někdy i symptomatologie a opak. Vzhledem k tomu, že hormonální pozadí těhotné ženy se zásadně liší od gravidity, citlivost prsu nemusí být tak výrazná.
  3. Užívání léků. Absence bolestivých pocitů je často spojena s užíváním léků, zejména pokud jsou součástí skupiny obsahující hormony, například perorální antikoncepce. Pod jejich vlivem se potlačuje tvorba estrogenu a svalstvo mléčných žláz uvolňuje, takže není žádná bolest.
  4. Provedli léčbu. Někdy se stane, že hrudník bolí měsíčně kvůli progresi patologie. Pokud dívka prošla léčbou předepsanou lékařem, pak v dalším cyklu nebude mít žádné nepříjemné pocity.
  5. Období menopauzy. Přibližně ve věku 45-55 let se ženy stávají menopauzálními. V tuto chvíli zmizí zánik funkce plodu. Vzhledem k tomu, že koncentrace hlavního ženského hormonu klesá, asi 3-5 let před nástupem menopauzy, prsa přestane bolet.
  6. Hormonální nerovnováha. Někdy pod vlivem různých důvodů se koncentrace progesteronu v těle mladých dívek snižuje. To vede k tomu, že před menstruačním krvácením nebrání prsní savci. Tento stav vyžaduje korekci, protože může způsobit nepřítomnost těhotenství a rozvoj neplodnosti.

Jak již bylo zmíněno dříve, tělo každé ženy je jedinečné a velmi citlivé na jakékoliv změny, zvláště to platí pro reprodukční systém. Vzhledem k tomu, že existuje pozitivní odpověď na otázku, zda prsa ubližuje před menstruací, za nepřítomnosti této podmínky stojí za to, že půjde k lékaři a vyšetří se na přítomnost nebo nepřítomnost patologií.

Těžká bolest

Někdy se stane, že dívka má bolesti na hrudi 10 dní před měsícem, s tak výrazným příznakem, že to nemůže být tolerováno. Někdy se projevují nepohodlí do podpaží a zad, což výrazně snižuje kvalitu života. Patologický stav je také zvažován, pokud je 5 dní před měsícem hrudník velmi bolestivý.

Za těchto podmínek je nezbytné co nejdříve navštívit lékaře. Faktem je, že tyto příznaky mohou naznačovat následující:

  • Dochází k selhání vaječníků;
  • Tam jsou porušení v hormonálním pozadí;
  • Progrese gynekologických onemocnění;
  • Mastopatie se vyvíjí.

V případě, že bolest na hrudi po dobu 3 dnů před menstruací, a je-li její city byly spatřeny neobvyklý výtok z bradavky, například smíchán s krví nebo hnisem, tam jsou těsnění v podpaží a prsa, měli byste okamžitě konzultovat lekára.

Odborník bude muset provést důkladné vyšetření pacienta, což mu umožní určit příčinu vzniku takového stavu a stanovit správnou diagnózu. Zejména musíte být připraveni na to, že musíte darovat krev, abyste zjistili hormonální pozadí, stejně jako analýzu k identifikaci markerů rakoviny.

Co dělat

Pokud prsa někdo bolesti měsíčně nebo obojí, je nutné se přiblížit k rozhodnutí o vzniklém problému v komplexu. Lékaři jsou často upřednostňováni, aby dodržovali určitou dietu uprostřed cyklu, pak si žena nevšimne, že její hruď bolí 3 týdny před menstruačním obdobím. Mezi doporučeními je třeba poznamenat, že je třeba zdržet se konzumace tekutin, tuků, kávy, alkoholických nápojů a soli, silného čaje.

Když žena bradavky ublíží 10 dní před měsícem, měla by pokud možno odmítnout nosit podprsenku. Tento předmět spodního prádla přenáší lymfatické uzliny v axilární zóně a mléčné žlázy, dochází k narušení odtoku tekutiny, což vede k vzniku nepohodlných pocitů.

Některé dívky dávat pozor na lékaře k tomu, že teď u nich před měsíčními prsními žlázami ublížil, a dříve neublížil. V této situaci se můžete vypořádat s nepříjemným příznakem prostřednictvím léčivých rostlin a bylin. Také byste měli začít užívat hořčík a hormonální antikoncepci jako prevenci.

Dekorace bylin pomáhají při bolestech na hrudi s menstruací. Zdroj: min10kg.ru

Pokud hrudník bolí 2 dny před měsícem, pak místo pravidelného čaje můžete vypít odvar z takových rostlin, jako je kopřiva, pampeliška kořen, sabelník, pivoňka. Neméně efektivní vyrovnání s potlačením nepohodlí jsou vývary z celandinu, zubního kamene, manžety, třezalky a třezalky. Když dva týdny před začátkem menstruace začali ublížit na hrudi a je téměř nemožné snášet, léky s analgetickým účinkem (Aspirin, Diclofenac, Ketanov) přijdou k záchraně.

V souhrnu je třeba říci, kolik hrudníku začne bolet před menstruačním obdobím. V průměru to je od 10. do 15. dne menstruačního cyklu. Pro usnadnění Vašeho stavu během PMS a během vypouštění musíte obohatit stravu o čerstvou zeleninu a ovoce, užít si vitamíny, chránit se před stresem a depresí. V případě podezření na vývoj patologie je nutné okamžitě konzultovat lékaře.

Proč mám bolest na hrudi před menstruací a co mám dělat?

Ženské tělo silně závisí na odpovídající hormonální regulaci, která je ovlivněna prakticky všemi stávajícími faktory prostředí. Není vůbec zvláštní, že takový křehký regulační mechanismus je snadné se zlomit. Jedním z častějších a častějších porušení ženské homeostázy jsou bolesti v mléčné žláze před menstruací - mastalgií.

Zvažme, co to je, proč se to stane, je nebezpečné pro zdraví ženy a jak se s ní vypořádat?

Příčiny a faktory vzniku bolesti

Ženské prsa sestává z žlázovité tkáně s tubuly, vláknitými vazy a mastnou tkání, která tvoří větší část objemu prsu. Hlavním důvodem, proč může žena mastalgia před menstruací, hormonální nerovnováha v systému - konkrétně zvýšení hladiny estrogenu v krvi na pozadí ukončení menstruačního cyklu luteální fáze. Výsledná menstruace vede k rychlému poklesu estrogenu, který uleví ženu z nepříjemných pocitů. Mnozí můžou mít logickou otázku - tak proč mám bolesti na hrudi a moje přítelkyně je nemá? Odpověď je jednoduchá - vše závisí na geneticky určené lidské vnímavosti k rozvoji tohoto syndromu a řadě vnějších faktorů.

Mezi faktory, které mohou způsobit tuto patologii, patří:

  • Příliš rychlá úbytek hmotnosti.
  • Nadváha (estrogen částečně syntetizovaný v tukové tkáni, tím více vláken, tím více estrogenu).
  • Stresující situace.
  • Nesprávná strava (jedna a dvě jídla, mastná smažená jídla, nedostatek rostlinných vláken nebo vitamínů ve stravě).
  • Lékařské potraty.
  • Zvážil dědičnou anamnézu (pokud byly stejné projevy v matce, babičce).
  • Kouření, alkohol, nadměrná konzumace kofeinu.
  • Nepravidelná období.
  • Patologický měsíčník v pozdním klimakterickém období.

Mastalgie může být příznakem závažnějších onemocnění

Ve většině případů, ženy bolavé prsa před menstruací s premenstruačním syndromem (dále jen - MIP), které, podle statistik, se vyskytuje v přibližně 85 až 90% žen v reprodukčním věku. Kromě bolesti na hrudi během PMS ženy poznamenává malátnost, podrážděnost, depresivní symptomy, bolesti hlavy, nevolnost a v některých případech to může být jedno nebo opakované zvracení. Menstruace není vždy konec premenstruačního syndromu.

Premenstruační syndrom nevyvolává žádné vážné nebezpečí pro tělo - je to jen projev narušení rovnováhy nervového a endokrinního systému ženy.

Ve vzácnějších případech může být bolest na hrudi způsobena organickou patologií, jako je fibrocystické onemocnění prsů.

Možná máte nějakou otázku - proč se neléčíte? Nejnepříznivější příčinou mastalgie je benigní nebo maligní nádor prsu. To je důvod, proč lékaři nedoporučují samoléčbu ani s banální bolestí před menstruací a doporučuje se poradit se s lékařem. S pomocí subjektivních a objektivních metod výzkumu může porodník-gynekolog identifikovat příčiny onemocnění, vyloučit zhoubný proces a předepsat vhodnou léčbu, aby se zbavil předmenstruační bolesti.

Někdy může bolest v mléčných žlázách před menstruací mluvit o fibrotických změnách

Klinický obraz bolesti na hrudi

Výskyty této patologie jsou velmi individuální, mohou se u různých žen výrazně lišit, a měsíční hrají rozhodující roli. V jednom zvětšuje prsa velikosti mírně, ne moc ublížit, a trvá to vše jen pár dní, kdy ostatní železa se zvýšil o 1-2 velikostí, dochází k prudkému pocit plnosti a jakýkoliv dopad na hrudi, ať už dokonce třením spodní prádlo, způsobuje silnou bolest. V některých případech může prsa dostat spláchnutí (červenat) nebo může dojít k malým pohyblivým uzlům (nebojte se, jsou to jen zvětšené mléčné žlázy). Ve vzácných případech může být z bradavky uvolněna kapalina podobná kolostru. Bolest je zpravidla bilaterální a v některých případech pouze jedna žláza. Někdy se bolesti objevují nejen před nástupem menstruace, ale také během měsíce.

Jak lékaři zacházejí s bolestem na hrudi před menstruací

Opět je třeba poznamenat, že pokud se neustále bolesti v prsou před menstruací, že je lepší se obrátit na odborníky, aby vám mohou pomoci určit příčinu a ustanovit adekvátní léčbu, a nikoli sám si naordinovat léčbu, protože se může zhoršit proces nebo minout vážnou nemoc.

Lékaři v současné době doporučují léčbu mastalgie ve spojení s léčbou PMS tím, že se vyvarují rizikových faktorů: opustit špatné návyky, vyhnout se stresujícím faktorům, bojovat s nadměrnou hmotností, normalizovat stravu a tak dále. Účinnost využití terapeutických masáží, akupunktura, fyzikální terapie manipulace barotherapy, reflexní, některých provedení elektroforézy, galvanizaci. Ženské prsy jsou velmi citlivé na jakoukoliv manipulaci, proto by všechny výše uvedené postupy měly být prováděny pouze odborníky.

V závažnějších případech musíte přejít na farmakoterapii, počínaje slabšími a běžně dostupnými léky:

  1. Vitaminy ze skupin B, A, E, C;
  2. Komplexy minerálů: Zn, Cu, Se;
  3. Fytoterapie;
  4. Nootropika.

Pokud je neúčinnost předepsána silnější terapie:

  • Neuroleptika (thioridazin).
  • Tranquilizátory (diazepam).
  • Diuretika (Veroshpiron, Torasemide).
  • Hormonální přípravky (Norkolut, Utrosian, Bromocretin, Bimekurin, Non-Ovalon a další).

Jak můžete vidět, zdraví žen závisí na velkém množství faktorů, jak vnějšího prostředí, tak samotného organismu. Ve většině případů měsíční zmírňuje nepříjemné pocity a bolest v hrudi. Samoléčba může být nejen neúčinné, ale také způsobit nenapravitelné škody, takže je nejlepší obrátit se na zkušeného mamologist, který zjistit příčinu a předepsat vhodnou léčbu.

Proč hrudník ublíží před menstruací a je to normální?

Zvětšení mléčných žláz a jejich mírná bolest jsou normálními jevy před nástupem menstruace. To je způsobeno hormonálními změnami ženského těla. Existují také příznaky, které svědčí o vývoji fibrotické mastopatie, která musí být léčena. Léčba mastodynie je především zaměřena na přirozenou normalizaci hormonálního pozadí dietou. Pokud toto opatření nepomůže, předepište lék.

Tělo ženy v plodném věku trvale podstupuje cyklické změny, které slouží k přípravě na koncepci a narození dítěte. 90% dívek 2-10 dnů před menstruací má pocit těchto nebo jiných příznaků, které zhoršují kvalitu života. Premenstruační syndrom (PMS) je jednou z nejčastějších onemocnění charakterizovaných řadou klinických projevů, jejichž celkový počet je více než 200.

V medicíně jsou všechny tyto příznaky hormonálních, vegetačně-vaskulárních a psychoemotických poruch spojených s měsíčním cyklem seskupeny do několika velkých skupin:

  • neuropsychická forma PMS, ve které převažuje podrážděnost, rozpad nálad, deprese, slzotvornost;
  • cephalic forma (bolest hlavy, závratě, přecitlivělost na pachy a zvuky);
  • krize (zvýšený krevní tlak, tachykardie, pocit stlačování za hrudní kostí, zimnice, pocit blízké smrti, úzkost);
  • edematózní (otok obličeje, prsty, holeně, otoky mléčných žláz, svědění kůže, pocení) zaujímá 3. místo z hlediska prevalence;
  • atypické formy.

Ovariální forma PMS, která je jedním z příznaků bolestivých pocitů v mléčných žlázách (mastodynie), je spojena s výměnnými endokrinními poruchami v těle ženy. U takových pacientů v druhé fázi menstruačního cyklu může dojít k zadržení tekutin v tkáních v objemu až do 700 ml. Ruptura a zvětšení mléčných žláz jsou častými příznaky, které se vyskytují u většiny žen s PMS 1-2 týdny před menstruací. Když začne tahat spodní břicho, je to nepříjemné pocity v hrudi a dolní části zad, můžete očekávat rychlé nástupy menstruačního krvácení.

Měsíční cyklus a hladina hormonu

Největší vliv na stav ženy v premenstruaci je způsoben cyklickými změnami hladin hormonů estrogenu, progesteronu a prolaktinu. Chronické porušení normálního poměru hormonů v tkáních mléčných žláz vede k rozvoji funkčních abnormalit, v důsledku čehož může vzniknout fibrocystická mastopatie.

Nedostatek progesteronu způsobuje edém a hypertrofii tkáně intralobulární žlázy, přispívá k výskytu cystických dutin. Prolaktin, produkovaný v hypofýze, se podílí na vývoji prsních žláz, na tvorbě lobulární alveolární struktury tkání a na stimulaci laktace. V posledním trimestru těhotenství se její obsah v těle ženy zvyšuje na 200 krát. Tato látka podporuje aktivitu funkčních buněk, ovlivňuje kvalitu mléka a zabraňuje ovulaci během laktace.

Při zvýšené hladině prolaktinu v PMS jsou také spojeny následující příznaky:

  • úzkost, deprese, emoční nerovnováha;
  • poruchy spánku;
  • zvýšený krevní tlak;
  • odchylky v potravinách (změna chuti);
  • snížená koncentrace.

Pokud se bolest v hrudníku stává nesnesitelně silnou, pak se tento stav nazývá mastalgie. V tomto případě mohou vzniknout nepříjemné pocity iv případě, že se dotknete mléčných žláz. Tato forma odchylky spojená s PMS se vyskytuje ve 40% případů.

Malé zduření a otok žláz v předmenstruačním období je normální a vyskytuje se u 10% zdravých žen. U některých pacientů dosahuje rozšíření mléčných žláz 40%, což je doprovázeno pocity v podobě bolesti, vzdutí se v rameni, praskání a vzplanutí pečetí. Mléčná žláza je cílovým orgánem pro pohlavní hormony. Existuje několik důvodů, proč hrudník bolí před měsícem:

  • Vysoká hladina prolaktinu, produkovaná hypofýzou, podporuje zvýšení průtoku krve v mléčné žláze a nabobtná.
  • Velké množství prolaktinu v druhé fázi menstruačního cyklu vede k narušení poměru mezi estrogeny a progesteronem, což způsobuje bolestivé otoky mléčných žláz.
  • Zvýšená koncentrace prolaktinu zvyšuje aldosteronu činnost - hormon, jehož hlavní funkcí je, aby zpoždění ionty sodíku v těle, stejně jako antidiuretického hormonu vasopresinu, který podporuje zadržování vody v tkáních.
  • Estrogeny přispívají k uvolňování histaminu, který je zodpovědný za uvolnění tekuté části krve z kapilár do tkáně, která je také příčinou edému.
  • V důsledku otoků žláz jsou nervové zakončení stlačeny, což způsobuje pocit bolesti.
  • Estrogeny ovlivňují oxidaci biogenních aminů (norepinefrin, epinefrin, serotonin, dopamin), což snižuje úroveň prahu bolesti a zvyšují citlivost ženy.
  • U dívčích osob během založení menstruačního cyklu je často nedostatek progesteronu kvůli anovulaci a selhání žlutého těla. Výsledkem je, že v těle teenagerů vzrůstá relativní hladina estrogenu, při které se množí žlázové tkáně, se zvyšuje počet mléčných kanálků.

Na konci folikulární fáze menstruačního cyklu stimulují estrogeny společně s hormonem stimulujícím folikuly proliferaci žlázových žláz. To se projevuje ve formě předmenstruačního "napětí prsu". Progesteron zabraňuje růstu kapilár pod vlivem estrogenů a snižuje intenzitu edému prsu. Pokud dojde k narušení vývoje tohoto hormonu, dojde k zadržení tekutin a nadměrnému růstu tkáně mléčné žlázy, což vede k vzniku bolestivého syndromu.

Mnoho vědců spojuje bolesti na hrudi s menstruací s latentní formou hyperprolaktinémie, ve které není zjištěno žádné organické poškození hypofýzy. Při vývoji mastalgie je důležité i mírné zvýšení hladiny prolaktinu. Úroveň hormonu se může zvětšit z následujících důvodů:

  • silná fyzická aktivita;
  • stres, narušení fáze hlubokého spánku;
  • poškození hrudníku;
  • nedostatek vitaminu B6;
  • těhotenství a kojení;
  • poruchy vaječníků, ledvin, jater;
  • patologie hypofýzy a hypotalamu;
  • nedostatečná produkce hormonů štítné žlázy;
  • autoimunitní onemocnění.

Zvýšená bolestivost prsu před menstruací může přispět k dlouhodobému užívání hormonálních léků (včetně antikoncepce). Až třetina žen užívajících hormonální substituční léčbu si stěžuje na nárůst nepříjemných pocitů v mléčných žlázách.

Cyklické bolesti v mléčných žlázách mohou naznačovat vznik mastopatie, u kterého dochází ke zvýšení vláknité tkáně a vzniku cyst. Fibrous-cystická mastopatie je prekancerózní stav, proti kterému se riziko vzniku rakoviny prsu zvyšuje 3-5krát. Čím více se objeví ložiska proliferující tkáně, tím vyšší je riziko jejich přeměny na nádorový nádor. Proto ženy s bolestí v prsních žlázách před nástupem menstruace by měly pečlivě sledovat jejich stav. Známky patologických změn jsou:

  • postupné zvyšování intenzity a trvání bolesti (obvykle by mělo být na konci menstruace);
  • acyklická bolest, její vzhled v jiných časech, mimo spojení s měsíčním cyklem;
  • silné bolestivé pocity (rušivý spánek a výrazně zhoršuje kvalitu života), dává v rameni, podpaží, lopatku; stav, kdy i mírný dotek na mléčné žlázy přináší nepohodlí;
  • identifikace palpacích míst těsnění, která nemají jasné hranice, ve formě pramenů, zrnitost;
  • vyčerpání exkrecí při stisknutí bradavek (průhledné, nazelenalé nebo bílé);
  • absence zmírnění prsu po ukončení menstruace.

K identifikaci patologických procesů se provádějí následující vyšetření:

  • stanovení množství spotřebované a uvolněné kapaliny během 3-4 dnů v obou fázích měsíčního cyklu;
  • mamografie (provedená před 8. dnem cyklu), vyšetření palpací v první polovině cyklu;
  • močové a krevní testy (klinické, biochemické, hormonální);
  • Ultrazvuk mléčných žláz;
  • biopsie, RKT, MRI, studie radioizotopů (pokud jsou zjištěny změny v tkáních žláz).

Výživa a strava významně ovlivňují výměnu hormonů v těle ženy, proto se jako první řada léčebných činností doporučuje, aby pacienti sledovali následující dietu:

  • snížení množství nasycených a nenasycených tuků, masné výrobky, které vedou ke zvýšení hladiny estrogenu v krvi a rozvoj karcinogenních látek (ne více než 15% denní kalorické potravy spotřebované);
  • vzdát se kávy, čaje, čokolády, protože přispívají k tvorbě vláknité tkáně ak akumulaci tekutin;
  • zvýšit počet potravin s vysokým obsahem vlákniny (zelenina, ovoce, sója); používání dietních vláken by nemělo být nižší než 30 g za den;
  • pít nejméně 1,5-2 litrů vody denně;
  • Od zpracování estrogenu v játrech, se doporučuje, aby se zabránilo potraviny, které negativně ovlivňují stav těla (alkohol, mastné, uzené, pikantní a konzervované potraviny);
  • Omezte používání cukru, sacharidů a soli, které přispívají k otoku.

Kromě stravy je také nutné dodržovat následující doporučení:

  • Snažte se vyhnout nadměrné fyzické námaze a stresu;
  • čas na léčbu onemocnění gastrointestinálního traktu, protože v jejich přítomnosti dochází k reverzní absorpci estrogenů do těla ženy;
  • navíc užívají vitaminy skupiny B (samostatně nebo jako součást komplexních přípravků);
  • pečlivě vyberte správné spodní prádlo na podporu poprsí. Podprsenky nevhodné velikosti nebo tvaru vedou ke stlačení prsních žláz a přetížení vazivového aparátu, který přispívá k bolesti.

Pokud výše uvedená opatření nemají požadovaný účinek, jsou léčivé následující léčivé přípravky:

  • nesteroidní protizánětlivé léky pro zmírnění bolesti;
  • diuretické léky, které podporují odstranění přebytečné tekutiny z těla;
  • léky, které zlepšují trávicí proces a normalizují střevní mikroflóru a zabraňují zácpě.
  • hepatoprotektivní léky;
  • fondy s obsahem jódu (s nedostatečností štítné žlázy);
  • sedativa;
  • vitamíny;
  • hormonální léky (Tamoxifen, Danazol, Bromokriptin, Bromergon, Progestogel).

Pokud se objeví v procesu výzkumu nodální formace a existuje podezření na malignitu procesu, provede se sektorová resekce prsu. S výjimkou rakoviny jsou pacientům předepsána konzervativní léčba.

Při léčbě PMS a mastopatie jsou široce používány rostlinné léky. Pacienti jsou lépe snášeni, jsou vhodní pro dlouhodobou léčbu a jsou docela efektivní. Mezi těmito léky patří nejčastější přípravky založené na prutu (Mastodinon, Cyclodinone, Agnukaston). Látky izolované z této rostliny mají vysokou afinitu k dopaminovým receptorům a inhibují produkci prolaktinu v hypofýze. Přípravky na něm založené mohou být použity při komplexní léčbě hormonálními a nehormonálními látkami.

Proč se bolest prsou před menstruací a co mám dělat?

Přístup menstruace k ženám se říká, že čerpá bolesti v břiše a mléčné žlázy. Nepohodlí v břiše je jasné - v děloze dochází ke změnám v závislosti na přítomnosti nebo nepřítomnosti oplodněného vajíčka. Pokud se koncepce neuskuteční, genitální orgán odmítne určitou vnitřní vrstvu a otevře se krvácení.

Ale kde to prsa? Proč po 5 až 10 dnech před nástupem menstruace se mléčné žlázy zvyšují a přinášejí jejich majiteli ne radost, ale utrpení? Rozumíme společně.

Povaha bolesti na hrudi před menstruací

Menstruace, těhotenství a kojení souvisejí. Tyto procesy ovlivňují tkáně a funkce mléčné žlázy. Hormony estrogen, progesteron a prolaktin ovlivňují blaho ženy během menstruačního cyklu.

Během 4 - 5 týdnů tělo připravuje otevírat, respektive mléčné žlázy jsou upraveny pro těhotenství a přírodní krmení. Prsa se nabobtná a zvyšuje kvůli proliferaci žlázové tkáně.

Změny v horní části postavy neuniknou pozornosti ženy a okolí. Nálada se po celý den dramaticky mění, břišní oblast je mírně namáhána díky nárůstu dělohy. Hrudník začne bolet a vytáhne spodní břicho. Pokud vajíčko zůstane neoplodněné, mléčné žlázy regenerují své formy. Pocit bolestí zmizí, protože se žlázovitá tkáň stává nekompetentní.

Některé ženy si myslí, že výskyt bolesti na hrudi před menstruací závisí na jednotném vývoji žláz. Asymetrie mléčných žláz je běžným jevem. Ale různé velikosti a tvary prsou v jedné ženě nemohou být vinné bolestivosti. Důvod by se měl hledat ve vlastnostech hormonálního pozadí.

Konečně jsou mléčné žlázy tvořeny ve věku 20 let. Jejich tkáně se mutují pod vlivem progesteronu. Ve druhé fázi menstruačního cyklu se před ovulací zvyšuje citlivost prsu. To je způsobeno tím, že v kanálech a lalůčků žláz dochází rychle proliferaci, t. E. Rostoucí epitelu. Tento proces způsobuje přehnutí a mírné rozšíření na hrudi.

Krátce před nárůstem menstruace ženy vnímají prsa jako znamení krvácení. Pokud je zdravotní stav normální, nepohodlí je málo vyjádřeno a prochází bez povšimnutí.

Silně bolestivá hruď před menstruací - je to mastodynie?

Bolest v hrudi u žen několik dní před menstruací v gynekologii má takovou definici jako mastodinie. Připomeňme, že během celého menstruačního cyklu se reprodukční systém aktivně připravuje na porod a tělo zvyšuje žlázové tkáně v oblasti prsních žláz. Při absenci těhotenství tato tkáň atrofuje. Jeho sebezničení způsobuje nemocnost v předvečer kritických dnů.

Proto je mastodinie diagnostikována přítomností bolesti na hrudi. Někdo má velmi silnou bolest na hrudi před menstruací, někdo má velmi málo nepohodlí.

Nejlépe ze všech, když PMS nezpůsobuje žádné nepohodlí a prsa se jen mírně zvýší. Ale ideální situace nejsou běžné. Při vyšetřování příčin mastodinie obvykle lékaři nacházejí předisponující nemoci, "špatnou" dědičnost a nevyhovující stav těla.

Stává se, že prsní žlázy bolesti dokonce ve dnech menstruace a po jejich ukončení. V takovém případě by měl lékař pečlivě analyzovat situaci a vydat doporučení k odstranění nepohodlí. Pokud žlázy nepřinášejí mnoho bolesti a nepohodlí nejsou trvalé, není důvod k obavám. S největší pravděpodobností je bolest spojena s hormonální nerovnováhou.

Silná citlivost prsu před menstruací a zachování pocitů po určitou dobu je vždy důvodem pro kontaktování specialisty. Měli byste si spěchat lékaře, jestliže mléčné žlázy kondenzují nebo ublíží neustále bez přitlačování kůže na prsou.

Patologické příčiny mastodynie mohou být:

  • Závažné hormonální selhání.
  • Novotvary.
  • Srdeční onemocnění.
  • Nesprávné fungování pánvových orgánů.
  • Zánětlivé procesy ve vaječnících.
  • Polycystická.
  • Mastopatie.
  • Zánět nervu.
  • Dysfunkce štítné žlázy.
  • Infekce reprodukčního systému.

Vzhledem k tomu, že menstruační proces vždy vytváří napětí na těle, je důležité neztrácet příznaky onemocnění. Pokud máte bolesti na hrudi před menstruací, dodržujte doprovodné příznaky. Zaznamenejte, zda máte:

  1. Nevolnost a zvracení.
  2. Kapalná stolička.
  3. Zvláštní vůně výboje.
  4. Akutní / traumatické bolesti v dolní části břicha.
  5. Jakékoliv potíže v břiše a hypochondriu.
  6. Kolik v zádech, pas, srdce.

Diagnostika bolesti na hrudi před menstruací

Pokud každý měsíc v předvečer menstruace žena zjistí, že hrudník nabobtnává a bolí, může se pokusit sama provést diagnózu a prstovat prsní žlázy. Bude schopen identifikovat uzly jako těsnění nebo "koule", čímž utrpí bolest při stisknutí prstů.

V nejhorším případě se z bradavek uvolní kapalina. To signalizuje zablokování žlázových kanálků a vývoj mastopatie.

Vyvolává hormonální nerovnováhu mastopatie. Patologický proces ovlivňuje pocity, způsobuje brnění, otoky a další nepohodlí. Některé ženy mají pocit bolestivého syndromu v ramenou, lopatkách nebo v axilární zóně. Stav může zhoršit bolesti hlavy, poruchy zažívacího systému a zvýšenou podrážděnost.

Pokud je v rané fázi zjištěna mastopatie, stačí omezit spotřebu soli a cukru a zvýšit obsah otrub, vlákniny, bobulí a pšeničných klíčků ve stravě. Denní spotřeba vody by měla být zvýšena na 2 litry.

Močové žlázy jsou před menstruací zraněny: co dělat

Snižte bolest v hrudníku před měsíční vyváženou stravou. V předvečer kritických dnů je vhodné jíst mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, ovoce, zeleniny, mořských plodů, celozrnného chleba. Tyto potraviny zlepšují metabolismus, náladu a pohodu. Snížení závažnosti žaludku pomůže dávkování porce. Mírnou korekcí hormonální rovnováhy budou semena, sója a všechny ořechy.

Co můžu dělat, když mi hrdlo bolesti před mým obdobím? Lékaři naznačují saturaci těla vitamíny E a B6, minerály, vápník, hořčík a polyvitaminy. Z kávy, čokolády, alkoholu a tučných potravin v předvečer menstruace je lepší se vzdát. Nedostatek energie získané těmito výrobky je lepší vynaložit pomocí fyzických cvičení. Rychlá chůze, aerobik a zdravý životní styl obecně velmi usnadňují premenstruační syndrom žen.

Vědět, proč to bolí v prsou před menstruací, je třeba naučit se zmírňovat nepříjemné symptomy léky. Bez lékařského předpisu se v lékárnách uvolňují takové léky proti bolesti, jako jsou:

Užívání léků z bolesti na hrudi před menstruací se doporučuje se silnou bolestí, když je těžké tolerovat nepříjemné pocity. Obvykle bolestivost zmizí s příchodem kritických dnů.

Při intenzivní bolesti v hrudníku s měsíčním lékařem lze doporučit použití takových léků, jako jsou Danazol, Tamoxifen, Bromokriptin. Zřídka se předepisují kvůli vysokému riziku nežádoucích účinků.

Když se bolest páteře pravidelně zvyšuje před menstruačními bolestmi a zvyšuje se, můžete se pokusit situaci napravit perorální antikoncepcí. Umožňují PMS včetně zvýšené citlivosti prsu. Pokud však žena již užívá antikoncepční pilulky, může být bolest v mléčných žlázách vedlejším účinkem jejich užívání.

Účinně odstraňte bolest v hrudníku před měsíčními pomocnými přísadami s hořčíkem. Doporučuje se užívat v 2. polovině menstruačního cyklu (přibližně 2 týdny před novou menstruací). Hořčík slouží jako preventivní látka proti mnoha příznakům PMS.

V lidových recepturách pro léčbu mastopatie je tinktura česneku. Abyste to udělali, potřebujete 10 hlavic středního karfiolu a 10 citronů. Česnek se čistí, citrony se používají spolu se slupkou.

Komponenty se jemně nasekají a nalijí do 3 litrů stojaté vody. Po 24 hodinové infuzi se lék užívá 3krát denně po jídle 1 polévková lžička. l.

Léčba je určena na 2 týdny. Dále se doporučuje provést 2měsíční přestávku a pokračovat v léčbě.

Pro Další Články O Měsíční