Hlavní Nemoci

Zda může být teplota na vrcholu

Během nástupu menopauzy zaznamenává mnoho žen změnu v tělesné teplotě. A to jak může jít dolů a stoupat. Často se takové výkyvy vyskytují několikrát denně. Existuje řada důvodů, proč dochází k tepelným skokům. V dnešním článku je budeme diskutovat podrobněji.

Příčiny vysoké horečky s menopauzou

Vliv přílivů

U 75% žen s menopauzou existuje příznaky, jako jsou návaly horka. Zvyšují teplotu na krátkou dobu, ale počet skoků je individuální, u některých pacientů může dosáhnout až 50krát denně. Výskyt přílivu je spojen s:

  • porušení oběhového systému;
  • selhání termoregulace;
  • selhání centrální nervové soustavy.

V tomto období Zásoba estrogenů a gestagenů se snižuje, což vede ke zvýšení obsahu folikotropinu a luteinizačního hormonu. Tyto procesy způsobují selhání komunikace mezi orgány a systémy těla. Mozek přijímá falešné signály přehřátí a začíná se snažit normalizovat teplotu. V takových dobách žena cítí horečku, červenou tvář a dušnost. V této fázi se teplota těla skutečně začíná zvyšovat, může dosáhnout 38 stupňů. Tento stav horečky trvá od 5 do 10 minut, po kterém začne házet horečku. Žena je velmi vyčerpaná přílivy a tak ostré změny teploty, ona se stane mentálně a emocionálně nevyrovnaná. Při zvyšování teploty nad 38 stupňů byste měli kontaktovat nemocnici.

Krevní tlak

Nedostatek pohlavních hormonů a ztenčení krevních cév během nástupu menopauzy vede k následujícím komplikacím:

  • změna složení krve;
  • zvýšený cholesterol;
  • poruchy v procesu obohacování srdce a mozku kyslíkem;
  • potíže s fungováním oběhového systému.

Aby se tyto procesy normalizovaly, srdce ženy začne pracovat v posilovaném režimu. Zvýšené zatížení má vliv na krevní tlak, což může také vést ke zvýšení teploty. Růst těchto ukazatelů může být signálem blížícího se hypertenzní krize.

Menstruační cyklus

Ve stádiu menopauzy muži okamžitě nezmizí. Po určitou dobu jsou stále zachovány, ale pouze cyklicita je ztracena. Menstruace přichází se stále delší dobou trvání. Rostoucí interval mezi kritickými dny má významný tlak na ženské tělo, spojený s poruchou sliznice pohlavních orgánů. Zvýšení teploty je reakcí těla. Obvykle se pozoruje před nástupem menstruace a prvním dnem jejich nástupu. Během tohoto období má teploměr malé odchylky až do 37,5 ° C.

Příčiny patologického charakteru

Často zvýšení tělesné teploty během vzniku menopauzy signalizuje přítomnost abnormalit. Absolutně zdravá žena nedodržuje termoregulační poruchy ani v tomto období. Stává se však, že v jejím těle je již nějaký druh infekce, zánětu nebo otoku, který je stále neznámý. Mírné zvýšení stupně teploměru (37,2-37,5 ° C) může naznačovat takové nemoci jako:

  • tuberkulóza;
  • AIDS;
  • onkologické onemocnění;
  • infekce způsobené virem, houbou, parazitem;
  • thyrotoxikóza;
  • anémie;
  • nemoci hypotalamu;
  • Revmatismus, revmatoidní artritida, polyartritida atd.

Ve všech případech nepřiměřené horečky byste měli vyhledat lékařskou pomoc.

Základní teplota s menopauzou

Základní teplota v menopauze indikuje přítomnost hormonálních poruch v ženském těle. Měří se rektálně. Sledování by mělo být zodpovězeno zodpovědně, protože je důležité sledovat dynamiku. Ovlivnění jejího stavu pomůže předcházet vážným gynekologickým chorobám. Rektální teplota pomáhá stanovit teplotu pohlavních orgánů.

Silné kolísání bazální teploty během klimakterického období může znamenat takové procesy:

  • nástup menopauzy;
  • hormonální poruchy;
  • poruchy fungování vaječníků.

Obvykle základní teplota nepřesahuje 37 ° C. Jeho stabilita ve fázi vrcholu je způsobena nedostatkem ovulace a indexy klesají.

Zvýšení teploty během tohoto období může znamenat vývoj různých onemocnění:

  • neléčených chronických onemocnění reprodukčního systému;
  • psychoemotické poruchy;
  • nestabilita menstruace;
  • porušení reprodukčního a hormonálního systému;
  • mastopatie.

Zvláště náchylné k takovým nemocem jsou následující kategorie žen:

  • trpí hypertenzí;
  • potraty a potraty;
  • v rodině, kde jsou příbuzní s benigními nádory;
  • s patologií endokrinního systému;
  • kdy začalo menstruace příliš brzy;
  • která se narodila v poměrně zralém věku (po 33 letech).

Měření základních indikátorů by mělo být v klidu, omezit se předem v alkoholu a sexuálním styku. Pro tento postup je vhodný jakýkoliv teploměr (rtuť, elektronika). Doba měření trvá déle než pět minut. Probíhá ráno po probuzení. Chcete-li vytvořit graf, nebude to bolet mít zvláštní notebook, kde budou zaznamenávány indikátory.

Doporučuje se měřit bazální teplotu a pro preventivní účely. To pomůže udržet a zachovat zdraví žen.

Léčba a způsoby, jak zmírnit stav doma

Pokud teplota klesne během menopauzy, způsobuje nepohodlí a způsobuje malátnost, lékař může předepsat užívání léků pro zlepšení pohody pacienta. K dnešnímu dni existuje několik způsobů, jak upravit zdraví při menopauze.

Přípravy HRT

Fondy ZTG (hormonální substituční léčba) mohou být používány s menopauzou pouze podle lékařů. Obvykle je základem pro jejich použití těžký tok menopauzy a nemožnost z jakéhokoli důvodu jmenovat nehormonální léky. Tato kategorie drog má řadu kontraindikací, ale jsou nenahraditelné v boji proti návalům horka a horečce.

Fytoestrogeny a tradiční medicína

Mnoho pacientů se neodváží užívat hormonální léky, protože se bojí zvážit a zhoršit jejich zdraví. Pro ně existuje alternativa, kterou představují speciální léky obsahující fytoestrogeny. Jsou to analogy ženských hormonů přírodního původu. Při jejich použití se norma estrogenů naplní. Takové léky mohou výrazně zlepšit stav ženy během menopauzy a zmírnit její nepříjemné příznaky.

Prostředky tradiční medicíny mohou také přijet na záchranu. Některé léčivé rostliny mohou překonat návaly horka a snížit zátěž srdce a cév:

  • lněná semena a olej normalizovat hladinu estrogenů v krvi, čímž zmizí příznaky menopauzy;
  • pšeničné klíčky poskytněte tělu potřebné vitamínové a minerální rezervy. Jsou bohaté na přírodní fytoestrogeny, zvyšují imunitu, čistí střeva a zmírňují horečku během záblesků. Doporučuje se používat jednu polévkovou lžíci naklíčených zrn na prázdný žaludek;
  • červená jetel normalizuje termoregulaci v ženském těle a posiluje imunitní systém. Tato rostlina by měla být součástí vaší denní stravy.

Navzdory takovým pozitivním účinkům od přijetí těchto léčivých rostlin při menopauze, lékaři trvají na jejich použití ve spojení s léčivy. Věří, že užívání lidové medicíny samo o sobě nestačí k potírání příznaků menopauzy.

Režim

Velkou důležitost při léčbě těchto komplikací je dodržování každodenní rutiny a výživy. Aby ženy v tomto období zlepšily své zdraví, musí splňovat řadu pravidel:

  • provádět denně Cvičení (nabíjení, plavání, jogging, tanec atd.);
  • normalizovat spánek a bdění;
  • dodržujte správnou výživu (nepřejívejte, vylučujte ostrý a mastný pokrm, nevzdávejte alkoholu apod.);
  • přijmout zvláštní vitamíny;
  • zavést procházky na čerstvém vzduchu.

Pokud dodržujete tato doporučení, bude období vyvrcholení méně viditelné, aniž by došlo k poškození těla.

Populární léky předepsané během menopauzy zahrnují:

Závěr

Nástup menopauzy je pro každou ženu nevyhnutelný. A takový příznak jako destabilizace tělesné teploty nastává ve více než polovině spravedlivého pohlaví. Ale to není důvod k zoufalství. Existují různé metody boje proti tomuto onemocnění. Hlavním úkolem je správně zjistit příčinu příznaku. Abyste to udělali, musíte být ohleduplní k vašemu tělu a nezanedbávat pomoc odborníků. Stojí za to být opatrný ohledně vašeho zdraví: dodržovat denní režim, jíst správné a zdravé jídlo a co je nejdůležitější - být v souladu se sebou.

Teplota s menopauzou u žen

Jedním z nejčastějších předchůdců blížícího se menopauzy jsou návaly horka a nadměrné pocení. Pocit zvýšené tělesné teploty obavy ženy prožívají jak přirozené projevy menopauzy, stejně jako umělé léky, stejně jako časná menopauza. Často se při měření bazální teploty zaznamenávají vysoké hodnoty, což způsobuje, že ženy se ptají, zda je to kvůli přílivu. Zvažme, jak vypadá teplotní křivka v klimakterickém období.

Teplota a menopauza

Období menopauzy je doprovázeno řadou specifických symptomů, které komplikují život žen, a nutí ji, aby se vzdala svého obvyklého způsobu života. Příliv, deprese, snížené libido, hypertenzní krize často vyžadují lékařskou intervenci.

Změna produkce estrogenů s menopauzou se vyskytuje v hypotalamu. Regulace produkce pohlavních hormonů, zabývající se reprodukční funkce, dosažitelné pouze s koordinované činnosti hypotalamu, hypofýzy, vaječníku, nadledvinek. Během premenopauzy, kdy začínají změny, které vyvolávají nástup menopauzy, ženy často rozvíjejí návaly horka. Mechanismus jejich vývoje je určen změnou v práci hypotalamu.

Center v hypothalamu, které jsou zodpovědné za produkci uvolňování hormonů zodpovědných za práci podřízených útvarů (hypofýzy, vaječníků), při výskytu menopauzy výrazně změní svou práci. V blízkosti těchto center jsou jádra, která regulují teplotní hodnoty těla. Nervové impulsy generované centry vývoje uvolňovacích faktorů pokrývají centra termoregulace. Výsledkem je, že neurony termoregulačních jader mění i princip jejich práce.

Co se nazývá bazální teplota

Základní nebo základní tělesná teplota je vnitřní teplota, kterou lze měřit pouze v přirozených otvorech těla. Zpravidla se měří v ústní dutině, konečníku nebo vagině. Hodnota bazální teploty je výsledkem působení progesteronu na metabolické procesy v těle, které jsou navrženy tak, aby připravily tělo ženy pro těhotenství.

Menstruační cyklus ženy, jak je známo, se skládá ze dvou fází. První fáze je způsobena normální hladinou estrogenu v krvi, kterou poskytuje rostoucí folikul. Naopak, folikul roste v důsledku cyklické a vyvážené produkce folikuly stimulujícího hormonu a luteinizačního hormonu. Poté, co folikul dosáhne své omezující velikosti (přibližně 19-23 mm), dojde k ovulaci, která je doprovázena vrcholem produkce estrogenu.

Po ovulaci nastává čas pro žluté tělo, jehož funkcí je produkce progesteronu. Tento hormon zajišťuje růst hodnot teploty a jejich udržení na stabilně vysoké úrovni během celé druhé fáze cyklu.

Metoda bazální teploty se nazývá teplotní test. Jedná se o jednu z forem funkční diagnostiky v gynekologii. Měření teplotních hodnot je zahrnuto v souboru metod, které umožňují posoudit hormonální rovnováhu a přítomnost ovulace. Kromě základní hodnoty folikulometrie pomocí ultrazvuku se pro sledování ovulace používají speciální testovací proužky.

Základní teplota se měří u žen v reprodukčním věku za účelem plánování těhotenství nebo prevence - jako metodu antikoncepce. Díky technice je možné stanovit příznivé a nepříznivé dny pro koncepci.

Ženy v premenopauzálním období, kdy právě začínají fluktuace hladiny hormonů, mohou použít metodu bazální teploty k určení bifázické povahy cyklu, antikoncepci. Ve vrcholné fázi bude bazální teplotní křivka proměnlivá, což může poskytnout diagnostickou pomoc v časných fázích svého vzniku. Ženy v období zničení reprodukční funkce mohou stále otěhotnět, jak se vajíčko pravidelně dozrává. Pro sledování ovulace a zabránění nástupu nežádoucího těhotenství v premenopauze se používá metoda bazální teploty. Metoda je jednoduchá a přístupná každé ženě.

Normální hodnoty

Progesteron, který je produkován žlutým tělem vaječníku ve druhé fázi cyklu, má přímý účinek na centrum termoregulace mozku.

Ve druhé fázi se v důsledku progesteronu zvyšuje bazální teplota a vypadá jako poměrně ostrý skok. Před tímto ostrým povzbuzením se často vyskytuje vyčerpání - maximální pokles hodnoty teploty během dne. Tento pokles je charakterizován ovulací. Pokud žena měří bazální teplotu po dobu několika měsíců, může analyzovat sama svou teplotní křivku a předpovědět příznivé dny pro početí.

Hodnota teploty v první nebo druhé fázi cyklu je méně důležitá než rozdíl v obou fázích, který by měl být za normálních podmínek alespoň 0,3 ° C. První fáze se vyznačuje nízkými hodnotami, druhá je trvale vysoká.

Základní teplota by měla být měřena stejným teploměrem ve stejné anatomické oblasti. Zpravidla se provádí měření v ústní dutině, konečníku nebo vagině. Je účelnější provádět manipulaci v konečníku, protože tento orgán je méně náchylný k různým zánětlivým procesům. Základní bazální teplota během menstruace se měří, takže obraz je spolehlivý a kompletní. Proto je konec nejvhodnější pro tento účel.

Abyste správně provedli měření, musíte to udělat ráno na prázdném žaludku, aniž byste se z postele dostali. Pokud žena pracuje v noci nebo často vstane, měření teploty je považováno za neplatné. To by mělo být uvedeno v grafu.

Úroveň základní hodnoty v první polovině cyklu dosahuje průměru 36,3-36,6 ° C, ve druhém 37-37,4 ° C. Normální teplota pro každou ženu je odlišná a do značné míry závisí na individuálních charakteristikách, například na úrovni metabolismu, fungování štítné žlázy. Nejčastěji jsou pozorovány kolísání bazální hodnoty ve směru poklesu. Takže základní teplota v první fázi může být 35,9 - 36,2 ° C, druhá - 36,6 - 36,9 ° C. Hodnota udává rozdíl v teplotě. Pokud je bazální teplotní křivka jasná dvoufázová, předpokládá se ovulace.

Vlastnosti změny

Při vyhodnocování teploty se upozorňuje na následující body.

  • Pokud se základní teplota v první a druhé části grafu liší o více než 0,2-0,3 ° C, pak hovoří o nedostatku žlutého těla.
  • V případě nepatrných kmitů v celém grafu, aniž by došlo k výraznému nárůstu hodnoty teploty, se hovoří o monofázové křivce. Ovulace v takových cyklech nedochází. Základní teplota se udržuje v rozmezí 36,2-36,6 ° C (v závislosti na individuálních vlastnostech).
  • Stále vysoké hodnoty během cyklu také ukazují patologii a nepřítomnost ovulace.
  • Pokud se ve dvoufázovém cyklu udržuje bazální teplota vysoké hodnoty po dobu delší než 18 dní, lze předpokládat, že těhotenství přišlo. Při úspěšném průběhu prvních 4 měsíců je bazální hodnota vysoká. Když je sníženo, existuje podezření, že produkce progesteronu je nedostatečná.

Základní teplota v menopauze nemá žádný přechod a rozdělení na fáze. To je způsobeno jak poklesem produkce estrogenu, tak progesteronu. V rané fázi menopauzy v krvi ženy pozorují dočasný hyperestrogenismus. Úroveň progesteronu se postupně snižuje. To se děje po 35 letech. Po několik let není bazální teplota vždy charakterizována bifázickou aktivitou. Některé cykly mají stále nízkou hodnotu teploty a procházejí bez ovulace. Postupně se vyvíjejí zpoždění v menstruaci, bazální teplotní graf má neurčitou druhou fázi.

Měsíčně pro ženu, která vstoupila do vyvrcholení, dramaticky se nezastaví. Folikulární přístroj pokračuje v produkci estrogenů již několik let. Na pozadí poklesu produkce progesteronu v krvi je zaznamenáno zvýšení hladiny estrogenu. To se často stává příčinou mastopatie, endometriální hyperplazie, myomia, endometriózy.

Pokud žena je ve fázi opatření rané fázi menopauzy teploty, může zjistit, že některé grafické nemají zvyšovat hodnotu teploty ve druhé fázi, a celý cyklus je kratší (24-26 dnů). Po několika letech nepravidelné menstruace a možného hromadného krvácení dochází ke zpoždění. V tomto případě má graf bazální teploty jednofázové křivky.

Důvody změny

Období menopauzy u žen, stejně jako řada patologií, zejména chronické povahy, může mít významný vliv na bazální teplotu. Mezi faktory, které přímo zvyšují nebo snižují hodnoty, jsou místní a obecné.

Místní patří:

  • infekční, zánětlivé procesy ve vagíně, konečníku a ústní dutiny: kolpitid, proktitida, anální trhliny vyjádřeno, exacerbace angíny, stomatitida, glositida;
  • hemoroidy;
  • helminthické invaze;
  • rozsáhlé kondylomaty.

Společné faktory, které zvyšují hodnotu bazální teploty, zahrnují:

  • akutní respirační infekce;
  • exacerbace jakékoliv chronické infekce;
  • zvýšená funkce štítné žlázy (hypertyreóza);
  • těhotenství;
  • onemocnění endokrinního systému a patologii metabolismu, což může vést ke zvýšení teploty.

Kromě toho, noční lezení z postele, jíst jídlo také zvyšuje teplotu. Intenzivní fyzická aktivita denního charakteru, spánek méně než 6 hodin také zvyšuje bazální teplotu.

Monotonický graf bazální teploty bez dělení na fáze je pozorován, když:

  • endometrióza;
  • syndrom polycystických vaječníků;
  • zvýšené hladiny prolaktinu;
  • zvýšená produkce mužských pohlavních hormonů a jejich metabolitů;
  • hyperplastické procesy v endometriu s výraznou povahou, kdy dochází ke zvýšení hladiny estrogenu;
  • anovulační cyklus;
  • menopauza, včetně časného;
  • umělý vrchol (léčivý).

Při hypotyreóze je pozorována nízká celková teplota.

Příčiny zvýšení a poklesu tělesné teploty

Hormonální restrukturalizace ženského těla během menopauzy je doprovázena nejen útlakem reprodukční funkce. Hlavní sex hormon, estradiol, ovlivňuje fungování životně důležitých orgánů a systémů. Receptory jsou obsaženy v tkáních kůže, srdce, krevních cévách, kostech. Při poklesu hladiny estrogenů se změní endokrinní funkce nadledvin a metabolismus zejména sacharidů a lipidů. V menopauze začíná ateroskleróza u žen, protože porušení metabolismu lipidů vede k tvorbě aterosklerotických plaků.

Tides

Pocit rostoucí tělesné teploty - teplo tepla - není ve své podstatě horečka. Zhoršení zdraví ženy během menopauzy je způsobeno patologickými impulsy z jádra hypotalamu, které vedou k takovým projevům kůže a cév. Neexistuje žádné zvýšení bazální teploty. Graf menopauzy a přílivů zůstává monofázický, což odráží celkovou vnitřní teplotu.

V premenopauzálním období také dochází k ovulačním cyklům, pak má bazální teplotní křivka dvoufázový vzhled. Progesteronová nedostatečnost je možná, v takových případech bude mít teplota ve druhé fázi malý rozdíl jako první.

Krevní tlak

Zvýšení krevního tlaku nejčastěji charakterizuje menopauzu, nikoliv předchozí období. Spolu s hypertenzními krizemi se rozvíjí a osteoporóza. Tyto změny se vyskytují na počátku fáze vyvrcholení, kdy pocity zvýšení teploty neruší. Pokud žena projevuje hypertenzi dříve, před menopauzou, bude stadium premenopauzy doprovázeno zvýšením krevního tlaku a návaly tepla. Pacienti s přítomností různých kardiovaskulárních změn před nástupem menopauzy, je obtížnější ji nést. Teplotní diagram bazální teploty se nezmění, jakmile stoupne krevní tlak.

Menstruace

Snížená plodnost nevede okamžitě k úplnému zastavení menstruace. Postup se postupně rozvíjí. Při vstupu do fáze vrcholu je zpravidla pozorováno krátké cykly bez ovulace. Graf bazální teploty ukazuje monofázickou křivku. Zkrácení cyklu je způsobeno dočasným zvýšením estrogenu na pozadí nízké hladiny progesteronu, protože folikuly již nedosahují velikosti požadované pro ovulaci. Žluté tělo není tvořeno, a proto se neprodukuje progesteron. Některé ženy ve věku 35-45 let na pozadí hyperestrogenismu vyvolávají endometriální hyperplazii, krvácení, endometriózu.

Postupně se cykly prodlužují, měsíční se zhoršují a zpomalují. Křivka bazální teploty s vyvrcholením zachovává monotonický obraz bez přechodu k druhé fázi.

Patologické změny

Když žena používá techniku ​​bazální teploty během menopauzy, mohou být sledovány různé změny v těle. Vzhledem k tomu, že normální teplota bazální křivky je monotonická a není popsána přechodem do druhé fáze, zvýšení hodnoty by mělo ženě upozornit.

Klíma se vyznačuje restrukturalizací celého organismu. A toto období je nebezpečným vývojem nádorů reprodukčních orgánů, střev, mléčných žláz. Změna činnost žláz s vnitřní sekrecí, cévy, metabolismus může vést k chronicity mnoha infekčních procesů. Graf bazální teplotní křivky v menopauze může dojít hodnoty skok, protože patologické procesy (nádory, zánět) v konečníku a pánevních orgánů v těle obvykle doprovázeno zvýšením teploty.

Je třeba navštívit terapeuta, onkologa, endokrinologa, gynekologa a odevzdat řadu testů, abychom zjistili důvody pro zvýšení hodnot teploty.

Reliéf

Otázka provádění terapeutických opatření pro usnadnění průběhu menopauzy je zajímavá pro všechny ženy, zejména s častými návaly tepla, depresí, nespavostí, hypertenzními krizemi. K tomu použijte řadu technik, které jsou založeny nejen na potlačení příznaků, ale také na odstranění příčin.

Pokud žena ovládá teplotu bazální křivky, pak by měla ukázat grafiku lékaři. Při výskytu abnormalit ve formě zvýšení teplotní hodnoty pro menopauzu je nutné zjistit důvod, provést potřebnou diagnostiku a začít léčbu.

Hormonální přípravky

Klasickou technikou pro boj s pocity horečky a dalšími projevy menopauzy je hormonální substituční léčba. Za tímto účelem se používají přípravky obsahující pouze estrogeny (Proginova) nebo kombinovaná činidla sestávající z estrogenu a progesteronu (Angelique, Femoston).

Fytoestrogeny a tradiční medicína

Alternativou k hormonálním lékům jsou rostlinné analogy ženského pohlavního hormonu. Zdrojem fytoestrogenů jsou fazole, zelené, sójové boby, ořechy, semena, rostlinné oleje. Kromě toho jsou fytoestrogeny součástí řady léků pro léčbu projevů menopauzy (Climadinone, Tsi-klim, Remens a další). Pokud je žena při substituční terapii s menopauzou kontraindikována, léčba se provádí pomocí fytoestrogenů.

Mezi lidovými léky patří oblíbené odvarky a infuze bylin obsahujících fytoestrogeny, například heřmánek nebo červený jetel.

Režim

Pro usnadnění restrukturalizace těla v období vyvrcholení je třeba dodržovat řadu zásad.

  • Dieta by měla být racionální a vyvážená, vyhýbat se přejídání a jednostranné výživě, tučné červené maso, smažené, uzené pokrmy, množství cukru. Ve stravě by měly zahrnovat mastné ryby, bohaté na vitamín D a omega kyseliny, ořechy, semena, zelenina, ovoce a zeleninu, konzumují dostatečné množství pitné vody.
  • Odstraňte nebo minimalizujte kouření a konzumaci alkoholu.
  • Vyhněte se pádu kvůli změknutí kostní tkáně.
  • Udržujte mírnou fyzickou aktivitu (chůze, chůze, aqua aerobik, nordic walking).

Je třeba sledovat hladinu glukózy v krvi a také kontrolovat svůj lipidový profil - obsah cholesterolu, lipoproteiny s vysokou a nízkou hustotou, triglyceridy. Climax vyžaduje pečlivé sledování zdraví, včasný a pravidelný přístup k odborníkům z různých profilů.

Pro Další Články O Měsíční