Hlavní Bolest

Příznaky menopauzy

Toto období je nevyhnutelné v životě ženy, pouze on přijde v různých věkových kategoriích. Climax má své znaky, někteří si je nevšimnou, zatímco jiní mají noční můru. Ve vztazích, změnách nálady, nepříjemných situacích v práci a doma jsou problémy. Pokud znáte příznaky menopauzy, můžete tuto situaci připravit a zmírnit.

Symptomy klimakterického období u žen

Přibližování věku žen na padesát je odlišné od hormonální perestrojky. V tomto okamžiku přestává být produkován estrogen, nezbytný pro práci celého organismu. Fyziologický proces stárnutí začíná. Příležitost otěhotnět se ztrácí: reprodukční funkce přestanou. Manifestace menopauzy u žen začíná asi 45 let. U venkovských žen se mohou objevit později. Konec období je asi 55 let, ale nastane v 68 letech. Zvláštní symptomy menopauzy:

  • ukončení menstruace;
  • návaly tepla;
  • suchost vaginální sliznice.

Ženy ne vždy vědí, že období před menopauzou se blíží, zejména když je neočekávaně brzy. To je způsobeno tím, že počáteční příznaky menopauzy jsou podobné projevům jiných nemocí. Mohou existovat takové nejednoznačné příznaky menopauzy:

  • velmi časté bolesti hlavy;
  • bolestivé klouby;
  • búšení srdce;
  • porucha stolice;
  • zvýšený tlak;
  • závratě;
  • depresivní stav;
  • nervozita;
  • močení rozrušení;
  • tíha v hlavě;
  • nevolnost.

Kdy a jak začíná vyvrcholení

Jak vyvrcholí? Taková událost ženského života nastává ve třech etapách a trvá od měsíce do několika let. První - období před menopauzou - začíná, když žena má asi čtyřicet let a končí s posledním menstruačním obdobím. Vzhledem k tomu, že každý organismus je individuální, procesy se mohou projevit v raném nebo pozdějším věku. Někdy dochází k umělé menopauze po operačním zákroku k odstranění vaječníků.

Během fáze před klidu se funkce vaječné produkce zhoršuje. Začíná to rok před koncem měsíce. První známky perimenopauzy - nestabilita menstruačního toku, výskyt bolesti v mléčných žlázách, bradavky. Ženy prožívají v premenopauzální době nervozitu a nepohodlí způsobené manifestací těchto příznaků, protože ne vždy chápou jejich příčiny.

Jak se menopauza projevuje v premenopauze

Charakteristickým znakem této fáze je selhání menstruačního cyklu. Během premenopauzy se doba trvání zvyšuje a interval mezi měsíčními intervaly se mění. Přidělování se stává nerovnoměrné: od hojného až po bídný. Takové nepředvídatelné projevy práce ženského těla probíhají se změnami v nervovém systému, které jsou doprovázeny narušeními. Pravděpodobnost koncepce klesá. Při vyšetření může gynekolog stanovit menopauzu těmito znaky:

  • bolestivost při palpacích na hrudníku;
  • zvýšené mléčné žlázy;
  • výskyt myomonózních formací.

Známky menopauzy uprostřed menopauzy

Druhá fáze premenopauzy - menopauzy - je nejkratší. Začíná to jeden rok po poslední menstruaci. Dále perimenopauza je třetí období, které nastává po 45 letech. Jak dlouho to bude trvat? Všechno je velmi individuální, minimální doba je 2 roky. Nejnepříjemnějším znamením této doby jsou přílivy. Vlny tepla vznikají neočekávaně, což způsobuje nepříjemnosti, zvláště pokud se projevují na veřejném místě. Často se děje v noci. Příliv je doprovázen:

  • zčervenání kůže;
  • hojné pocení;
  • zvýšená teplota;
  • změna teplotního chladu.

Často se tato doba života stává nejtěžší. Kromě výskytu návalů horké žvýkání se u žen objevují i ​​další příznaky menopauzy po 45 letech. Mezi ně patří:

  • nespavost;
  • pocit slabosti;
  • kolísání tlaku;
  • pokles síly;
  • nedostatek vzduchu;
  • bolesti dolní části zad, dolní břicho;
  • změny chuti;
  • bolest v sexu způsobená suchostí v pochvě;
  • snížení nebo zvýšení sexuální touhy.

Ženy během menopauzy často zůstávají samy se svými problémy, považují tento proces za přirozený a přirozený. Když pozorují klimakterické znamení v sobě, sotva se s nimi setkávají, nepřecházejí o pomoc lékaři, ale marně. Existuje obrovské množství drog:

  • snižování projevů a frekvence přílivů;
  • kompenzovat nedostatek estrogenu;
  • regulační tlak;
  • uklidňující;
  • stabilizace metabolismu vápníku;
  • neutralizující nepříjemné příznaky.

Jaké jsou příznaky menopauzy u postmenopauzálních žen?

Když žena stane 65 let, její život je poslední fáze menopauzy. Tento věk může doprovázet přílivy. Stále vznikají problémy s močením - slabý tón svalů močového měchýře vede k močové inkontinenci. Díky vyluhování vápníku z těla se zvyšuje riziko osteoporózy. Kosti se stávají křehkými, dochází k zlomeninám. Navíc existují příznaky menopauzy:

  • zvýšení tělesné hmotnosti;
  • nespavost;
  • závratě;
  • snížený tón genitálií;
  • suchost vaginální sliznice;
  • podrážděnost.

Známky rané menopauzy u žen

Existují situace, kdy se symptomy menopauzy objevují ve věku kolem 35 let. Porušení předčasných útoků v ženském těle. Jeho důvody mohou být:

  • poškození nebo odstranění vaječníků;
  • vyčerpání zásob folikulů stanovených na genetické úrovni;
  • chemoterapeutická léčba;
  • nádory vaječníků;
  • hormonální poruchy v těle.

Žena v plodném věku, která trpí nástup menopauzy, je obtížná z psychologického hlediska, zvláště pokud nemá děti. Situace způsobuje těžkou depresi, problémy v rodině. V současné době existují tyto příznaky u žen s menopauzou:

  • porušení menstruace: zpoždění, rozdělení hojné nebo skromné, prodloužení doby, úplné zastavení;
  • ostrost expanze nádob způsobuje horké záblesky, pocity tepla;
  • nálady nálad;
  • stárnutí pokožky;
  • zvýšení hmotnosti;
  • pocení v noci;
  • zvýšení teploty;
  • bolest během sexu;
  • problémy se spánkem.

Čím nebezpečnější je raná menopauza, její známky a metody léčby

Climax je pravidelným obdobím v životě jakékoliv ženy. K tomu dochází, když čas, který přirozeně přiděluje těhotenství a narození dětí (plodná doba), končí. Postupně se oslabuje cyklické kolísání hormonálního pozadí, zmizí ovulace, přeruší se menstruační krvácení. Poslední menstruace v ženském životě se nazývá menopauza a postmenopauzální období trvá další rok, pak vrchol obvykle končí.

Proč je časná menopauza?

Začátek hormonální úpravy se vyskytuje u každé ženy individuálně, ale menopauza v raném věku je nejčastěji spojována s nemocemi. Objevuje se u přibližně 1 ze 100 žen ve středním věku, přičemž se časem zvyšuje incidence.

Včasné potlačení hormonální aktivity vaječníků se objevuje u žen ve věku 40 let a starších (do 45 let). Pokud vyvrcholení začíná v 35-40 letech, nazývá se předčasně. Nejstarší stáří tohoto onemocnění není omezeno, protože může být způsobeno například odstraněním vaječníků v důsledku břicha nebo rakoviny, dokonce i u mladé ženy. Nicméně menopauza, která se objevila ve věku 30 let, je kazuistika, což je velmi vzácný jev, nezbytně vyžaduje léčbu. Čím dříve onemocnění vzniklo, tím těžší jsou její důsledky.

Aktivita pohlavních žláz žen a menstruačního cyklu je komplexní systém, regulovaný mechanismem zpětné vazby a za účasti gonadotropních hormonů hypofýzy. Gonadotropiny se produkují pod vlivem uvolňovacích faktorů (látek podporujících jejich uvolňování), které produkují hypotalamus. Celý tento řetězec má spojení s mozkovou kůrou a autonomním nervovým systémem, který zajišťuje fungování organismu bez účasti vědomí. Jakýkoli dopad na toto či ono spojení regulace může způsobit porušení.

Příčiny rané menopauzy mají jiný původ, ale většina z nich působí přímo na vaječníky, což je nevratně poškozuje.

  1. U některých žen je genetická anomálie zodpovědná za časné ukončení ovariální funkce. Nejméně dva takové geny jsou známy. Kromě toho, stávají necitlivé na folikuly stimulující hormon (FSH) v genetické mutace ovariální tkáně, případně ukončeny nebo chybějící ovulace (zneužívání ovulace může být zde). Genetická podstata vysvětluje případy předčasného menopauzy v rodinách, kdy dojde k menopauze předčasně babička, matka, dcera, a tak dále.
  2. Některé dědičné onemocnění se projevují nejen časnou menopauzou, ale i jinými příznaky. Například ženy, nemocné galaktosemie, mají poškození mozku, jater, vyvíjejí očních zákalů (oční rohovky snížení průhlednost) a amenorey (absence menstruace). Dědičná nemoc, blefarofimóza se projevuje poškozením oka a je doprovázena předčasným vyčerpáním vaječníků.
  3. Zvyšte pravděpodobnost rané menopauzy na panvových orgánech - vaječníky, trubice, dělohu. Odstranění ovariální cysty tedy přímo poškozuje aktivně fungující tkáň s folikuly a odstranění děložních fibroidů způsobuje adhezní proces ovlivňující mimo jiné i pohlavní žlázy. Dalším mechanismem je aseptický (ne-mikrobiální) zánět po chirurgických zákrocích. Chronická zánětlivá onemocnění vaječníků (salpingo-ooforitida) také hrají roli.
  4. Léčba maligních nádorů radiační terapií. Pokud byla žena vystavena takovým účinkům na rakovinu dělohy nebo sousední orgány a dostala celkovou dávku 6 Gy, její vaječníky budou nevratně poškozeny. Stejnou situaci může vzniknout v případě nehod ve výrobních jaderných zařízeních. Při působení menší dávky záření závisí důsledky na věku pacienta, délce účinku záření a dalších faktorů.
  5. Předčasný nástup menopauzy je možný při léčbě maligního nádoru v jakémkoli místě pomocí chemoterapeutických léků. Nejprve inhibují štěpení rychle se množících buněk (jak nádorových buněk, tak folikulových buněk). Za druhé, chemoterapeutické léky mají přímý, destruktivní účinek na tyto buňky a ničí je.
  6. Autoimunitní onemocnění jsou procesy, při nichž tělo v důsledku chyby imunitního systému začne považovat své buňky za cizí. Nejčastěji se to stává u infekčních onemocnění, kdy mají patogeny (bakterie nebo viry), v jejich genetický materiál částech blízko buňky těla. Autoimunitní onemocnění patří Addisonova nemoc s lézí nadledvinek, diabetes mellitus typu 1, některé druhy hypotyreózy (ztráta aktivity štítné žlázy). Všechny tyto stavy jsou doprovázeny selháním vaječníků. Někdy autoimunitní vliv má vliv pouze na pohlavní žlázy, vyvíjejí chronický zánět a folikuly jsou nahrazeny zjizvenou tkáň.
  7. U mnoha žen zůstává příčina časné menopauzy neznámá. Teď stále více údajů o tom, co způsobuje jeho předchozí virovou infekci. Virové částice jsou zabudovány do normálních buněk a v žádném případě se nezobrazují, ale postupně způsobují smrt folikulárních buněk.

Klinický obraz a důsledky

Symptomy časné menopauzy

  • Porušení menstruačního cyklu, prodloužení meze mezi menstruací, snížení objemu vypouštění a úplné zastavení menstruace (amenorea).
  • Neplodnost.
  • Výskyt nedostatku estrogenů.

Ukončení menstruace je jedním z nejčasnějších příznaků selhání vaječníků. Pokud jde o amenorrhea, říkají, pokud nebyly měsíční po dobu alespoň šesti měsíců. Pokud se vyskytují častěji, ale méně často než jednou za 35 dní, tento stav se nazývá oligomenorrhea. Hovoří také o přístupu rané menopauzy. Amenorea je sekundární, tj. Před jejím nástupem měla žena normální menstruační cyklus.

Důležitým příznakem menopauzy je neplodnost - neschopnost otěhotnět. Má sekundární charakter a je spojena s poškozením ženských pohlavních žláz. Snížení vaječníků mechanismu zpětné vazby hormonů způsobuje zvýšení uvolňování hypofyzárního hormonu stimulujícího folikuly (FSH), koncentrace, jejíž ve výrazně krvi se zvyšuje. Úroveň tohoto hormonu se posuzuje na stupni inhibice aktivity pohlavních žláz. Pokud koncentrace FSH přesáhne 20 jednotek / l, je nástup těhotenství téměř nemožný.

Symptomy časné menopauzy jsou také způsobeny snížením účinků estrogenů na všechny orgány a tkáně. Připomínají obvyklé klimakterické období, ale jsou výraznější:

  • pocit tepla, zarudnutí obličeje, pocení, náhlé záchvaty dušnosti - tzv. "horké záblesky";
  • poruchy emoční a psychické sféry - podrážděnost, slzotvornost, poruchy spánku, potíže při zapamatování a analýze informací, snížení účinnosti;
  • poškození srdečního svalu vývoj dyshormonal infarktem dystrofie, což je evidentní poruchy srdce, dušnost při chůzi, bodání bolesti v levé části hrudníku bez připojení k zátěži, na odlišnou povahu nepříjemné pocity v hrudníku, někdy dlouhý a poměrně silný;
  • suchost sliznice vaginy, pálení a svědění v oblasti vnějších genitálií, močová inkontinence s kašláním, smích, náhlé pohyby.

Důsledky patologie

Kvůli předčasnému selhání hormonálního pozadí ženy se objevují důsledky časné menopauzy, které po mnoho let výrazně snižují kvalitu svého života:

  • osteoporóza;
  • ateroskleróza;
  • autoimunitní procesy.

Osteoporóza a osteopenie jsou stavy způsobené nedostatkem estrogenu. Jak je známo, pod vlivem těchto hormonů kosti digerují minerály z krve, především vápník. Kromě toho stimulují estrogeny produkci kalcitoninu, dalšího hormonu, který posiluje kostní strukturu.

Při poklesu hladiny ženských pohlavních hormonů přestává vápník vstoupit do kostní tkáně, a to i přes vysoký obsah v krvi. Současně jsou zesíleny procesy resorpce kostí, tj. "Resorpce". Kosti nakonec ztratí svou sílu, existují patologické zlomeniny. I při malém zranění nebo neúspěšném obratu může žena dostat zlomeninu krku kyčle, poloměr, kompresní zlomeninu páteře. Symptomy osteoporózy jsou snížení růstu, bolest v kostech a zádech, změny v držení těla.

Estrogeny chrání ženy před rozvojem aterosklerózy. S jejich nedostatkem lipoproteinů s nízkou hustotou ( „špatný cholesterol“) aktivně poškození cévní stěny, což způsobuje zánět a tvorbu aterosklerotických plátů v cévách. Důsledkem časné aterosklerózy je srdeční infarkt, mrtvice, trombóza mesenterických cév a další cévní onemocnění.

Ateroskleróza koronárních cév vede k rozvoji ischemické choroby srdeční. Je to vzácné u mladých žen, ale s časnou menopauzou se výskyt onemocnění výrazně zvýší. Ischémie myokardu se projevuje tlakem nebo spálením bolestí za hrudní kostí, ke kterým dochází při chůzi nebo lezení po schodech a rychle po zastávce.

Jaké jsou nebezpečí časné menopauzy u jiných orgánů? Pokud je způsobena takzvaným syndromem rezistentních vaječníků, je často doprovázena jinými autoimunitními procesy. Při současném léčení štítné žlázy se objevuje autoimunní tyreoiditida Hashimotova. Toto onemocnění se může projevit jako příznaky hypo- a hypertyreózy. Zhoršila činnost srdce, nervového systému, trávení, zhoršující se pokožku a vlasy. Vyskytuje se u takových pacientů a autoimunní alopecie - plešatost. Autoimunitní trombocytopenie je doprovázena krvácením s malými poraněními, tvorbou modřin na pokožce a sliznicích.

Autoimunitní příhodou je diabetes typu 1 a Addisonova choroba (adrenální nedostatečnost). To jsou vážné stavy, které mohou vést k invaliditě a dokonce k smrti ženy.

Léčba rané menopauzy

Pokud si připomeneme příčiny tohoto patologického stavu, uvidíme, že ve většině případů je nemožné ovlivnit je. Proto se etiotropní léčba prakticky nepoužívá.

Co dělat s časnou menopauzou? Nejdříve musíte kontaktovat gynekologa. Doktor vyšetří pacienta, zjistí historii svého života a nemoci a udělí studium:

  • stanovení hladiny gonadotropních hormonů, estradiolu, prolaktinu, hormonu stimulujícího štítnou žlázu;
  • vyloučit adenomy hypofýzy - rentgenová studie tureckého sedla, počítačové nebo magnetické rezonanční zobrazování této oblasti;
  • ultrazvuková vyšetření reprodukčních orgánů - děloha, vaječníky;
  • mamografické nebo ultrazvukové vyšetření mléčných žláz;
  • genetická analýza k identifikaci dědičných anomálií;
  • denzitometrie pro včasné rozpoznání osteoporózy.

Bohužel odpověď na otázku, jak zastavit časnou menopauzu, není známa léku. Dosud nebyly vynaloženy žádné prostředky na obnovení ztracené funkce pohlavních hormonů a transplantace těchto orgánů také není provedena.

Proto se provádí patogeneticky zdůvodněná substituční terapie - předepisují se hormonální přípravky.

Pozitivní účinky hormonální substituční léčby na časnou menopauzu:

  • eliminace nepříjemných příznaků tohoto patologického stavu - návaly tepla, pocení, sexuální poruchy a tak dále;
  • prevenci aterosklerózy a kardiovaskulárních onemocnění a následně jejich komplikací - infarktu myokardu, mrtvice, gangrény končetin a dalších;
  • normalizace metabolismu lipidů a sacharidů, prevence obezity, diabetes mellitus, sekundární arteriální hypertenze;
  • prevence osteoporózy a jejích následků - zlomeniny obratlů a kosti končetin.

Co je třeba provést s časnou menopauzou, poradí lékař. Obvykle jsou to estradiolové přípravky nebo kombinace progestogenů. Gestagenní složka se používá k prevenci stimulačního účinku estrogenů na endometrium, aby se zabránilo hyperplazii nebo maligní přeměně vnitřní vrstvy dělohy. Takže často jsou jmenováni Dufaston (gestagen) a estrofem (estradiol).

Nejčastěji předepsané tablety, ale existují kožní náplasti, vaginální krémy nebo gely, které lze použít v případě špatné tolerance tabletových forem. Příkladem je transdermální systém s obsahem estradiolu Klimara, kožního gelu Estrogele.

Jedním z nejoblíbenějších léků pro léčbu menopauzy, včetně raného, ​​je Angelique. Obsahuje estradiol a drospirenon, který má gestagenní účinek a další užitečné vlastnosti. Droga je předepsána neustále, nezpůsobuje krvácení a účinně eliminuje všechny příznaky a komplikace předčasné a časné menopauzy.

Léky předepsané pro časnou menopauzu

Alternativní terapie

Zbývající metody léčby jsou pouze pomocné. Vitaminy A, E, C jsou předepsány pro zpomalení poškození vaječníků a vaskulární patologie. Po konzultaci se specialistou se také používá homeopatie: léky Acidum Sulfuricum, Glonoin, Remens, Klimadinon. Zmírňují vegetativní příznaky menopauzy - návaly horka, slabost.

Je třeba si uvědomit, že žádné z těchto léků se neprokázalo jako účinné ve vědeckém výzkumu a nedoporučuje se je používat například zahraničními pokyny. To znamená, že když užíváte tyto léky, žena ve většině případů utratí peníze, ale nedostane požadovaný účinek. Bude však chybět čas potřebný pro správnou léčbu.

Některé kliniky nabízejí léčbu plazmaferézou, která pomáhá zmírnit příznaky rané menopauzy, zejména horké záblesky. Metoda spočívá v extrakci části krve venózní nádobou, její rozdělení na krevní buňky a sérum a nahrazení části séra neutrálními roztoky.

Plazmaferéza se osvědčila s otravami, chronickým selháním ledvin, popáleninami a jinými onemocněními doprovázenými intoxikací. S vyvrcholením není pro takový postup žádnou zvláštní potřebu. Je to poměrně nákladné, má velmi krátkodobý účinek a zdravotní výhody a dopad na kvalitu života v tomto případě jsou pochybné.

Několik zajímavých otázek o patologii

Je možné obnovit menstruační období v časné menopauze?

Mnoho žen, které jsou postiženy v mladém věku zánikem ovariální funkce, se o tuto zájem zajímají. V některých případech je to možné, ale až po úplném vyšetření kvalifikovaným gynekologem. A samozřejmě, bez hormonální terapie, která stimuluje práci sexuálních žláz, nemůže být vynechána.

Mohu otěhotnět s ranou menopauzou?

Ano, v počátečních stádiích onemocnění, pokud menstruace přetrvává a existuje možnost ovulace, je možné si představit. Pokud to není obsaženo v plánech pacienta, měla by se poradit s lékařem o vhodných metodách ochrany. Pokud je těhotenství požadováno, musí být toto hlášeno i gynekologovi. Po menstruaci není více než rok, pravděpodobnost těhotenství má tendenci k nule.

Existuje poměrně přetrvávající mýtus, že prodloužené kojení způsobuje časnou menopauzu během laktace. Ve skutečnosti tomu tak není. Příčinou rané menopauzy je nevratné poškození vaječníkové tkáně, k němuž nedochází při podávání mléka.

Fyziologická nedostatek ovulace v průběhu kojení - přirozená reakce, „koncipovaný“ povahu jako ochrana proti opakovanému těhotenství, než předchozí dítě vykormlen (laktace menstruace). Tato laktální amenorea nemá nic společného s časnou menopauzou.

Jak zabránit časné menopauze?

Odpověď na tuto otázku je zřejmá, jestliže znovu připomínáme hlavní příčiny této podmínky. Žena nemůže změnit svou genetiku, nemůže ovlivnit vývoj dědičných chorob.

Z tohoto důvodu prevence je následující: od útlého věku dívka, a pak dívek a žen se musí naučit starat se o své zdraví, vyhnout se zánětlivá onemocnění pohlavního ústrojí, příležitostný sex, interupce. Každá žena by měla být pravidelně sledována u gynekologa a terapeuta včas k odhalení nádoru nebo jiného závažného onemocnění, které může být vyléčeno v počáteční fázi bez závažných následků pro gonády.

Jak začíná menopauza u žen: první příznaky a příznaky

Climax je důležitou etapou života ženy a je třeba ji považovat za další etapu vývoje biologického organismu spojenou se zánikem plodové funkce. Muži, stejně jako ženy, prožívají tuto fázi, ale jejich změny jsou měkčí a později. Jak začíná menopauza u žen - otázka, která rozrušuje mysl, když se blíží k kritické známce na stupnici života.

Menopauza: kdy a jaké změny čekají

Climax je přirozený proces. Vyskytuje se v životě každé ženy a je spojena s globálními změnami v těle. Kolem období menopauzy existuje mnoho ne vždy pozitivních hypotéz. Jak obtížný je proces, v jakém věku lze očekávat změny a co dělat, když se cítíte nevědomě, se podíváme na tento článek.

V jakém věku vyvrcholí - naléhavý problém. Kardinální změny se zpravidla vyskytují ve věku 45-50 let, avšak v některých případech dochází k menopauze mnohem dříve, ve věku 36-40 let (časná menopauza). V této době dochází k hluboké restrukturalizaci těla, počínaje mozkem: hypofýza a hypotalamus. Tělo hypofýzy váží pouhých 0,5 g, ale jeho role ve fungování lidského těla je nepostradatelná. Práce v úzkém spojení s hypotalamem (uipotalamus reguluje hypofýzu) je zodpovědný za lidský reprodukční systém. Gonadotropní hormony hypofýzy stimulují ovulaci a uvolňují do krve ženský hormon estrogen.

Estrogen je také produkován vaječníky. Ženský hormon je zodpovědný za optimální metabolismus, emoční stav, řádné fungování dělohy, posiluje kosti a snižuje svalovou hmotu, dává ženskou postavu.

S koncem plodného období se mění funkce mozku a vaječníků. Sekrece estrogenu a progesteronu (ženský hormon) se výrazně snižuje, a testosteronu (mužský pohlavní hormon), se udržuje na stejné úrovni.

Ženské tělo potřebuje nejen plnou funkci ženského pohlaví, ale také mužské hormony, druhé - v malém množství. V počátečním stádiu menopauzy může obsah androgenů a testosteronu dokonce vzrůst. V tomto okamžiku se často zvyšuje riziko prudkého přírůstku hmotnosti až o 10 kg a je obtížné se zbavit dalších kilogramů shromážděných během tohoto období.

Climax lze rozdělit do 3 hlavních etap:

Premenopauzální nebo klimakterický syndrom je doprovázen poruchou menstruačního cyklu a řadou změn charakteristických pro vegetačně-vaskulární dystonii. Může trvat od 2 do 10 let, až do úplného zastavení menstruace.

Symptomy typické pro premenopauzu:

  • snížená schopnost otevírat;
  • selhání menstruačního cyklu. V některých případech se reguli stávají vzácnými a hubenými, v jiných jsou příliš bohatá;
  • při normálním premenopauzálních během přestávky mezi období se postupně prodloužena od 40 do 90 dnů, až do úplného odstranění;
  • snižuje délku trvání menstruace;
  • Výjimečná menstruace v menopauze je spojena s porušením ovulace. Začněte obvykle po zpoždění v menstruaci. V některých případech je vyžadována kvalifikovaná lékařská péče;
  • v ojedinělých případech dochází k prokrvení mléčných žláz kvůli kolísání množství estrogenů v krvi;
  • někdy dochází k ostrému zastavení menstruace.

Menopauza je dalším krokem v restrukturalizaci těla. Přichází rok po skončení poslední menstruace. Pokud je riziko nežádoucího nebo neočekávaného těhotenství vysoké v době před menopauzou, pak není možné přirozeně počítat od okamžiku nástupu menopauzy.

Postmenopauza trvá až do konce života. Je charakterizován úplným zastavením funkce vaječníků a stabilně nízkým obsahem estrogenů v krvi. Dramatické změny se vyskytují v ženském těle: pokožka postupně ztrácí svou elasticitu, řídnutí vlasů, poševní sliznice se stává suchou a zranitelný, prsní tkáň regenerovat, tvar prsou změna.

Co očekávat od menopauzy?

Příznaky menopauzy u žen se projevují různými způsoby. Někteří lidé nadále vedou obvyklý způsob života. Jiní sledují se zajímavými změnami, ke kterým dochází. V některých případech jsou symptomy menopauzy tak aktivní, že potřebují pomoc od lékaře.

Vše o menopauze u žen, jemné nuance problému v přístupném jazyce jsou odhaleny v jedné z tém programu "Žít zdravě" Elena Malysheva.

Postoj k menopauze se liší od člověka k člověku a od jednotlivce. Někteří lidé vnímají ukončení menstruačního cyklu jako tragédii, jiní léčí problém filozoficky, někteří lidé na Východě dokonce sjedou dovolenou pro tuto příležitost. Evropské ženy v drtivé většině při vstupu do nového životního cyklu zažívají celou řadu negativních pocitů.

V klimakterických, zvláště těžkých případech, existuje riziko srdečních záchvatů a mrtvice. Existuje vysoká pravděpodobnost osteoporózy a diabetes mellitus. Případy vývoje rakoviny jsou běžné. K udržení zdraví a kvality života po mnoho let potřebujete znát specifické symptomy a léčbu menopauzy.

Reorganizace probíhá hladce. Na prvních známkách téměř nikdo nevěnuje pozornost. Menstruace skončila o něco dříve než obvykle, nebo výtok byl hojný a nebyl obvyklou barvou. Pravidelně dochází k potížím s usínáním, příbuzní začínají dráždit a zaměstnanci způsobují nespokojenost. Nemysli si, že se svět obrátil proti tobě - ​​je to všechno o hormonech, nic víc. Šťastie je, ale chemie těla se mění a vnímání prostředí se mění.

Je možné zachovat předchozí kvalitu života? Můžete. Pokud víte, co se děje a řídí situaci. Informovanost je první krok při řešení problému.

Charakteristické příznaky menopauzy u žen po 45 letech:

  • Poruchy spánku. Žena v menopauze má potíže s usnutím. To přispívá ke zvýšení pocitu úzkosti - vedlejší účinek na snížení tvorby těl ženských hormonů.
  • Srdeční búšení. Stává se to neočekávaně, s krátkými útoky a je velmi znepokojující, zvláště během období zaspávání.
  • Pocit necitlivosti v končetinách nebo pocit stlačení v hrudi je jistým znakem poruchy oběhového systému.
  • Brnění a třes v končetinách.
  • Porušení termoregulace, která vede k zimě, obvykle v noci.
  • Snížení schopnosti pracovat, záchvaty slabosti, vysoká únava, bolesti svalů.
  • Tlakové rázy jsou doprovázeny závratě, někdy bolestem hlavy, ve vzácných případech - ztrátou vědomí.
  • Sexuální touha ve většině případů je snížena, ale může se naopak zvýšit.
  • Emocionální houpačky, prudká změna nálady. Nepřiměřená úzkost, slzotvornost nebo podrážděnost.
  • Snížená koncentrace. Zlomená pozornost a ztráta paměti.
  • Někdy existují neurotické poruchy se sklonem k hypochondrii.
  • Kolísání teploty v průběhu dne.
  • Obtíž s dýcháním je pocit nedostatku vzduchu.
  • Deformace pocitů chutí.
  • Suchost sliznic. Pocení "písku v očích", sucho v ústech.
  • Bolest dolní části zad, tahání váhy v dolní části břicha.
  • Zkažení kůže je charakterizováno snížením elasticity a zvýšením suchosti. Důvod - snížení produkce ženských pohlavních hormonů. Existují vrásky, které se nakonec prohloubí.
  • Vlasy jsou křehké, šedivé a vypadají.
  • Postava se stává méně elegantní a ženskou.

Přílivové příhody jsou nejčastějším symptomem menopauzy u žen. Náhle se teplo rozvíjí po celém těle, někdy doprovázené zčervenání kůže. Pulz se zrychluje, objeví se pot. Útoky se vyskytují neočekávaně a nepřiměřeně kdykoliv během dne, s nepředvídatelnou četností. Během spánku může rušit. Někdy se vyčerpávají a způsobují vážné potíže. Přílivy se mohou odehrávat v jednoduché podobě a rychle skončí nebo se projevují žárlivě, jasně a trápí ženu po celá léta

Nejjednodušší a nejznámější metodou reliéfu klimakterických příznaků je směs tinktářů valeriánů, matka a hloh ve stejném poměru. Aplikujte "koktejl" až 4krát denně z výpočtu: 1 čajová lžička na pol šálku vody. Přijetí směsi je povoleno až 4 měsíce za sebou, po kterém byste měli přestávku. Při pravidelném užívání drogy se zvyšuje kvalita spánku, frekvence a intenzita přílivů se snižuje, nervový systém se posiluje.

Ignorování problému přílivu přílivu může vést k myozitidě a k řadě dalších chronických onemocnění. V náročném období byste měli věnovat zvláštní pozornost oblečení. Jakmile je termoregulace těla přerušena, správný způsob oblékání sníží nepříjemné pocity přílivu. Oblečení multi-layer (např rolák, svetr, šátek), aby pomohl zastavit pocit mrazení nebo návaly horka. Odebrání a opětovné nasazení komponentů šatníku dokáže žena vytvořit pro ni nejpohodlnější pocity.

Zástupci asijských zemí nemusí čelit takovým problémům. Lékaři věří, že tento jev souvisí s kulturou výživy. Například v Japonsku je maso zřídka na stole. Obyvatelé země stoupajícího slunce používají sóju, ryby a mořské plody. Během menopauzy nezaznamenávají negativní pocity a nezvyšují váhu.

Pozdní menopauza je štěstí?

První příznaky menopauzy u žen se mohou objevit v různých věkových kategoriích. Průměrně v klimakterických případech žena vstupuje do 47,5 roku. Ve vzácných případech začíná menopauza po 36 letech a toto není považováno za patologii. Avšak pozdní menopauza může vést k řadě negativních důsledků.

Pokud je menopauza asi 50 let, na jedné straně přináší celou řadu pozitivních změn. Například, pokud žena má fibroid, pak s nástupem menopauzy, může se snížit nebo dokonce zmizí. Fibrous-cystická mastopatie zmizí kvůli degeneraci prsní tkáně. Výrazně snížené riziko rakoviny prsu.

Na druhé straně pozdní menopauza automaticky přemístí ženu do rizikové zóny. Pokud je paní 55 let a menstruace zůstává pravidelná - to není důvod k radosti. Je nutný nepřetržitý lékařský dohled. Riziko onkologických onemocnění je skvělé.

Pros pro menopauzu

Menopauza u žen je přirozený proces, který označuje dokončení plodu. Vychází z toho, že délka života ženy obvykle dosahuje 80 let a vyvrcholení se blíží 50 - před ženou 30-40 let života. Není to nic, že ​​v některých asijských zemích je při této příležitosti uspořádána dovolená - nyní se žena nemůže starat o nežádoucí těhotenství a žít s potěšením.

Menopauza často spadá do období profesního růstu. Mít zkušenost se shoduje s příležitostí věnovat více času práci. Děti se rozrostly a nevyžadují pečlivou pozornost a péči. Osvobozená energie je přiměřeně generována, aby splnila své vlastní ambice. Emocionální koncentrace na osobním růstu účinně vyléčí fyziologické problémy spojené s restrukturalizací těla.

Jak se chovat během menopauzy

Při nástupu menopauzy se doporučuje vést zdravý životní styl. Mírná fyzická aktivita a zdravá výživa by měly být sledovány ve všech fázích života, ale v období menopauzy je obzvláště důležité. Přežívání nepříjemných okamžiků restrukturalizace těla pomůže fitness. Moderní systém fitcentra umožňuje navštívit sportovního areálu tříd, včetně kardio zónou (rotopedy, běžící pásy a dalších cvičebních pomůcek).

Návštěva bazénu má také příznivý účinek na tělo ženy. Během plavby snižuje zatížení páteře a kloubů, zlepšuje krevní oběh, příznaky cévní dystonie snížené. Zvyšuje pružnost cév, zlepšuje kvalitu spánku.

Protahování podporuje protahování a uvolnění svalů, zvyšuje pohyblivost kloubů, zlepšuje krevní oběh. Upravuje bolest v bederní oblasti, krku, ramene, hrudi. Snižuje intenzitu a frekvenci záchvatů.

Společná gymnastika zlepšuje kvalitu života, prodlužuje mládí a zajišťuje vysokou fyzickou výkonnost.

Pilates tvoří svalnatý korzet a poskytuje ochranu kostní tkáně.

Jóga dává emoční harmonii s okolním světem, zvyšuje pružnost těla a elasticitu svalů.

Kromě pravidelného cvičení je třeba cvičení provádět pečlivě a sledovat stravu.

Mezi obecná doporučení týkající se výživy patří snížení spotřeby cukru, soli, alkoholu, pikantních koření, masa, sladkostí a pečiva. Schváleno ve stravě mořských ryb, ryb, zeleniny a ovoce.

Přítomnost chronických onemocnění vyžaduje odbornou konzultaci ohledně výživy.

Jak ukončit příznaky menopauzy

Menopauza ve všech probíhá různými způsoby. Šíření příznaků se rozšiřuje od mírného onemocnění až po závažné chronické nemoci a kritické hormonální poruchy. Podle statistik se menopauza vyskytuje snadno pouze u 10% žen. Více než 30% pacientů trpí nevolností mírné závažnosti. Dobrá polovina spravedlivého sexu toleruje změny v těle docela těžké.

Často existuje potřeba léků. V případě potřeby potřebují pomoc i ženy, jejichž symptomy nejsou vyslovovány. Přípravky menopauzy u žen jsou zastoupeny v domácím trhu širokou řadu: od světla sedativ a vitamino-minerální pro hormonální terapii. Používejte je na radu a pod dohledem lékaře.

Buket poruch, které se projevují v jasné podobě, vyžaduje účinné léky. Osteoporóza a hypertenze brání pracovní činnosti a normálnímu životnímu stylu. Metabolický syndrom je nejen příznivé pro nouzové ukládání tělesného tuku v oblasti pasu, ale má vážnější následky: zvýšené riziko vzniku cukrovky a rakoviny. K delikátním problémům, které narušují harmonický rodinný život, patří vaginální suchost a inkontinence.

Ke každému symptom zvlášť neúčinný a nelogické - zpravidla při léčbě projevů menopauzy pomocí složitých léky působící přímo na několika sipmtomov. Bez ohledu na to, jak náročné je klimakterické období, je farmakologický arzenál dostatečně účinný k usnadnění blahobytu.

Menopauza u žen - co to je, příznaky, příznaky, věk nástupu a léčba menopauzy

Menopauza u žen je přirozená fyziologická fáze v životě každé ženy, když se objevují známky involuce reprodukčního systému na pozadí přirozených hormonálních změn souvisejících s věkem. V různých zdrojích trvá restrukturalizace v menopauze až 10 let. Správná organizace života, zvláštní výživa, psychologická pomoc, v některých případech lékařská terapie, vytvářejí hodnou kvalitu života pro ženu, která prožívá dočasné potíže.

Pojďme se blíže podívat na to, co to je, že věk, ve kterém dochází k menopauze a jaké vlastnosti pro něj, a to nejčastěji předepisován ženám jako léčba k obnovení hormonální hladiny.

Co je menopauza?

Climax je přirozený fyziologický proces přechodu ženského těla z reprodukční fáze s pravidelnými menstruačními cykly do fáze úplného zastavení menstruace. Slovo "vyvrcholení" pochází z řeckého "klimaxu" - žebříčku, který vyjadřuje symbolické kroky vedoucí od rozkvětu specifických ženských funkcí až po jejich postupné vyhynutí.

Průměrný nástup menopauzy u žen klesá ve věku 40-43 let. Mohou však existovat případy, kdy začínají ve věku 35 a 60 let. Lékaři proto oddělují odděleně takové pojmy jako "časné menopauzy" a "pozdní".

U některých žen má menopauza fyziologický průběh a nezpůsobuje patologické poruchy, v jiných patologický průběh vede ke vzniku menopauzálního (menopauzálního) syndromu.

Menopauzální syndrom v menopauze u žen dochází při frekvenci 26 - 48%, a je charakterizován tím, komplex různých poruch endokrinní funkce nervového a kardiovaskulárního systému, které jsou často v rozporu se normální aktivitu a žen s postižením.

Období menopauzy

Ve vrcholu je několik důležitých období:

Je charakterizován poklesem produkce estrogenu tělem, který se projevuje formou nepravidelné menstruace, změnou povahy výboje (mohou se zvýšit nebo snížit). Tato fáze nezajišťuje žádný fyzický ani psychologický nepohodlí. Může trvat až 10 let.

Všechny orgány, jejichž fungování závisí na pohlavních hormonech, podléhají postupným hypotrofním změnám. Například je třeba poznamenat:

  • snížení počtu pubických vláken,
  • děloha se zmenšuje,
  • dochází ke změně mléčných žláz.

Kvalita života ženy během menopauzy je velmi akutní a relevantní. Zvláštní pozornost je věnována těmto parametrům: fyzické a duševní pohodě, sociální a roli fungování, stejně jako obecné objektivní vnímání stavu zdraví.

Existuje několik typů menopauzy:

  • předčasné (po 30 a až 40 letech);
  • brzy (od 41 do 45 let);
  • Včas, považován za normu (45-55 let);
  • pozdě (po 55 letech).

Předčasné a pozdní vyvrcholení jsou obvykle patologické. Po vyšetření a zjištění důvodů odchylek od normy je léčba předepsána. Při včasném nástupu menopauzy se v některých případech vyžaduje pouze zmírnění doprovodných symptomů.

Příčiny

Climax je geneticky naprogramovaná transformace ženského těla, při které dochází ke ztrátě reprodukční funkce. Ovarie rychle snižují produkci pohlavních hormonů, menstruační cyklus je rozrušený, pravděpodobnost oplodnění vajíčka se spermií se každoročně snižuje.

Většina žen pro počáteční bod klimakterického období je 45 let, což se shoduje s výskytem prvních klinických projevů menopauzy. Po uplynutí tří nebo pěti let (tj. Do věku 50 let) je zpravidla dokončena menstruační funkce a klinika pro menopauzu se stává světlejší.

Ranní menopauza je proces projevu symptomů menopauzy ve věku až čtyřiceti let. Může jít asi patnáct let a třicet devět. Hlavním důvodem je rozbitá hormonální regulace, kvůli které je menstruace velmi nepravidelná.

Rozdělit zděděné a získané příčiny časné menopauzy.

Geneticky příčiny časné menopauzy:

  • Porucha ženského chromozomu X.
  • Syndrome Shereshevsky-Turner.
  • Dysfunkce vaječníků pod vlivem x chromozomu.
  • Jiné dědičné poruchy

Získané příčiny časné menopauzy:

  • Hormonální onemocnění (štítná žláza, diabetes, jiné);
  • Gynekologické nemoci, včetně infekčních onemocnění;
  • Chemoterapie;
  • Obezita;
  • Vyčerpání (anorexie)
  • Ne racionální hormonální antikoncepce;

V jakém věku mají ženy menopauzu?

Časové indexy menopauzy jsou individuální, poslední menstruace u ženy se nazývá menopauza, nástup se objevuje v průměru ve věku 50 let. Pokud k tomu dojde před 45 lety, je menopauza považována za časnou, až 40 let - předčasnou.

Ve vaječnících každé ženy je geneticky položen určitý počet folikulů, což určuje načasování klimakterického syndromu.

Skutečnost, že hormony žen mají příznivý účinek na celé tělo obecně a na ženy s pozdní menopauzou, zdravější srdce a cévy, často hladkou a čistou kůži, zdravé vlasy a zuby.

Existuje však pozdní menopauza a významné nevýhody. Například u takových žen se riziko vzniku onkologických onemocnění několikrát zvyšuje. Ukazují se každých šest měsíců, aby byly vyšetřeny na přítomnost nového růstu v těle.

Jak začíná vrchol: první znamení

  • Menstruace často přetrvává a jde nepravidelně. Jejich početnost a trvání jsou několikrát silnější než obvykle.
  • Teplo je tvořeno příliš často a ve velkých množstvích je stále pocit tepla.
  • Ve vaginálním otvoru se objevují nepohodlí, nepříjemná suchost.
  • Trvalá porucha spánku.
  • Nálada se mění drasticky, časté deprese.
  • Pocit úzkosti a nepřiměřené úzkosti.
  • Prudce se mění a krevní tlak.

Symptomy menopauzy u žen

Klima se může vyskytnout u žen různého věku. V tomto případě, je-li to nutné, je léčba zvolena s ohledem na příznaky, které mohou být také odlišné a mají odlišný stupeň závažnosti.

  1. Menstruace přestává být pravidelná, zkracuje a získává méně množství sekretu ve většině případů, jedna třetina žen naopak stane se intenzivnější.
  2. Nepodložené výkyvy nálady, tendence k podrážděnost, deprese, plačtivost, agresivita, negativismu.
  3. Bolest hlavy: hloupá, přítomná v zadní části krku od rána; podobný stavu migrény; ostrý a silný, lokalizovaný v oblasti chrámů a čela.
  4. Tides. Porušení termoregulace a zvýšený pocit tepla jsou hlavními příznaky menopauzy. Nejprve takové stížnosti mohou trvat malý časový interval, ale v průběhu času se jejich vzhled a intenzita zvyšují.
  5. Poruchy spánku. Některé ženy mohou mít nespavost, některé mají naopak zvýšené ospalost. Je lépe řešit problém spánku sami s léky, ale konzultovat s lékařem.
  6. Kolísání úrovně ženských pohlavních hormonů s menopauzou se projevuje bolestivostí mléčných žláz, taháním pocitů v dolní části břicha a emočními změnami.
  7. Poruchy výměny a endokrinní poruchy. U žen, menopauza často označeny změny ve stravování chování, zlepšení či zhoršení chuti k jídlu, přibývání na váze, zadržování tekutin v těle, což vede k tvorbě otoků.
  8. Bolest v hrudi. Bolest v mléčné žláze může být cyklická a necyklická. Cyklické bolesti se shodují s menstruačním obdobím v plodném věku. U žen po 45 letech jsou tyto bolesti známkou hormonálních poruch.
  9. Při výskytu predklimaksa dobu, prakticky všechny reálné podlahy stěžují, snížené libido a libida, neschopnost získat orgasmu, a vaginální vnitřní stěny sucha. Tento proces je přirozeně spojen s částečným nebo úplným zmizením ženských hormonů z těla
  10. Suchost vagíny. Příznak je obvykle doprovázen svěděním, je příčinou bolestivých pocitů během pohlavního styku. Vyskytuje se v důsledku změn struktury vaginální sliznice pod vlivem hormonů. V tomto případě dochází také k poklesu sexuální touhy.

Jiné projevy menopauzy jsou:

  • změna chuťových předpokladů a pocitů;
  • suchost ústní sliznice;
  • bolesti kloubů, kostí a svalů;
  • dýchavičnost, tachykardie;
  • migréna;
  • poruchy zraku (bolest a suchost v očích).

Všechny nepříjemné příznaky zmizí po nástupu menopauzy.

Climax není rychlý proces, který se rozvíjí po dlouhou dobu. Menopauza se obvykle objevuje jen pár let po prvním manifestu symptomů.

Diagnostika

Diagnóza menopauzy se objevuje především na základě stížností pacientů, kteří se objevují jako menopauzální přístupy. Přítomnost jakýchkoli doprovodných nemocech, komplikuje diagnózu, protože pod symptomy menopauzy nemusí být rozpoznány, a zdravotní stav zhoršil. Konzultace endokrinologa, neurologa a nezbytně kardiologa jsou ukázány.

Při konzultaci se lékař bude ptát:

  • věk, kdy začal menstruační cyklus, kdy došlo k poslední menstruaci, charakter menstruace,
  • co příznaky obtěžují,
  • zda vaši blízcí příbuzní měli rakovinu prsu nebo vnitřní genitálie,
  • převedených operací.

Vykonává se povinné gynekologické vyšetření a laboratorní vyšetření:

  • Krevní test na estrogen,
  • Studium folikuly stimulujícího a luteinizačního hormonu,
  • Histologická analýza endometria dělohy,
  • Cytologické vyšetření nátěru z pochvy,
  • Měření bazální teploty,
  • Identifikace anovulárních cyklů,
  • Ultrazvuková vyšetření malé pánve a břišní dutiny.

Proč je nutné diagnostikovat menopauzu?

  • Plánování pozdního těhotenství;
  • diferenciální diagnostika menopauzy a dalších onemocnění;
  • detekce komplikací a onemocnění spojených s menopauzou;
  • vyšetření před jmenováním hormonální substituční terapie a antikoncepce.

Léčba

Climax je přirozený stav ve vhodném věku. Ale je plná hrozby nových nemocí, včetně nádorů, endokrinních poruch, anémie. Přesto, když je žena těžce tolerovat menopauzu, je nutná léčba. Dokonce i v případě, že by její projevy neměly velkou nepohodlí, měly by být dodržovány pravidelné návštěvy gynekologa.

Léčba může zahrnovat následující:

  • homeopatie;
  • fytoterapie a lidové metody, umožňující stabilizaci hormonálního pozadí;
  • hormonální terapie;
  • léčba souběžných onemocnění, nově vznikajících nebo chronických v akutní formě;
  • použití bioaktivních potravinových doplňků ve formě pilulek nebo tablet s menopauzou, například "Bonisan".

Obecná doporučení

Zde jsou obecná doporučení pro léčbu menopauzy:

  • správná výživa s množstvím ovoce a zeleniny (jídlo obohacené vitamíny);
  • povinná přítomnost mléčných výrobků (tvaroh, jogurt, mléko, zakysaná smetana atd.) v denní stravě;
  • Vyloučení tučných, ostrých a slaných potravin;
  • odmítnutí špatných návyků (kouření, alkohol);
  • zaměstnávání fitness, gymnastiku, zdokonalování tělesné výchovy nebo každodenní procházky na čerstvém vzduchu, pěšky nebo na kole;
  • Snížit spotřebu čaje a kávy, která je lépe nahrazena bylinným čajem;
  • brát vitamíny;
  • nosit oblečení z přírodních tkanin;
  • dodržujte pravidla osobní hygieny.

Přípravky s menopauzou

První věc, kterou žena potřebuje v době menopauzy, je poradit se s okresním gynekologem. Po diagnóze specialisté předepisuje léky na menopauzu, které snižují počet návalů tepla, normalizují fázi spánku, odstraňují zvýšenou podrážděnost.

Hormonální substituční léčba. Podle odborníků je nejvhodnějším způsobem léčby menopauzálního syndromu hormonální substituční léčba. Její jmenování je vhodné v případě, že žena během menopauzy začala takové komplikace jako:

  • kardiovaskulární patologie,
  • centrální obezita,
  • těžká osteoporóza,
  • diabetes mellitus typu II atd.

Hormonální terapie jako léčba patologie menopauzy je kontraindikována u pacientů trpících:

  • rakovina endometria, vaječníků, prsu;
  • koagulopatie (porušení srážení krve);
  • porucha funkce jater;
  • tromboembolizmus, tromboflebitida;
  • krvácení dělohy nejasné příčiny;
  • renální nedostatečnost.

Nehormonální prostředky (Qi-Klim, Estrovel, Klimadinon). Pokud je z nějakého důvodu hormonální terapie kontraindikována pacientovi, použijí se léky na bázi přirozených rostlinných fytoestrogenů. Jedná se o biologicky aktivní doplňky stravy. Jejich aktivita je mnohem nižší než u hormonů, ale bezpečnost je vyšší a téměř žádné vedlejší účinky.

Kromě hormonů, které jmenuje a řady dalších léků: vitamínů, bylinných přípravků, vápníku (pro prevenci a léčbu osteoporózy), sedativa, antidepresiva, bisfosfonáty a dalších nootropik. Účinnost užívání těchto nebo jiných léků během menopauzy je určena ošetřujícím lékařem.

Správná výživa

Navzdory nepříjemným příznakům, které doprovázejí menopauzu u žen, s určením správné léčby a dodržováním principů zdravého životního stylu, můžete významně snížit závažnost hlavních příznaků. Při dosažení věku nástupu menopauzy je třeba věnovat pozornost správné výživě.

Správná výživa s menopauzou je založena na takových pravidlech:

  • Je nutné snížit dávky, ale zvýšit počet jídel na 5-6krát;
  • jíst pravidelně ve stejnou dobu;
  • musíte vypít až dva litry čisté vody;
  • potraviny by měly být paří v troubě nebo dušené, ale v žádném případě nemají smažit (vstoupit do tabu na pánvi);
  • co nejvíce zeleniny a ovoce by mělo být konzumováno syrové;
  • Odstranění nebo minimalizace příjmu soli;
  • vyloučit ze stravy "škodlivé" produkty a zahrnovat širokou škálu "užitečných".

Vybírající potraviny pro vaši stravu, musíte sledovat, abyste se dostali k tělu vitamíny a minerály. Zejména vitaminy A, E, D a C, skupina B, draslík, vápník a hořčík.

Je nezbytné, aby z jídelního řádu byly přísně omezeny nebo odstraněny tyto potraviny a pokrmy:

  • sůl, cukr;
  • polotovary, rychlé občerstvení;
  • tuku, tučné maso, smalt, margarín, šíření;
  • alkoholické nápoje;
  • uzeniny, uzené výrobky, vedlejší produkty;
  • Káva, čokoláda, kakao, sladkosti;
  • ostré koření;
  • sladká soda, džusy z balení.

Menu pro den

Začněte den nejlépe se šálkem chladné studené vody, opilý na prázdný žaludek. Nabídka ženy, která měla menopauzu, může vypadat takto.

  1. Snídaně - ovesné vločky s otrubami a rozinkami.
  2. Druhá snídaně je salát s ovocem a ořechy.
  3. Oběd - kuřecí polévka a salát z mořského kala.
  4. Smažené jablka s nízkotučným tvarohem.
  5. Večeře - vařené ryby a zeleninový salát.

Mezi jídly je dovoleno pít sušené ovoce a vypít různé šťávy.

Lidové prostředky

Při léčbě návalů horka, nespavosti, bolesti hlavy a dalších projevů menopauzy úspěšně používaly tradiční medicínu: odvar z rostlin, bylinné uklidňující koupele.

  1. Uklidňující koupel na bylinkách. 10 polévkových lžiček. L z kořene puškvorce, tymián, řebříček, oregano, šalvěj, borovice pupeny vaří ve vodě kbelíku ochlazení se roztok filtruje a přidá se do nádoby. K dispozici bude 10minutový postup;
  2. Rhodiola rosea. Alkoholová tinktura (lékárna) Rhodiola užívá 15 kapek, zředěných 20 ml pitné vody před snídaní a před obědem.
  3. K přípravě infuze z oregano se 2 lžíce rostliny nalije do 400 ml vroucí vody a trvají na termosku. Vezměte nápoj půl šálku několikrát denně 30 minut po jídle. Tento vývar je zvláště účinný u neuróz, které se vyskytují na pozadí menopauzy.
  4. Lemon. Chopte citronů (s kůží). Nakrájejte 5 vajec kuřecích vajec do stavu prášku. Mix a nechte vařit po dobu 7 dní. Vezměte 3krát denně za 1 polévkovou lžíci. lžíci po dobu jednoho měsíce.
  5. Hloh. 3 polévkové lžíce. Lžíce hlohových květů naplní 3 šálky vroucí vody. Vezměte 1 sklenku 3x denně.
  6. Podrážděnost pomůže odstranit čaje a nápoje na bázi mátového, melisového, třezalku a oregano. Tyto bylinky mají silný antidepresivní účinek a pomáhají se zbavit nervového napětí.
  7. Valerij pomáhá zmírnit emocionální napětí a také zlepšuje spánek. Bujón se připravuje podle výše uvedeného receptu. Vezměte 100 ml každé ráno a večer.
  8. Šalvějová šťáva pomůže vyrovnat se s vysokým krevním tlakem. Udělejte to třikrát denně třikrát denně po dobu tří týdnů 20 ml.

Nemoci vznikající v pozadí menopauzy

Při diskusi o menopauze u žen, příznaků, věku, léčby je třeba zvážit onemocnění vznikající vlivem hormonálních změn.

Estrogeny jsou potřebné nejen pro plodnost. Během reprodukčního věku tyto hormony chrání ženy před různými nemocemi a posilují prakticky všechny struktury v těle. Když hladina estrogenu začne klesat s menopauzou, působí na mnoho systémů.

Nejčastěji dochází k menopauze ke zvýšení krevního tlaku, který se může stát perzistující a může jít do hypertenze. Toto je pozorováno spolu s různými typy arytmií u téměř třetiny žen, které dosáhly menopauzy

Prevence

Jako preventivní opatření zaměřená na prevenci časného nástupu klimakterických změn jsou:

  • Pravidelné vyšetření s příslušnými odborníky - každých 6 měsíců.
  • Včasná léčba patologických procesů, které vznikly v oblasti endokrinního a gynekologického systému orgánů.
  • Správný postoj k užívání léčiv obsahujících hormony.
  • Celkové vytvrzení.
  • Vyvážená strava.
  • Mírná fyzická aktivita.
  • Pravidelný sexuální styk.

U prvních příznaků menopauzy se ujistěte, že jdete s gynekologem a endokrinologem pro konzultaci. Postarejte se o sebe, přejeme vám dobré zdraví a pohodu!

Pro Další Články O Měsíční