Hlavní Bolest

Jaký je normální cyklus menstruace?

Měsíčně u žen jsou vnější projevy komplexního fyziologického procesu, což je výsledek sekvence událostí, doprovázené cyklickými změnami v těle.

Hlavními účastníky tohoto procesu jsou: hypotalamus, přední část hypofýzy, vaječníků a endometria.

Kvůli jejich dobře koordinované práci se vytváří normální menstruační cyklus, určuje se pravidelnost menstruačního cyklu.

1. Co je menstruační cyklus?

Jeden menstruační cyklus - to je časový interval mezi prvními dny dvou po sobě následujících měsíčních období. To je zvažováno v kalendářních dnech, to je, první den cyklu - to je den začátku menstruace.

Menstruační cyklus trvá v průměru 28 dní. Rozsah 21-35 dnů je považován za normální. Mezinárodní asociace gynekologů změnila tyto pojmy mírně (viz tabulka).

Tabulka 1 - Cyklus menstruace je normální. Doporučení FIGO 2011

První menstruační období, nazývané také menarche, obvykle začíná ve věku 12-14 let. Čas jejich nástupu závisí na dědičnosti, celkovém zdraví, pleti, tělesné hmotnosti.

Důležité jsou také etnoteritoriální, sociální faktory, které přímo ovlivňují život teenagera.

U dospívajících dívek vzniká cyklus menstruace během několika let. Menstruační krvácení doprovází ženu v průměru na 45-55 let.

2. Hlavní fáze cyklu

Reprodukční systém žen je složitým mechanismem. Vícestupňový proces přípravy na potenciální těhotenství zahrnuje několik fází, které se nazývají fáze menstruačního cyklu. Každá z nich trvá určitou dobu.

Podmíněně přidělujte 2 fáze - folikulární a lutein, nahradí se navzájem ovulací - uvolnění vajíčka z dominantního folikulu.

2.1. První fáze

Začátek folikulární fáze se považuje za první den menstruace.

Doba trvání první fáze se může lišit od 7 do 22 dnů, i když trvá obvykle 14 dní.

V této fázi na úrovni vaječníků nastávají následující změny:

  1. 1 Pod vlivem folikulostimulačního hormonu (FSH) začíná růst folikulů, mezi nimi 5-7 dní, jeden je izolovaný, největší (9-10 mm v průměru). Stává se dominantní (základní) a dosahuje v době ovulace průměr 20 mm.
  2. 2 Buňky folikulů jsou zodpovědné za produkci estradiolu, a proto se jeho koncentrace v krvi postupně zvyšuje.

Na úrovni endometria dělohy nastane následující situace:

  1. 1 Tato fáze se vyznačuje odmítáním a uvolněním povrchové vrstvy sliznice, menstruačním krvácením, jehož doba trvání obvykle nepřesahuje 7 dní.
  2. 2 Po skončení měsíčního a hojení povrchu rány (přibližně od 5. dne cyklu) začíná růst a nárůst počtu buněk (proliferace) endometria.

2.2. Ovulace

Ovulace je druh "rovníku", který rozděluje dvě fáze cyklu. Jedná se o krátkou dobu (v průměru 24-36 hodin).

V této fázi se folikuly rozpadají a zralé vejce prolétá skrz vajíčkovou trubici. Pokud se u spermatozoidů nevyskytuje, dojde k jeho smrti.

2.3. Druhá fáze

Od okamžiku, kdy ženské vajíčko opustilo vaječník, začne luteální fáze, zodpovědná za nástup a udržení těhotenství. Jeho doba trvání je obvykle 14 dní.

V těle ženy dochází k významným změnám. Na místě roztržení folikulu vzniká žluté tělo, které produkuje progesteron.

Pomáhá nástup těhotenství: dělá endometrium dostatečně volné, bohaté na cévy a žlázy, usnadňuje připojení plodového vajíčka.

Progesteron se syntetizuje žlutým tělem, dokud se placenta nakonec neobjeví v době 16 týdnů a nepřebírá tuto funkci.

Pokud nedojde ke koncepci, žluté tělo se změní na bílou, zastaví se produkce progesteronu. To vyvolává odmítnutí povrchové vrstvy sliznice a výskyt krvavého výboje. Cyklus se uzavře.

3. Porušení cyklu menstruace

Celková doba cyklu je obvykle 21-35 dní. Odchylka v jedné nebo dvoudenní patologii se nepřihlíží.

Zkrácení nebo prodloužení luteální fáze svědčí o patologických abnormalitách ženského reprodukčního systému.

Mezi nejčastější případy narušení cyklu patří:

  1. 1 Oligomenorea - příliš krátká menstruace, jejíž trvání nepřesahuje 1-2 dny.
  2. 2 Opozimenorea - Zvětšete interval mezi dvěma menstruačními krvácení na 5-8 týdnů.
  3. 3 Amenorea - příliš dlouhá přestávka mezi měsíční (více než 6 měsíců) nebo úplnou nepřítomností.
  4. 4 Hypomenenorea - velmi špatná menstruace.
  5. 5 Abnormální děložní krvácení.
  6. 6. Dysmenorea (algodismenorea) - bolestivá menstruace.

Příčiny abnormalit mohou být spojeny s poruchami endokrinního systému, genetickou predispozicí, zvláštnostmi struktury dělohy, náhlou ztrátou hmotnosti, intenzivní fyzickou námahou.

Napadá na periodicitu menstruace perorální antikoncepce, patologii štítné žlázy, jater, nadledvinek, hemostáze, infekce, stres.

Selhání jednoho cyklu není důvodem k obavám, ale s častými poruchami je třeba kontaktovat lékaře.

Stojí za zmínku, že cyklus je u žen nad 45 let prodloužen kvůli postupnému zániku funkce vaječníků a nástupu menopauzy.

Prodloužené zpoždění v nástupu menstruace může být známkou těhotenství.

Selhání se může vyskytnout během puberty u mladistvých dívek s měnícími se klimatickými podmínkami, po poporodním období a během kojení.

4. Normální výtok během menstruace

Normální homogenní výboje červené barvy jsou zvažovány. Obvykle se mohou objevit malé sraženiny, které jsou povrchovou vrstvou endometria.

V prvních dnech je změna barvy výboje přípustná, od bledě růžové až po hnědou. To je způsobeno tím, že celkový objem krve je stále nevýznamný a oddělitelný se mění pod vlivem mikroflóry.

Opatrnost by měla být hojná rozdělení heterogenní konzistence, s výrazným nepříjemným zápachem, velkými sraženinami nebo šarlatovou krví, když 1 těsnění nebo 1 tampon není dostatečné po dobu 2 hodin.

To může být způsobeno:

  1. 1 Hormonální selhání.
  2. 2 Přerušení těhotenství.
  3. 3 Infekce.
  4. 4 Myoma.
  5. 5 Endometrióza.
  6. 6 Patologie štítné žlázy, hypofýzy, nadledvinek a dalších endokrinních onemocnění.

Pokud je výtok doprovázen bolestí, pocitem špatného stavu, musíte okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Podle objemu alokované krve jsou měsíční měsíce klasifikovány do hromadného, ​​bohatého a normálního stavu. Můžete to určit sami.

I při nadměrné ztrátě krve by žena neměla užívat více než 6-7 hygienických ubrousků denně.

A naopak, pokud je jedna podložka dostatečná po dobu šesti hodin nebo déle, pak je to otázka málo exkrementů. Intenzita krvácení postupně klesá od třetího dne menstruace.

5. Metody diagnostiky

Pokud narazíte na porušení tohoto cyklu, kontaktujte svého gynekologa. Žena možná potřebuje konzultaci s endokrinologem, neurológem, terapeutem, onkologem.

Pro zjištění příčiny bude přidělen komplexní průzkum, který obsahuje pánevní vyšetření, sacích zdvih, koagulaci, krevní chemie, posouzení hladiny hormonu (estradiol, progesteron, FSH, LH, prolaktin, TSH a kol.), Pánevní ultrazvuk.

V některých případech může být zapotřebí MRI, hysteroskopie a biopsie.

Především gynekolog vylučuje přímý vliv vnějších faktorů a souběžných onemocnění.

Včasná diagnóza pomůže včas identifikovat stávající problémy, předepsat odpovídající terapii a normalizovat cyklus.

6. Deník měsíčně

Chcete-li vypočítat, zda je období menstruace správné, doporučujeme podávat menstruační kalendář. On je také nazýván deníkem menstruace.

Zjistíte-li délku cyklu, pomůžete přesně vypočítat nástup příštího měsíce, určit čas ovulace a zvýšit pravděpodobnost koncepce, je správné určit datum očekávané dodávky.

Začátek cyklu je první den v měsíci. Z tohoto důvodu je třeba počítat s celkovým počtem dnů.

V deníku je žádoucí zadat informace o celkovém množství ztráty krve. K normě se užívá 50-80 ml krve. V kalendáři můžete zaznamenat výskyt nepříjemných pocitů, nepohodlí, příznaků PMS.

Souhrnná tabulka fází pomůže zjistit dobu, kdy je těhotenství nejsnadnější, získáte představu o zdraví reprodukčního systému.

Po kolika dnech činí následující měsíčně

Menstruační výtok se objevuje v dívce během puberty a poté se opakuje měsíčně během reprodukčního věku na 50 a ještě více let. Po prvním menstruaci není stále možné přesně říci, jaký je cyklus ženy, protože během prvních dvou let dochází k normalizaci hormonálního pozadí, a proto se měsíční nepravidelně vyskytují. Ale ve starším věku žena už přesně ví, kolik dní měsíc přichází. Pravidelnost menstruačního cyklu je známkou zdraví reprodukčního systému ženy, proto v případě zpoždění nebo příliš častého nástupu menstruace by měla být okamžitě objasněna příčina takového porušení.

V tomto článku zjistíte, jaký je interval mezi měsíčními normami, je přípustná odchylka v době cyklu a proč existují krátké nebo velké přestávky mezi předpisy.

Jak je cyklus vypočítán

Nejpravděpodobnější způsob výpočtu příchodu dalších kritických dnů na kalendářní datum je velmi často využíván nezkušenými mladými dívkami. Například menstruační přítok pokračoval 3.ledna a dámu se očekává další měsíc 3. února a je velmi překvapen, když krev začne o něco dříve.

Ve skutečnosti není cyklus spojen s určitým datem, je charakterizován určitým trváním, které je individuální pro každou ženu a počet nového cyklu začíná prvním dnem příštího pravidla. Počet dní, které uplynul od začátku předchozího měsíce na začátek proudu, je přesně délka cyklu. Tento parametr se může lišit v rozmezí 21-35 dní, hlavní je, že měsíčník by měl být ve stejných intervalech.

Pokud je doba cyklu v každém měsíci odlišná a žena má pocit nepohodlí nebo dokonce ostré bolesti v dolní části břicha, měla by určitě konzultovat s odborníkem.

Kolik dní mezi měsíčními sazbami?

Žádný expert neposkytne konkrétní odpověď na otázku, jaký interval mezi měsíčními hodnotami se považuje za normu. Tento interval je rozdílný pro každý dobrý sex. Průměrná periodicita regulace je 28 dní, tento cyklus je uměle vytvořen s použitím antikoncepčních hormonálních léků. V životě se každá žena nemůže pochlubit dokonalým zdravím a cyklus trvá 28 dní. Odborníci dovolují odchylku v tomto ukazateli +/- 7 dní, tj. S minimálním časem cyklu, měsíčně začínají každých 21 dní a maximální interval mezi předpisy, který lze považovat za normální, je 35 dní. Během tohoto období musí ženský reprodukční systém podstoupit mnoho důležitých procesů zaměřených na přípravu těla na možné těhotenství a plodnost:

  • dominantní folikul dozrává;
  • folikul se rozpadne a zralé vaječné listy;
  • Pro implantaci oplodněného vajíčka je připravena vrstva endometria;
  • tvořily žluté tělo, které vylučuje těhotenské hormony.

Každý proces uvedených výše musí být úplný a úplný, jinak jsou v menstruačním cyklu nesrovnalosti - zkracují se nebo se prodlužují. V případě jediného selhání není nutné paniku, ale v případě, že každý měsíc začíná nepravidelně v každém cyklu, je nutné vyhledat lékařskou pomoc.

Za normálních okolností mohou být mezery mezi pravidly nestabilní u dospívajících, u žen při zničení reprodukční funkce, po porodu a při užívání určitých léků. Pokud je cyklus zlomený, ale všechny tyto faktory chybí, pak může být patologická příčina. Navíc stojí za to znepokojovat, zda menstruace začala jít hojněji nebo méně, nebo jestliže jejich délka trvání je příliš zkrácená nebo prodloužená.

Následující faktory mohou změnit interval mezi kritickými dny:

  • náhlý úbytek hmotnosti nebo přírůstek hmotnosti před začátkem cyklu, nevyvážená strava, alkohol, špatné návyky;
  • stresující situace mohou zvýšit rozdíl mezi předpisy;
  • zvýšené fyzické nebo psychoemotické zatížení;
  • změna klimatické zóny;
  • potrat, chirurgické zákroky.

Pokud jste také změnit interval mezi termíny žena cítí silné bolesti břicha, nadýmání, nevolnost, závratě, nebo jiné nepříjemné příznaky, může to být známkou zánětlivých nebo infekčních onemocnění, endometriózy, polypů, myomy, nebo rakoviny v reprodukčních orgánů.

Interval mezi ovulací a následujícími předpisy

Délka intervalu mezi měsíční ve většině případů je určena okamžikem, kdy dojde k ovulaci. Normou je výtěžnost vajíčka z dominantního folikulu v den 14 po nástupu regulátoru. Pokud je cyklus 28 dní, pak od ovulace do následujícího měsíčního období by mělo trvat i 14 dní, ale je povoleno minimální zpoždění 1-2 dny.

Je-li žena, je charakteristická pro příchod menstruace každých 28 dní, ale z jakéhokoli důvodu, ovulace nastala dříve, například při 11-12 dnech menstruace dochází také dříve v průběhu dne 25-26. Podobná situace může nastat i po úspěšném ukončení léčby jakékoli patologie. Podobně tělo ukazuje, že se zotavilo a je připraveno porodit potomstvo. Zkrácení doby trvání první fáze smyčky může spočívat v horkém klimatické zóny nebo minerální vody. V případě menses přijít o něco dříve než obvykle, není důvod k panice, že je důležité, aby se cyklus nestane méně než 21 dní.

Za druhé, luteální fáze z ovulaci až k následujícímu trvá jasné 14 dní, ale první část cyklu příliš je ovlivněna různými faktory, což vede jak k pomalé a rychlé zrání vajíčka, a to s sebou nese prodloužení nebo zkrácení cyklu jako celku. S věkem se interval mezi měsíčních zvýšení a blíže k menopauze, ale může dosáhnout až 40-48 dní, není to patologie, je-li toto číslo je zhruba stejný měsíc od měsíce.

Malý cyklus

Ovulace je velmi složitý proces, ke kterému je tělo předtím připraveno, takže bezprostředně po měsíční nové ovulaci nemůže dojít. Zralost folikulu trvá určitou dobu, proto se první 8-10 dnů cyklu běžně považují za bezpečné pro těhotenství. Právě na tomto principu je založen kalendářní způsob ochrany.

Ale ženské tělo - to je velmi delikátní mechanismus, který může ovlivnit prakticky žádnou skutečnost, že je obtížné předpovědět, jaký dopad na rozmezí mezi měsíčních změn v životním stylu nebo jiného hádce se svými nadřízenými v práci. Teoreticky, koncepce může dojít na 7-8 denním cyklu, pokud jsou splněny podmínky pro rychlé zrání vajíčka a takových případech provést stane, zvláště pokud je běžná doba trvání cyklu, v důsledku individuálních charakteristik organismu u žen je méně než 21 dní.

Minimální přerušení mezi menstruací může nastat během dospívání a během menopauzy, a také kvůli hormonální nerovnováze. Například, když se hladina progesteronu podstatně zvětší, nemusí se vejce vůbec vyspět. Foliální fáze, která obvykle trvá 2 týdny, může být zkrácena na 7 dní. Nejčastěji, pokud je období mezi menstruací méně než 21 dní, objeví se absence ovulace. Pro diagnostiku podobné anomálie je možné provádět ultrazvuk, který se provádí v různých fázích po celý měsíc.

Velký cyklus

Pokud se ženská menstruace vyskytne každých 28-35 dní, není třeba se obávat, tento čas cyklu je variantou normy. Velká mezera mezi pravidly je pozorována v těch případech, kdy se délka folikulární fáze zvyšuje. Nejčastěji je tento jev způsoben zvláštnostmi hormonálního pozadí, při němž tělo potřebuje více času na zrání folikulu a uvolnění vajíčka.

Pokud měsíčník trvá déle než 35 dní, měli byste se poradit s lékařem, protože to může být příznakem patologie. Blíže k premenopauzálnímu období může být interval mezi menstruací skutečně vyšší, ale postupně. To je způsobeno změnami v procesu zrání vajíčka v důsledku zničení reprodukční funkce vaječníků.

Pokud dojde k dlouhým zpožděním u žen v reprodukčním věku, může být stanovena diagnóza "oligomenorrhey". Toto je stav, kdy nastává menstruace po 40 nebo více dnech, způsobené podvýživou vaječníků. Tato patologie vyžaduje povinnou léčbu. Další příznaky onemocnění jsou akné na obličeji a na zádech, stejně jako zvýšená hladina testosteronu, která inhibuje zrání vajíčka. Menstruační sekrety s oligomenorheou jsou velmi hubené a podobně rozmazané.

Zvýšení doby trvání intervalu mezi kritických dnů může endokrinní onemocnění, která vedou ke zhoršené sekrece hypotalamu a hypofýzy štítné žlázy. Je-li žena v plodném věku, a přesto chce mít děti, to je povinné, aby zjistit příčinu, jako prodloužení a zkrácení doby trvání cyklu, a který má být léčen zjištěné patologie.

Jaký cyklus mezi menstruací je normou?

Menstruace je cyklický jev, a proto by intervaly mezi každým měsícem měly být přibližně stejný počet dnů. Různé ženy mají jiný cyklus, protože jsou určovány individuálními vlastnostmi těla, dědičností, přítomností či nepřítomností onemocnění a dokonce i způsobem života, který vede žena. Existuje však určitá norma, ve které musí být umístěn cyklus. Lze jej použít k určení, zda existují nějaká porušení a pokud se objeví, je včas vyzkoušet lékařskou pomoc pro diagnostiku a léčbu.

Ukazatele cyklu: co je normální a co není

Zdravotní indikátory trvání cyklu a každé jeho složky jsou definovány jako norma:

  • 21-35denní interval mezi měsíčními, s dny od začátku menstruace do prvního dne dalšího vypouštění;
  • 2-5 dní - obvyklé trvání menstruace, které se v posledních dnech většinou zhoršuje;
  • 20-60 ml sekrecí - obvyklý denní objem ztráty krve, který vyžaduje 3-4 těsnění s maximálním počtem "kapiček", které označují jeho kapacitu.

Porušení menstruačního cyklu je následující:

  • Mezi měsíčními průchody období 30-35 dní se rozdíl pravidelně mění.
  • Mezera se sníží na 19-21 dní.
  • Přidělení trvají na 6. - 7. den, přičemž mezera mezi nimi byla také rozdělena.
  • Ztráta krve je více než 80-100 ml denně.

Pokud jsou tyto abnormality zjištěny, okamžitě se poraďte s lékařem. Snad, pokud je odchylka malá, je to jen rys ženského organismu, nezdravá dědičnost. Ale někdy zpoždění v menstruaci, zvýšený nebo snížený interval mezi menstruací, dlouhá přestávka je prvním syndromem vážné nemoci, která představuje nebezpečí pro zdraví žen.

Kolik dnů odkladu by mělo trvat, než to učiní vážným důvodem pro to, že půjdeme k lékaři? Přestože normální je zpoždění 5 dní, je třeba vzít v úvahu faktory, které je doprovázejí. Pozorování hnědé s ostrým zápachem, které se objevuje v dnech menstruace, není normou. Také bolestivé pocity v dolní části břicha nejsou normou, ale mnoho dnů odkladu uplynulo.

Pokud je cyklus porušen

Porušení cyklu se vyskytuje během puberty a během nástupu menopauzy, kdy tělo ženy získává a ztratí schopnost otevírat a porodit dítě. V jiných případech mohou být abnormality příznaky následujících gynekologických onemocnění:

  • Zánět příloh;
  • Polypy v děloze;
  • Endometrióza;
  • Vývoj cysty na vaječnících;
  • Mimoděložní těhotenství;
  • Rakovina děložního čípku nebo děložního těla;
  • Rakovina vaječníků;
  • Onkologické onemocnění sousedící s orgány dělohy a vaječníků;
  • Myomii děložního čípku.

Každá z těchto onemocnění představuje vážnou hrozbu pro zdraví a život ženy a je proto velmi důležité včasné odhalování těchto onemocnění.

Pokud je porušení tohoto pravidla normou

Interval mezi menstruací může libovolně nebo (méně často) klesat ve věku 11-16 let a 40-60 let.

V prvním případě je narušení cyklu spojeno s puberty a nevyžaduje žádnou léčbu.

Sexuální zralost v každé dívce se objevuje jinak, u většiny dospívajících je první menstruace 12-14 let, ale rozdíly jsou také možné. Během 2 let vzniká cyklus - v tomto okamžiku může být měsíc nepravidelný a interval mezi nimi někdy dosahuje dokonce půl roku.

Podobné procesy jsou pozorovány u téměř třetiny dívek a jsou normou. Po období formace je cyklus upraven a pokud se později objeví porušení, nelze je odepsat na problémy s dospívajícími: musíte jít k lékaři.

Konzultační pediatr, gynekolog, endokrinolog a další odborníci mohou být také potřební, pokud dospívající dívka během puberty zjistí odchylky ve vývoji. Mohou být:

  • Abnormální slabost (anorexie);
  • Obezita, rychlý přírůstek hmotnosti;
  • Vzhled vlasů na tvářích, bradě, hrudi, boků; "Antény" nad horním rtem.

Každý z těchto příznaků naznačuje hormonální selhání v těle a vyžaduje dohled lékaře.

Klimakterické změny v těle, když žena ztrácí plodnost, jsou také doprovázeny menstruačním cyklem. Klimatický výskyt se vyskytuje u žen po dobu 40 let, což je doba jejich nástupu individuálně, hlavně v období od 45 do 55 let. Někdy je možný projev ranné menopauzy (40-42 let) nebo pozdního příchodu (po 60 letech).

Během určitého období (obvykle v rozmezí od 2 do 5 let), tělo je kompletně přestavěna, přestává produkovat vejce, ovulaci postupným snižováním. Počet dní mezi muži se postupně zvyšuje, na konci menopauzy zmizí úplně. Je patologie v tomto případě pouze vzácné a hubené výběr, ale neschopnost cyklus s bohatou výboje, hnědé krevních sraženin a jiných odchylek by měly způsobit znepokojení.

Poruchy poruchy nemoci

Lékaři-gynekologové rozlišují několik typů poruch menstruačního cyklu, které se mezi sebou liší a vyžadují samostatné ošetření pro každý konkrétní případ.

  • Amenoreou je nepřítomnost menstruace u sexuálně zralé ženy, kterou by měla mít.
  • Opsomenorrhea a bradymenorea jsou vzácné měsíčně, charakterizované prodloužením intervalu mezi cykly až do 40-60 dnů.
  • Spaniomenorrhea je neštandardní cyklus, který zahrnuje menstruaci pouze 1 až 3krát ročně.
  • Tahinenorea je zkrácený cyklus, kdy období mezi menstruací je pouze 10 až 15 dní.

Závažnost těchto porušení, jejich příčiny, důsledky a především - léčba předepisuje gynekolog. Někdy může být také nutné zkontrolovat u endokrinologa.

Zdraví žen je velmi křehkým mechanismem, ve kterém je snadné provést poruchu, a proto je nutné věnovat zvláštní pozornost vašemu zdraví.

Jaký je normální cyklus menstruace?

Ženský organismus je poměrně složitý systém. Abychom udrželi reprodukční zdraví, je důležité pochopit jeho strukturu a její fungování. Uvidíme, jaký by měl být obvyklý měsíční cyklus. Tato znalost pomůže zjistit přítomnost problémů v genitální oblasti před gynekologickým vyšetřením.

Normální menstruační cyklus

Pokud se fyziologické procesy objevují v těle pravidelně a systematicky, má žena vynikající reprodukční zdraví.

Každý zástupce slabšího pohlaví by měl vědět, který interval mezi kritickými dny je považován za normální. Menstruační cyklus je období mezi menstruací. Zdravá žena je stabilní. Doba cyklu je individuální. Je určena řadou faktorů, z nichž hlavní je doba desquamation (proces oddělení endometria dělohy).

Abyste zabránili možnému vývoji patologie, musíte vědět, kolik dní trvá normální cyklus. Takže jeho trvání závisí na počtu dnů odvyknutí. Při normální menstruaci trvá od 21 do 35 dnů, v průměru 27-28 dní.

Při absenci hormonálních selhání bude cyklus pravidelný. Pokud je v těle patogenní infekce nebo maligní onemocnění, jsou možné odchylky od normy. Proto není možné jednoznačně říci, kolik dní trvá normální fyziologický interval.

U žen po 40 letech se může prodloužit interval mezi menstruací. To je způsobeno pomalou produkcí pohlavních hormonů tělem.

Odchylka od normy menstruačního cyklu je vážná patologie. Pokud je dívka konfrontována s ní, musíte projít gynekologickou prohlídkou.

První fáze

Zjistili jsme, že normální cyklus je charakterizován trváním 21-35 dnů. První fáze tohoto období se nazývá folikul.

Po menstruaci se folikul rozvíjí a rozvíjí ve vaječníku - malou lahvičku. Později se z ní vynoří zralé vejce.

Trvá přibližně polovinu období mezi měsíčními obdobími. Pod vlivem produkce pohlavních hormonů dochází ovariálních oocytů, které jsou umístěny na ovulaci ve vejcovodu setkat s spermií. Doba trvání folikulární fáze je 12-16 dnů.

Ovulace

Pokud je trvání menstruačního cyklu médium, tj. 27-28 dnů, pak se ovulace objeví na 13-14 dnech. V této fázi vajíčko opouští folikul, aby našel spermie, které ho oplodí.

V případě narušení cyklu mezi měsíčními kvůli hormonální nerovnováze může dojít k ovulaci dvakrát. Její doba trvání je od 1 do 3 dnů. Pokud se výtěžky vajíčka vyskytují pravidelně každý měsíc a ve stejném intervalu, reprodukční zdraví ženy je normální.

Během ovulace dochází k roztržení folikulu, takže v této fázi je možné se dostat ven z včelí růžových inkluzí.

Druhá fáze

Před nástupem menstruace ve vaječníku se na místě uvolněné ženské buňky objeví žluté tělo. Tato fáze se nazývá luteální, nastane po ovulaci. Obvyklá doba trvání je 11-13 dní.

Když vznikne žluté tělo ve vaječníku, tělo aktivně produkuje pohlavní hormony, které tělu připravují na možné těhotenství.

V luteální fázi by neměla být tělesná teplota příliš vysoká, i když se může mírně zvýšit.

Menstruace

Bez ohledu na délku trvání měsíčního cyklu se žena pravidelně potýká s menstruací. U těhotných a nezralých dívek se neobjeví.

Měsíčně by mělo být 5. - 7. den. Pokud se tak nestalo, pravděpodobně došlo k hormonálnímu selhání. Také prodloužená desquamace je vyvolána gynekologickými onemocněními, například endometriózou.

Pokud trvání menstruačního cyklu nepřesáhne 35 dní, množství krve uvolněné během desquamace nepřesáhne 50-60 ml.

Jak počítat menstruační cyklus

Stabilní interval mezi deskvamací je indikátorem vynikající reprodukční funkce. Aby bylo možné kontrolovat zdraví žen, je důležité správně vypočítat propast mezi menstruací.

Začíná prvním dnem osvobození a končí počátkem dalšího. Bez ohledu na to, jak dlouho trvá menstruační cyklus, musí žena sledovat své zdraví v každé z jeho fází.

Toto období se považuje za dny. Pro pohodlí se doporučuje používat kalendář. Měsíčně musí být vyznačen začátek měsíce. U zdravé ženy by interval mezi kritickými dny neměl překročit 33-35 dní.

Pokud znáte délku cyklu, můžete určit datum následujícího menstruace. Chcete-li to provést, kalendář označuje začátek měsíce, od počtu dnů současného vyčerpání jsou odebrány dny minulosti. K výsledku se přidá 1. Toto bude trvání menstruačního cyklu.

Kalendářová metoda sledování reprodukčního zdraví je velmi vhodná. Jeho implementace nám umožňuje určit nejen přítomnost patologických stavů, které způsobily poruchu, ale také těhotenství. Pokud je zpoždění menstruačního období o více než 7 dní a žena čelí toxikóze, je pravděpodobné, že se brzy stane matkou. V tomto případě se nedoporučuje odložit výlet gynekologovi.

Co určuje trvání menstruačního cyklu

Když mluvíte o tom, jak dlouho trvá běžné období měsíčního cyklu, je třeba vzít v úvahu charakteristiky ženského těla. U některých žen může být normální interval mezi desquamacemi 21 dnů, v ostatních - 35.

Cyklicita může být nepravidelná. Nejčastěji je to kvůli změně hormonálního pozadí. Pro jeho stabilizaci gynekologové předepisují léky.

V případě, že hormonální změny menstruačního kromě selhání vede k příznakům, jako je například nevolnost, menoragie (těžká menstruace), silná bolest v děloze, je možné, že tělo vytváří patologický proces.

Kromě hormonální nerovnováhy existují další faktory, které ovlivňují délku trvání menstruačního cyklu:

  1. Onemocnění endokrinního systému (například poškození nadledvin).
  2. Zánět pánevních orgánů.
  3. Ostrý úbytek hmotnosti nebo přírůstek hmotnosti.
  4. Gynekologické patologie (např. Děložní fibroidy nebo polypóza).
  5. Ostrá změna počasí nebo klimatu.
  6. Psychoemotional stres.

Pokud ovulační nebo luteální fáze přichází pozdě, neváhejte jít do gynekologa. Absence včasné léčby patologie je plná vzniku nebezpečných komplikací - až po neplodnost.

Budu matkou - IVF, plánování, těhotenství, porod a po porodu

Nadpisy

Kolik dní mezi měsíčními měsíci by mělo být normální?

Menstruační krvácení začíná v sexuálním sexu v rané dospělosti a doprovází je téměř do 50 let (a pro některé trvá to déle). Měsíční cyklus (po prvních 2 až 3 letech po vzhledu) se stává stabilní. Žena vypočítá přibližné načasování počátku příští menstruace a když nastávají zpoždění nebo měsíční příjezdy dříve, než je očekávala, začne se starat.

Norma intervalu mezi měsíčními údaji pro každého z nás má svůj vlastní. Uvidíme, kdy byste neměli dělat starosti kvůli malým odchylkám, a když potřebujete navštívit lékaře.

Obsah

  1. Jak je cyklus mezi měsíčními
  2. Kolik dnů mezi obdobími je normou?
  3. Kolik dní mezi ovulací a nástupem další menstruace?
  4. Malý cyklus mezi měsíčními
  5. Velká přestávka mezi menstruací
  6. Crouch mezi cykly: Co dělat?

Jak počítat cyklus mezi měsíčními

Někdy mladé dívky nezkušenosti počítají čas očekávaného nástupu menstruace v určitý kalendářní den. Například v září se na druhý den objevily "červené dny kalendáře" a čekají na ně 2. října a jsou vyděšené, pokud se tak nestane.

Ve skutečnosti každý nový měsíční cyklus začíná prvním dnem výskytu krvavého výtoku. Přerušení mezi tímto prvním dnem a prvním dnem dalšího měsíčního období je délka cyklu. Tento interval se pro všechny liší. Může se rovnat:

To vše jsou normální varianty. Jaký cyklus mezi měsíci je považován za normální, zjistíte tím, že se podíváte do učebnice lékařské střední školy. Pokud je mezera mezi prvními dny cyklů mezi 21 a 35 dny, a tak se vždy děje s malými odchylkami, je vše v pořádku. Ale také se to stane jiným způsobem. Vědět, jak správně vypočítat cyklus, je možné zjistit, zda došlo k poruše reprodukčního systému. Měli byste se počítat každý měsíc, pro který potřebujete dostat kapesní kalendář a tam oslavit první den vzhledu krvavého výboje.

Jaký by měl být cyklus mezi měsíčními

Kolik dní by mělo projít mezi měsíčně? Na tuto otázku není jasná odpověď. Důvod: tělo každé ženy pracuje ve svém vlastním režimu, takže cyklus trvá pro všechny různými způsoby.

V průměru se odhaduje, že trvání jednoho cyklu je 28 dní. To je to, co dělá "umělý cyklus" antikoncepčních pilulků. V životě však všechno není tak dokonalé. Gynekologové trvají zpravidla v intervalech od 21 (nejmenší) do 35 (nejdelších) dnů. Tyto intervaly umožňují reprodukčnímu systému vytvořit celý proces přípravy pro koncepci a implantaci embrya bez poruch. Během tohoto období se tělo ženy dokáže:

  • "Zvyšte" dominantní folikul;
  • aby došlo k prasknutí a uvolnění zralého vejce;
  • připravit "bujnou" vrstvu endometria v děloze;
  • tvoří žluté tělo na podporu těhotenství.

Pokud proběhne mnohem více či méně času a přestávka se zkracuje nebo prodlužuje, některé procesy se pokazí. Cyklus by měl být takový, aby byly zaznamenány údaje od 21 do 35 dnů. Samozřejmě jsou možné jednorázové závady - lékaři v takových případech odpisují porušování:

  • ARVI;
  • exacerbace chronických onemocnění;
  • změna klimatických podmínek;
  • stres.

Pokud se však selhání opakuje - nezapomeňte jít na ženskou konzultaci. Je třeba prověřit.

Když nastane ovulace po menstruaci

Délka cyklu závisí na tom, kdy nastane ovulace (a zda se to vůbec stane). Normálně, obvykle 14 dní po tom, co vejce opouští dominantní folikul v břišní dutině, začíná menstruace. Mezi ovulací a měsíčními 14 dny by měla být. Obvykle jsou možné malé odchylky po 1-2 dnech.

Pokud máte normální cyklus 28 dní, ale z nějakého důvodu již vejce zrálo - v den 11-12, měsíc přijde na 25-26 dne cyklu. K tomu dochází po úspěšné léčbě onemocnění, kdy je tělo dobře a rychle obnoveno. Dalším důvodem je dlouhý odpočinek v teplém podnebí, na moři nebo v minerálních pramenech. Menstruace přichází trochu před obvyklým časem - nebojte se, pokud k tomu nedojde dříve než 21 dní.

Dva týdny vydrží druhou polovinu cyklu, ale první může pokračovat - například tento měsíc jste utrpěl vážný stres. Vejce dozrává pomalu, měsíční "shromáždit" pouze na 31-31 dní. To vše jsou normální varianty.

Snad váš cyklus je vždy 21 dní. Krátký cyklus je typický pro mladé dívky. Hlavní věc je vidět, že je to pravidelné. Měsíc je také dobrý, pokud se to vždycky stane. Cyklus mírně prodlužuje u dospělých žen se zavedenou menstruací. Blíže k menopauze, cyklus může trvat až 40-48 dní.

Může dojít k ovulaci ihned po menstruaci

Bezprostředně po dokončení předchozího cyklu není možné zahájit ovulaci. Koneckonců, tělo musí dělat hodně tvrdé práce v přípravě na těhotenství. Trvá několik dní, než se nový dominantní folikul dozrává.

To je důvod, proč první 8-10 dnů po nástupu menstruace jsou podmíněně považovány za bezpečné dny pro koncepci. To je základ kalendářní metody ochrany před těhotenstvím.

Není však možné předvídat, jak se chová ženský organismus při změně způsobu života a dalších okolnostech. Teoreticky existují případy, kdy se koncepce může stát 7-8. Dne cyklu - jestliže v tomto období vajíčko náhle zraje. Pak by došlo k velmi malému zlomu - méně než 21 dní.

Co se týče oplodnění, musíme vědět, že spermie jsou schopny žít v pohlavních orgánech ženy až 7 dní po sexuálním styku. To znamená, že koncept bezprostředně po menstruaci je možný a dny, které jsou nazývány bezpečně v kalkulačce ovulace, jsou podmíněně bezpečné.

Selhání v práci reprodukčního systému se vyskytuje z různých důvodů. Mezi prvním a druhým měsícem je možné minimální přerušení během dospívání a během menopauzálních změn. Premenopauza se vyznačuje zvýšeným obdobím mezi menstruacemi.

Pokud množství produkovaného progesteronu vzroste, pak vejce nemůže vůbec zrátit - cyklus se sníží. Folikulární fáze je zkrácena (první polovina cyklu, kdy dozrávají vajíčka ve folikulích). Za normálních okolností to trvá mírně méně než 2 týdny. V tomto případě bude interval mezi začátkem měsíčního a referenčního bodu sekreční fáze kratší než 7 dnů. Nejkratší normální cyklus je 21 dní. Pokud je kratší, pravděpodobně nebudete mít ovulaci. To může být diagnostikováno na ultrazvuku, pouze projít to bude potřebovat několikrát.

Nyní víme, jaká by měla být mezera mezi měsíční - průměrnou a nejkratší. A co může být nejdelší - ale funguje reprodukční systém normálně?

Největší cyklus mezi měsíčními

Je-li váš cyklus více než 28, ale méně než 36 dní - nebojte se, vše je v pořádku. Velký cyklus mezi měsíčními údaji říká, že první polovina cyklu (folikulu), kterou máte, je dlouhá. Organismus v podmínkách vašeho hormonálního pozadí potřebuje více času na zrání oocytů.

Normální interval mezi menstruací je až 35 dní. Je-li více - umožňuje vám podezření na porušení: výroba hormonů je špatná. Cyklus se prodlužuje po 45 letech, protože proces zrání vajíčka se mění.

Ženy ve středním reprodukčním věku mohou pociťovat oligomenorrhea - stav, kdy období mezi menstruačními obdobími dosahuje 40 dní nebo více. Tento stav vyžaduje léčbu: funkce vaječníků je narušena, mohou být vyčerpány. Oligomenorhey často doprovázeny vyrážkou akné na tváři, zádech, zvýšení hormonu testosteronu, který je pod vlivem ovulace je potlačen. Měsíční jsou skromné.

Poruchy tvorby hormonů hypotalamem, hypofýzou, abnormální funkcí štítné žlázy - to vše může vést k prodloužení cyklu. Pokud plánujete dítě - je nutné provést průzkum, a pokud došlo k porušení - léčbu.

Krvácení mezi menstruací

Někdy dochází ke krvavému výboji mezi obdobími, jejichž příčiny jsou velmi odlišné. Je třeba si uvědomit, že hlavní věc - špinění, i když jdou bez bolesti a nejsou dostatečné - je vždy příležitostí volat lékaře.

Žádná krev mezi měsíci! Jedinou výjimkou - pokud je žena ovulaci důsledně pozorovat mikroskopické kapičky krve, viditelný jen jako slabé stopy na toaletní papír. To je možné kvůli poškození malých krevních cév, když je ovulace velmi jasná a malé váčky jsou křehké. V tomto případě je tento jev vždy pozorován 14 dní před měsíčním obdobím - je snadné ho vypočítat.

Někdy žena zaznamenává rozmazání mezi měsíčními hnědými nebo béžovými barvami. Proč se barevné bílé objeví uprostřed cyklu? Existuje mnoho důvodů:

  • polypy;
  • endometriální hyperplazie;
  • eroze;
  • zánětlivých onemocnění pánvových orgánů.

Hnědý čokoládový výtok po menstruaci a před jeho začátkem je příznakem endometriózy.

V každém případě, a to i v případě, že krev trochu, musíte být testovány: testovány na hormony a abnormálních buněk, podstoupí ultrazvuk. Krevní výtok mezi měsíci naznačuje patologický proces, který je třeba identifikovat a odstranit.

Měsíční cyklus by měl být pravidelný a měl by být v rozmezí od 21 do 35 dnů. Pokud pozorujete odchylky od těchto údajů, je lepší kontaktovat gynekologa, abyste zkontrolovali své zdraví. A v době, kdy se rozhodnete plánovat dítě, nebudete s ním mít vážné potíže.

Doba trvání normálního menstruačního cyklu

Jaký by měl být normální cyklus menstruace - individuální otázka. Cyklus trvá v průměru 28 až 35 dní. Ale pro někoho může trvat déle, ale pro někoho jiného. Ne vždy takový posun znamená přítomnost patologie v těle. U některých představitelů jemné poloviny lidstva je to jeden z rysů organismu.

Jaký by měl být normální cyklus menstruace - individuální otázka. Cyklus trvá v průměru 28 až 35 dní. Ale pro někoho může trvat déle, ale pro někoho jiného. Ne vždy takový posun znamená přítomnost patologie v těle. U některých představitelů jemné poloviny lidstva je to jeden z rysů organismu.

Definujte pojmy

Menstruační cyklus a menstruace - 2 různé koncepty. Menstruace je vylučování krve. Pod cyklus se rozumí období mezi jednou menstruací a druhou. Počítání kolik dní v cyklu je velmi jednoduché. Mělo by se odečíst od data aktuálního měsíčního data předchozího a přidat 1 den. Například datum aktuální alokace 30. ledna, předchozí - 1. ledna. Menstruační cyklus 30-1 + 1 = 30 dní.

Menstruační cyklus je fyziologický proces. Svědčí o tom, že žena je sexuálně zralá, může otěhotnět a mít dítě. První menstruace se objevuje u dívek ve věku 11-15 let a zmizí u žen v menopauze - 45-55 let.

V menstruačním cyklu je jediným vnějším projevem spotting, nazvaný menstruace nebo menstruace.

Krev se začíná vystupovat, protože je čas na vločení endometria. Takže v medicíně se říká sliznice ženského orgánu - děloha. Stejně jako všechny tělesné tkáně se někdy mění endometrium - roste a stává se silnější. Propagujte tyto hormony v krvi - estrogen a progesteron. Jakmile dojde k jejich zvýšení, začne endometrium růst. A jakmile se úroveň sníží, vrstva se zhroutí. V tomto případě jsou poškozeny krevní cévy, do kterých endometrium vzrostlo během růstu. Rozbíjející se endometrium a krev z poškozených cév se smíchají a protékají po vagině. Toto se nazývá měsíčně.

Fázové cykly

Během menstruačního cyklu není hladina hormonů stejná. V závislosti na rozdílu je cyklus rozdělen na 3 fáze:

  • menstruace (měsíční vypouštění krve);
  • folikulární nebo proliferační;
  • předmenstruační nebo luteální.

Norma první fáze - měsíční krvácení (menstruace) je od 4 do 6 dnů. Nejběžnější uvolnění krve se vyskytuje během prvních 1-2 dnů.

V tomto případě může žena zaznamenat řadu příznaků:

  • bolest v dolní části břicha;
  • křeče v oblasti břicha a pánve;
  • konvulzivní stav dolních končetin;
  • bolest v bederní páteři;
  • slabost v celém těle a malátnost.

Bolesti nejsou silné, ale mohou být akutní. Vyskytují se při kontrakci dělohy. Tímto způsobem tělo pomáhá zbavit se zhrouceného endometria v dnech menstruace.

Folikulární fáze se vyznačuje uvolněním vajíčka z vaječníku. Tento jev nastává v prvních týdnech od nástupu menstruace. V tomto okamžiku se děloha začíná připravovat na těhotenství a zvyšuje endometrium. V cyklu se obvykle účastní pouze jedno vejce. Čas jejího uvolnění u všech žen je různý, proto je počet dní cyklu také odlišný.

5 dnů folikulární fáze a 1 den ovulace tvoří plodné okno. Toto časové období je maximální možné období pro koncepci. Není možné přesně určit den bez speciální diagnostiky.

Premenstruační fáze začíná 1. den ovulace. Nemůžete ji přesně definovat. Ženské organismy se navzájem liší a v každém z nich se to děje různými způsoby. Ovulace je ovlivněna faktory, jako je stres, psycho-emoční stav, absence sexuálních kontaktů, kojení atd. Je však známo období - od 7 do 22 dnů menstruačního cyklu.

Některé příznaky jsou doprovázeny normálním procesem ovulace. Mezi ně patří:

  • malý hnědý výtok;
  • bolest tažení charakter, jejich zaměření - dolní břicho;
  • únavou a nepříjemnou slabostí, možná všeobecnou malátností.

Pokud dojde k oplodnění vajíčka, dojde k těhotenství. Pokud se tak nestane - postupné odmítnutí endometria začíná a přichází další menstruační období.

Premenstruační fáze má také své příznaky:

  • Nervové přetížení;
  • zvýšená emoční povaha;
  • žena chce neustále plakat nebo se rozhněvat na někoho;
  • nadýmání a zácpa;
  • vzhled vyrážky na kůži obličeje;
  • nadměrný obsah tuku v pokožce;
  • citlivost mléčných žláz a jejich nadměrná citlivost.

Bezprostředně před menstruačním obdobím může bolet záda, nálada se může zhoršit. Žena cítí ztrátu vitality.

Konzultace specialisty

Podle lékařů je normální menstruační cyklus 28-35 dní. Hodnota je zprůměrována. Ženský organismus je individuální, proto by jeho odchylka na menší nebo větší stranu neměla děsu vyděsit. Můžete se obávat, že měsíční zprávy se budou vyskytovat častěji než jednou za 3 týdny. To může způsobit rozvoj anémie, protože dochází ke ztrátě krve.

Pokud je interval mezi měsíčními údaji vyšší než 1,5-2 měsíce a opakuje se příliš často, považuje se to za abnormální. Je třeba poradit se s lékařem, abyste zjistili příčinu.

Nepravidelná menstruace může nastat, pokud žena dodržuje přísnou dietu a při ztrátě hmotnosti (která je vzájemně propojena). Pro lékaře není těžké zjistit důvody těchto abnormalit měsíčně. Doporučuje pacientovi správně jíst, po kterém se cyklus stane tak, jak má být.

Stává se také, že lékař si nevšimne možnou příčinu abnormalit. V tomto případě se provádí ultrazvuk. Jsou vyšetřeny tělo dělohy a vaječníků. Analyzuje se hladina hormonů v různých fázích menstruačního cyklu. Odborník na endokrinologii je konzultován.

Někdy je hormonální terapie předepsána pro normalizaci cyklu. Pacienti, kteří nemají v úmyslu si představit dítě, užívají hormonální antikoncepci. A ti, kteří naopak chtějí otěhotnět, užívají přípravky progesteronu.

Mezi ženskými představiteli jsou ti, kteří mají cyklus a neměli by odpovídat normě. U mladých dívčích se normalizuje bezprostředně, ale až po uplynutí doby. A u žen starších 45 let se očekává nástup menopauzy, takže jsou možné funkční poruchy. U mladých matek, které kojí dítě, může být měsíc nepravidelný nebo nepřítomný.

Norma a patologie

Ženy mají zájem vědět, kolik měsíčních krvácení by mělo trvat. Doba 4-6 dní je považována za normální. Ale to není nutné. Ženské tělo je individuální.

V den 2 začíná hojnější vypouštění. Spolu s krevními sraženinami mohou být uvolněny - to jsou částice endometria. Po 3 dnech krvácení začne postupně ustupovat. Ale ve čtvrtý den se opět zpevní. Od následujícího dne se postupně dostanou k ničemu.

Ale stane se, že 1 den je nejvzácnější. A s každou další pozastavení. Stává se to také jiným způsobem. Ale jakýkoli variant měsíčního kurzu nebyl, měsíční by neměl trvat déle než 7 dní. A neměli by být příliš hojné.

Chcete-li pochopit ženu a co to znamená příliš, můžete se zaměřit na následující body. V 1. a 2. dnu by mělo být těsnění nebo tampon použito během 3-4 hodin.

Nadměrné krvácení je, když těsnění není dostatečné po dobu 1-2 hodin. V noci, pomocí nočních polštářků, proudí krev na ložní prádlo.

Je-li to zřídka pozorováno, pak není nic hrozného. Ale s pravidelným porušením byste měli navštívit lékaře. S největší pravděpodobností to je patologie.

U následujících onemocnění je bohatá menstruace:

  • myoma;
  • polypy těla dělohy;
  • rakovina dělohy;
  • snížení počtu krevních destiček.

Nedoporučuje se dlouho myslet - je třeba navštívit lékaře. Lékař provede studii, identifikuje příčinu a předepisuje léčbu.

Je nutné vyhledat radu hematologa. Specialista vyšetří krev. Oba lékaři společně stanoví diagnózu.

Pokud žena pozoruje hojné období od začátku první menstruace, krvácení z nosu nebo dásní, dlouhé uzdravení řezů a podobných stavů spojených s krví, měli byste o tom informovat lékaře. Je možné, že existují problémy s koagulací krve.

Mesjachnie.com

Vše, co potřebujete vědět o menstruaci!

Kolik dní by mělo být mezi měsíčními

Kolik dní trvá menstruační cyklus? Kolik dní trvá menstruace? Jaké je trvání měsíční normy a kolik je důvodem pro návštěvu lékaře? Odpovědi na tyto otázky se snaží najít nějakou dívku, která vstoupí do období puberty.

Jak počítat menstruační cyklus

Reprodukční systém ženského těla je jasný a koherentní mechanismus, který pod vlivem hormonů produkovaných vaječníky a mozkem funguje normálně.

Jak vypočítat - kolik dní musí uplynout od začátku jednoho měsíce k počátku druhých? Ukázalo se, že zjistit, kdy by mělo začít další měsíční období, není obtížné. První - musíte pozorně poslouchat své tělo, což vám dá signál o přístupu menstruace. Za druhé - mezi kritickými dny musí projít stejný počet dní, je to číslo, které byste měli řídit.

Sexuální zralost začíná u dívek v 10-14 letech, počátek menstruace v této době je normou. Menstruace může být až 45-55 let, zatímco v těle ženy nezačíná klimakterické změny. Ukončení menstruace ve věku 55 let, to je norma, to znamená, že koncepce a plodnost již nejsou možné. Je třeba poznamenat, že se stále častěji objevuje, že v organismu 40 let starých žen dochází k menopauzálním změnám, které jsou doprovázeny vzácnými sekrety nebo úplnou absencí. Ale když zjistil, že neexistuje měsíční přesvědčení, že příčina je všeho věku, je příliš nedbalá. Existují případy, kdy ženy jen zhoršily svou nečinností progrese hrozivé nemoci.

Počet dnů mezi začátkem výkalů a posledním dnem před příštím měsíčním obdobím se nazývá menstruační cyklus. Norma je 28, 30 a někdy i 35 dní. Vše závisí na individuálních vlastnostech těla. Zpoždění může trvat týden, ale to není důvod k obavám. Pokud jeden měsíc uplynulo 28 měsíců, dalších 30 a třetí - 35 dní, před začátkem menstruace máte pocit ostrého bolesti v dolní části břicha, je třeba konzultovat o svém zdraví u gynekologa.

PMS, jeho vlastnosti

Před začátkem menstruace po dobu několika dnů, zdravotní stav se začíná zhoršovat. Výkon klesá, spavost, únavu, nadýmání, bolesti hlavy a bolesti po celém těle. Mohou existovat i jiné příznaky PMS: Žena se stává kňouravý, podrážděný, naštvaný kvůli ničemu. Takový stav může být nejen během PMS, ale během menstruace. Proč se trápit sám sebe, když PMS začíná objevovat, je třeba vzít si lék proti bolesti, který obsahuje Analgin nebo diklofen dolar, sváteční, který je schopen odstranit nadýmání, bolesti hlavy z dobře pomoci askofen nebo tsitramon.

To ale neznamená, že všechny dívky jsou obeznámeny s příznaky PMS. U některých z nich se obecný stav organismu před měsíčním obdobím nemění, přinejmenším to necítí. Lidé, kteří vedou aktivní životní styl vydržet PMS, stejně jako kritické dny sami jsou mnohem jednodušší než ti, kteří jsou líní, aby vstali z gauče. Samozřejmě, že fyzická aktivita v tomto ne jednoduchém období by měla být omezená, ale to neznamená, že se musíte chránit před jakoukoli prací.

Kolik dní by měla trvat menstruace? Je nutné brát v úvahu věk, zdravotní stav, zejména tělo, životní styl a dokonce i oblast, ve které žijete. Nejčastěji se jedná o tři až čtyři dny, v některých případech o týden. Věříme, že víte, že jste v těchto dnech, měli byste být obzvlášť náročné na čistotu něčí oděv, dodržovat správnou osobní hygienu, dodržovat speciální dietu, která je vyloučena z jídelníčku smažené, mastné, kořeněné a slané potraviny, omezit příjem čokolády, sladké pečivo, alkoholu.

Selhání cyklu, možné příčiny

Stojí za to, pokud:

  • Mezi menstruací existuje jiný čas.
  • Výboje jsou slabé nebo naopak, velmi hojné, spojené s bolestí v dolní části břicha, neustálým otokem.
  • Krvavý výtok je viditelný pouze v prvních dvou dnech nebo trvá déle než týden.

Tyto příznaky by neměly způsobovat strach a paniku, ale navštívit gynekologa.

Proč se to stalo:

  • Před začátkem menstruačního cyklu jste ztratili váhu nebo jste získali váhu. Možná jste byli závislí na doplňcích stravy, ne zdravé jídlo, alkohol, nebyl správný způsob života.
  • Před nástupem menstruace jste zaznamenali stres. Nadměrné množství prolaktinu začne blokovat procesy ovulace, menstruace se nezačala.
  • Zvýšené fyzické a psychoemotické zatížení před nástupem menstruace mohou způsobit zpoždění.
  • Přenos víz z jedné přírodní zóny do druhé, nejčastěji od jižních až po severní.
  • Příznaky jako je bolest břicha, nadýmání, opožděné menstruace může indikovat, že zdravotní problémy, nemoci, jako je endometrióza, děložní polypy a jeho přídavky, myomy, zánětlivých onemocnění.
  • Možná jste nedávno potrestali nebo naopak jste těhotná.
Pro Další Články O Měsíční