Hlavní Bolest

Nevolnost v měsíci: důvody

Křeče a bolesti v dolní části břicha, nevolnost, zimnice, závratě, horečka - tyto příznaky často doprovází žena první den menstruace. Tyto příznaky se mohou objevit před nástupem menstruace a trvají až do konce vypouštění. Tento stav způsobuje nepříjemné pocity, zaklepá z obvyklého rytmu, dělá vás starosti: nepříjemné příznaky mohou být jako obvykle a varují před závažnými problémy.

Proč během měsíční nevolnosti

Algomenoreya - tzv bolestivou menstruaci, vyznačující se tím, nevolnost, křeče, nebo bolest v podbřišku nebo dolní části zad s návratem k bokům, horních končetin. Tento problém je běžný. Nevolnost a závratě s menstruací způsobují různé úpravy v těle, které jsou nezbytné pro to, aby žena mohla tolerovat a porodit dítě. K realizaci tohoto úkolu se cyklické změny objevují měsíčně v jejím těle, známé jako menstruační cyklus, jehož průměrná doba trvání je 28 dní.

Hlavní změny během menstruačního cyklu se vyskytují v ženském reprodukčním systému. V tomto případě ovlivňují práci jiných orgánů a systémů (zažívací, močový, kardiovaskulární, nervový). Řídí restrukturalizaci mozku pomocí biologicky aktivních látek, známých jako hormony, které produkují hypofýzu umístěnou u základny hlavního orgánu centrálního systému. Existuje menstruační cyklus několika fází:

  • Měsíční nebo menstruační fáze (trvá od 3 do 6 dnů). Pokud nedojde k těhotenství, dochází k odmítnutí endometria - sliznice vnitřní stěny dělohy, na které je fixováno oplodněné vajíčko.
  • Folikulární fáze. Začíná současně s menstruací, trvá asi dva týdny. Během tohoto období začíná endometrium obnovovat a ve vaječnících se zvedne nový folikul, uvnitř kterého roste vejce. Když dospívá, folikul aktivně produkuje estrogeny, jejichž úkolem je připravit tělo na ovulaci. Když hladina těchto hormonů dosáhne maximální koncentrace, mozku objednává vajíčko, aby opustil zrající folikul. To udělá uvolněním luteinizačního hormonu (LH) do krve, která produkuje hypofýzu.
  • Ovulační fáze (ovulace). Zrající folikul je roztržen, z něho přichází zralé, připravené k oplodnění vejce. Během dvou až tří dnů po ovulaci může žena otěhotnět.
  • Luteální fáze. Roztrhaný folikul je transformován do corpus luteum a začíná aktivně uvolnění hormonu progesteronu, který je pod vlivem endometrium začne se připravit na těhotenství a upevnění na sliznici oplodněného vajíčka. Pokud nedojde ke koncepci, zmenší se žluté tělo, snižuje se tvorba progesteronu a po nějaké době zmizí, což zanechává malou jizvu.

Před menstruací

Když je tělo připraví v těhotenství, v druhé polovině menstruačního cyklu, vyvíjí premenstruačního syndromu (PMS), vyznačující se tím, psycho-emocionální dojít, cévní, metabolické a endokrinní (hormonální) poruchy. Dokonce před nástupem menstruace to způsobuje periodickou bolest v dolní části břicha, zvýšení chuti k jídlu, změnu nálady.

Během reorganizace zůstává tekutina v těle zachována. Kvůli tomuto otoku a otoku mléčné žlázy dochází v břiše k bolestem, zvyšuje se objem cirkulující krve. Množství cerebrospinální tekutiny (CSF) se zvyšuje, což zaujímá desátou část mozku. Chrání centrální orgán nervového systému před mechanickými vlivy, udržuje stálý intrakraniální tlak, zajišťuje homeostázu ve vodě a elektrolytu.

Zvýšení cerebrospinální tekutiny způsobuje zvýšení intrakraniálního tlaku. Jedná se o nebezpečný stav, který může vést k duševním poruchám, poruchám řeči, reflexům, koordinaci, dokonce mrtvici. Aby tomu zabránilo, mozku dává příkaz, aby se zbavil přebytečné tekutiny. Z tohoto důvodu zvracení a nutkání k němu - nevolnost v první den menstruace nebo před nimi, pocení, časté močení.

Zvýšení objemu mozkomíšního moku není jedinou příčinou nevolnosti před menstruací. Během tohoto období se zvyšuje množství neurotransmiteru serotoninu, známého jako "hormon štěstí". Aktivně se podílí na přenosu nervových impulzů, ovlivňuje koagulaci krve, zlepšuje trávení jídla, zmírňuje bolest. Během ovulace zvyšuje serotonin tlak uvnitř folikulu, což pomáhá uvolnit vajíčko. Navíc neurotransmiter ovlivňuje kontrakci dělohy, vejcovodů při porodu.

Serotonin není vždy užitečný. Díky zvýšenému množství může zvracet při menstruaci, jako neurotransmiter se aktivně podílí na trávení, a případné chyby mohou vyvolat poruchy gastrointestinálního traktu. Kromě toho zvýšená hladina serotoninu vede k retenci tekutin při intoxikaci tělem a vodou, ke které tělo reaguje s nevolností a zvracením. Neurotransmiter ovlivňuje náladu: po silných pozitivních emocích se objevuje recese, deprese, úzkost, bolesti hlavy často doprovázejí PMS.

Vyvolávejte nevolnost před a během menstruace schopných prostaglandinů. Jedná se o jednu z odrůd mediátorů, které přenášejí signály z mozku do různých orgánů a systémů. Včetně, oni jsou zapojeni do menstruačního cyklu. Po začátku menstruačního období přenáší mozku léky přes mediátory do dělohy, aby se uzavřely, aby vyloučily zbytky exfoliovaného endometria.

Na rozdíl od hormonů nemají prostaglandiny specifickou orientaci. Někteří z nich, místo toho, aby se přestěhovali do dělohy, se dostanou do nedalekého střeva a nařizují jim, aby se ztratili. To vede k defekaci, často k průjem. U některých žen zvyšuje střevní aktivita nevolnost s menstruací. Aktivita prostaglandinů je také příčinou bolesti. Zvýšená hladina těchto látek před začátkem menstruace a na začátku menstruace způsobuje, že děloha se aktivně snižuje, což způsobuje krevní oběh v těžkých křečích.

V období menstruace

Zvýšená lebeční tlak, prostaglandiny, serotonin způsobit nevolnost a při menstruaci, a jejich účinek se zvyšuje v průběhu tohoto období. Například, prostaglandiny mají účinek na svalové, nervové tkáně, oběhového systému, což je důvod, proč podbřišku svaly tuhé nádoby roztahují, srážení krve se sníží. Zvýšené množství těchto neurotransmiterů snižuje produkci žaludečních šťáv, což je důvod, proč strava, zvláště bohaté na sůl a koření, způsobuje zvracení a nevolnost.

Nevolnost a zvracení s menstruací mohou být vyvolány jinými příčinami. Mezi ně patří:

  • Vyhození dělohy, její nepatrná deformace. Při menstruaci těla se zvyšuje, takže i mírný posun dozadu způsobuje stlačení nervových zakončení, ke kterému tělo reaguje s nevolností s menstruací. Problém je typický pro mladé dívky a nulliparous ženy. Ve většině případů k problému dochází po narození dítěte nebo s věkem.
  • Příjem hormonálních antikoncepčních tablet a léků, které ovlivňují hladinu hormonů v krvi. Tyto léky způsobují hormonální nerovnováhu, přičemž jedním z příznaků je nevolnost a závratě s menstruací, nervozitou, bolestmi hlavy. Dále léky obsahují mnoho chemických složek, které jsou toxické pro tělo, na které reagují s nevolností, snaží se je zbavit zvracením.
  • Aplikace tamponů. Někdy dochází k toxickému šoku způsobenému nekvalitními materiály nebo bakteriemi, ve většině případů - stafylokoky. Když jsou tyto mikroby na tamponu, začnou se aktivně množit, sekrece jedů, které se dostávají do krve mikrotrhlinami, způsobují šokový stav. To se projevuje nevolností, zvracením, závratě, ztrátou vědomí. Tato reakce je spojena s nesprávným použitím tamponu (například příliš dlouhá doba ve vagině) a zvýšená koncentrace stafylokoků v těle.
  • Těhotenství. U některých žen menstruace nezmizí v prvních měsících těhotenství, což se projevuje nevolností, nedostatečným výtokem, špatnou chutí.
  • Ektopické těhotenství. Vaječné, i když oplodněné, nebylo fixováno v endometriu, ale na vejcovodu. Když plod roste, způsobí jejich roztržení, což může vést k smrti. Jedinou cestou venku je potrat.
  • Zánětlivé procesy v reprodukčním systému.
  • Patologické příčiny. Nemoci trávicí, kardiovaskulární, endokrinní, nervové a další systémy mohou zhoršit během menstruace, která se projevuje nevolností a zvracením.
  • Fyzické přetržení během menstruace.

Co může být doprovázeno nevolností s menstruací

Bolestné menstruační projevy nejsou jen nauzea. Menstruace může být doprovázena následujícími příznaky:

  • migrény;
  • křeče, tahání, bolesti v oblasti spodního břicha, dolní části zad, boky;
  • bledost nebo zarudnutí kůže;
  • horečka (hypertermie);
  • vznícení, zvýšená produkce plynu;
  • nadměrné pocení;
  • vyrážky na kůži obličeje;
  • úzkost, nervozita;
  • slabost;
  • nespavost;
  • průjem, průjem, zvracení;
  • zvýšená náchylnost k pachům.

Nebezpečné příznaky

Je naléhavé navštívit lékaře, pokud nepříjemné pocity způsobují utrpení, nekončí po ukončení menstruace. Při močení je třeba pěstovat hojné, silné a dlouhodobé výtoky, horečku, zimnici, horečku, těžké svědění, bolest a bolest. To může signalizovat závažné patologické procesy. Například:

  • Nadměrné výtoky během menstruace mohou hovořit o fibroidu dělohy - benigní nádor na vnější nebo vnitřní stěně. Menstruace v tomto případě je doprovázena silnou bolestí, která byla vyvolána zánětem nebo nádorovým tlakem na děloze. Chcete-li tento problém vyřešit, musíte absolvovat vyšetření, po kterém lékař rozhodne o potřebě operace.
  • Trvalá bolest v pánevních orgánech může hovořit o infekci vaječníků, vajíček a močového měchýře. Hlavní příčinou jsou bakterie, mezi nimiž jsou chlamydy (způsobené chlamydiemi), gonokoky (příčiny kapavky). Po stanovení příčiny infekce lékař předepisuje antibiotika zaměřená na potírání patogenních bakterií. Ignorování tohoto problému může vést k neplodnosti, takže nezapomeňte věnovat pozornost nepříjemnému zápachu, neobvyklé barvě výboje (černé měsíční).
  • Ostré bolesti na jedné straně. Možná zkroutí vaječníku, což vede k potížím v cirkulaci krve (mezi příčiny - cysty). Je nutná naléhavá lékařská intervence, jinak by patologie vedla k zániku funkce vaječníku.
  • Závažné křeče, které neodstraňují běžné léky proti bolesti, bohaté a prodloužené krvácení, bolest během sexu, mohou mluvit o endometrióze. Při této nemoci rostou endometriální buňky a přesahují dělohu. Není-li onemocnění léčeno, je těžké, aby žena otěhotněla, v některých případech nemožná.
  • Silná bolest s menstruací může být způsobena instalací nitroděložní antikoncepce. V tomto případě trvá spirála v těle trvat dlouho. Pokud bolest trvá dlouhou dobu nebo se náhle objeví poté, co bylo intrauterinní zařízení již dávno zavedeno, měl by být proveden ultrazvuk, aby se zjistilo, v jakém stavu se nachází. Možná je třeba to opravit.
  • Rezi v břiše, nevolnost, zvracení je často doprovázeno vývojem nebo exacerbací onemocnění trávicího systému.

Závratě a nevolnost s menstruací mohou poukazovat nejen na problémy reprodukčního systému. Pro vyvolání algomenorey je schopen anémie, když v důsledku krvácení hladina hemoglobinu v krvi klesá. To vede k hladovění kyslíkem, zvýšené srdeční frekvenci, porušení chuti, zápachu. Cervikální osteochondróza vede k porušení přívodu krve do mozku. Při měsíčních podmínkách se situace zhoršuje v důsledku otoků tkání, stlačení nervových zakončení, krevních cév na obratlích. To se projevuje závratě, nevolností, zvracením.

Nízká hladina glukózy během menstruace je příčinou nevolnosti a zvracení u diabetických žen. Během tohoto období se hladina cukru v krvi se snižuje a tam může být komplikace v případě, že pacient není v souladu s dávkováním, doba podávání inzulínu, stravě, pít alkoholické nápoje. Vzhledem k nízké množství glukózy může zvracení během menstruace v nepřítomnosti diabetu, v případě, že žena má zájem na přísné dietě, hladovění nebo poznamenala problém s nadledvinek nebo slinivky břišní.

Vše o zvracení s menstruací - příčiny vzniku a co dělat

Pro mnoho žen je PMS nebeským trestem, ale s největší pravděpodobností se nestalo jiným nepříjemným problémem zdraví žen. Nevolnost, zvracení s menstruací - opravdové peklo, když každý měsíc několik dní v měsíci úplně spadne z života. Proč některé ženy mají klidně menstruaci, zatímco jiné trpí pro sebe a pro ostatní? Jak zmírnit špatné zdraví během menstruace, co byste měli dělat, aby se zvracení objevilo co nejméně?

Příčiny zvracení a nevolnosti během menstruace

Většina žen si je vědoma nevolnosti před nástupem menstruace a v mnoha případech se může dokonce považovat za "radostný" příznak. Je velice pravděpodobné, že těhotenství přišlo, ale co se stane s ženským tělem, když přijdou muži, pak je vyloučeno pojetí dítěte, ale žena je trápena touhou zvracet?

Pozor prosím! První věc, kterou by dívka měla dělat s úzkostnými příznaky, je koupit těhotenský test a zkontrolovat. Existují případy, kdy nastala těhotenství, ale pokračovalo menstruační krvácení, takže je třeba nejdříve potvrdit nebo vyloučit pravděpodobnost těhotenství.

Pokud test dal negativní výsledek, celá věc je hormonální selhání. Dokonce ještě před nástupem menstruace začnou být rekonstruovány některé hormony (estrogen, progesteron), což způsobuje problémy se systémem PMS při stažení tekutiny z těla a vzniku otoku. Kromě toho se zvyšuje nitrolební tlak, břišní žlázy se zvětšují a vzniká nauzea.
Pokud potíže přetrvávají a způsobují zvracení při menstruaci, důvody mohou být následující:

  • Vyhození dělohy, které způsobuje stlačení nervových zakončení a nevolnost. Nepohodlný příznak je doplněn bolestí v dolní části zad a v dolní části břicha. V takovém případě se žena bude muset starat o sebe několik dní a vyhnout se jakémukoliv, dokonce i fyzickému namáhání.
  • Ta dívka se ještě nenarodila. Děloha má od přírody určité deformity, což vede ke známým problémům. Je to vážné? Ve většině případů se po porodu zlepšuje pocit pohody a zvracení s menstrujícími ženami přestává být znepokojující.
  • Perorální antikoncepce jsou rovněž ohroženy. Obvykle dochází k nevolnosti v prvním měsíci léčby, kdy je narušena hormonální rovnováha. Pokračujte v jejich užívání nebo odstraňte - je třeba se vypořádat s gynekologem, ale ne s lékárníkem, který je povinný.
  • Tampony také mohou vyvolat bolest, závratě a zvracení v důsledku toxického šoku. Tip jedna - jděte na těsnění a neprovádějte experiment s jinými tampony.
  • Prostaglandiny jsou hormony, jejichž vývoj začíná na počátku menstruace. Charakteristickým znakem je schopnost narušit nervový systém, negativně ovlivnit svaly a oběhový systém. Důvodem je měsíční pocit tvrdosti svalů, rozšíření cév, špatná srážení krve a silné bolest v oblasti dělohy. Prostaglandiny jsou mimo jiné odpovědné za nízkou produkci žaludeční šťávy. Pokud žena jedla pokrm s vysokým obsahem koření a soli, pak to bude nutně zlobit. Poradenství je jednoduché - během menstruace je třeba přejít na správnou výživu.
  • Serotonin je hormon tvořený ve velkém množství v mozkomíšním moku. S příchodem serotoninu se kapalina začne špatně vypouštět a v důsledku toho vzniká edém uvnitř lebky, což je spoušť pro nevolnost, zvracení a závratě.

Jak vidíte, zvracení může být způsobeno hormonální reorganizací, stejně jako jinými příčinami. V některých případech je nutná konzultace s dobrým gynekologem a v jiných se můžete pokusit snížit nutkání zvracet sebe.

Proč se jedná o zvracení a průjem současně?

Nebezpečná kombinace - když nauzea s menstruací je doprovázena průjem. Jeden problém nám neumožňuje normálně žít, ale jestliže jsou dva, je nepravděpodobné, že pracujeme samostatně. Pokud jsou tyto příznaky doplněny nejsilnějšími rubíny v oblasti břicha, je čas naléhavě konzultovat lékaře.

Důležité! Žena se musí naučit porozumět jejímu tělu a objevit patologie v čase. Pokud s menstruačním krvácením nikdy neměla průjmy s zvracením, může se symptomatologie spojit s kritickými dny, ale s otravou jídlem?

Závažná porucha trávicího systému bude vyžadovat léčbu v infekčním oddělení. Při komplexní otravě potravin je včasná lékařská péče velmi cenná pro ženský organismus. Velmi rychlé uvedení správné diagnózy, můžete se vyhnout závažným komplikacím z intoxikace škodlivými toxiny.
Komplexní otravy nelze samostatně léčit. Dobře známé léky, které jsou v některých situacích dobré, mohou být v ostatních zcela neužitečné, takže je důležité důvěřovat zdravotnickým pracovníkům.

Pozor prosím! Pokud je zvracení během menstruace neustále doprovázeno průjem, můžeme s jistotou říci, že neexistuje žádná otravu, ale není to snadnější. Potřebujeme konzultaci s dobrým specialistou, abychom pochopili, proč tento problém existuje a jak ho řešit.

Jak se vyrovnat s zvracením během menstruace?

Neustálá nevolnost, závratě a zvracení pomohou odstranit terapeutický průběh, který zkušený gynekolog určí až po úplném studiu. Není správné, aby léčbu zpomalila, zvláště pokud se stav ženy zhoršuje s každým menstruačním cyklem.

Pokud je zvracení během menstruace vzácným nepříjemným příznakem, mohou se odstranit epizodické poruchy:

  • vhodné léky proti bolesti a nevolnosti - metoklopramid, ibuprofen, drotaverin;
  • prostředky pro normalizaci hormonálního pozadí ženského těla - remens, vitokan, mastodinon a další;
  • léky na zmírnění nervozity a napětí - tinktury mateřského, valerijského, persenského, novopassitu a dalších sedativ;
  • aplikací suchého tepla na břicho - láhve pro teplou vodu a speciální pytle s vyhřívaným pískem a solí nebo speciální oteplovací omítky.

Dávejte pozor! Teplo na břiše pomáhá snižovat tón dělohy, rozšiřovat krevní cévy, zlepšovat krevní oběh obecně, snižovat žilní edém. Doporučujeme, aby všechny ženy s bolestivým stavem s menstruačním krvácením používaly k oteplování suchých kompresí. Je důležité dodržet opatření a teplo by mělo být teplé, ne příliš horké.

Chcete-li vyloučit výskyt nepříjemných příznaků v budoucnu, žena během PMS a menstruace by měla vyloučit použití cigaret a alkoholu. Dobrý odpočinek s vyváženou stravou, ve které je mnoho vitamínů, jistě pomůže zmírnit utrpení.

Nezapomeňte, že každá žena má své hormonální pozadí a práh bolesti, takže se nemusíte léčit sama s radou přítelkyní. Zvolte správnou terapii pouze u odborníka a nikdy se nepokojte s vaším vlastním zdravím bezstarostně. Být šťastný a zdravý!

Ale možná je správnější zacházet nikoliv důsledkem, ale důvodem?

Doporučujeme si přečíst příběh Olgy Kirovtsevy, jak jí vyléčila žaludek. Přečtěte si článek >>

Zvracení s menstruací

Všechny ženy jsou individuální. A období menstruace, každý zkušenosti různými způsoby. V některých, tentokrát prochází snadno, rychle, bez velkých potíží, zatímco jiní trpí silnou bolestí, nepohodlí a dokonce i nevolností a zvracením.

Období menstruace je poměrně obtížný čas, doprovázený stresem pro tělo každé ženy. Koneckonců v tomto okamžiku se hormonální pozadí liší, kvůli němu a různým nepříjemným pocitům. Často ženy prožívají nevolnost a dokonce i zvracení s menstruací. Přestože jsou tyto projevy charakteristické pro jiné období - určitou dobu mezi menstruací a nástupem ovulace.

Odkud pochází PMS a jak se to projevuje?

Většina žen ví, co je předmenstruačním syndromem. Během tohoto období mohou být kromě nevolnosti, nadýmání, vyrážky na kůži, akné na obličeji, bolest, otok a zvýšená citlivost prsu. Méně časté jsou stížnosti na bolest v bederní oblasti zad, bolesti hlavy, deprese. Všechny tyto jevy vznikají kvůli rychlému skoku v hormonálním pozadí a porušení obvyklé rovnováhy estrogenu a progesteronu.

Příčiny nevolnosti s menstruací

V těch případech, kdy je ze všech nepříjemných pocitů nejvýraznější nevolnost, důvodem tohoto stavu je zvýšený obsah serotoninu v mozkomíšním moku. Dalším důvodem těžké nevolnosti, někdy až po zvracení, je v těle příliš tekutina. Oba tyto případy jsou charakterizovány změnami v intrakraniálním tlaku, které způsobují nevolnost a zvracení. Kromě těchto příznaků je tento stav doprovázen nepřiměřenou úzkostí, výskytem závratů, bledostí pokožky, zvláště těžkými formami, ztrátou vědomí.

Jak již bylo zmíněno, období menstruace se uskutečňuje v každé ženě svým vlastním způsobem. V mnoha ohledech závisí na vlastnostech struktury a umístění dělohy. Lékaři tak zjistili, že u určitého počtu žen se děloha určitým způsobem otočí, jinak se její umístění liší od standardní. Výsledkem je vytlačování nervových center. Kvůli tomu mohou nastat nepříjemné příznaky jako nevolnost, ztuhlost a otok břicha, bolesti v oblasti sakrální a bederní. Aktivita ženského reprodukčního systému je také přímo závislá na změnách hormonální rovnováhy. Nevolnost a zvracení s menstruací mohou být následkem narušení normální rovnováhy mezi progesteronem a prostaglandiny.

Co jiného může způsobit nevolnost během menstruace

Je třeba poznamenat, že u jakékoli ženy je jakákoliv významná fyzická zátěž kontraindikována. To je způsobeno tím, že během cvičení se zvyšuje tlak na páteř. Výsledkem je nevolnost. Abyste se vyhnuli nepříjemným pocitům, musíte před nástupem menstruace snížit fyzickou aktivitu a určitou dobu odmítnout odjíždět do posilovny.

Často se objevuje zvracení s menstruací kvůli užívání perorálních kontraceptiv, což značně zvyšuje hladinu některých hormonů v těle a narušuje jejich přirozenou rovnováhu. Dalšími příznaky poruchy hormonálního pozadí jsou pocení, migrény na jedné straně hlavy, konstantní podrážděnost, nervové napětí a tak dále.

Jak se vyrovnat s nevolností s menstruací

Ženy, které jsou schopné samostatně relaxovat nebo mít nějaké metody meditace, se obvykle mohou zbavit napětí v těle a nepohodlí bez zásahu někoho jiného. Pokud nevolnost s menstruací dlouho zabraňuje vám žít a pracovat v klidu, neměli byste dělat samoléčbu. V takových situacích je lepší kontaktovat gynekologa, který s pomocí speciálních metod zjišťování může určit příčinu takového stavu.

Častěji, aby se odstranily nepříjemné projevy, používejte antispasmodika (například drotaverin) nebo protizánětlivé léky (ibuprofen). V některých případech mohou být použity antacidy. Také gynekolog může poradit takovou drogu jako mastodinon. Jeho činnost je zaměřena na odstranění hormonální nerovnováhy v těle.

Doporučuje se ji připravit před nástupem menstruace. Chcete-li to provést, musíte revidovat svou dietu, vyjma tučných, slaných a kořeněných potravin. Hlavním jídlem v této době by měly být rostlinné produkty - zelenina a ovoce. Před začátkem menstruace je nutné zvýšit dobu spánku a odpočinku. Přijde spousta dobrých příhod a procházky na čerstvém vzduchu. Toto období by mělo být pro ženské tělo co nejpohodlnější a snadné, pak bude rychle, snadno a nebude přinášet žádné zvláštní problémy.

Proč je v průběhu menstruace špatná, špatná a zvracení, důvody pro to, co dělat?

Obsah článku:

Nevolnost a nutkání zvracet během menstruace

Není žádným tajemstvím, že každý ženské kritické dny pokračovat ve svém vlastním způsobem, ne jako u ostatních zástupců veletrhu poloviny lidstva, která je vzhledem k individuálním charakteristikám jeho těla určuje délku měsíční, denní objem výboje, cítil během menstruace. Nicméně, existuje celá řada problémů, kterým čelí každá žena, bez ohledu na věk, životní styl a zdraví. Nevolnost a vomiturition během menstruace, příliš těžká nebo sporé menstruace opak, nepřiměřené zvýšení / snížení intermenstrual interval - výskyt takových problémů může být způsobeno tím, hormonální poruchy, nástupem menopauzy nebo těhotenství, premenstruační syndrom.

Samozřejmě, že zkušený gynekolog nemělo být obtížné určit příčinu těchto změn na základě stížností pacienta a výsledky svých analýz, ale správná diagnóza je komplikován skutečností, že mnoho žen přeskočit rutinní prohlídky s lékařem, a nespěchejte vyhledat odbornou pomoc v případě, že příznaky úzkosti, zejména nevolnost a nutkání na zvracení během menstruace. Tato pozice je plný různých druhů komplikací, takže lékaři připomínají: jakákoliv změna v dobře zavedené menstruačního cyklu je důvodem k návštěvě gynekologa, protože čím dříve příčinou odmítnutí je diagnostikována, tím větší šance na její odstranění bez vážných zdravotních následků. Článek pokračoval podrobně o tom, proč tam je zvracení a nevolnost během PMS, jaké důvody mohou být, je-li v době menstruace a často kalí nemocné. Důležitá je také otázka, jak léčit takové bolestivé příznaky, co dělat, abyste se zbavili nevolnosti a zvracení s menstruací.

Příčiny nevolnosti a zvracení během menstruace

Nevolnost a zvracení, pocit nevolnosti, jako by byl znepokojivý a vznikl den před a během menstruace, může být důsledkem:

1 premenstruační syndrom, nebo PMS (v tomto případě, že ženy jsou také symptomy, jako je otok, nadýmání, akné a akné na obličej a tělo, zvýšená citlivost prsů, citlivost prsů, bolesti břicha, vyzařující do zad, zvýšená citlivost na pachy, bolesti hlavy);

2, zadržování tekutin v těle může způsobit nevolnost a nevolnost během menstruace;

3 vysoký nitrolební tlak a nevolnost během menstruace (doprovodné příznaky - pocit mačkání, plnost v lebce, bolest zhoršuje při chůzi a prudkými pohyby, pocit pulzace do očí a uší, světlou pletí, závratě, ve vzácných případech - ztráta vědomí);

4 zvýšení koncentrace serotoninu v mozkomíšním moku;

5 anatomie a umístění dělohy (u některých žen se děloha mírně deformované a zakloněnou, což má za následek stlačení nervových zakončení, vyvolává nevolnost a dávení, abdominální otok, bolest v bederní a křížové páteře);

6 hormonální porucha může způsobit nejen nevolnost, ale i zvracení (nerovnováhu progesteronu a prostaglandinů, často doprovázené výkyvy nálady, zvýšená chuť k jídlu a pocení, kožní vyrážka);

7, nadměrné cvičení, zvedání těžkých břemen (odborníci doporučují buď úplně opustit fyzickou aktivitu během menstruace, nebo upravit tréninkový plán tak, aby se snížilo zatížení na svaly břicha a páteře);

8 příjem orální antikoncepce, přesněji nesprávný výběr léků hormonální perorální antikoncepce může způsobit nevolnost a jiné bolestivé příznaky, vedlejší účinky;

9 akutní intoxikace těla v důsledku nadměrné konzumace alkoholických nápojů, špatně kvalitní potravinářské výrobky, lhůty po splatnosti;

10 nástup těhotenství (implantace embrya je často doprovázena přidělením malého množství krve z vagíny, který se mylně mylne);

11 ektopické nebo zmrazené těhotenství;

12 spontánní ukončení těhotenství v rané fázi;

13 zhoršení onemocnění zažívacího ústrojí (v tomto případě, kromě nevolnosti a zvracení se mohou objevit „hladovou“ bolest a pálení v žaludku, kyselá regurgitace, zápach z úst);

14 zánět dělohy a nevolnosti při PMS (akutní adnexitis žena může trpí nevolností, zvracením, nesnesitelnou bolestí v podbřišku, horečka, poruchy trávení, nadýmání, břišní migréna, kolísání krevního tlaku, závratě, zimnice);

15 dysmenorea (bolest v průběhu menstruace vyskytující se v důsledku vrozených nebo získaných vad reprodukčních orgánů, zánět v pánevních orgánů, děloha deformace konstantní stres nebo onemocnění centrálního nervového systému).

Co dělat, když vás zhoršuje, zvrací nebo má zvracení s menstruací, léčbou

Kdy je žena naléhavě potřeba vyhledat odborníka, pokud má těžkou nevolnost s menstruací? Podle lékařů nezdržujte návštěvu gynekologa, pokud:

1 doprovázeny nevolností a zvracením nesnesitelnou bolest v oblasti genitálií, který neprojde s časem, ale naopak, je zesílen (může svědčit o zánět slepého střeva, mrtvice (plodové) vaječníku, zánět pobřišnice);

2 Objem menstruačních sekrecí se několikrát zvýšil oproti předchozímu měsíci;

3, je zde podezření na přítomnost zánětu v pánevních orgánů (charakteristické symptomy - vysoká horečka, zimnice, třesavka, pocení, nevolnost, zvracení, stává, silné bolesti v břiše, lokalizované z pravé nebo levé straně přívěsku);

4 ukázal příznaky infekce pohlavních infekcí (těžké vaginální výtok s nepříjemným zápachem a hnisavou / sliznice / konzistence tvarohu, svědění a pálení v oblasti genitálií, vyrážka v oblasti genitálií, podezřelé nájezdu na stydkých pysků, bolesti při močení a defekace).

Co dělat, jak se zbavit nevolnosti a zvracení s menstruací, během menstruace

V případě, že kritické dny doprovázen mírnou nevolnost, netočí do zvracet, pak se zbavit přispěje k mírné cvičení (jóga, procházky na čerstvém vzduchu), plná spánku a změny ve stravě (preferovány produkty s vysokým obsahem vápníku a hořčíku - luštěniny, sezamová semínka, mák, ořechy, mořské řasy, broskve, meruňky, brokolice, šípky, květák, citrusů, mořské plody, obiloviny, mrkev, sušené ovoce, naklíčená semena pšenice, kakaa, přírodní čokolády). Z léků eliminovat nevolnost během menstruace nejpopulárnějších drog, které mají spasmolytický ( „drotaverin“, „Spazmolgon“ „papaverin“, „No-lázně“ et al.) A zánětlivé ( „Ibuprofen“, „Paracetamol“ a tak dále. ), stejně jako antacida. Pokud není uvedeno jinak, může lékař předepsat prostředky normalizaci hormony, například „Mastodinon“ - lék na bázi extraktu z K. prostrata. V případě nevolnosti a zvracení během menstruace vyvolaná infekčním onemocněním, jejich odstranění je dosaženo díky používání antibiotik, které jsou vybrány jednotlivě.

Je třeba poznamenat, že užíváte léky by měly být dohodnuty s odborníkem. Pokud nevolnost a dávení během menstruace způsobené zánětem dodatku (zánět slepého střeva), stěnami dutiny břišní (peritonitida) nebo prasknutí (mrtvice), vaječníků nebo dělohy trubice, léky proti bolesti, aby nedošlo k nepříjemné příznaky bránit správné diagnózy, které vedou ke smrti v důsledku předčasné poskytnutí lékařské pomoci. Aby se zabránilo tomuto od události, nezapomeňte pravidelně navštěvovat gynekologa (jednou za šest měsíců v případě neexistence stížností, jednou za čtvrt roku - v přítomnosti chronických onemocnění) a dotáhněte s návštěvou odborníka, pokud jsou kritické dny doprovázet nevolnost a nutkání na zvracení, spojený s horečkou, s vysokým horečka, slabost a bolest v dolní třetině žaludku.

Zvracení během menstruace, příčina zvracení a zvracení při menstruaci

Nevolnost a zvracení často doprovázejí první týdny těhotenství, ale pokud nejste těhotná, příčina těchto příznaků může být skryta v hormonální nerovnováze. Je těžké najít ženu, která neví, jaký je premenstruační syndrom - stav charakterizovaný náladami, otékáním, nevolností prsou a nevolností.

To je způsobeno změnami hladin hormonů, jako je progesteron a estrogen, před menstruací a během ovulace. Výsledkem je retence tekutin v těle ženy, nárůst intrakraniálního tlaku, nevolnost a zvracení. Navíc jiné hormony, prostaglandiny, ovlivňují stav blahobytu. Jejich produkce se shoduje s nástupem menstruace. Nevolnost a zvracení během menstruace, vyvolané hormonálním selháním, ve většině případů jejich "zásluhy". Prostaglandiny:

1 podporují vazodilataci;

2 zhoršuje schopnost koagulace krve;

3 dávají pevnost svalovině;

4 negativně ovlivňují činnost nervového systému;

5 způsobuji vzhled bolesti dělohy;

6 zasahují do plné výroby žaludeční šťávy.

Je to poslední věc, která ovlivňuje výskyt emetických potíží během menstruace. Například, jestliže žena v těchto dnech jí příliš slané nebo kořeněné jídlo, pak její tělo reaguje na tento pocit nevolnosti. Proto se během menstruace ženy musí držet zdravého životního stylu. Existuje další hormon, který dokáže vyvolat pocit nevolnosti a zvracení i u absolutně zdravých žen. Tento serotonin je hormon, který se syntetizuje v mozku. S jeho nadbytkem dochází k retenci tekutin v těle ženy, což vede k intrakraniálnímu edému. To je důvod pro pocit nevolnosti, zvracení a závratě.

Hormonální nerovnováha je zpravidla pozorována u žen, které dodržují přísnou dietu, prudce rostou, trpí stálým stresem a užívají určité léky. Tento stav musí být nutně ošetřen kontaktováním příslušného odborníka. Kromě hormonálních příčin zvracení během menstruace, existují i ​​fyziologické, vyrovnat se s kým pod silou každé ženě v domácnosti.

Zvracení a průjem, časté uvolnění stolice během menstruace, způsobuje

Nevolnost - jev docela nepříjemné, ale pokud je doprovázeno poruchou křesla se silnými ostré bolesti v břiše, stav ženy, aby se stal opravdu nesnesitelné. To je důvod pro vyhledání lékařské pomoci. Pokud je taková porucha jedinečná, pravděpodobně máte otravu jídlem, která se shoduje s nástupem menstruace. Pokud se však tento stav objeví měsíčně, může se o gynekologických problémech hovořit. Taková onemocnění jsou léčitelná, ale nejdříve byste se měli poradit s lékařem o řadě diagnostických opatření a zjistit příčinu patologie.

Co mám dělat, když zvracím během menstruace?

Je méně a méně žen, které mají "červené dny kalendáře" bezbolestné a které nenarušují jejich každodenní život. Slabost, bolesti břicha, průjem, bolesti hlavy, zvracení s menstruací jsou u moderních žen časté.

Ano, nejste jediný! Proč má mnoho plně zdravých žen a dívek menstruace doprovázené zvracením a nevolností? Dnes je na programu, jak odstranit špatné zdraví během menstruace a co je třeba udělat doma, takže nevolnost a zvracení během menstruace vznikají co nejméně.

Jak pochopit, že zvracení není známkou těhotenství?

Když přijdou menstruace, ti z nás, kteří si neplánovali těhotenství, si povzdechli úlevu, ale nikdo nezažil takovou radost. Asi 5-8% žen zůstává zmateno - mají zvracení s menstruací a nevolnost, jak víte, je jedním z hlavních příznaků koncepce dítěte.

Zdá se, že pokud se vyskytne menstruační výtok, pak je těhotenství vyloučeno? V ženském těle není tak jednoduché. Je velmi málo pravděpodobné, že je stále ještě těhotenství a potřebujete navštívit lékaře, abyste potvrdili nebo popřeli pochybnosti.

Špatné zdraví je vždy důvodem k tomu, aby nebylo odloženo lékařské návštěvy, v tomto případě je to již věc odpovědnosti za zdraví dítěte. Existuje mnoho případů, kdy došlo ke koncepci, ale žena nezastavila menstruační krvácení.

Zvracení je alarmující příznak, ale nepotřebujete paniku. První věc, kterou byste měli udělat, je pochopit, proč se vám to děje a pomáhat při tomto těhotenském testu. Nebuďte zbabělec a jen si ho koupíte! Postupujte podle pokynů na obalu a velmi brzy bude mnoho vyčištěno se svým zdravím.

Proč se při menstruaci vyskytne zvracení?

Pokud máte negativní výsledek - neexistuje těhotenství, je třeba hledat příčinu zvracení s menstruací při hormonálním selhání. Mnoho žen zná PMS - premenstruační syndrom, doprovázený nejen bolestí a špatnou náladou, ale také otoky, otoky mléčných žláz, nevolnost.

Před a po ovulaci před měsíční změnou hladiny hormonů, jako je estrogen a progesteron. Restrukturalizace hormonů vysvětluje retenci tekutiny v těle, zvýšený intrakraniální tlak, zvracení a jiné nepříjemné příznaky.

Kromě těchto hlavních ženských hormonů existují prostaglandiny - hormony, které se začínají vyrábět už na počátku menstruace. Pokud se jedná o zvracení měsíčně, důvody z poloviny případů hormonálních poruch jsou kvůli nim. Prostaglandiny:

  • narušit nervový systém;
  • způsobuje tvrdost svalstva;
  • dilatovat krevní cévy;
  • negativně ovlivňuje oběhový systém - dochází ke špatné koagulaci krve;
  • způsobit silnou bolest dělohy;
  • snížit tvorbu žaludeční šťávy.

V případě nevolnosti a zvracení s menstruací je poslední věc důležitá. Vezměte si situaci, když při jídle něco slaného a pikantního v menstruaci, pak se budete cítit naléhavě. Aby se tomu zabránilo, měly by být všechny ženy při menstruaci užívány ke zdravé stravě.

Kromě výše uvedeného existuje také serotonin, hormon, který se objevuje ve velkých objemech v mozkomíšním moku. Vzhledem k jeho vzhledu je velmi obtížné vylučovat tekutinu z těla a jako výsledek - intrakraniální edém, který slouží jako podnět k nástupu a nevolnost a zvracení a závratě u zdravých žen.

Věnujte pozornost tomu, že hormonální rovnováha je nejčastěji narušena náhlou ztrátou hmotnosti, dietou, nemocemi, silnými stresy a některými léky. Hormonální nerovnováha musí být nutně léčena a pouze dobří specialisté.

Pokud trpíte vracením s menstruací, hledáte také jeho důvody z fyziologických faktorů:

  • Problém může nastat u dívek, které začínají používat OK. Perorální antikoncepce narušuje hormonální rovnováhu a v prvním měsíci může být nauzea. Jak to být? Měl by být konzultován s gynekologem a neprovádět do lékárny jiný typ antikoncepce.
  • Jste ještě nenarodili. Přírodní děloha se poněkud deformuje, což způsobuje zvracení a nevolnost u některých žen, které jsou doprovázeny bolesti v dolní části břicha a dolní části zad. Problém nemůžete odstranit, prostě musíte porodit. Po narození se děloha vyrovná a nepříjemné příznaky zmizí.
  • Možná posunutí dělohy, která způsobuje stlačení nervových zakončení a v důsledku nevolnosti. V takovém případě by žena v době menstruace měla vyloučit jakoukoli fyzickou aktivitu.
  • Tampóny jsou také ohroženy. Používání těchto látek může vyvolat zvracení a závratě. Důvodem toxických šoků a rad je jeden - měli byste se přepnout na těsnění a nekupovat tampony jiných značek.

Zvracení s menstruací může být způsobeno jak hormonálními změnami, tak fyziologickými příčinami. Pokud v prvním případě potřebujete pomoc dobrého lékaře, pak ve druhém případě se můžete vyrovnat sami a snížit nebo zcela eliminovat nutkání zvracet.

Zvracení a průjem během menstruace současně - jaký je důvod?

Nevolnost je špatná, ale pokud je doprovázena průjem a nejsilnějšími řezy v břiše, přijdou drobné dívčí dny, které úplně upadnou z života. S takovým problémem se nemusíte snažit zůstat doma a jen si ležet. Vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.

Naučte se poslouchat své vlastní tělo! Pokud se tyto příznaky objevily poprvé, stojí za to zvážit nejen problémy žen, ale otravu. Téměř vždy je příčinou patologie při otravě jídlem, a ne v kritických dnech. Nepoužívejte k léčbě těžké otravy doma!

Pokud zvracení a průjem nepřetržitě doprovází ženu během menstruace, pak může být vyloučena porucha příjmu potravy. Podobné případy z oblasti beletrie, takže zde můžete mluvit o gynekologických problémech. Tento problém lze vyřešit, ale pouze po pečlivém lékařském výzkumu, abychom pochopili příčiny patologie.

První pomoc při zvracení v kritických dny žen

Není nutné doufat, že gynekolog vám předepíše nějaké zázračné pilulky a zvracení s měsíční přestávkou vás obtěžuje. Existují léky, které vám na chvíli umožní odstranit symptom, ale v blízké budoucnosti se tomu nedaří vyhnout. Budete mít léčbu a poté až po důkladném a důkladném výzkumu.

Máte neustálou nevolnost, ale nemáte dostatek času na návštěvy lékaře a není touha projít mnoha různými učebnami? Znáte situaci, ale nezapomeňte, že se každý nový měsíc může váš stav výrazně zhoršit. Neoddělujte léčbě!

Pokud je zvracení zřídka příznakem, můžete jej odstranit:

  • jakékoli léky na nevolnost a bolest (metoklopramid, ibuprofen, drotaverin);
  • sedativa, léky na zmírnění stresu (tinktury žaludku, valeriána, persena, novopassitu a mnoho dalších);
  • léky, které pomáhají normalizovat ženské hormonální pozadí (nejslavnější jsou remens a mastodinon, vitokan);
  • dává teplý teplo na břicho, ale musí to být suché teplo (zahřátý písek a sůl, například, nebo oteplování omítky).

Pozor prosím! Teplo na břicho se překrývá pouze tehdy, když je zřejmé, že máte problémy s ženami, a nikoliv jiné, protože s apendicitidou je například kategoricky kontraindikováno.

Teplejší teplo snižuje tón dělohy, rozšiřuje krevní cévy a zlepšuje veškerý krevní oběh, snižuje žilní edém. Gynekologové doporučují, aby všechny ženy, které zažívají bolesti během menstruačního krvácení, používaly suché, oteplovací prostředky. Pozor prosím! Dodržujte opatření: ohřívač by měl být teplý, ale ne horký.

Jak vyloučit výskyt nepříjemných zvracení v budoucí menstruaci? Nejen v době krvácení, ale před ním, musíte vyloučit cigarety a alkohol v jakékoli formě a dokonce i v malých množstvích. Uvolněte utrpení pomůže kvalitní odpočinek s správným jídlem, což bude spousta vitaminů.

Vezměte prosím na vědomí, že všichni jsme individuální a každý z nás má své vlastní hormony a práh bolesti, takže nejsou považovány v souladu s doporučeními příbuznými a přáteli. Nezdvojujte léky opatrnými lékárníky, požádejte o pomoc odborníky a buďte zdraví!

Nevolnost během menstruace

Každá žena zná fenomén menstruace. Ačkoli se princip tohoto procesu nemění, vlastnosti toku jsou různé. Přidělení je bohatá nebo skromná, trvá tři dny nebo týden, jde bezbolestně nebo je doprovázena bolestí. Intenzita nepříjemných symptomů u každé ženy je individuální a do značné míry závisí na charakteristikách struktury dělohy. Navíc, menstruace je doprovázena hormonálními změnami - stresem pro tělo. Menstruace je pro tělo přirozená, měla by způsobit minimální nepříjemnosti. Jen málo žen necítí nepříjemné změny.

Nevolnost během menstruace: přírodní jev nebo nemoci?

Často je stav nepohodlí s menstruací důsledkem onemocnění ženského reprodukčního systému. Nejčastější nemoc - algomenorea, porušení menstruační funkce. Algomenorea se objevuje kvůli abnormalitám ve vývoji dělohy, zánětu, únavě nebo duševních poruch. Při posunutí dělohy jsou nervové zakončení stlačeny, což vyvolává bolestivé pocity v břiše a dolní části zad a vede ke zvracení.

Pokud je v struktuře dělohy problém, nauzea se objeví i na začátku první menstruace. Ve většině případů onemocnění prochází po narození dítěte, někdy se předepisuje hormonální léčba. Je zakázáno samostatně diagnostikovat a provádět samoléčbu. Příčinou algomenorey se může stát endometrióza, zánět, špice po chirurgickém zákroku a dalších nemocech.

Nezapomeňte kontaktovat gynekologa, pokud je menstruace doprovázena zvracením, vylučováním sraženin, zvýšením teploty, silnými bolestmi.

Příčiny nevolnosti před menstruací

Nevolnost během menstruace a před nimi - stav je poměrně častý. Může to být symptom menstruace a neznamená vážnou úzkost. Dělat nic není nutné, špatné zdraví projde po menstruaci. Je však pravděpodobné, že příčiny jsou mnohem závažnější a vyžadují pozornost.

Před menstruací má většina žen zkušenost s premenstruačním syndromem způsobeným hormonálními změnami. PMS je charakterizován vyrážkami na kůži, žaludek je oteklý, bobtná a citlivý na hruď. Méně často dochází k depresivnímu stavu, migréně a bolesti zad. Všechny tyto symptomy jsou důsledkem nerovnováhy hormonů.

Hormonální tablety

Hormonální antikoncepce a léky, které ovlivňují hladinu hormonů, narušují rovnováhu v těle. Jejich použití před menstruací někdy způsobuje nevolnost, emoční nestabilitu, může dojít k bolesti hlavy.

Tampony

Použití tamponů může způsobit toxický šok, způsobit nevolnost, zvracení a závratě. To se vztahuje k reakci těla na jejich složení. Příznaky se objevují při prvním použití, z tamponů je třeba okamžitě vyřadit. Vyzkoušejte několik druhů s různým složením, které jsou vhodné pro tělo.

Těhotenství

Častou příčinou nevolnosti je zmrzlé nebo ektopické těhotenství. Pokud se měsíc nezobrazil včas, měli byste provést test. Těhotenství by nemělo být vyloučeno, pokud nedojde k prodlení. Špatný výtok, krvácení, doprovázené slabostí, špatnou chutí a nevolností - příležitost navštívit lékaře. Pokud je tato situace potvrzena, nausea může být projevem toxikózy.

Nevolnost při menstruaci

Prakticky všechny příznaky, které žena pocítila během menstruace, jsou spojeny s hormonálními změnami.

Změna hladiny progesteronu a estrogenu je běžným výskytem menstruace. Vzhledem k tomu, že množství hormonů v cévách se rozšiřuje, hlava se začne otáčet. Hormonální změny zpomalují tekutinu v těle, což způsobuje otok a bolest v břiše. Hrudník nabobtná a roste.

První den menstruace je odmítnutí tlusté vrstvy děložní sliznice. Tělo intenzivně produkuje prostaglandiny, stimuluje kontrakce dělohy a vytlačuje starou vrstvu. Proces způsobuje nepříjemné pocity: bolí, táhne spodní břicho, podtasniva. Snižuje množství žaludeční šťávy, s použitím slaných, kořeněných potravin, jsou poruchy.

Nevolnost kvůli zvýšeným hladinám serotoninu v míchce. Serotonin zpomaluje tekutinu v těle - vede k otokům v lebce, možná závratě, nevolnosti, ztrátě vědomí, zvracení.

Průjem v menstruaci

Průjem během menstruace - fenomén je častý a prochází několika dny, čímž očistí tělo. Silný a prodloužený průjem může být varovným signálem - pravděpodobným příznakem infekčního onemocnění střev. Pokud je takový jev novým příznakem, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Pokud nastane porucha žaludku v první den cyklu, ale nezjistila se menstruace, proveďte těhotenský test. Spolu s nevolností, horečkou a častým močením může být součástí přípravných prací těla průjem, takže těhotenství může pokračovat normálně.

Pokud není těhotenství a hnacka je těžká, příčinou je ženská strava. Při menstruaci tělo reaguje ostře na potraviny, které dráždí střevní sliznici. Pokud se průjem s vracením nezastaví druhý den, může být tento stav nebezpečný pro zdraví. Neužívejte léky sami. Měli byste okamžitě vyhledat pomoc.

Chcete-li předejít průjmu z přidávání neklidu do menstruace, vyvarujte se nových potravin, jíst obiloviny a výrobky z celozrnné. Příjem potravy by měl být rozdělen na části, konzumovány čerstvě připravené potraviny. Pít vodu.

Jak se zbavit nevolnosti

Pokud bolesti břicha a nevolnost - pravidelný výskyt během menstruace, pokuste se zabránit jejich vzhledu, dodržujte následující doporučení:

  • Jíte správně. Jezte čerstvé potraviny, ovoce a zeleninu. Nepřetěžujte žaludek, vyhněte se mastnotě. Jezte potraviny, které obsahují hořčík a vitamíny, například banány a avokádo. Neopínejte se na švestky a fíky, zvyšují hladinu serotoninu.
  • Udržujte vodní bilanci. Dbejte na to, aby voda nezůstala v těle, to je jeden z faktorů špatného zdraví při menstruaci. Úroveň vody v těle ovlivňuje tlak uvnitř lebky. Zdržujte od soli a cukru, pijte kávu a čaj méně. Naplňte zásoby tekutinou pitnou vodou nebo zeleninou a ovocem, jako jsou vodní melouny a okurky. Voda také odstraňuje toxiny.
  • Buďte aktivní. Sportování na ulici má příznivý účinek na tělo. Cyklistika, plavání a pomalá procházka vám pomohou zbavit nevolnost. Při pohybu svalů se protáhne, což eliminuje křeče. Ale těžké náklady a návštěva lázně by měly být odloženy.
  • Relax. Zpracování teplé vody nebo vyhřívací podložka rozšiřují krevní cévy a zvyšují krevní oběh.
  • Raduj se. Snížení hladin serotoninu v těle způsobuje špatnou náladu, únavu a depresi. Jezte čokoládu a udělejte své oblíbené věci. Nenechte se unést s produkty s vysokým obsahem serotoninu, přebytek způsobí nevolnost.
  • Spát více a zotavit se. Spánek pomáhá normalizovat hladinu hormonů a cukru.
  • Vyhněte se konfliktům. Menstruace - stres pro tělo. Zkušenosti zesílí příznaky.

Špatný zdravotní stav by měl projít po menstruaci. Pokud dojde k nevolnosti nepřetržitě během menstruace a doporučené kroky nezhoršují tento stav, je nutné provést kompletní vyšetření a určit příčinu.

Pomoc s těžkou bolestí

První věc, kterou musí dívka dělat v případě ostrých bolestí, je uvolnit se. Je žádoucí lehnout a zajistit plic s čerstvým vzduchem. Udělejte anestetikum. Pokud dojde k nárůstu teploty navíc k nevolnosti, je nutné je snížit pomocí protizánětlivých léků. Při bolestech se užívají spasmolytika - pilulky, které snižují svalové křeče nebo analgetika.

Při neustálé nevolnosti může gynekolog předepsat lék na vyrovnání hormonálních poruch během menstruačního cyklu. Toto období je charakterizováno nízkou koagulací krve, operace jsou zakázány.

Pokud během menstruace žena nezaznamenala nepříjemné pocity, začala náhlá bolest a je nutná odborná konzultace. Lékař předepisuje testy a určí jejich příčinu.

Pro Další Články O Měsíční